注目の話題: 🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣; これって脈ナシですかね…？; 20代のお姉さん

ダラダラ生活

レス5 HIT数 475 あ+ あ-

育児の話題好きさん（ 20代 ♀ ）
20/06/07 10:47(更新日時)

産後の生活について

産後3ヶ月経ったのですが、ダラダラ生活してしまいます。

朝6:50に子供と起床
ご機嫌さんであれば主人の朝ごはんを作り、授乳。
グズれば授乳してから朝食作り。

8:30頃子供が寝るので便乗して私も寝る。

10:00起床し、授乳→再び寝る

11:30起床し、一緒に遊ぶ。

12:00昼ごはん→授乳

13:00→部屋の片付けor晩御飯の支度

14:00~16:30までの間は、一緒に遊んだり、授乳したり、少し寝たり日によってバラバラです。

16:30から晩御飯の仕上げ

18:00主人帰宅→夕食

18:30片付けやお弁当作り

19:00お風呂→授乳→寝かしつけ

20:00洗濯

21:00家事のやり残しを終わらせる

22:00ぐずり出すので寝かしつけ

23:00就寝

夜中は2~3時間おきに授乳で起きてます。

洗濯物は朝したいのですが、毎回さぁやるぞって時にギャン泣きされるので、主人が帰ってきて子供を見てもらってる間にしてしまうことが多いです。
花粉症で室内干しなので夜も干してます。

赤ちゃんはともかく、私がすごく寝すぎな気がしてもっと家事とか頑張らなきゃって思うんですが、常に眠たくて子供と一緒に寝てしまい、甘いものが無性に食べたくなっておやつも食べてしまいます。
そのせいか、妊娠で15キロ増えた体重もあと4キロずっと落とせずにいます。

夕方涼しくなってからたまに散歩もするのですが、それだけでは運動不足は解消されないし、22:00以降は毎日30分は必ずストレッチと筋トレを主人としています。

もっと動かなきゃと思うんですが甘えてしまいます🌀

タグ

No.3076131　20/06/06 17:37(スレ作成日時)

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

投稿順

新着順

付箋

No.1 20/06/06 18:04
匿名さん1

主さん毎日お疲れ様😊

産後の生活、大昔過ぎて記憶に無いけど、良いんじゃないの。
休める時に休み、眠れる時に眠る。
子供の活動時間が増え、首がすわり、ハイハイしだし…
休む間もない時間も無～い😵
てな日もあるのよ、コンビニ営業…耳にしたこと無い❓
体重は子供が元気に動き回る様になれば、相手してる間にいつの間にか…もあるから😉
小学校中学校…以外と親の出番が多くて…もあり得るから。
今のうちに寝だめ貯金（笑）しとこ！くらいのお気持ちで。