注目の話題
どうしても結婚したいです。
昭和生まれ、集まれー!死語、何が浮かぶ?
友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。

✨綺麗になるぞ✨

No.33 11/04/10 09:10
☆ ( 20代 ♀ ayR8d )
あ+あ-

新しい体重計で計ってみました💡

体重➡48.7㎏
体脂肪➡23%
筋肉量➡-2(少ない)

運動不足型だそうです😭

仕事場には20分歩いて行っているのですが,足りないようです💦💦
腰を痛めないためにも,筋肉量を増やすためにも,腹筋背筋をしようと思います🔥

33レス目(311レス中)

新しいレスの受付は終了しました

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧