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置き換えダイエット日記

No.41　10/08/17 23:43
ダイエット中0 ( ♀ ) あ+あ-

≫40

8/17🆙

56.4ｷﾛ
23.9％


朝 プロテインダイエットドリンク＋ﾄﾏﾄ3切れ

昼 お弁当＋ｽｰﾌﾟ春雨(49ｶﾛﾘｰ)

間 ハーゲンダッツ1こ(ﾐﾆｻｲｽﾞ)

晩 プロテインダイエットドリンク＋トリの唐揚げ2こ


今日も暑かったですね。

お疲れさまでした～o(^-^)o

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