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産後の食事管理🌸

No.300 11/06/06 12:39
匿名さん0
あ+あ-

≫297

📝 6月6日(月)

体重(9時半):40.9キロ、○

朝食(7時):🍚1杯、しそ昆布、目玉焼き半分、キャベツの千切り

午前の間食:ビスコ1袋(2枚 39kcal)


昼食(12時):炒飯(ウィンナー、キャベツ)、わかめスープ、🍞1枚

炒飯は子どもがおかわりしたので、私の分が少なくなった💨 で止めておけば良いのに、🍞を食べてしまったよ👊
お腹いっぱい☺💦💦💦

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