ヤンヒー経験者、挑戦者、語りましせんか❤
No.221 09/11/18 01:41
メタボさん212 あ+あ-
私も初日は、そんな感じでしたよ^ロ^;
二日目三日目になると、いつもと体調が違うと感じはじめます(´Д`)
ヤンヒー五日目です。やはり昨日、昼を飲んだせいか全然眠れなかったうえに、ダルさと発汗がすごいです。
風邪のひきはじめのような症状です。なので今日は昼を飲むのをやめました。朝はバナナ一本ブラックコーヒー。昼は、おにぎり2つと野菜ジュース。夜は、菓子パン(カツサンド・明太子フランス・チョコパン)ワンタンスープ。
コカ・コーラ0を飲んでしまいました。体重は61.1キロ。見た目はまだ特に変わりはありません。肌荒れ(吹き出物)がとてもひどくなりました。
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