注目の話題: 泣ける曲教えてください。; 恋人いない歴＝年齢。アラフォー女子。; コロナワクチンによる健康被害　出てると思う

珈琲☕と映画🎬と音楽🎼と君✨

No.444　12/07/07 16:30
陽子 ( ♀ keqIc ) あ+あ-

7月7日曇り☁後雨☔

雨が降る前に歩いてこうと家を出た。

今日はﾕﾆｸﾛでﾊｰﾌﾊﾟﾝﾂと大きめのTシャツを買いに行こうか❓
その前に駅前でお金下ろして…
と歩く道程を決めた。

しかしﾕﾆｸﾛまで行く前に疲れて来たので、途中のﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱで日用品を買うに変更した。

日焼け止め、店員さんが勧めてくれたのをカゴに入れ、入浴剤は初めて買うｻﾞｸﾛの入浴剤にして、化粧水やら乾燥機用柔軟剤やらあれこれカゴに入れ、結構な重さになってしまった。

ﾕﾆｸﾛはまた次回❗

大股で速足は最後の方は無理だった。

家に戻ると、直ぐシャワー。

しばらく扇風機に当たって、食事の支度。

昨日買った大きな鰺の開きを焼いた。
９９円成り。
嬉しいﾌﾟﾗｲｽ❗

しかし焼くのが難しかった。

野菜ｻﾗﾀﾞに豚ｼｬﾌﾞ入れて、納豆半分。
鰺は大きいので３分のⅠしか食べられなかった。

筋肉を作るのに必要な食品がある。

しかし、それらを全部食事に入れると量が多くなって、今の私には食べきれない。

これからﾀﾞﾝﾍﾞﾙを買いに行く。
昔持ってたが、引っ越しで置いて来た。

次の外来は8月末。
血液検査で良い数値になるようにしようと思う。

私は元気にはしてるけど、まだ患者なんです。

病気になる前の体に戻るのはまだまだ先。

でも少しずつが重なって、今の体調まで元気になったのだから、更に良くなると思う。

優等な患者になって、救ってくれた先生に喜んで貰おう❗

さて、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ💪

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