摂食障害~過食嘔吐~🍖
私は過食嘔吐で悩んでいます😢💦
みなさんの中にも過食嘔吐で悩んでる方いらっしゃいますか❓❓
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>> 99
私も、ホントに辛い時がありました。泣いて泣いて外に出たくなくて、、
でもこぉしていまは元気。細かいこと一切気にしないでいれる。
そぉ、…
苦しくても苦しいって言えない,助けてほしいのに助けてって叫べない。そのくせ誰かの助けを待ってました。
昨日、両親に長い長い手紙を書きました。今書かなきゃって思って思い付くまま書きました。
姉の中傷が私を病気に走らせたこと,拒食と過食にどれだけ苦しんできたか,食べたい衝動を抑えらず万引きを繰り返したこと。
今まで隠して一人で苦しんできたことを知って欲しい…と。
手紙を書いてるうちに気付きました、私は過食症が苦しいって事よりも親に助けて欲しいと叫べなかった事がすごく苦しかったんじゃないかと。
きっと私は親離れも出来てなくて甘えることも上手く出来ないんだと思います(笑)
手紙を読んで親が何と思うかは分かりません。バカな子だと思うか,涙を流すか分かりません。それでも私は知って欲しいです。ただただ、私の苦しみを知ってくれるだけでいいです。助けてくれなくてもいいんです。後は自分次第だと思うから。
この病気に苦しんでる人達に、私とあなたのような出逢いがあるようにと心の底から願います。
そして人にも自分にも優しくなりたいです。
- << 107 その後いかがお過ごしですか? ご両親にその旨を告げられてからりこさんのお気持ちはどぉですか。 きっとご両親もりこさんのお気持ちに初めて気が付いた部分もあると思います。 一緒に住んでいらっしゃるんですね?一つ屋根の下に住む人同士でも、いや、家族だからこそ、わかりあうには時間が必要な時もあると思います、、 でもきっと、家族だからこそ、支えになってもらえるとも思う。 私もそぉでした。家族に迷惑かける自分に一番負い目を感じて、分かって欲しいといつも心で叫んでた、、 一人じゃないし、りこさんのご両親も味方ですよねきっと。 また何かあったら私でよろしければお話、聞かせて下さい😄
>> 100
長い目で見ればたった数ヵ月じゃないですか。
私は来年までに少し痩せればいいかななんて感じです笑
体重増加したからってあなたを評価するよう…
いろんな病院に行きました。これまでに何回も入院治療もしてます😲体重が減り過ぎて低血糖で倒れて入院した事もあります⤵こんなにも体をイジメてきたのにまだ痩せたい…太るとパニックになる…私っておかしいですよね😣自分でも理解できないんです😢
あと、誰にも言えないでいることがあるんです。私万引きしてしまったんです。お金を持ってなかったわけでもないのに…。でもそのうちとるつもりで出かける事もあるようになりました。私は生きてちゃダメな人なんです😫
はじめまして!
私も高2で、過食嘔吐
を繰り返してます😔
お菓子、ジュース、揚げ物
食べるのが大好きで
「こんな食べても私は
太らないぞ」みたいな
優越感があるのかも。
アト太るのが許せない?
友達の前は我慢です
休みの日は3食すべて
吐いたりします😣⤵
絶対克服したいです。
こんにちは
みなさん長い間悩んでいますね
私も以前は悩んでいました
今は…もうやめる‼こんなことで悩みたくない(悪夢までみた)‼楽しい食事が一番‼って決心してやめました‼
食事後にしてることはマラソンです 体を動かすことでちゃんとネルコロには消化されてます
誰かと食事することも大切かもしれません
吐くことばかり繰り返していると結局はずっと胃が動いてるし食べたものは残るしカロリーは結構とってる気がします…あと歯は悪くなってませんか?
食べたら散歩したりゲームしたり何か熱中するのはどうかな☆
頑張ろうね💕
私も過食嘔吐です。結婚し同居したストレスから8ヶ月続いてます。生理も止まりました。子供も欲しいのに辛いです。旦那は理解してくれません。むしろ自分で吐いてるだけだろ?と言う感じです。治したい…でもイライラすると手当たり次第に食べて嘔吐します。もー毎日です。疲れました。辛い…
>> 101
苦しくても苦しいって言えない,助けてほしいのに助けてって叫べない。そのくせ誰かの助けを待ってました。
昨日、両親に長い長い手紙を書きました…
その後いかがお過ごしですか?
ご両親にその旨を告げられてからりこさんのお気持ちはどぉですか。
きっとご両親もりこさんのお気持ちに初めて気が付いた部分もあると思います。
一緒に住んでいらっしゃるんですね?一つ屋根の下に住む人同士でも、いや、家族だからこそ、わかりあうには時間が必要な時もあると思います、、
でもきっと、家族だからこそ、支えになってもらえるとも思う。
私もそぉでした。家族に迷惑かける自分に一番負い目を感じて、分かって欲しいといつも心で叫んでた、、
一人じゃないし、りこさんのご両親も味方ですよねきっと。
また何かあったら私でよろしければお話、聞かせて下さい😄
- << 109 いつも長くてゴメンナサイ🙇 理由は分かってます。やっぱりまだ太るって事に自信がなくて恐怖を感じてます。ここ2ヶ月位で4キロ以上太ってしまって、服も入らない.顔はパツパツ.体調もイマイチ⤵それが気になって気になって仕方ないんだと思います。そんなの気にしない😊って思っても、変な焦りがあって。私はまだ独身で、最近彼とも別れて…そう言った焦りもあると思います。太ってしまったら余計に恋愛から遠退く…みたいな。 これだけ分かってて何で治せないんでしょうね😂 痩せたら満足するんでしょうけど、それじゃ解決にはならない気もします。自分に自信がないと同じことを繰り返すと思うんです。 遅くなりました、気にかけてもらって本当に有り難うございます‼ものすごく嬉しかったです‼‼ なのに、進歩のない私でゴメンナサイ😔 また1からスタートです💨
>> 107
こんにちは😊実は今日仕事を休んでしまいました⤵半分ズルで😁理由は過食です😥
今は一人暮らしです。両親の引っ越しを機に一人暮らしを始めました。環境が変われば何かが変わると思って。3ヶ月ぐらいは順調だったけど、一度過食が始まると😣その後は良い時もあれば悪い時もあって体は風船状態です。
あの後すぐ父から手紙が届きました。苦しみに気付いてやれなかった事.まだまだやり直しはきく事.いつでも帰っておいで…と。自分で自分を苦しめてる馬鹿馬鹿しさに言葉がありませんでした。絶対治そうと泣きまくったのに…やっぱり過食です😱
学習能力ないですね、私😔 ➡➡➡
- << 110 横入り失礼します💦気持ちわかります😔私もたまに過食のためにさぼります💀⤵「今日だけは絶対に絶対にしないぞ‼」って決めても「1回ぐらいはいいや」「明日からは本当に辞めるから」と自分に甘いんです⤵あとは少しでも食べ過ぎたと思うと不安で不安で吐きたくなる…過食の繰り返しです😭でも親に言えてる事が凄く勇気あると思います✨言えたら食生活とか改善できるかなとは思うんですが⤵
>> 107
その後いかがお過ごしですか?
ご両親にその旨を告げられてからりこさんのお気持ちはどぉですか。
きっとご両親もりこさんのお気持ちに初めて気…
いつも長くてゴメンナサイ🙇
理由は分かってます。やっぱりまだ太るって事に自信がなくて恐怖を感じてます。ここ2ヶ月位で4キロ以上太ってしまって、服も入らない.顔はパツパツ.体調もイマイチ⤵それが気になって気になって仕方ないんだと思います。そんなの気にしない😊って思っても、変な焦りがあって。私はまだ独身で、最近彼とも別れて…そう言った焦りもあると思います。太ってしまったら余計に恋愛から遠退く…みたいな。
これだけ分かってて何で治せないんでしょうね😂
痩せたら満足するんでしょうけど、それじゃ解決にはならない気もします。自分に自信がないと同じことを繰り返すと思うんです。
遅くなりました、気にかけてもらって本当に有り難うございます‼ものすごく嬉しかったです‼‼
なのに、進歩のない私でゴメンナサイ😔
また1からスタートです💨
初めまして‼今日初めて見て書き込みます😣過食の所見てたらちょっと気になって😥
最近の所しか見てないのでそんなんで書き込みするのもすみません😥
あたしも一年前まで過食嘔吐してました‼
中学の時からずっとです⤵
今はやってませんが…だから気持ち少しは分かるつもりです‼
ゆっくりゆっくりでいいと思います😢焦らないで、家族や友達みんなついてますよ🌼 生意気な事言ってすみません😣
過食嘔吐の人が断食ってなかなか難しいと思うんですけど、断食をしたことのある方いますか? 今私嘔吐のし過ぎで胃潰瘍寸前で断食したいんですけど、痛くても過食嘔吐してしまうんです😣普通の人でも断食ってなかなかできることではないと思うんですよね💦だからこの病気の人はなおさらだと思う😖 小さな事でもどんな事でもいいんです‼教えて下さい✨
- << 129 断食経験者なので一言。私も過食嘔吐5年で今でも毎日やってますが、二年前に10日断食したことあります(@▽@;) 日に日に過食の量が増え胃を小さくしなければと思い、口にするのは一日1リットルの水と野菜生活200CCのみ💦をやりました。あくまで自己流ですけど(^_-)-☆
はじめまして。私も過食症になって二年以上経ちました。何度も何度も自殺を考えましたがまだ生きてます。
水島広子さんという方の「拒食症・過食症を対人関係療法で治す」っていう本を読んで随分救われた気持ちになりました。
摂食障害はわがままでも意志が弱いだけでもありません。病気なんです。人に気を遣い自分を出せずに気持ちを押し込んで、辛くて辛くて耐えられなくなって溢れ出したときに病気という症状になって現れてしまうそうです。大事なことはまず本当に大切な誰か(親、恋人、夫)に話して理解してもらうこと。上に書いた本を読んでもらうといいですよ。親の対応がかなり変わりました。私自身これを読んで涙が止まりませんでした。自分の気持ちをそのまま代弁してくれました。
正直まだ治っていません。苦しくて泣いたりもします。でも治るって信じてます。
こんなにたくさん過食症で悩んでる人がいるのに一人にも出会えてないなんて…苦しみをホントに分かち合える人に会いたいです…
通りすがりでスミマセン💦💦
過食嘔吐,いつの間にか5年くらいしてます…
質問なのですが,過食嘔吐していると普通の人より吸収率が高まってしまうとか代謝が下がるというのは本当でしょうか。。
最近運動始めたのですが,なんだかすごく痩せにくくなったような気がしてます。。
昔はすぐ見た目に表れてたのに。。😔
はじめまして。ジョーと言います。
私は過食に五年ほど悩み、どん底まで堕ち、
それを克服した者です。
過食から抜け出した方法をまとめたサイトを作りました(現在も更新中です)。
http://kenzen.seesaa.net/非常識なダイエット健康法
本気で自分自身で過食の悩みを解決したいと思う方だけ来て見てください。
読むだけでも、過食を抑えられるきっかけになると思います。
メール質問・相談・大歓迎です。
こちらです→http://kenzen.seesaa.net/非常識なダイエット健康法
食べて吐きたい。
毎日思ってます。
沢山食べて吐いてしまうと、全部だしてしまったみたいでスッキリします。
出せない日はイライラしてしょうがない気持ちで耐えられないんです。
でも食べたい。出したい。どうしたら?
初めまして。
中学3年の頃から過食嘔吐を始めて7年たちました。
最近仕事に行かず過食嘔吐ばかりしてます。
誰かに話したくても話せる人がいません。家族にも。
恋人なんかいないし、友達にも話せません。
誰にも話せないの。
どうしたらいいですか?
つらいです
- << 125 こんばんゎ⭐初めまして✨ 中学①年生の時に拒食症になり入院しました⤵その後ゎ痩せたいけど食べたいと葛藤の繰り返し…嘔吐ゎしなぃけど毎日下剤を飲んでます。飲まないと不安で😭その生活から⑩年‼周りからゎいつも楽しそぉって言われるけど実際は体重がちょっとでも増えると自分自身に嫌悪感を抱きます。周りからのイメ―ジと実際の自分のとのギャップが激しくて誰にも相談出来ない。苦しいデス💦
私は吐けない過食症です。過食症になってから7年になります。過食してすごい落ち込んだり、ダイエットが成功してハイになったりと自分ではもうどうしたら良いのかわかりません。普通においしくご飯が食べたいです。
最近毎日です😢
やめては、またやり、の繰り返しで、気がつけば二年半。
過食嘔吐を続ければ人生を棒に振る事になるって分かってるのに。
私はこの病気を誰にも言えません。家族や友達に軽蔑されるのが怖いし、情けなくて😔
食欲に負けた自分をリセットしたくて、吐いて。そんな日々をリセットしたいです。
何だか、体も脳も、おかしくなってしまったみたい。
知らないうちに、引き返せないところまで来てしまった気がします。
理想が高すぎるんでしょうかね💨
悲しいです。周りの人達は楽しそうに、何も考えず食事している。私は異常な食欲に振り回される。
宿命かな。
明日から、また、生き直そう。
過食嘔吐で私は胃潰瘍になり胃潰瘍からくる貧血で今入院しています。
入院してからはもちろん過食嘔吐していないわけなんですが‥
本当にツライですよね‥
まるでタバコや麻薬と同じ‥またやりたくなるんです‥
頭ではいけないことと分かっていてもそれができないから苦しいんですよね‼
しかし‥何かきっかけを作りやめなければ一生これに悩まされます⤵
私も退院後このまま過食嘔吐がやめられるかは分かりませんがやめられるよう頑張ります‼
こんにちは🐤 私は接食障害になり七年になります 毎日過食して嘔吐します 下剤も乱用して休日など一人で家にいる時は一日何回も過食嘔吐します 大切な時間もお金も無駄にして。体も心もめちゃくちゃになってる気がする。良くなったり酷くなったりの繰り返しだけどぬけだせず…。無意識で過食してる。幸せな時も、意志とは反して。もぉ、やだ…💧 ネガティブな長文すみません🙇 だけど小さい幸せ見つけて何とか生きてます。音楽はよい🎵
お久しぶりです。
覚えてくれているでしょうか?
ごめんなさい、最近またぐだぐだです😭
生理前に食欲が出てちょっと食べてしまったら後は一気に転げ落ちてしまいました😨
あれから体重も減るどころか増える一方で😣そうなると痩せなきゃ!って気持ちが強くなって。で、痩せなきゃ!って気持ちが強くなるほど食べたいって気持ちも強くなって⤵
だからまたココを覗いてみました。
すぐには治るとは思ってなかったけど、親に話して気持ちが解放されたら何か変わると思ってただけにちょっと凹んでます😔
でもこうやって書いてるうちにまた何とかなる気がしてきました(笑)
もうすぐ春が来るし、穏やかな気持ちでまた頑張ります😊
こんばんは。
ホント、過食が続くと何もかも投げ出して楽になりたくなりますよね😔仕事してても頭の中は何か口に入れたい!ってモヤモヤで落ち着かないし、そんな風に仕事中にまで食べ物に頭を支配されてる自分が悲しくて泣きそうになります。
ズルでも休んでいいと思いますよ🙆1日でも2日でも休むことで気持ちが落ち着くならズル休みも大切な時間だと思います。…って都合の良い言い訳なんだろうけど(笑)
私は親に助けて欲しいんじゃなく、自分が20年も苦しんでいることをただ知って欲しかったんです。治らないかもしれない、それでもいいからただただ知って欲しかった。手紙だから素直に話せたのかもしれません。
でもね、また最近過食復活です😂
一生治らないかも知れない。でも、こんな自分を親は受け入れてくれたことだけでも今は嬉しいです。
でもでも明日も吐くかもしれません(笑)
しんどい病気ですよね😣
今月26歳になります。過食症の為、時間をロスして自分のやりたい事も中途半端なまま。って、結局、逃げの道の言い訳です💧過食症にならなかったらっていつも思う。ほんと自己嫌悪の日々です。同棲三年目ですが結婚したいと彼が言ってくれています。だけどこんな私だと迷惑かけるだけだと思ってしまう。なんてネガティブ…。誰と居ても対等にむきあえてない。こんなんじゃまともな人間関係作るのも難しい。一人じゃ寂しいのに。んで、また過食。悪循環です。強くなりたい。
過食嘔吐歴11年になります いま1人子どもがいますが二人目がなかなかできなくて調べたら排卵がないってことがわかったり2回流産したり 過食嘔吐だけが原因ではなくて子育てのストレスとか他にも原因はあると思うんですが過食嘔吐も体に悪い影響を与えてるのはもちろんだと思います この病気で歯もボロボロになるし顔はむくむし顔の筋肉が発達して顔がおっきくみえるし 後悔することばかりです 久しぶりに今日病院に行ってきました 絶対治したい
初めまして。
私はつい最近、2週間ぐらい前から過食嘔吐をするようになりました。
現在では癖になって、吐くことに抵抗がなくなってきている自分が怖いです。
今、周りの友達がどんどん痩せていっている中、自分だけが太っていき置いてきぼりになった感じでとても辛い。
それに過食嘔吐をするせいか喉がごわごわして声が枯れてきました。
この事を誰にも相談出来ず、病院に行かなきゃいけないのか考えるけど分からない事ばかりで不安です。
一体どうすればいいですか?教えてください。
匿名さん、こんにちは😃
過食嘔吐辛いですよね😣⚡
私も少し前まで過食嘔吐を繰り返していて悩んでいました。
でも、このスレを見つけてアドバイスを頂き3食ご飯をゆーっくり噛んで食べて夜歩くようにしていたら過食嘔吐しないようになりました☺
今でも食べる事に罪悪感を感じる事があるけど、過食嘔吐を繰り返す事の方が体に悪いと思います❄
匿名さんの過食嘔吐も絶対なくなります‼
応援していますので頑張ってください😊🇯
みなさん始めまして垬
私も9年前から過食嘔吐を繰り返しています
子供もいますし 2番目は授乳中ということもあるのか 4月に入って急に 『過食嘔吐から抜け出してやる晙』という気持ちが強くなり、今のところ 少しずつ減っています昀
今日自分でスレ立てて たまたまこちらのスレ見つけ、同じ思いをしていらっしゃる方がいて 心強くなりました溿
私はとりあえず 3食食べながら ダイエットして行きたくてがんばるつもりですが これは一度治っても また再発する事もありますか?私は もうあの生活には戻りたくないです渹 でも太るのも困るんです
完全に克服された方はいらっしゃいますか?もしいらっしゃったら教えて下さい珵
- << 149 過食嘔吐やめたい二人の子持ち主婦です。1ヶ月前に過食嘔吐をやめる事を決意し、前よりは吐く回数過食の量がだいぶ減りました。どなたか一緒に過食嘔吐を克服するのに一緒にここで頑張る方いらっしゃいませんか?
私は始め拒食症になり153cmで29kgまで体重が落ちてそれでも 痩せたい痩せたいって思って何も食べない日々が続き 半年間 点滴だけで生きてました.....
治そうと思い食べ始めて体重も戻ったんですが
過食嘔吐が始まりました😢
お腹すいてないのに食べないと気が済まないというか 少し食べると 吐くためにまたどんどんたべて お腹パンパンになって お水で全て出します
ホントはもう治したい😢
でも どうしたらいいのか分かりません....
最近、好きな人に摂食障害の事を言いました。
普通に、ひきも驚きもせずに聞いてくれました。
どんな病気なのか、どんな苦しみなのかは、なった人にしか分からないけれど、少しずつ変わろうとしてる自分を褒めたい。
摂食障害になって五年。過食嘔吐を始めて二年半。
病気を隠し、自分を騙し騙し生きて来た青春に、さよならして、自分らしく生きたい。
最近、新しい仕事を始めました。
お金を貯めて、自分の力で、自分の人生を歩みたいから。
どんな風に生きても、他人とか世の中なんか関係ない!私は私の生きたいように生きる!
そう胸に誓って、昔は死にたくて薬を沢山飲んだ事もありましたし、ハサミで腕を切った事もあったけど、まだ生きていたいな、そう思える。
幸せな場所に行きたいから。幸せになりたいから。
他人は手助けしてくれる。支えてもくれる。
でも本当に最後には、自分は自分で救うしかない。
人生を生きるのは、自分なんだから。
だから、自分を救うために、生きてます。
こんにちは(T_T)皆さんツラいですねξ私は多分食障害の一歩手前?もうなってる?と思います。今160センチで38キロですが自分が太ってる気がして食べるのが怖いです。さっき久々にコーヒーをのんで砂糖を入れた罪悪感で吐きそうです。今電車に乗っているので我慢しています。もう半年位昼ご飯しか食べて無いけど夜は太りたく無いから水も飲めないです。本当は昼ご飯も食べたく無いけど仕事で何人かで休憩に行くので仕方なく食べてます。何が言いたいのか分からない文章ですみません。一体何キロになったら自分が満足するのか、これからどうなるのか不安です。
最近過食嘔吐になってしまいました、、
私はもともと、すっごくアレルギー体質なんです。
お米、小麦、牛乳、卵、そば、、、
本当に食べれるものが限られちゃって、栄養がうまくコントロールできないんです。
一応病気の栄養士さんに考えてもらった3食のメニューがあるんですが、それも数種類で何年もそれの繰り返しなんて耐えられません、、。
しかもこれらの食物アレルギーが分かったのが一昨年なんで、めちゃ辛いです😭
なんで前まで食べれたのに今は何にも食べれないの⁉って、、
これが原因でアレルギーでない食物を使ったお菓子などをドカ食いするようになったんです。
でも日に日にお腹がぽっこりしていくのを見て、気が狂いそうになりました。
いくつものダイエットを繰り返しましたが、どれも失敗。
そして、食べて吐けば全部無かったことになるじゃん!って気付き、今に至ってる。
本当に死にたくなる。
わたしは拒食→過食嘔吐→過食のサイクルをひたすら繰り返してます😭
ある程度体重が落ちると過食嘔吐が始まり、吐けなくなるとやけくそで過食、そしてまた拒食…最悪です😢
なんとか治したいのですが治すどころか悪化😠ここ一ヵ月は過食ばかりで糖尿病とかなりそぉ😭😭
一緒に頑張っていただけるかたいませんかぁ…ッて先に病院かなぁ❓❓
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