お弁当作りの主さんと皆様67

>> 499 専業主婦様おはようざんす！
(*^▽^*)

ウチは出前はやってないんで
来店して頂かないと（笑）

今日もご主人様とラブラブ
ですね！(//∇//)！

お肌は大丈夫かな？

今朝は朝昼兼用かな？
で、夜は丸亀製麺？
((o(^∇^)o))？

今日は少し暖かいし、お洒落を
してご主人様とラブラブな
専業主婦様は今日は又1段と
キラキラしていて素敵ですね！
ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｨ♪ﾟ+.*

これで満レスなので新スレを
立てさせて頂きます！
ﾁｭｯ(≧ε≦)

• 共感0

>> 494 ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノのり弁とは！ 私の1番好きなお弁当だ〜！ アイスは冷凍庫に少しストック しておくといいですよ！ ウチみた…
めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／

釜玉が半額ですと！！
昨日行かなくて良かったですo(^∇^o)(o^∇^)o

あの…注文しておいた朝ご飯がないんですけど、何故ですかﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ←笑

今日は、初めて行くめだか屋さんと、主人が普段バイクで行くカフェに行ってきます(*´∇｀)
アイメイク、帽子、イヤリング装着です(o^o^o)

• 共感0

>> 497 209様おはようざんす！
(*´∇｀*)

朝早くからお疲れ様です
(＞＜)

昨夜はいいお酒を飲めましたか？
(*´꒳`*)？

今朝は少しは暖かいですが
来週又雪の予報なんですよね…

しかも1泊2日の激安温泉に行く
辺りで…(；n；)ナキソウ

ミスドに珈琲いいですね！
ヽ(＊>∇<)ﾉ♪

ミスドはとにかく種類が沢山
有るし食べたい物も山程（笑）
有りますが、実は私はシンプルな
オールドファッションが1番好き
なんですよね。

あ、でもやっぱり贅沢を言えば
チョコファッションが1番かな？
(￣∇￣;)

209様は御多忙だと思いますが
少しお身体を休めて下さいね。
(*´ー｀*)

• 共感0

>> 495 RJ隊長、二・ジウ先生 1様、サラリーマン様 けつこさん、えみりん ひま人様、にゃん様 専業主婦様、209様、皆様 おはようござ… めだかの母ちゃん様、おはようございます(^^)

今日も早起きですね。自分は少し前に主人を送り出したところです。

今朝は幾分冷え込みが弱まって、日中も暖かくなるみたいですね。その後は又寒くなるみたいですが…(--;)

これから朝食なんですが、昨日頂いたミスドのチュロスと、オールドファッションをコーヒーと一緒にです。ドーナッツ久しぶりです。

めだかの母ちゃん様も、今日も一日気分良くお過ごしくださいね（＾＾）

ではでは✨

• 共感0

〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜

★明太クリームうどんいくら乗せ
★柚子ポン酢水餃子
★たっぷり野菜のオイスターソテー

デザート
★まだ不明

• 共感0

RJ隊長、二・ジウ先生
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、皆様
おはようございます
(ρД-)ねむーい

定時より1時間も早く
おっさんから帰るコールが…

頑張ります…(T ^ T)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

• << 497 めだかの母ちゃん様、おはようございます(^^) 今日も早起きですね。自分は少し前に主人を送り出したところです。 今朝は幾分冷え込みが弱まって、日中も暖かくなるみたいですね。その後は又寒くなるみたいですが…(--;) これから朝食なんですが、昨日頂いたミスドのチュロスと、オールドファッションをコーヒーと一緒にです。ドーナッツ久しぶりです。 めだかの母ちゃん様も、今日も一日気分良くお過ごしくださいね（＾＾） ではでは✨

• 共感0

>> 493 ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノのり弁とは！
私の1番好きなお弁当だ〜！

アイスは冷凍庫に少しストック
しておくといいですよ！
ウチみたいに（笑）

あ、明日は丸亀製麺で釜玉
うどんが半額らしいですよ！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

ではおやすみなさい💤

• << 499 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ 釜玉が半額ですと！！ 昨日行かなくて良かったですo(^∇^o)(o^∇^)o あの…注文しておいた朝ご飯がないんですけど、何故ですかﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ←笑 今日は、初めて行くめだか屋さんと、主人が普段バイクで行くカフェに行ってきます(*´∇｀) アイメイク、帽子、イヤリング装着です(o^o^o)

• 共感0

>> 492
揚げ物が3種類載っていて下はのりべんでした(^^)


今ね、すっごいアイスクリームが食べたいんです
ﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ
主人は、酔っ払って寝ているし、今日は白いエクレアも食べてるし(^-^;

あぁ、食べても痩せる体になりたいです((+_+))


めだかの母ちゃんさんがゆっくり眠れますように、おやすみなさい(*´∇｀)

• 共感0

>> 491 どこでもドアが有ったら
いいのになぁ…ヽ(´o｀；

お弁当は何のお弁当かな？
((o(^∇^)o))？

ほろ酔いも飲みましたか？
(*^▽^*)？

私はお風呂から出て薬を
飲みました。

もうお布団に入ってダラダラ
して休みます！

私も巨大な丼が欲しいな。
勿論食事用だけど（笑）

巨大な丼に山盛りの千切り
キャベツを入れて青紫蘇
ドレッシングで食べたい！

ではお休みなさ〜い！
(( _ _ ))..zzzZZ

• 共感0

>> 490
よし！瞬間移動の技を使って(*´∇｀)なんちって笑

今日は、お弁当と野菜を買いました(o^o^o)

お酒は幾つか試してほろ酔いに落ち着きました(^^)
私、お気に入りをリピート買いする方が好きなんです(o^o^o)

YouTubeでも同じやつを何度も何度も見て楽しみますo(^∇^o)(o^∇^)o


ニトリで探していた柄の丼を見つけました！
ここでちょっとめだかを飼ってみたいんです(^^)

お風呂入ったらすぐに横になって休んで下さいね(^^)

• 共感0

>> 489 明日の朝神奈川まで来て！
ﾁｭｯ(≧ε≦)

サービスにいくらも乗せまっせ！
ヽ(＊>∇<)ﾉ♪

お酒いいですね！
専業主婦様もたまには違う
缶チューハイはどうですか？
((o(^∇^)o))？

スラッとだっけ？
低㌍のもあるし！(*´∇｀*)

専業主婦様の今夜の夕食は
何かなぁ〜？( ´艸｀)たのしみ～！

私はこれから入浴しまーす！
(*^▽^*)

• 共感0

>> 488
なんですって(@￣□￣@;）明日の朝ご飯、超好みなんですけど！
私の分はありますか？(^^)

主人がお酒飲みたいらしいので、スーパーで買い物して買えることにしました
(*´∇｀)
おうどんは、また明日かな。

しっかりお風呂で暖まってゆっくりして下さいね(^^)

• 共感0

>> 487 ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

大正解だー！
ヾ(≧∇≦*)/やったー

しかし何故こちらには
無いんだろう？(ｏ･ω･ｏ)?

かれーうどんは身体が温まり
そうじゃないですか？
((o(^∇^)o))？

明太釜玉もいいな。

あ、因みに明日の朝のおっさんの
メニューは明太クリームうどん
ですよ〜！(*^▽^*)！

だけど明太とろろは何故に
無いんだろう？(ｏ･ω･ｏ)?

おにぎりは？(*´꒳`*)？

麻婆豆腐は私も好きだし
麻婆うどんとか麻婆丼とかも
好きだけどおっさんは麻婆豆腐は
麻婆豆腐じゃないとダメみたいで
丼にするのは嫌いなんですよね…

中華あんも餡掛け焼きそばとか
チャンポンは好きだけど中華丼は
食べないし…(￣_￣|||)

なんでだろう？

今日も疲れたけど、やっぱり
夜にちゃんと入浴して、朝も
入浴すると腸が動いてお通じが
違うみたいだから頑張って入る
つもりです！

FIGHT―(・ロ・)乂(・ロ・)一発!!!!

• 共感0

>> 486
すげぇo(^∇^o)(o^∇^)o
大成功です！
白いエクレア、ローソン４件回ってみつけました！
昨日行ったローソンの店員は今年は製造終わったって言ってたけど、ありました(*´∇｀)ピース


夜は丸亀にしようかな(^^)カレーうどんはまだ食べたことないですね。
きつねも明太も食べたいし(*´∇｀)
麻婆豆腐も食べたいんですよね(^-^;
麻婆豆腐うどんがあればいいのにﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

今日は、お疲れはどうですか？
ゆっくりして下さいね(^^)

• 共感0

>> 485 私なんて寝てる時も起きてる
時も同じ格好ですよ（笑）

だーけーど！
卵かけご飯にマヨ掛けるのは
許せんっ！（笑）

丸亀製麺はまだ鴨ネギうどん
なんですね(⌒-⌒; )

たまにはカレーうどんとか？

オヤツはズバリ！
白エクレアだっ！

どう？(ｏ･ω･ｏ)?

• 共感0

>> 484
良かった(。・_・。)ノ
パジャマで歩くなんてお下品だわと思われたのかと思って(^-^;

今日は、主人がお休みです(^^)
日中は１人でバイクでお出かけしてきはったので、夜は一緒にお出かけします
(*´∇｀)
ちょっくら、ニトリに行こうかなっと(^^)
プールも行こうかなっと！

夕飯はまだ未定ですが、おうどんが食べたいなと思ってます(m'□'m)


おやつは大好きな物を食べました！
何だと思いますか？(^^)

• 共感0

>> 483 あ！ごめんなさい！
卵かけご飯にマヨネーズの
レスかっ？！

お返事したつもりでした！
ただのウッカリです！

ごめんなさ〜い！｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

私もたまには？ウッカリも
有るので許してチョンマゲ！

古いだろっ！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!

私も人間なのでウッカリは
有りますが、意図的にスルー
とかは絶対にしません！

だからウッカリしちゃった
時はレス寄越せー！
┗(｀皿´)┛ｺﾉｫ------!!!

とどんどん仰って下さいね！
ﾁｭｯ(≧ε≦)

今夜は1人ですか？
オヤツ食べましたか？

追伸
なんで卵かけご飯にマヨだ！
有りえんっ！（笑）

• 共感0

>> 482
お返事がないから、何かダメなのかと思って(>_<)

• 共感0

>> 481 え？どこが？(ｏ･ω･ｏ)?

• 共感0

私の午前中のレス、おかしかったですかね？(^-^;
すいません<(_ _*)>

• 共感0

〜出勤前の夕方の朝食〜

★大人の（笑）ペンネナポリタン
★シーフードサラダ
★フルーツゼリー
★お茶

• 共感0

>> 478 ひま人様＝デコポン様
お疲れ様です(*´꒳`*)

デコポン食べたいです（笑）

日中の気温は少し上がっても
まだまだ朝晩は冷えますね
(＞＜)

お友達がご無事で良かったです
(T ^ T)

夜食はやめてるんですね。
ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

私もここ数日、色々我慢して
いたんですが、今日は又結構
食べてしまい反省です(ToT)

夜食にするならレトルトのお粥
とか春雨ヌードルとか温豆腐とか
ならどうですか？(*´∇｀*)？

• 共感0

こんばんはー(笑)でこぽんです(^_^)

呼び名は、前ので構いませんよ(^_^;)
気分転換ってやつですかね(^○^)

何だか寒くて、萎えてますけど、北陸で亡くなられた方とかいるんですか😨
福井の友人は、大丈夫とLINEきたんですけどね(/ー￣;)

胃の方は、何だか今日はいまいちかな…
でも、夜のおやつとかやめてるので、その調子悪さはおさまってます。
お粥とか消化のよいもの作る時間なくて、後、忙しくと気持ちにゆとりがなくて、ゆっくり味えないのもダメな気がしてます😃

• 共感1

>> 476 お掃除大好き476様初めまして！
レス有難うございます。

そうなんですよね…

とにかく大食い、大酒飲み
甘い物やジャンクフードも
大好き、更にヘビースモーカー
で味の濃い物が大好き…
(￣_￣|||)

メタボ親父ですし、健康診断も
当然レッドカードなんです…
(ToT)

ダイエットをしていた時もあり
とにかくヘルシーなメニューに
したりしたんですが、味や食材を
いくら工夫しても、そうすると
仕事帰りにジャンクフードとか
買いまくってきちゃうし(＞＜)

足りないとかつまみがもう少し
欲しいとか、甘い物を食べ過ぎ
お酒の飲み過ぎ、タバコの吸い
過ぎも前は柔らかくですが注意
していたんですけどそうすると
途端に不機嫌になってギャグ切れ
するんです…

私が量を減らしても↑に書いた
様にジャンクフードやスィーツ
を書いまくってきちゃうし。

もうギャグ切れされるのにも
疲れちゃったんです…

それでも昔より食べる量は
減ったんです…

以前なら焼肉をやれば1回で
肉2㌔にご飯に麺まで食べて
いましたから…

最近は1㌔弱位になりましたが…

パスタも普通の方よりはかなり
多いですが、600g位でも足りない
とか言います。

でもこれも以前は1㌔は食べて
ましたからね…

私が心配しても頑張っても
本人にやる気が無く、かつ
ギャグ切れするんですから
もう諦めてます。

ダメ妻でお恥ずかしいですが
もううんざりで…(T ^ T)

ウチは子供も居ないですし
どちらがどうなろうと所謂
自己責任かなと…

でも一応今月はライブを
控えているので、帰宅後に
少し筋トレをしたり、たまには
お酒を抜いたりしてますが。

妻が体調管理を頑張っても
本人がこれではどうしようも
無いです…

今は油はオリーブオイルを
使うとか、チーズ等もかなり
コレステロールの低い物を使う
様にしたり、スィーツも手作り
の時は砂糖を使わずダイエット
甘味料を使ったりしていて、
後はお弁当をやめて深夜は
蒟蒻ゼリーにしていますが
結局差し入れのスィーツとか
食べているらしいです。

本人もキチンと納得しないと
痩せさせるのは無理ですね…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

• 共感0

めだかの母ちゃん様、初めまして!

いつもスレを見てて『料理うまいなぁ。なんでも作れる方なんだなぁ』と思って見てました(^^)
夜勤の旦那様の為に毎日毎日手作りされて本当に尊敬します。私には無理です(笑)

ただ、一点だけ最近になって気になる事があって。。。旦那様の一食の量が多いですよね!勤務後の夕食&つまみとか特に。。。個人的になかなかボリューミーなメニューが多いなと思い、健康的に大丈夫なのかなと思いながら見てました。
よく『腹減った』とか『足りない』って言われて米や麺を追加してるレスを見るのですが求められるまま与えてて大丈夫なのかなと(笑)少し思いました。
旦那様の健康管理とか奥様として、どうお考えなのかなと気になったりしてしまいました!

スレ数が多くて1から全て見れてないので色々と事情やめだかの母ちゃん様の考えもあるとは思うのですが、新参者のふとした疑問として教えていただけませんか?

宜しくお願いします🙇💦

• 共感0

>> 474
卵かけご飯にマヨネーズはトレビアーンですよ
(*´∇｀)
でも、めだかの母ちゃんさん、マヨネーズはダメですよね(^-^;

パンやラーメンは毎日食べたいんです(m'□'m)
食いしん坊炸裂！笑

めだかの母ちゃんさんも穴あき平気なんですね(^^)
もったいないですよね～
冬は、コートの下はパジャマでも平気(^^;
一応着替えますが、見えないからいいやんと思ってしまいます(*´∇｀)

• 共感0

>> 473 私もヨレヨレの下着に
穴あき靴下も
ノープロブレムですよ！
(*^▽^*)

パンとラーメンは最近は
食べられますよね？
(ｏ･ω･ｏ)?

私は丼で卵かけご飯が
食べたいなぁ…(T ^ T)

• 共感0

>> 471 専業主婦様はガサツとは 正反対で心身共に繊細だと 思いますよ(*´∇｀*) かっぱ寿司の食べ放題が 全店になったんですよね！ …
私、がさつ大魔王ですよ、穴の空いた下着とか平気ですし(^-^;
主人に注意されますが、もったいないと着ます(^^;


どうしてそちらに白いエクレアないのかな((T_T))


かっぱ寿司も長らく行ってないな～
最近は、回転寿司欲なくなりました(>_<)
とにかく、パンとラーメンが食べたいです(*´∇｀)小麦粉パラダイス(>_<)

• 共感0

>> 470 めだかの母ちゃん様、おはようございます(^^) 今朝はいいお天気ですが、朝はまだ氷点下で寒いですね(><)身体がガチガ… 209様おはようざんす！
(*´∇｀*)

まだまだ寒い中で、しかもお薬も
飲みながらのお仕事…

本当に頭が下がります(ToT)

209様も呉々もご無理をなさらず
夜は美味しいご飯におつまみで
心ゆくまで晩酌なさって下さいね！

行ってらっしゃい！(*^▽^*)／

• 共感0

>> 469 がさつ大魔王なのに、肌だけ超繊細でござります、面倒ですﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ 昨日は病院終わりにスーパー寄ったから割… 専業主婦様はガサツとは
正反対で心身共に繊細だと
思いますよ(*´∇｀*)

かっぱ寿司の食べ放題が
全店になったんですよね！
行きたいな〜！
ヽ(＊>∇<)ﾉ♪

白いエクレアは見ませんが
(T ^ T)

• << 473 私、がさつ大魔王ですよ、穴の空いた下着とか平気ですし(^-^; 主人に注意されますが、もったいないと着ます(^^; どうしてそちらに白いエクレアないのかな((T_T)) かっぱ寿司も長らく行ってないな～ 最近は、回転寿司欲なくなりました(>_<) とにかく、パンとラーメンが食べたいです(*´∇｀)小麦粉パラダイス(>_<)

• 共感0

めだかの母ちゃん様、おはようございます(^^)

今朝はいいお天気ですが、朝はまだ氷点下で寒いですね(><)身体がガチガチです。
めだかの母ちゃん様は、気分はどうですか？無理なさらないで下さいね。

御主人様のために作られたチョコケーキ美味しそう❤バレンタインデーも手作りされて、愛情深く素敵です。

自分はこれから仕事です。又来ます。

• << 472 209様おはようざんす！ (*´∇｀*) まだまだ寒い中で、しかもお薬も 飲みながらのお仕事… 本当に頭が下がります(ToT) 209様も呉々もご無理をなさらず 夜は美味しいご飯におつまみで 心ゆくまで晩酌なさって下さいね！ 行ってらっしゃい！(*^▽^*)／

• 共感0

>> 468
がさつ大魔王なのに、肌だけ超繊細でござります、面倒ですﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

昨日は病院終わりにスーパー寄ったから割引きの時間帯だったんです(*´∇｀)

そうそう！ローソンの店員さんに聞いたら、白いエクレアは冬季限定らしいです(・・;)


回転寿司に行ったら13皿ぐらいは以前は食べてました(^^)
サイドメニューはあんまり食べないです(^-^;
かっぱ寿司のプリンは好きで食べてましたが、まだあるかな？！(^^)


今日も天気いいですが、寒いです((+_+))

• << 471 専業主婦様はガサツとは 正反対で心身共に繊細だと 思いますよ(*´∇｀*) かっぱ寿司の食べ放題が 全店になったんですよね！ 行きたいな〜！ ヽ(＊>∇<)ﾉ♪ 白いエクレアは見ませんが (T ^ T)

• 共感0

>> 467 専業主婦様おはようざんす！
(*´∇｀*)

お寿司は半額が2パック有ったん
ですか？ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

お寿司は何貫位いけますか？
私はお寿司だけなら40貫位かな？

回転寿司なら20皿ですが
ああいう所に行くとついつい
サイドメニューとかも食べたく
なってしまうからお味噌汁や
茶碗蒸しや唐揚げとかラーメン
とかも食べちゃうと15皿位しか
食べられないかも(^◇^;)

ってお金が無い（笑）

濃厚チョコケーキは飾りのチョコを
つまみ食いして足らなくなるという
アホさ加減爆発でしたが(ToT)味は
まあまあ美味しく出来、おっさんも
喜び既に3個食べました(^◇^;)

食べ過ぎだろ…┓(￣∇￣;)┏

プレゼントも別にあげました。

肌のトラブルはもしかして
生理前のホルモンバランス
とかの影響もあるのかなぁ…

専業主婦様のお肌は凄く敏感
ですからね…(T ^ T)

でも化粧品も食べ物もそれまで
平気でも、含まれる成分がその人の
身体の許容の限界値を超えた瞬間
からアレルギーになります。

コップに水をポタポタと溜めて
表面張力を超えた瞬間から溢れて
しまう様に。

なのでハトムギかもしれないし。

とにかく治るまではなるべく
刺激の少ない方法でやってみて
下さいね…(ToT)

早く治るといいですね…

• 共感0

>> 463 専業主婦様おはようざんす！ (ρД-)ねむーい わぁ〜、昨夜はお寿司だったん ですね！お酒も飲んだのかな？ いいなぁ…(*´∇｀…
めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／

チョコかわいく出来ましたね(m'□'m)
ご主人様は、もう召し上がられたかな？(^^)

久しぶりにお寿司でしたよ(*´∇｀)
半額パックでGET！、何故かいかが２種類、笑


生理になるのかと思いきやなりきらなくて、相変わらず変です(>_<)
もう、終わってくれていいのにﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ


肌がね、また荒れてます。ちょっと検証してましたがスパコラの前にハトムギを塗ると荒れることが判明。でも、ハトムギ前は大丈夫だったのに(・・;)
今は、水で顔を洗うか水で濡らしたコットンで顔をぬぐってスパコラ塗るしか無理みたいです(^-^;
昨夜は、吹き出物がいっぱいだったのでしみるし、馬油だけしました(^-^;
私の肌、どうしたらいいやら(^^;
洗顔もダメなんて、面倒過ぎますﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

• 共感0

>> 465 チョコケーキの上の飾りの
小さいチョコは買ったんですが
少し食べたら数が足りなくなって
しまいました…(￣_￣|||)

• 共感0

〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜

★ピリ辛坦々つけ麺焼豚乗せ
★熱々おでん
★ご飯

デザート
★VD濃厚チョコケーキ

本当はご飯は付けない予定
でしたが、電話で
MAX((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ
と言っていたのでいるか
聞いてから考えます。

チョコケーキはホールとかでは
無くて小さい？かな？（笑）
蒸しケーキみたいな物を6個
作りました。

• 共感0

RJ隊長、二・ジウ先生
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、皆様
おはようございます。
(ρД-)ねむーい

今朝もやっぱり身体が重い
ですが、ぼちぼちやります…
(T ^ T)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

• 共感0

>> 462 専業主婦様おはようざんす！
(ρД-)ねむーい

わぁ〜、昨夜はお寿司だったん
ですね！お酒も飲んだのかな？
いいなぁ…(*´∇｀*)

お寿司は握り寿司？
((o(^∇^)o))？

昨夜は久々にﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰ
しないで夜にお風呂に入ったん
ですが、その後は疲れが一気に
出ました(＞＜)

一応、枕周辺に香水をかけて
寝ましたが、やっぱり中途半端な
時間に目覚めたりで寝たり起きたり
してました…(T ^ T)

専業主婦様は体調は大丈夫
ですか？(ｏ･ω･ｏ)?

なんか北陸や日本海側は大雪で
亡くなる方もいたりで大変みたい
ですけどそちらも寒そうですね。
(ToT)

こちらは日中の最高気温も10°
近くまで上がる日が増えてきては
いますけど、やっぱりまだまだ
寒いです(＞＜)

少し身体を休めたいですね…

専業主婦様も無理をなさらず
頑張り過ぎず、ぼちぼちやって
下さいね…(*´꒳`*)

• << 467 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ チョコかわいく出来ましたね(m'□'m) ご主人様は、もう召し上がられたかな？(^^) 久しぶりにお寿司でしたよ(*´∇｀) 半額パックでGET！、何故かいかが２種類、笑 生理になるのかと思いきやなりきらなくて、相変わらず変です(>_<) もう、終わってくれていいのにﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ 肌がね、また荒れてます。ちょっと検証してましたがスパコラの前にハトムギを塗ると荒れることが判明。でも、ハトムギ前は大丈夫だったのに(・・;) 今は、水で顔を洗うか水で濡らしたコットンで顔をぬぐってスパコラ塗るしか無理みたいです(^-^; 昨夜は、吹き出物がいっぱいだったのでしみるし、馬油だけしました(^-^; 私の肌、どうしたらいいやら(^^; 洗顔もダメなんて、面倒過ぎますﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

• 共感0

>> 458 惣菜はおっさんは好きじゃ 無いので無理ですね… 作った方が安いし(ToT) そちらは雪なんですね(＞＜) こちらもまだまだ寒…
結局、病院で疲れたので、スーパーに寄って、半額のパックのお寿司を買ったり、主人の欲しいおやつやら、お酒やらを買って帰りました(*´∇｀)

今日は早くお休みになれたかな？(^^)
ゆっくり眠れてますように。

• 共感0

>> 460 猫派さん、レス有難う
ございます(*^^*)

1000㌔㌍有りますかね？
┓(￣∇￣;)┏

でも例えばほっ◯もっととかの
お弁当屋さんのお弁当も何気に
800㌔㌍とかザラですからね（笑）

それより今朝は会社の上司？達と
飲みに行き散々飲み食いした挙句
帰宅して又((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧと
言い出し、特製ラーメンを食べ
更にスィートポテトまで食べて
寝たんですよ…(￣_￣|||)

本人は痩せたいらしいですが…

ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!

• 共感0

すごい量…1000ｶﾛﾘｰいっとるねこれは(-.-)

• 共感0

>> 454 〜出勤前の夕方の朝食〜 ✳︎ハンバーグプレート ★鮭と貝柱の混ぜご飯 ★特製ソースの煮込みハンバーグ ★目玉焼き ★スパイスグ… スープは色は濃いですが味は
濃くないです。優しいお味に
なってます。

目玉焼きは半熟にしたのに
蓋をしていたら余熱で堅焼きに
なってしまって悲しい…(ToT)

• 共感0

>> 456 そっかﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ 気分は落ち込むのにやらないといけないことが沢山だから余計にしんどいですよね。 食事を… 惣菜はおっさんは好きじゃ
無いので無理ですね…

作った方が安いし(ToT)

そちらは雪なんですね(＞＜)
こちらもまだまだ寒いです…

今夜は病院の帰りにご主人様と
お食事かな？

チキンタツタは好きじゃないん
ですね（笑）

何か美味しい物を食べられると
いいですね(*^^*)

• << 462 結局、病院で疲れたので、スーパーに寄って、半額のパックのお寿司を買ったり、主人の欲しいおやつやら、お酒やらを買って帰りました(*´∇｀) 今日は早くお休みになれたかな？(^^) ゆっくり眠れてますように。

• 共感0

>> 455 こんばんはー😃 動物大好きから、でこぽんになりました😆 せっかくの旅行前なのに、もう少しの我慢ですよ😃 旅行だから痩せるとか、きっ… 何故にでこぽん？（笑）
でもでこぽんは好きですが
(*^^*)

私は当初通りひま人様で
通してますが…

でこぽん様！と書くと他の方
が混乱してしまいそうなんで…
┓(￣∇￣;)┏

呼び方変えたいですか？

ダイエットは専業主婦様の
レスにも書いたんですが
指輪も顔もさして浮腫んでいる
感じでも無いのに体重を計ると
痩せて無いんです(ToT)

最近入浴が朝にばかりなって
しまうので夜間に腸が動いて
無い様な気がするので、今朝は
3時起きだったのでキツイですが
今夜はちゃんと夜に入れる様に
頑張りたいと思います(T ^ T)

ひま人様は胃の調子やストレスは
大丈夫ですか？

• 共感0

>> 453 有難うございます。 専業主婦様は今夜は何か 美味しい物を食べれますか？ そうそうマックのパワー↑した？ 超チキンタツタと超チキン…
そっかﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ
気分は落ち込むのにやらないといけないことが沢山だから余計にしんどいですよね。

食事を惣菜買ってきて休憩するのは、どうしても無理なんですか？(・・;)
ちょっとでも休憩したり、手を抜いて気持ちは楽にならないかな？

こちらは雪が舞っていて寒いです((+_+))
今日は、夕方から診療内科に行ってきます。

チキンタツタは、好きじゃないので、多分食べないと思います(^-^;
次はてりたまかなと期待してます(o^o^o)

• << 458 惣菜はおっさんは好きじゃ 無いので無理ですね… 作った方が安いし(ToT) そちらは雪なんですね(＞＜) こちらもまだまだ寒いです… 今夜は病院の帰りにご主人様と お食事かな？ チキンタツタは好きじゃないん ですね（笑） 何か美味しい物を食べられると いいですね(*^^*)

• 共感0

こんばんはー😃
動物大好きから、でこぽんになりました😆

せっかくの旅行前なのに、もう少しの我慢ですよ😃
旅行だから痩せるとか、きっちり考えないで長期戦でゆるゆる頑張った方がめだかの母さんの場合ストレスにならないと思うけど😊
焦れば余計に食べたくなりませんか？


ダイエットは、正直体力もないと我慢ってできないと思うし、元気になること＝痩せるに繋がる気もします。
腸内細菌は、本当に免疫に一番影響してますよね😃

• << 457 何故にでこぽん？（笑） でもでこぽんは好きですが (*^^*) 私は当初通りひま人様で 通してますが… でこぽん様！と書くと他の方 が混乱してしまいそうなんで… ┓(￣∇￣;)┏ 呼び方変えたいですか？ ダイエットは専業主婦様の レスにも書いたんですが 指輪も顔もさして浮腫んでいる 感じでも無いのに体重を計ると 痩せて無いんです(ToT) 最近入浴が朝にばかりなって しまうので夜間に腸が動いて 無い様な気がするので、今朝は 3時起きだったのでキツイですが 今夜はちゃんと夜に入れる様に 頑張りたいと思います(T ^ T) ひま人様は胃の調子やストレスは 大丈夫ですか？

• 共感0

〜出勤前の夕方の朝食〜

✳︎ハンバーグプレート
★鮭と貝柱の混ぜご飯
★特製ソースの煮込みハンバーグ
★目玉焼き
★スパイスグリルポテト
★モヤシと人参のソテー
★豆苗のとろみスープ
★プリン
★お茶

• << 459 スープは色は濃いですが味は 濃くないです。優しいお味に なってます。 目玉焼きは半熟にしたのに 蓋をしていたら余熱で堅焼きに なってしまって悲しい…(ToT)

• 共感0

>> 452 有難うございます。
専業主婦様は今夜は何か
美味しい物を食べれますか？

そうそうマックのパワー↑した？
超チキンタツタと超チキンタルタ
は召し上がりましたか？

外から見たら凄い大きいけど
バンズはかなりフワフワで
柔らかいみたいですね(^^)

ナゲットも今だけ、この2種類の
味のソースがあるとか。

私ですが、最近夕方になると
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉしてしまい、入浴
が朝になってしまうのが悩みで…

昨日はおっさんと出がけに
喧嘩になり、腹が立って布団に
包まっていたらやはり
ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰしてしまい
ましたが、今夜こそちゃんと
夜に入りたいです。

夜に入浴して温まらないと
腸が動かないみたいで、顔も
指も浮腫んでいないのに体重
だけ増えて減らないのはお通じ
のせいの様な気がするので。

温泉まであと1週間しかないし
頑張りたいです(＞＜)

昼食後はずっとおっさんの
出勤前の食事の用意とかを
してました。

とりあえず珈琲でも飲んで
(，-´д`-)y─┛｡o○ｽﾊﾟｧｰします。

あ、最近なんか大好きな
YouTubeの大食い動画を
見ても楽しめなくて…

体調が悪い事、おっさんの
ストレス、ダイエット鬱で
中々気持ちが上がりません…
(T ^ T)

• << 456 そっかﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ 気分は落ち込むのにやらないといけないことが沢山だから余計にしんどいですよね。 食事を惣菜買ってきて休憩するのは、どうしても無理なんですか？(・・;) ちょっとでも休憩したり、手を抜いて気持ちは楽にならないかな？ こちらは雪が舞っていて寒いです((+_+)) 今日は、夕方から診療内科に行ってきます。 チキンタツタは、好きじゃないので、多分食べないと思います(^-^; 次はてりたまかなと期待してます(o^o^o)

• 共感0

>> 451
暖かい飲み物を入れてゆっくりと休憩時間をとって下さいね(*´∇｀)

ゆっくりゆっくり休憩してね(^^)

• 共感0

>> 450 有難うございます。

もう買物は済ませました。

今日は少しだけ干し柿を
食べます(T ^ T)

• 共感0

>> 449
無理はいけませんよ。
ゆっくりで、嫌になったらちょっと休憩を(^^)

お買い物に行かれるなら好きな和菓子を一つ買って暖かいお茶と召し上がって下さい(*´∇｀)

• 共感0

>> 448 有難うございます。

結局全然休んで無いけど
ぼちぼちやります…

• 共感0

>> 447
お布団に入って、ちょっと休憩して下さい(*´∇｀)

大好きな大食いYouTubeを見ながらゴロゴロしてね
(^^)

• 共感0

>> 445 めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ ご主人様には困ったもんですね(・・;) 好き放題されてますね。 ちょっとはお灸を… 専業主婦様おはようざんす。

もう疲れました…(＞＜)

• 共感0

>> 444 こんにちはー 炊飯器無くても作れるみたいです。 貰ったレシピが紛失してしまって(;o;) 今、炊飯器なし 米麹から作る甘酒で検索した… ひま人様有難うございます
(＞＜)

もしお作りになったら参考
までに教えて下さい。

もう朝から疲れました…
(T ^ T)

• 共感0

>> 433 専業主婦様おはようざんす (T . T) 昨夜も結局又動けなくなり ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰするハメに… 最近何故こんな…
めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ

ご主人様には困ったもんですね(・・;)
好き放題されてますね。
ちょっとはお灸をすえられてはどうですか？(^-^;

朝からお疲れですから、手が抜けるところは抜いて、ゆっくりしてくださいね
(^^)

• << 447 専業主婦様おはようざんす。 もう疲れました…(＞＜)

• 共感0

こんにちはー
炊飯器無くても作れるみたいです。
貰ったレシピが紛失してしまって(;o;)
今、炊飯器なし 米麹から作る甘酒で検索したらありましたよ☺
加熱して放置で良いみたいです。
多分、ご飯に麹を混ぜて作るみたいです。

麹は、みやこ麹を使うと良いみたいだけど、そんなに高くないと思うけど？

お医者さん同志ってそうみたいですよね(TT)聞いたことあります。
薬の兼ね合いもあるから、報連相でなければならないと思うけど、現実は違うみたいです。

• << 446 ひま人様有難うございます (＞＜) もしお作りになったら参考 までに教えて下さい。 もう朝から疲れました… (T ^ T)

• 共感0

>> 442 今帰宅したのでラーメンを
作って出したんですが、何か
散々説教されたらしく、更に
薬が切れているせいもあり
私に八つ当たり！

ざけんなっ！クソボケっ！
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

• 共感0

>> 441 帰ると連絡は来ましたが
散々飲み食いしたクセに
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧとか
言ってます…

┗(｀皿´)┛ｺﾉｫ------!!!

ｲﾗｲﾗｲﾗ((怒´°∀°｀))ｲﾗｲﾗｲﾗ

ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

パンチ！(｀皿´)===○☆

• 共感0

まだ帰宅しません…

この調子だと所長＝店長が
今日の出勤遅くしてくれた！

とか言いそうで最悪です！
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

• 共感0

>> 439 ひま人様お疲れ様です！
(T ^ T)

そうなんですよねぇ…

例えばリンパ節炎にしても
耳鼻科のDr.は持病の影響が
大きいから中々治らないと
言うし、でもそれを大先生に
話すと心外だ！とか言うし。

勿論影響は有るみたいですが
どっちも責任？の押し付け合い
みたいな感じです(＞＜)

薬と過食とストレス…

全部当てはまっちゃいます…

甘酒は今丁度米麹での甘酒の
作り方を動画で見たんですが
炊飯器での温度管理がかなり
難しそうです…

市販品で低㌍な物も探して
みましたが、1番低㌍な物でも
やはり高いなぁ…

まあ飲む点滴と言う位ですから
そもそも栄養価も高いのは当然
なんですよね…

豆乳も身体に対する良さでは
負けないですし、今は㌍1/2の
豆乳も有りますからそれもいいと
思うんですが…

もう少し安ければ…

って言うか、私がもっと規則
正しい生活をすればいいんだと
思うんですが…

ライブは別として"o(▼皿▼メ;)o"

仕事や仕事関係の飲み会とかで
不規則になるのは仕方が無いし…

仕事と言えば、少し前から社長
から言われていたらしいんですが
正式に？おっさんが会社と言うか
今の営業所の金銭管理を全て統括
する事になったらしくて…

でも店長も主任も居る中で
おっさんは何の肩書もないし
多分使えないらしい（笑）店長や
主任の方がお給料を貰っていると
思うんですよね…

それなのに、下手におっさんが
器用貧乏なせいで、今は広告等の
デザインやPRも更に今回出納管理
まで全て任され、信頼されていると
言えば聞こえはいいですけど、何か
上手く使われているみたいで私は
凄く嫌なんです。

確かに、業界全く未経験のいい歳を
したおっさんを雇って下さったし
社則より断然早く正社員にして頂き
ボーナスは無いけど福利厚生は
しっかりしているし、社長は男気
がある上に太っ腹で社員1人1人の
気持ちも配慮して下さる方ですし
おっさん自身社長に惚れ込んで
いるのは分かるんですが…

下手におっさんが色々な経験をし
身に付けてきたスキルが役立って
しまいしかも他の方がそれが出来ず
余計な？仕事ばかり増えていくし。

それでも本人は楽しいらしい
ですが、お給料が上がらない
なら意味ないじゃん！と私は
思ってしまいます…(￣_￣|||)

• 共感0

>> 438 甘酒は、忙しくて保留にしてたんですよね(TT)
でも、落ち着いたら作ってみようと思ってます(^_^)

大先生は、持病の専門医(*｀･ω･)ゞよね？
医者って自分の専門以外は、余り解らないんじゃないですかね？

なんか肝臓は、薬と過食とストレスあれば当然、数値は上がると思うけど…
解毒がなければ疲れるのは、当然だけど…
このままで大丈夫なのかな？
ちと心配です(TT)

• 共感0

>> 437 ひま人様おはようざんす！
(＞＜)

冬場に身体がキツイのは
いつもなんですが…

最近のキツさの原因はよく
わかりません…(T ^ T)

やっぱり肝臓の数値が
上がったからかな…

肝臓の数値が何故上がったの
かは大先生も分からないと
言ってましたが、大して気に
していない様でしたし…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

ひま人様は胃の調子はいかが
でしょうか？

あ、209様へのレスに書いたん
ですが、甘酒の話で…

以前仰っていた米麹の甘酒は
お作りになりましたか？
(ｏ･ω･ｏ)?

超安価で超低㌍な市販品か
若しくはそれが超簡単に
出来たらいいんですが…

勿論甘くて…(ToT)

• 共感0

おはようございます(*^^*)
大丈夫ですか？


めだかの母さんのその怠さは、持病の方からの関係ですよね？
先生には聞いてみたんでしたったけ？
だんだん強くなってないですか？
心配なんですけど(;o;)
他になんか原因とかあるとか？

• 共感0

>> 435 209様おはようざんす！
(*´∀｀*)

今朝は3時前におっさんから
電話が来てそれから起きてます。
(T ^ T)

4時過ぎに又電話があり1度
帰宅したおっさんをとって
返して飲み屋まで送り帰宅
しました(＞＜)

一応朝の5時が定時なんですが
3時に終わる時もあればサビ残で
7時とかの時もあり、更に今朝の
様に急に飲みに行くとか…

その上今月はライブを控えて
休みの曜日も変えているし
その時は日中出かけて夜に帰宅
したりするのでとにかく生活の
パターンがめちゃくちゃで…

それに加え何故か肝臓の数値も
上がってしまったので疲労感が
強いのかと…

やっぱり肝臓の数値が上がると
疲れ易くなりますよね？
(･･;)？

209様も一生お薬を飲まなきゃ
ならないんですね…(＞＜)

それなのにお仕事もされていて
本当に凄いです！頭が下がります
（；＿；）

甘酒は元々大好きで小さい頃は
鍋一杯の甘酒も飲んじゃう位
でした(^◇^;)

最近又甘酒の良さが見直されて
流行っていますが、市販品は㌍が
気になるし値段も私には安くなく
中々手が出なくて…

ひま人様が以前、やはり酒粕
では無く米麹で作る甘酒が良いと
仰っていましたが、209様が飲んで
いらっしゃるのはどちらですか？

ご自分で作っていらっしゃるん
でしょうか？(ｏ･ω･ｏ)?

甘酒は甘くないと美味しくないし
低㌍で甘い甘酒が安価で簡単に
出来たらいいんですが…

米麹で作るのは難しいかな？
でも砂糖を入れないと甘くは
ならないですかね？

米麹も買った事が無いんですが
安いかなぁ…(＞＜)？

毎日おっさんの食事やらつまみ
やらで中々手が回らないので
本当は安価で低㌍な市販品が
有ればいいんですが…(T ^ T)

• 共感0

>> 434 めだかの母ちゃん様、おはようございます。

最近は夕方になると疲労感が強いみたいですね(T_T) だるさが出るんでしょうか？だるいのはとにかく辛いですよね。横になってもあまり楽にならないし…。発熱や飲んでるお薬の副作用とかは考えられないですか？

自分もお薬を常用してる上に、飲酒もするので肝機能の数値が高くなり疲労感が抜けないです。薬は一生飲まなきゃいけないので、せめてお酒は止めろって話しなんですが、なかなか難しくて…(^_^;)

ご主人様は夕方から朝までの勤務なのですか？寒い中飲みのお迎えは辛すぎますよ😢⤵⤵お家でぬくぬくしてほしいです。

そうそう、最近甘酒を毎日頂いているせいか、肌と胃腸の調子が良いんですよね。
酒粕から作った甘酒は中性脂肪や血糖値も下げる効果あるし、ダイエットにも効果があるそうです。飲む点滴とも言われ、疲労回復にも効果あり。良い事ずくめですよ。酒粕より米麹で作った甘酒がお薦めです。


めだかの母ちゃん様は、今は自分のお身体第一にして下さいね（＾＾）

• 共感0

RJ隊長、二・ジウ先生
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、皆様
おはようございます(T . T)

昨夜も又夕方に力尽きて
ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰしてしまい
最近とにかく疲れます…

それなのに又今朝も色々と
面倒な事になり…

（内容は専業主婦様への1つ前の
レスに書いております…）

もう疲れます…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

それはそれとして

今日も皆様が心身共に
穏やかで健やかな1日を
過ごされます様に…(*^^*)

今朝用に用意していたメニューは
自動的に明日に回します…

• 共感0

>> 432 専業主婦様おはようざんす
(T . T)

昨夜も結局又動けなくなり
ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰするハメに…

最近何故こんなに夕方になると
力尽きてしまうのか…

しかもさっきおっさんから
電話があり、同じグループ内の
別会社の社長と店長がわざわざ
おっさんに会いに来たとかで
飲みに行く事になったらしく…

それはいいけどおっさんは
今日も車で行っている…

以前はタクシー券があったので
私がタクシーで行っておっさんと
車を拾うパターンだったけど、
タクシー券もヤツが使いまくり
既になし。

でもおっさんはまだ仕事中で
その社長と店長、更におっさん
の店の店長の3人が先に行き
おっさんは〆をしてから合流
すると言うので…

結果…
★おっさんが先ず車で帰宅
↓
★次に私がおっさんを又
会社近くまで送る
↓
★私は帰宅する

と言う事に…

щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

でも飲んだ後に又迎えに行くのは
嫌だっ！電車で帰宅しろっ！

と一応思っていますが果たして
どうなるか…

こんな事ばかり…

もうボロボロ…
嫌だよ〜(；n；)ナキソウ

• << 445 めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ ご主人様には困ったもんですね(・・;) 好き放題されてますね。 ちょっとはお灸をすえられてはどうですか？(^-^; 朝からお疲れですから、手が抜けるところは抜いて、ゆっくりしてくださいね (^^)

• 共感0

>> 431
今日はもうご用事を終えられて、早くお風呂に入ってホット梅酒を飲まれては？
ゆっくりなさって下さいね(*´∇｀)

• 共感0

>> 430 私はクジとか買った事は
あるけど当たらないです。

なんかもう疲れてきました…

食事の用意とかしたくないな…

• 共感0

>> 428 当たるといいですね(*´∀｀*)
１回ぐらいは当たりです
(o^o^o)
主人は、少額ですがあたったことあるんです(^^)

お写真見ました(o^o^o)
プレート好き(*´∇｀)

• 共感0

>> 424 〜出勤前の夕方の朝食〜 ★お弁当風プレート （おにぎり3種、ゆで卵、 焼き鮭 ミートボール、コロッケ） ★豆腐と揚げの味噌汁 … 一応写メです。

豆腐が沈んで見えない…
(￣_￣|||)

• 共感0

>> 427 当たるといいですね(*´∀｀*)

• << 430 １回ぐらいは当たりです (o^o^o) 主人は、少額ですがあたったことあるんです(^^) お写真見ました(o^o^o) プレート好き(*´∇｀)

• 共感0

>> 426
買います(*´∇｀)

サッカーのやつをたまにですけど。

夢見てます(o^∀^o)

• 共感0

>> 425 買わないです。

当たる確率が低過ぎるし
(￣_￣|||)

専業主婦様は買うのかな？

• 共感0

>> 423 夢ですよねぇ… 絶対無理だけど夢を見るだけ ならタダだし（笑） 今さっきお風呂を洗ったら 急におっさんが目覚めて 風呂…
めだかの母ちゃんさんは、私とご主人様にはエスパーです＼(^_^ )( ^_^)／

プレートご飯だ！
大好き(*´∇｀)
食べたいな～～。

めだかの母ちゃんさんは、宝くじは買いますか？？

• 共感0

〜出勤前の夕方の朝食〜

★お弁当風プレート
（おにぎり3種、ゆで卵、 焼き鮭
ミートボール、コロッケ）
★豆腐と揚げの味噌汁
★梅干
★濃厚南瓜プリン
★お茶

• << 429 一応写メです。 豆腐が沈んで見えない… (￣_￣|||)

• 共感0

>> 422 夢ですよねぇ…

絶対無理だけど夢を見るだけ
ならタダだし（笑）

今さっきお風呂を洗ったら
急におっさんが目覚めて

風呂沸かして…と…

私ってエスパー？
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!

• << 425 めだかの母ちゃんさんは、私とご主人様にはエスパーです＼(^_^ )( ^_^)／ プレートご飯だ！ 大好き(*´∇｀) 食べたいな～～。 めだかの母ちゃんさんは、宝くじは買いますか？？

• 共感0

>> 421
私も私も(o^∀^o)
家政婦さんに来て貰って、自分はエステにネイルサロンに通って、デパートの外商さんに持ってきて貰ったものを選んで、ご飯は流行りのレストラン三昧とかがいい(σ≧▽≦)σ


たまには手抜きで買った物を出してもいいと思いますよ(^-^;
手抜きもありですよ(^^)

今夜は、早く眠れるといいですね(o^o^o)

• 共感0

>> 420 ドンキも店舗に寄りますが
私が行くドンキは野菜とか
種類は少ないけどスーパー
より安いんです(^◇^;)

トイレットペーパーとかも
会員限定クーポンでスーパーや
ドラッグストアより安いので。

ここ数日ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰが
続いてしまいだが、今夜は
ちゃんと夜に入浴して早目に
休みます。

でもとにかく食事の用意が
面倒臭いです…(T ^ T)

大金持ちだったら家政婦さん
とか雇って、家事も炊事も
一切しないで、エステや美容院
ネイルサロンに通いマツエクを
してお洒落なカフェでランチして
優雅に過ごしたいなぁ…

一生無理だけど…(￣_￣|||)

• 共感0

>> 419
お風呂上がりに全身保湿してます(o^o^o)
しないとえらいことになります(・・;)

めだかの母ちゃんさんは、ドンキでお買い物が多いですね(^^)
うちは、近くにないので中々です(^-^;


100均のラップとかは、多分巻きが少ないのかな(^^;顔に貼るだけなら、安いのでいいかな(o^o^o)

• 共感0

>> 418 身体も保湿してますか？
乾燥肌なら身体もクリーム
とか塗らないと。

おっさんは私の言う事も聞かず
昨年の冬に書きまくって全身
凄い事になりましたよ(ｰｰ;)

ラップとかはドラッグストアの
方が安いかな？私はいつもドンキ
ですけど（笑）

ラップパックも出来る時は
なるべくした方がいいですよ。

• 共感0

>> 417
傷だらけ？ぶつけたり、転んだりした痕ですか？
私、かさぶたをはぐっちゃう癖があって、足は特に汚いですﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

乾燥か…ちょこちょこ水を飲みますが、冬場は少なくなってますね(・・;)
夏場はがばがば飲むんですが(^-^;

ラップはちょうどなくなったので買わないと(^^;

ラップとか日用品って、スーパーとドラッグストアならどちらが安いんでしょうか？
何も考えずにいつもスーパーで買ってましたが、ドラッグストアって安そうなイメージがあります(^^)

今もむずむず顔中痒いですﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

• 共感0

>> 416 専業主婦様こんにちわ。
(*´∀｀*)

今日は晴れていて極寒と
いう程では無いんですけど
とにかく風が凄いです！
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

極潤は専業主婦様のお肌に
合うかは分かりませんが割と
刺激も少ない気がします。

ラップパックは義務みたいに
すると追い込まれちゃうけど
なるべくやった方がいいですよ。

お風呂上がりがお勧めです。

痒いのが身体なら乾燥して
いるのかもしれませんね。

皺も乾燥ですから、やはり身体
自体の水分が不足してるかも？

私は肌のトラブルは比較的
少ないですね。

傷だらけだけど┓(￣∇￣;)┏

• 共感0

>> 413 いや、飲み物だけでは私には キツイです…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡ プチトマトならいくら食べても いいとかなら別ですけど（笑） …
極潤いいんですね(^^)
次見つけたら買ってみようかな(*´∇｀)

今日は天気がいいんだけど凄く寒いです((+_+))
もうずっと布団にいたい。

体調は、変わらずですか？少しましになってませんか？(・・;)


しわケア頑張ってますよ！ラップパックは、先日一度試しました(*´∇｀)
またしようかな。
最近、痒くて痒くてかくの我慢してます(;´∩｀)
でも、思わずかいてしまうﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

めだかの母ちゃんさんは、吹き出物とかも出ませんか？(o^o^o)

• 共感0

>> 414 マッサン見てました(^○^)

おっさんは割と浅く広くな
タイプなんですが、私は狭く
深くですかね(^◇^;)

だから興味の無い物は全く
知らないですよ（笑）

流行りのゲームだかとかアニメ
だとか全然興味無いし。

アナ雪とか君の名はとかも
名前だけしか知らないし
ポケモンGOとかもやる気も
なかったし（笑）

知識になる事には興味があるん
ですが、娯楽系にはあまり関心が
無いかもしれないです。

マッサンの奥様は本当にご苦労
されたと思います。

今と違って、当時は街中で
外国人を見かけるなんて事は
殆ど無い時代でしたし、頼れる
身内も側には居ない、差別意識が
激しく、又貧しい中でマッサンを
懸命に支えた本当に素晴らしい女性
ですよね…

ひま人様は夜型なのかな？

それとも夜は1日の仕事や家事を
終えてホッとするからかな？

毎日本当にご苦労が絶えない
でしょうし…(T . T)

胃に負担が軽い物ならば
1日のリラックスタイムとして
いいかもしれませんよ(*´∀｀*)

回転寿司の海老は普通はボイル
ですね…(⌒-⌒; )

最近は生？（本当に生なのかは
分かりませんが…）も有りますが
そちらはボイルは無いんですね
ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

• 共感0

>> 410 ひま人様おはようざんす。 (*´∀｀*) 迷子の様に家に帰れない夢 ばかり見るのは、やっぱり 痩せない不安や苛立ちから 来てる… めだかの母さん、マッサン観てましたか？
めだかの母さんってオールマイティーにどの話題にも精通してますよね。
(*’ω’ﾉﾉﾞ☆

私、あのリタさんが大好きなんです😊
当時は外国人は、差別されていて本当に苦労されたみたいです😔
それなのに日本人以上に料理とか頑張って作ってたみたいです。

ウィスキーの味は解らないけど、きっと美味しいんでしょうね😃

食欲って煩悩だから、難しいです(*｀･ω･)ゞよね。
潜在意識とか関係してるみたいだし。
私の場合、昼は平気だけど夜になると、リラックスしてなんか楽しくなりたい気持ちからひと口が二口。
血糖値上がりだすと、もう無理みたいなパターンの繰り返しの今に至るみたいな( ￣▽￣)

そっちのお鮨は、今もエビはボイルなのかな？
それだけはビックリでしたけど(^_^;)

• 共感0

>> 412 いや、飲み物だけでは私には
キツイです…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

プチトマトならいくら食べても
いいとかなら別ですけど（笑）

それでもキツイかな(T ^ T)

スキンケアは頑張ってますか？
((o(^∇^)o))

以前も書きましたが皺の部分
だけにラップパックをするのも
いいですよ( ´ ▽ ` )

皺にはとにかく保湿です！

トライアルセットは凄くいいと
思います。自分の肌に合うか
試せますしね。

極潤は私も使った事がありますが
中々良いですよ(*^^*)

• << 416 極潤いいんですね(^^) 次見つけたら買ってみようかな(*´∇｀) 今日は天気がいいんだけど凄く寒いです((+_+)) もうずっと布団にいたい。 体調は、変わらずですか？少しましになってませんか？(・・;) しわケア頑張ってますよ！ラップパックは、先日一度試しました(*´∇｀) またしようかな。 最近、痒くて痒くてかくの我慢してます(;´∩｀) でも、思わずかいてしまうﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ めだかの母ちゃんさんは、吹き出物とかも出ませんか？(o^o^o)

• 共感0

>> 411
明日からまた寒くなるらしいですよ(〇>_<)
また、窓の枠の水滴が凍ってるﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ


ファスティングは、飲み物はOKだから、お腹がすいたら飲めますよ(^^)
野菜スープでする方もいるみたいです(o^o^o)

腸内を綺麗にすると肌が綺麗になると聞いて興味津々です(^-^;
昔は減量目的でヨーグルトダイエットとかはしました(>_<)
顔のちりめんしわを何とかしたいです(・・;)

昨日ね、コンビニのコスメコーナーで小さな袋の極潤のトライヤルセットを見つけたんです！
あんなのだと一週間ぐらい試せてよさそうだなと思いました(o^o^o)

• 共感0

>> 409 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ また、冬将軍が襲来するらしいですよ(・・;) ２月の中旬迄は寒いのは仕方ないのかな… え！もう寒さの底を抜けたん
だとばかり思ってました！
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

凄く凹む…
↓↓↓ｼｮﾎﾞ─(o´･ｪ･`o)─ﾝ↓↓↓

断食かぁ…
ひま人様もプチ断食？みたいな事
をなさっていたし、腸に溜まった
宿便が出るとか良いらしいですが
私には無理だなぁ…

動いたらお腹減っちゃうし…
まあ寝ているだけでもお腹は
減りますが（笑）

1日何もせず、どこにも行かず
それこそ眠剤でも飲んでずーっと
布団の中にいるとかじゃ無い限りは
出来そうに無いです…(T . T)

皆さん頑張っていらっしゃるのに
ダイエットに関しては頑張れず
情けないです…

身体のキツさは大先生に訴えても
ダメですね…(￣_￣|||)

でも肝臓の数値が上がっていたり
コレステロールが高くなってきたり
寒さのせいとか不規則な生活とか
要因は多分1つでは無いのかな…

全てをクリアには出来ないし
キツイキツイと泣き言を言いつつ
ぼちぼちやります…(T ^ T)

• 共感0

>> 408 おはようございます(*^^*) 夢見悪いんですか？ やっぱり体重の事とかがあるのかな？ 昨日は、親の為に駆けずり回って、母親が回転… ひま人様おはようざんす。
(*´∀｀*)

迷子の様に家に帰れない夢
ばかり見るのは、やっぱり
痩せない不安や苛立ちから
来てるのかもしれませんね…
(＞＜)

夜食で枝豆やおみかん位なら
オヤツにもなりませんよ！
ノープロブレム！(￣∇￣)／

お寿司いいなぁ…(￣∇￣;)

鰊御殿って、多分NHKの朝ドラ
マッサンでニッカウイスキーの
創設者が身を置いていた鰊漁師の
大将達が住んでいた場所ですよね？

今も語り継がれて名所にまで
なっているんですね。

ニッカウイスキーも近年は結構
廃れ気味でしたけど、あの朝ドラで
再注目されて、竹鶴や余市が一時は
入手困難に成る程だったりしたし
改めて良さが見直されて今や日本を
代表する国産高級ウイスキーになり
ましたからね。

飲んだ事は無いし、お高いので
飲む機会も無いと思いますが味見
位はしてみたいかな(^^;;

でも回転寿司とは言え、そちらは
多分こちらとは比べ物にならない
位に美味しいんだろうな…

1度こちらの回転寿司を食べてみて
頂いて、その差をレビューして頂き
たいなぁ…(*´∀｀*)

• << 414 めだかの母さん、マッサン観てましたか？ めだかの母さんってオールマイティーにどの話題にも精通してますよね。 (*’ω’ﾉﾉﾞ☆ 私、あのリタさんが大好きなんです😊 当時は外国人は、差別されていて本当に苦労されたみたいです😔 それなのに日本人以上に料理とか頑張って作ってたみたいです。 ウィスキーの味は解らないけど、きっと美味しいんでしょうね😃 食欲って煩悩だから、難しいです(*｀･ω･)ゞよね。 潜在意識とか関係してるみたいだし。 私の場合、昼は平気だけど夜になると、リラックスしてなんか楽しくなりたい気持ちからひと口が二口。 血糖値上がりだすと、もう無理みたいなパターンの繰り返しの今に至るみたいな( ￣▽￣) そっちのお鮨は、今もエビはボイルなのかな？ それだけはビックリでしたけど(^_^;)

• 共感0

>> 406 専業主婦様おはようざんす！ (*^o^*) 今朝もとにかく身体がキツくて 鉛の様に重いです… 又子泣き爺が何人も私に 張り…
めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／

また、冬将軍が襲来するらしいですよ(・・;)
２月の中旬迄は寒いのは仕方ないのかな。
でも、今年はやけい寒波が来てる気がします。
そちらでは、何度か雪がつもりましたか？(〇>_<)


ダイエットは方法はまだまだ手探りです(^-^;
でも、何とか現状維持か前進で後退せずにいたいです。
今、気になっているのはファスティングで、私は体重を落とす目的より腸を綺麗にする目的でやりたいなと思ってます(^^)
専用ドリンクは高いか安いと怪しそうなので、数日やるのではなく初心者コースの１日固形物をとらないとかやってみようかと思います(^^)
吹き出物も減ってくれたらいいのですがﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

体のしんどさは、お医者様には相談されてますか？
かなり辛そうだし、何か解決法が見つかるといいのですが(〇>_<)
倒れちゃう前に、休憩とって下さいね(^^)
私のぐうたらとめだかの母ちゃんさんの勤勉さを足して２で割ればちょうどよさそうだな(>_<)

• << 411 え！もう寒さの底を抜けたん だとばかり思ってました！ щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！ 凄く凹む… ↓↓↓ｼｮﾎﾞ─(o´･ｪ･`o)─ﾝ↓↓↓ 断食かぁ… ひま人様もプチ断食？みたいな事 をなさっていたし、腸に溜まった 宿便が出るとか良いらしいですが 私には無理だなぁ… 動いたらお腹減っちゃうし… まあ寝ているだけでもお腹は 減りますが（笑） 1日何もせず、どこにも行かず それこそ眠剤でも飲んでずーっと 布団の中にいるとかじゃ無い限りは 出来そうに無いです…(T . T) 皆さん頑張っていらっしゃるのに ダイエットに関しては頑張れず 情けないです… 身体のキツさは大先生に訴えても ダメですね…(￣_￣|||) でも肝臓の数値が上がっていたり コレステロールが高くなってきたり 寒さのせいとか不規則な生活とか 要因は多分1つでは無いのかな… 全てをクリアには出来ないし キツイキツイと泣き言を言いつつ ぼちぼちやります…(T ^ T)

• 共感0

おはようございます(*^^*)
夢見悪いんですか？
やっぱり体重の事とかがあるのかな？

昨日は、親の為に駆けずり回って、母親が回転寿司食べたいとか言うから、奢って貰いました。
しっかり食べたのに又夜になると口寂しくなって、枝豆とみかん食べてしまった😵💧
最近、なんか乱れてるけど胃もたれは、してないみたいでホッとしてます😂

回転寿司にニシンのお鮨がありました。
ニシンって焼くと美味しいけど、生って珍しいなあって思いながら食べなかったけど(^_^;)
小樽とかは鰊御殿があって、そこは観光地にもなってるんですよね。
当時は、鰊で大儲けして立派な御殿を立てたのに捕りすぎて、鰊がいなくなっちゃったみたいな。
栄枯盛衰って感じだけど、鰊御殿は、中々見応えあってお薦めなんですよね(*^^*)

• << 410 ひま人様おはようざんす。 (*´∀｀*) 迷子の様に家に帰れない夢 ばかり見るのは、やっぱり 痩せない不安や苛立ちから 来てるのかもしれませんね… (＞＜) 夜食で枝豆やおみかん位なら オヤツにもなりませんよ！ ノープロブレム！(￣∇￣)／ お寿司いいなぁ…(￣∇￣;) 鰊御殿って、多分NHKの朝ドラ マッサンでニッカウイスキーの 創設者が身を置いていた鰊漁師の 大将達が住んでいた場所ですよね？ 今も語り継がれて名所にまで なっているんですね。 ニッカウイスキーも近年は結構 廃れ気味でしたけど、あの朝ドラで 再注目されて、竹鶴や余市が一時は 入手困難に成る程だったりしたし 改めて良さが見直されて今や日本を 代表する国産高級ウイスキーになり ましたからね。 飲んだ事は無いし、お高いので 飲む機会も無いと思いますが味見 位はしてみたいかな(^^;; でも回転寿司とは言え、そちらは 多分こちらとは比べ物にならない 位に美味しいんだろうな… 1度こちらの回転寿司を食べてみて 頂いて、その差をレビューして頂き たいなぁ…(*´∀｀*)

• 共感0

RJ隊長、二・ジウ先生
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、皆様
おはようございます。

最近ずっと体調が優れず
毎日夕方になるともう身体が
重くて動くのもキツくなります
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

最近は少し暖かいし、寒さの
底を抜けたのならこれからは
少しずつ春に近付いていくの
でしょうか？

早く楽になりたいです…(＞＜)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

• 共感0

>> 405 専業主婦様おはようざんす！
(*^o^*)

今朝もとにかく身体がキツくて
鉛の様に重いです…

又子泣き爺が何人も私に
張り付いています…(￣_￣|||)

オマケにここ数日やたらに
夢見が悪く、なぜか毎日の様に
家に帰れない夢ばかり見ます…

疲れます…

昨日は美味しく食べられて
良かったですね( ´ ▽ ` )

でも専業主婦様なりの
ダイエットをしながらも
好きな物も食べられる方法？
と言うかバランスみたいな物を
見つけられて良かったです！
ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

ダイエットが終わるまで絶対に
ラーメン禁止とかにしたら
ストレスが爆発しちゃうし。

あとは早く春になるといいですね！
(*´∀｀*)

• << 409 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ また、冬将軍が襲来するらしいですよ(・・;) ２月の中旬迄は寒いのは仕方ないのかな。 でも、今年はやけい寒波が来てる気がします。 そちらでは、何度か雪がつもりましたか？(〇>_<) ダイエットは方法はまだまだ手探りです(^-^; でも、何とか現状維持か前進で後退せずにいたいです。 今、気になっているのはファスティングで、私は体重を落とす目的より腸を綺麗にする目的でやりたいなと思ってます(^^) 専用ドリンクは高いか安いと怪しそうなので、数日やるのではなく初心者コースの１日固形物をとらないとかやってみようかと思います(^^) 吹き出物も減ってくれたらいいのですがﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ 体のしんどさは、お医者様には相談されてますか？ かなり辛そうだし、何か解決法が見つかるといいのですが(〇>_<) 倒れちゃう前に、休憩とって下さいね(^^) 私のぐうたらとめだかの母ちゃんさんの勤勉さを足して２で割ればちょうどよさそうだな(>_<)

• 共感0

>> 404
いえいえ全然ですよ(^-^;
3～4キロの間をいったりきたりしてます(^^;


ぐっすり眠れますように、おやすみなさい(*´∇｀)

• 共感0

>> 403 もしかして−5㌔目前かな？
((o(^∇^)o))

私はやっぱり身体がキツイ
ので休みます…

お休みなさい💤

• 共感0

>> 402
変な月経が来てるので、今はホルモンのバランスで痩せている可能性が大な気もします(^-^;
何はともあれ、苦しくならない程度にがいいのかな。今日は、ジュースやおにぎりやサンドイッチを朝や夕方に食べたかったけど、そこはたちきりました(^^;
主人と「デブ過ぎて大変だよね」と、しみじみと言いあいました。

お薬を飲まれたらなら、もう眠っても大丈夫ですね
(*´∇｀)
お布団に横になって好きなYouTubeを見ながらリラックスして休んで下さいね
(^^)

• 共感0

>> 401 成る程…

でも専業主婦様に合った
食べたい物を食べながらも
痩せるベストパターンが
見つかって良かったですね！
(*^o^*)

これでストレスなくダイエット
出来ますね！今迄色々悩んだり
したのは無駄では無かったと
思います！素晴らしい！
ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

靴も気に入ったのが買えた
みたいで本当に良かった！
( ´ ▽ ` )

早く暖かくなるといいですね！
( ´艸｀)たのしみ～

私は今日も微妙に普段の生活
パターンと違ったからか？
やっぱり疲れが出てしまい
ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰしてしまい
ました…(；n；)ナキソウ

とりあえず薬だけは飲んだので
休みます…

最近ずっと夕方から身体が
キツくなるので困りますが
明日からは普通の生活パターン
に戻したいです…(＞＜)

• 共感0

>> 399 専業主婦様こんばんは。 食べたい物を食べても 痩せる極意を教えてください (；n；)ナキソウ
うーん(-""-;)難しい。
私の場合、一点豪華主義にするですかね。
ハイカロリーで食べたい物がある時は、他の食事でカロリーを削ります。
今日は、ほぼ１食しか食べてないから、１日の総摂取カロリーは変わらないと思います。
ただし、こんな事を毎日やっていたら体に悪いのでしませんが(^^;
いつも食べるお菓子以上のスイーツを食べたい時は、他で削ります。
先日もミニチョコパフェみたいのを食べた時は、他はサラダしか食べていませんし。
夕飯に、サラダとミニチョコパフェで終わらせたのでカロリーだけで見ると普段と大差なしです。
翌日からバランスを考えてまた食べます。
たまに食べたい物を１つ選んで食べているぐらいですよ(*´∇｀)
本当は、もっと食べたいですからね(^^;


しまむらに寄ったら、私が欲しいバレエシューズのに似た感じのがあったので思いきって買いました(^^)
靴買うのいつぶりかな…。Ｌでは少しきつくてＬＬでは、少し大きくて迷いましたが、痛いのは嫌なのでＬＬ買いました(*´∇｀)
春用なので、履くのは来月です。

• 共感0

>> 398 めだかの母ちゃん様、こんにちは。 体調大丈夫ですか？温泉旅行前に不調を感じると不安だし、辛いですよね。わかります、わかります(>&l… 209様こんばんは
( ´ ▽ ` )

又ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰして
しまいました…（ ; ; ）

食欲も自分ではコントロール
が難しいですよね(T ^ T)

ただ私の場合は常に食べたくて
ストレスが掛かると更に食べたく
なるので困ります(T . T)

旅行まで日がないのでかなり
精神的に不安定ですが…

残り僅かな日でもぼちぼちと
やりたいです…（ ; ; ）

でも1日何も食べたくないとか
気持ちだけは有るんですが…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

くら寿司の低糖質メニューは
以前から凄く気になっていたん
ですよね！(*^o^*)！

209様のお墨付なら私も是非
食べてみたいです！
((o(^∇^)o))

蒟蒻麺も大好きだから
ノープロブレム！だし！
( ´艸｀)

いつもご心配頂き、本当に
有難うございます！ﾁｭｯ(≧ε≦)

体調はまだイマイチですが
暖かくなってきたら少しは
楽になるかなぁ…(T . T)

209様も出来たらなるべく
お食事を召し上がって、お身体を
労って、心身共にストレスを
溜め過ぎない様に無理せずに
お過ごし下さいね(*^_^*)

• 共感0

>> 397 そうですよ、ストレスは大敵ですから、めだかの母ちゃんさんは、少しでもストレスフリーで過ごして下さいよ(^^) これは、私からのお願いで… 専業主婦様こんばんは。

食べたい物を食べても
痩せる極意を教えてください
(；n；)ナキソウ

• << 401 うーん(-""-;)難しい。 私の場合、一点豪華主義にするですかね。 ハイカロリーで食べたい物がある時は、他の食事でカロリーを削ります。 今日は、ほぼ１食しか食べてないから、１日の総摂取カロリーは変わらないと思います。 ただし、こんな事を毎日やっていたら体に悪いのでしませんが(^^; いつも食べるお菓子以上のスイーツを食べたい時は、他で削ります。 先日もミニチョコパフェみたいのを食べた時は、他はサラダしか食べていませんし。 夕飯に、サラダとミニチョコパフェで終わらせたのでカロリーだけで見ると普段と大差なしです。 翌日からバランスを考えてまた食べます。 たまに食べたい物を１つ選んで食べているぐらいですよ(*´∇｀) 本当は、もっと食べたいですからね(^^; しまむらに寄ったら、私が欲しいバレエシューズのに似た感じのがあったので思いきって買いました(^^) 靴買うのいつぶりかな…。Ｌでは少しきつくてＬＬでは、少し大きくて迷いましたが、痛いのは嫌なのでＬＬ買いました(*´∇｀) 春用なので、履くのは来月です。

• 共感0

めだかの母ちゃん様、こんにちは。
体調大丈夫ですか？温泉旅行前に不調を感じると不安だし、辛いですよね。わかります、わかります(><)

自分は食欲にムラがあって、食べられない時は一日におにぎり一個とかですが、食べる時はいくら食べても、満腹感を感じません。どちらもすごく不安に感じます。

自分の場合はストレスが溜まると食べられなくなる事が多いです。そうかと思うと急にどか食いしたり…。ある時はお酒だけで過ごしたり、又ある時はごはんと梅干しだけ食べる日が続いたりと、自分の身体をコントロールできない事が辛くて仕方ないんですよね(><)

自分は旅行から帰って来ると毎回2㎏近く太るので、帰って来て3日くらいは体重計に乗りません。人って健康診断の結果もそうだけど、基準値を少しでも超えた数字を突き付けられると、本人の個性、体質もあるのに不安になったりするんですよね(-_-;)

温泉旅行、楽しんで来てくださいね(^^)自分は今年に入って2㎏増えましたが、来月の旅行楽しみにしてます。ご主人のお世話や他にもストレスがあるかと思いますが、お互いぼちぼち行きましょう。

話しは変わって本日お昼にくら寿司で低糖質ラーメンと、シャリの代わりに大根や胡瓜の入ったお寿司?を頂きました。ラーメンは煮玉子やチャーシューがトッピングされてて、200㌔㌍以内でしたよ。麺はこんにゃくでしたが、自分的には有りでした。シャリなしのお寿司はとても美味しかったですよ。大根がボリュームあるので、お腹も満足します。お家でも作れそうですよ(^^)

めだかの母ちゃん様、リラックスしてお過ごしくださいね。夏が待ち遠しいですよね。

• << 400 209様こんばんは ( ´ ▽ ` ) 又ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰして しまいました…（ ; ; ） 食欲も自分ではコントロール が難しいですよね(T ^ T) ただ私の場合は常に食べたくて ストレスが掛かると更に食べたく なるので困ります(T . T) 旅行まで日がないのでかなり 精神的に不安定ですが… 残り僅かな日でもぼちぼちと やりたいです…（ ; ; ） でも1日何も食べたくないとか 気持ちだけは有るんですが… ｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡ くら寿司の低糖質メニューは 以前から凄く気になっていたん ですよね！(*^o^*)！ 209様のお墨付なら私も是非 食べてみたいです！ ((o(^∇^)o)) 蒟蒻麺も大好きだから ノープロブレム！だし！ ( ´艸｀) いつもご心配頂き、本当に 有難うございます！ﾁｭｯ(≧ε≦) 体調はまだイマイチですが 暖かくなってきたら少しは 楽になるかなぁ…(T . T) 209様も出来たらなるべく お食事を召し上がって、お身体を 労って、心身共にストレスを 溜め過ぎない様に無理せずに お過ごし下さいね(*^_^*)

• 共感0

>> 396
そうですよ、ストレスは大敵ですから、めだかの母ちゃんさんは、少しでもストレスフリーで過ごして下さいよ(^^)
これは、私からのお願いです<(_ _*)>

頑なにラーメンを我慢していて意味なかったなと思います(^-^;
私が一生もうラーメン食べないとかなら意味あるけどそうじゃないから、期間限定の我慢は意味ないんですよね(^^;

ダイエットって難しいし、生きるって難しい(〇>_<)

• << 399 専業主婦様こんばんは。 食べたい物を食べても 痩せる極意を教えてください (；n；)ナキソウ

• 共感0

>> 395 でも以前より食べたい物を
食べて−4㌔キープかもしかして
更に落ちたなら凄過ぎです！
ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

やっぱり我慢し過ぎてストレス
が溜まるのもよくないんですね。
(￣▽￣)

• 共感0

>> 394
一応、ご飯は少なめとかバランス考えては続けてます(*´∇｀)
脱線もしますが(^-^;
今日は、１食みたいな感じだしもりもり食べました
(^^)
以前よりは舵取りゆるめてはいます(o^o^o)

• 共感0

>> 393 でも最近は食べたい物を
食べても大丈夫みたいですが？
(ｏ･ω･ｏ)?

• 共感0

>> 392
うまうま(*´∇｀)

麺は勿論大盛りですよ！

あで？私、ダイエッターでは？ﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ笑

• 共感0

>> 391 ウマソ━━Ψ(°д°;!)━━━!!

麺は大盛りかな？
((o(^∇^)o))？

• 共感0

>> 390
のり、チャーシュー、ほうれん草、うずら、たまごです(*´∇｀)

麺大盛りが無料でした！

今日は、朝も軽かったし昼もなかったし、がっちり食いざんす(m'□'m)

• 共感0

>> 389 ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

思い切り食べよう！

トッピングは何かなぁ？
((o(^∇^)o))？

• 共感0

>> 388
焼豚ましにはしないですが色々載ったのにしますよ
(*´∇｀)

勿論、ライスありっす！

• 共感0

>> 387 ラーメンライス焼豚増し！
にライスだ〜！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

• 共感0

>> 376 大好きなラーメンライス なんですね！( ´艸｀)たのしみ～ 思い切り食べて下さいね！ ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪
今から、ラーメン屋さんに迎います(*´∇｀)
待ってろ、ラーメン、笑

途中風が吹いて冷え込みましたが、今日は比較的暖かかったです(^^)

• 共感0

>> 385 夕食をしっかり食べれたら
夜食を食べないで済むのでは？
（*・∧・*）?

でも、睡眠時間が少な過ぎ
ませんか？（ ; ; ）？

倒れちゃいますよ(T ^ T)

レモン水…思ったよりは
抑えられないです…(￣_￣|||)

• 共感0

>> 384 確かに夜はガッツリ食べないですね(^_^;)
昨日は、１時半まで起きてたし牛乳でも飲めば良かったかな(^_^)

試験がもうひとつあって中々寝る暇もない感じです。

めだかの母さんって、やっぱり手早そうですよね。

私、仕事は、急げるのに家事は、超とろいです(^_^;)

家族は、まちまちですけど、各自でやらせてます😃

レモン水飲むと食欲セープできますか？

• 共感0

>> 383 夜に食べたくなるのは
夕食とかをセーブし過ぎ
とかでは無いんですか？

食べたくなる前に寝ちゃうとか。

うーん、ひま人様はご家族が
いらっしゃるからそうも
いかないですかね…

皆様は帰宅時間がバラバラ
なんですか？

夕食はその度に温めて直したり
給仕をなさるとか？

• 共感0

>> 382 いや、こちらこそなんか配慮なかったかな？って思っただけですよ(TT)

私のはなんと言うか、ムラがあって夜遅くに食べたくなるのは、やっぱり食欲ある時で後からくるから、やっぱり食べなければ良かった後悔みたい感じかな…

お互い食で苦労しますよね(笑)
笑ってるけど、本音は少し辛いです

めだかの母さんも、やっぱり色々我慢してきたってイライラな感じが伝わると言うか、なんかそれが食欲に繋がってると思うんだけど、さっきは強く感じてしまって、ごめんなさい(;o;)

• 共感0

>> 381 え？私こそ気に障りましたか？

ごめんなさい…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

ひま人様の夜食は食欲では
無くてストレスなんですかね？
（ ; ; ）？

それなら逆に辛いですよね…
（；＿；）

やっぱり色々問題を抱えて
無理していらっしゃるからでは？
(T ^ T)？

大丈夫ですか？
胃の調子もストレスも
かなり大きいのでは？

• 共感0

>> 380 夜遅くに食べたくなるのは昨日の私ですよね(;o;)
なんで、ひと口が食べ始めると二口になるのか、それは辛いですよね。
ですから、気持ち解りますと書いたけどなんか気にさわりましたか？

• 共感0

>> 379 ひま人様は夜遅くに
食べたくなっちゃっても
幸せですか？

幸せじゃないですよね？
食べたくならなければいいのに
と思いませんか？

ひま人様は胃の調子からくる
食欲不振ですからそれはかなり
お辛いと思いますが…

ダイエッターにはやはり敵だし
地獄ですよ…(￣_￣|||)

お麩をハンバーグに入れるのは
カサ増しかな？

お豆腐のハンバーグみたいな？

でもお麩も色々使えそうですね！
((o(^∇^)o))！

• 共感0

>> 378 お麩そのまま、かじったら案外美味しかったです(^_^;)
ハンバーグも作れるみたいです😃

私もダイエッターですよ(^_^)

私も食欲あるときは、毎日辛かったです😞⤵⤵だから気持ち解ります。
何か意識そらすしかないですよね(TT)

• 共感0

>> 377 少しは召し上がれた様で
良かったです( ´ ▽ ` )

ダイエットに無縁の方なら
確かに食欲不振は辛いと
おもいますけど、ダイエッター
には食欲は敵ですよ！

毎日が食欲との戦いなんて
本当に地獄です！

私は病気発症時に毎日高熱で
水さえも吐いてしまう時もあり
流石にその時は食欲不振？
でしたけど。

お麩でチャンプルーとは！
知らなかったです！

ひま人様はオヤツ用？
お味噌汁用かな？

• 共感0

>> 372 食前にレモン水は確かに ひま人様には無理ですね （ ; ; ） どうして食欲があるのとは？ (ｏ･ω･ｏ)?ﾎｴ?　 … 食欲不振なんて辛いですよ😭✨
食欲あるのは幸せなんですよ🍀

朝は、りんごにお肉、青汁におもち二個、あと沖縄の麩を、買ったのでそのままかじりました。本当は、これでチャンプル作るみたいです(゜〇゜;)

• 共感0

>> 375 大好きなラーメンライス
なんですね！( ´艸｀)たのしみ～

思い切り食べて下さいね！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

• << 387 今から、ラーメン屋さんに迎います(*´∇｀) 待ってろ、ラーメン、笑 途中風が吹いて冷え込みましたが、今日は比較的暖かかったです(^^)

• 共感0

>> 374
そこのラーメン屋さんでは餃子は食べません(^-^;

ラーメンのもりをいっぱいでライスを合わせるのが定番なんです(*´∇｀)


餃子は、やっぱり王将です(m'□'m)

• 共感0

>> 373 キラキラですよ！

ラーメン屋さんを貫き通し
ましょう！(￣▽￣)／

やっぱり餃子だ！（笑）

• 共感0

>> 370 目元キラキラ！ 専業主婦様もキラキラ！ ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪ 昼はラーメン屋さんに決定！ ヽ(≧▽≦)ﾉ&q…
(σ≧▽≦)σキラキラン
調子にのります！←宣言、笑

お店からラーメン屋さんまでが遠くていつも途中で寄り道しちゃうんです(^^;
今日は、どうなるかな。

• 共感0

>> 371 食前にレモン水は確かに
ひま人様には無理ですね
（ ; ; ）

どうして食欲があるのとは？
(ｏ･ω･ｏ)?ﾎｴ?　

羨ましくないじゃないですか。

逆にひま人様が羨ましいですよ！

私は食欲不振になりたいです！
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

今朝はまだ召し上がってないん
ですか？

何か食べて下さいね（ ; ; ）

• << 377 食欲不振なんて辛いですよ😭✨ 食欲あるのは幸せなんですよ🍀 朝は、りんごにお肉、青汁におもち二個、あと沖縄の麩を、買ったのでそのままかじりました。本当は、これでチャンプル作るみたいです(゜〇゜;)

• 共感0

>> 365 ひま人様の量は私には オヤツ程度です(^◇^;) ひま人様が食べ過ぎなら 私は一体…(￣_￣|||) 私は今はなるべく… … 食前にレモンは、一番胃にこたえます( ｡ﾟДﾟ｡)
どうして、食欲あるんですか？
羨ましいです゜゜(´O｀)°゜
私も昔は、大食いだったのになあ。

ユリ根は、砂糖醤油で煮たら美味しいですよ😄栗みたいです😁

甘いものとか糖分控えたら、痩せますよね😃
少しだけお腹空いてきました。

• 共感0

>> 369 目元キラキラ！
専業主婦様もキラキラ！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

昼はラーメン屋さんに決定！
ヽ(≧▽≦)ﾉ"ﾜｰｲ

馬油でもベビーオイルでも
荒れなければいいのでは？
( ´ ▽ ` )？

• << 373 (σ≧▽≦)σキラキラン 調子にのります！←宣言、笑 お店からラーメン屋さんまでが遠くていつも途中で寄り道しちゃうんです(^^; 今日は、どうなるかな。

• 共感0

>> 368
目元キラキラ(*´∇｀)
アイメイクが上手になりたいな！

帰り道に大好きなラーメン屋さんがあるんですよね
(m'□'m)

昨夜は、ピジョンのオイルでなく馬油を使ったのですが、テクスチャーとしては、馬油の方が好きです(^^)効果がどちらがいいかはよく解りません(^-^;

• 共感0

>> 367 今日もキラキラですね！
\(//∇//)\

お昼は昨日のリベンジ！
餃子に炒飯にチャーシュー麺に
賛成でーす！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

• 共感0

>> 366
そうざんす(*´∇｀)、笑美味しくなかったの。
残念( ´△｀)

今日もアイメイク、帽子、イヤリングしてます(^^)
沢山歩かなくていいから、ブーツも履いてます(^^)

朝ご飯は、お気に入りのスーパーの焼きたての甘いパンをいただきました
(m'□'m)

お昼は何かな？(*´∇｀)餃子20個に大盛りチャーハンにチャーシュー麺がいいな！

• 共感0

>> 364 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ 昨夜は、ハンバーグの入ったお弁当にしましたが、お味は…ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ(^-^; … 専業主婦様おはようざんす！
(*´꒳`*)

味…イマイチだったんですか…
(￣_￣|||)

今日はご主人様お休みなんだ。
( ´ ▽ ` )

美味しい物を食べて下さいね！
(≧∀≦)！

• 共感0

>> 363 レンレスすみません(‐人‐) 返信とか別にすぐしなくてもいいですから😉 マヨは、好きです😃マヨラー程ではないけど、カニかまにはマヨが… ひま人様の量は私には
オヤツ程度です(^◇^;)

ひま人様が食べ過ぎなら
私は一体…(￣_￣|||)

私は今はなるべく…
なるべくですが少し甘い物の
量をセーブして貝ひもとかを
噛む様にして、後は食事の前に
レモン水を飲んでます…(ToT)

• << 371 食前にレモンは、一番胃にこたえます( ｡ﾟДﾟ｡) どうして、食欲あるんですか？ 羨ましいです゜゜(´O｀)°゜ 私も昔は、大食いだったのになあ。 ユリ根は、砂糖醤油で煮たら美味しいですよ😄栗みたいです😁 甘いものとか糖分控えたら、痩せますよね😃 少しだけお腹空いてきました。

• 共感0

>> 353 専業主婦様おはようざんす！ お弁当にデザートも買えて 良かった！ 何のお弁当かな？((o(^∇^)o)) 私は何気にのり弁が…
めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／

昨夜は、ハンバーグの入ったお弁当にしましたが、お味は…ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ(^-^;

今日は、めだか屋さんに行ってきます(*´∇｀)
チョコをあげてくるのです。

めだかの母ちゃんさんは、無理なさらないで下さいね(〇>_<)

• << 366 専業主婦様おはようざんす！ (*´꒳`*) 味…イマイチだったんですか… (￣_￣|||) 今日はご主人様お休みなんだ。 ( ´ ▽ ` ) 美味しい物を食べて下さいね！ (≧∀≦)！

• 共感0

>> 362 レンレスすみません(‐人‐)
返信とか別にすぐしなくてもいいですから😉

マヨは、好きです😃マヨラー程ではないけど、カニかまにはマヨが合います😊そんなにタップリとはつけないけど、少しあると違います。あれって酢が入ってるからかな？濃くと酸味がいいですね😅
母親は、コレステロール上がらないマヨとか使ってますよ。

やっぱり、食べ過ぎですよね(;o;)
そもそも私って元は、大食いなんです😂

めだかの母さんは、どのようにダイエットされてるんですか？

• << 365 ひま人様の量は私には オヤツ程度です(^◇^;) ひま人様が食べ過ぎなら 私は一体…(￣_￣|||) 私は今はなるべく… なるべくですが少し甘い物の 量をセーブして貝ひもとかを 噛む様にして、後は食事の前に レモン水を飲んでます…(ToT)

• 共感0

>> 361 そうなんですが…もう少し
だけ頑張ります…（ ; ; ）

ユリ根はどうやって食べますか？
(ｏ･ω･ｏ)?

おっさんが嫌いなので実は
ユリ根を調理した事が無いん
ですよ(･･;)

ユリ根、プリン、もち、ハム、
お菓子、みかん、カニかまに
マヨネーズ

と書くと多そうだけど皆少し
ずつならそんなに大した量でも
無い様な気がしますが…

プリンやハムやカニカマなんて
お腹に溜まらないし、私には
オヤツにもなりませんよ（笑）

食べた後に太田胃散を飲むとか
してみては？(^◇^;)？

でもマヨ…

ってカニカマにマヨを付けて
食べたって事ですか？

私はマヨは大嫌いですが最近は
おっさん様にマヨがあるので
卵が無くて炒飯にしたい時には
マヨを使います。

勿論私は食べませんが（笑）

ひま人様はマヨラー？
（*・∧・*）?

マヨ嫌いって珍しいのかな？

• 共感0

>> 360 うん？旅行では二キロ太るの確実で、今回は、なんキロ太ったんですか？

旅行までとか決めると、それがストレスにならないですか？

夜は、１２時頃に軽くお腹すいて、ユリ根とプリンだけのつもりが、もち、ハム、お菓子、みかん、カニかまにマヨネーズ食べました😂
その時は食べられちゃうんですけど、朝にはヤバヤバです(TT)

もういつも、ひと口がガッツリいくの繰り返しで胃を壊したんだと思います😣
今日から本当に夜とかは、食べないようにしないと😨
若い頃みたく寝たら治るとかでは無くなりました😂

• 共感0

>> 359 そうです、旅行は20〜21日
ですからもう10日切りました
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

旅行は折角のバイキングだし
日頃の禁忌も全て無視して
お腹が破裂する位まで食べる
つもりなので、この1泊2日だけで
数日分の㌍を摂取する予定で
おりますから、2㌔以上増量する
と思いますし…(￣_￣|||)

胃は先程も書きましたが夕食時に
少し食べ過ぎただけでも胃もたれ
しちゃいますか？

それか夕食が消化にあまり
良くない物だったのかな？
(ｏ･ω･ｏ)?

この前書きましたがパン自体は
消化はいいと思うんですが…

バター無しでトーストにジャム
…あ、砂糖が胃に良くないん
でしたっけ？(･･;)？

だけど砂糖を全く排除するとか
無理ですよね…

やはりスィーツ系は蒸し芋とか
南瓜を煮るとかにしてみては？

なんか違いますかね…

• 共感0

>> 358 日にちって旅行ですか？(゜〇゜;)
それまでに戻したいって事かな？

安室ちゃんまでには痩せたいですけど、それ以上に胃をもどしたいです(;o;)
安室ちゃんまで痩せなかったら、それは仕方ないですね(^_^;)
私もポッチャリなんですけど、今ってポッチャリとかおデブちゃん本当に多くて、まあ、それも個性に見えると言うか。
結構、太めの専門店も多くておデブちゃんでもおしゃれ楽しんでる人多いです😃
因みに鳩も太ってます(≧▽≦)
沖縄言ったときに、鳩がこっちより細くてビックリしました( ￣▽￣)
やっぱり寒いと太るのかもしれないですね(^_^)

• 共感0

>> 357 ひま人様おはようざんす！
(*´꒳`*)

葉物野菜をあまり買えない
ので有る物で何とか少しでも
野菜を取らせないと…(ToT)

こちらも少しは暖かくなった
様ですが私にはまだキツイです
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

安室ちゃんまではまだ日にちが
大分あるのでは？(ｏ･ω･ｏ)?

私はもう日にちが無いのに
ヤバイです…（ ; ; ）

ひま人様はやはり胃の調子が
悪そうですが…遅くと言っても
深夜とかでは無くて夕食の時
とかで胃もたれしちゃうのかな？

• 共感1

>> 350 ひま人様お疲れ様です (*´꒳`*) この冬はもう降らないと いいですね(ToT) 里井じゃなくて里芋です（笑） 普通… おはようございます(*^^*)
里芋ですね(笑)
ヘルシーで美味しそう(*^^*)
そこに手づくりソースかけるんですね☺

体調悪そうだけど、大丈夫かな？
やっぱり寒いからかな？
こちらは、かなり暖かくなってきて、時々ストーブ消したりとかありますよ(^_^)
昨夜は私も夜にあれこれ食べてしまい、胃もたれ(TT)
そろそろ本気だすかって、毎回同じ事言ってますね(/ー￣;)

• 共感0

〜帰宅後の朝の夕食〜

★焼カレー
★モヤシと豆苗のスープ
★野菜たっぷりシーザーサラダ
デザート

因みに今日は休みですが
おっさんは昼間からライブの
顔合わせ&練習＆飲み会で
出かけるので今朝は酒抜きです。

• 共感0

RJ隊長、二・ジウ先生
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、皆様
おはようございます！

ここ数日本当に体調が悪く
昨夜は薬を飲むのが精一杯で
ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰ
してしまいました…（ ; ; ）

少しだけ暖かく？ないけど（泣）
気温も上がってきたようですが
まだまだ不安定な気候ですし
皆様呉々もご自愛下さいませ(ToT)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

• 共感0

>> 352 今日は制服、体操着、カバン、靴などを注文してきたんですが、しめて８万ごえでテンションだだ下がりでした(-_-;)分かってはいたけど凹みます・… 1様おはよう御座います！
(*´꒳`*)

うーん…わかっていても
流石に凹みますね…(T ^ T)

だけどお独りで頑張って
息子さんもいよいよ中学生！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

そう考えてご自分を褒めて
あげて下さい！

本当に尊敬です！
ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

きっと全ての現物が届いて
制服に身を包んだ息子さんを
見たら喜びもひとしおですよ！

(≧∀≦)！

• 共感0

>> 351 そのままこてんと寝れたらいいのに(*´∇｀) スーパーで割り引き弁当が買えたので、デザートも買えました(m'□&… 専業主婦様おはようざんす！

お弁当にデザートも買えて
良かった！

何のお弁当かな？((o(^∇^)o))
私は何気にのり弁が好きです！
(≧∀≦)

チョコレートムースプリンも
ウマソ━━Ψ(°д°;!)━━━!!

私は昨日はとにかくキツくて
キツくて動けなくなって
ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰ
してしまいました…

今朝もまだ身体がキツくて
堪らないけど頑張ります…(ToT)

• << 364 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ 昨夜は、ハンバーグの入ったお弁当にしましたが、お味は…ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ(^-^; 今日は、めだか屋さんに行ってきます(*´∇｀) チョコをあげてくるのです。 めだかの母ちゃんさんは、無理なさらないで下さいね(〇>_<)

• 共感0

今日は制服、体操着、カバン、靴などを注文してきたんですが、しめて８万ごえでテンションだだ下がりでした(-_-;)分かってはいたけど凹みます・・・。

• << 354 1様おはよう御座います！ (*´꒳`*) うーん…わかっていても 流石に凹みますね…(T ^ T) だけどお独りで頑張って 息子さんもいよいよ中学生！ ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪ そう考えてご自分を褒めて あげて下さい！ 本当に尊敬です！ ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.* きっと全ての現物が届いて 制服に身を包んだ息子さんを 見たら喜びもひとしおですよ！ (≧∀≦)！

• 共感0

>> 349 でも今日はおやつ食べて ないから大丈夫では？ (ｏ･ω･ｏ)? 専業主婦様はご主人様 大好きなんですよ(≧∀≦) 寂しいっ…
そのままこてんと寝れたらいいのに(*´∇｀)



スーパーで割り引き弁当が買えたので、デザートも買えました(m'□'m)
エクレアが欲しかったのになくて、チョコレートプリンを食べました(^^)
ちょっとムースとか入った豪華な感じです。


めだかの母ちゃんさんは、早くにお風呂に入ってゆっくりしてくださいね(^^)

• << 353 専業主婦様おはようざんす！ お弁当にデザートも買えて 良かった！ 何のお弁当かな？((o(^∇^)o)) 私は何気にのり弁が好きです！ (≧∀≦) チョコレートムースプリンも ウマソ━━Ψ(°д°;!)━━━!! 私は昨日はとにかくキツくて キツくて動けなくなって ﾊﾞﾀﾝ(┓´Д｀)┓ｷｭｰ してしまいました… 今朝もまだ身体がキツくて 堪らないけど頑張ります…(ToT)

• 共感0

>> 348 雪はとりあえず３月まで降ると思ったけど、２月過ぎたらもう、どっかりとは余り降らないかな？ 今年は少なかったか、本当に助かりました(^_^;… ひま人様お疲れ様です
(*´꒳`*)

この冬はもう降らないと
いいですね(ToT)

里井じゃなくて里芋です（笑）

普通に1度蒸して柔らかくした
里芋と人参をホイルで包んで
ソースをかけてトースターで
焼いただけですよ(^◇^;)

なんか今日は凄く疲れて
ウトウトしちゃいました（ ; ; ）

明日はおっさんは日中から
出かけるし、何処かまで送る
ハメになりそうだし本当は
もう今直ぐ寝そうだし早く
寝たいけどもう少し頑張ります…

(ρД-)ねむーい

• << 357 おはようございます(*^^*) 里芋ですね(笑) ヘルシーで美味しそう(*^^*) そこに手づくりソースかけるんですね☺ 体調悪そうだけど、大丈夫かな？ やっぱり寒いからかな？ こちらは、かなり暖かくなってきて、時々ストーブ消したりとかありますよ(^_^) 昨夜は私も夜にあれこれ食べてしまい、胃もたれ(TT) そろそろ本気だすかって、毎回同じ事言ってますね(/ー￣;)

• 共感0

>> 347 主人が仕事に行ってる時間が長いので、一人は充分かな(・・;) 主人がいると喧嘩もしますが、便利なので(*´∇｀)便利って言うと怒られち… でも今日はおやつ食べて
ないから大丈夫では？
(ｏ･ω･ｏ)?

専業主婦様はご主人様
大好きなんですよ(≧∀≦)

寂しいって言うし(*´꒳`*)

あまりにも疲れてしまって
ウトウトしちゃいました
(ρД-)ねむーい

• << 351 そのままこてんと寝れたらいいのに(*´∇｀) スーパーで割り引き弁当が買えたので、デザートも買えました(m'□'m) エクレアが欲しかったのになくて、チョコレートプリンを食べました(^^) ちょっとムースとか入った豪華な感じです。 めだかの母ちゃんさんは、早くにお風呂に入ってゆっくりしてくださいね(^^)

• 共感0

雪はとりあえず３月まで降ると思ったけど、２月過ぎたらもう、どっかりとは余り降らないかな？
今年は少なかったか、本当に助かりました(^_^;)

ご主人は、追っかけたい狩人タイプなのかも(笑)
逃げたら焦って追っ掛けてくるタイプですね(^_^)

食欲のコントロールは、自律神経が関係するみたいですよ。

里井と人参のグリルってどんなのですか？

• << 350 ひま人様お疲れ様です (*´꒳`*) この冬はもう降らないと いいですね(ToT) 里井じゃなくて里芋です（笑） 普通に1度蒸して柔らかくした 里芋と人参をホイルで包んで ソースをかけてトースターで 焼いただけですよ(^◇^;) なんか今日は凄く疲れて ウトウトしちゃいました（ ; ; ） 明日はおっさんは日中から 出かけるし、何処かまで送る ハメになりそうだし本当は もう今直ぐ寝そうだし早く 寝たいけどもう少し頑張ります… (ρД-)ねむーい

• 共感0

>> 346
主人が仕事に行ってる時間が長いので、一人は充分かな(・・;)
主人がいると喧嘩もしますが、便利なので(*´∇｀)便利って言うと怒られちゃうかな(^-^;
外出が出来るのでいいです(*´∇｀)

スイーツ買うと食費削らないといけないし、難しい選択ですﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

• << 349 でも今日はおやつ食べて ないから大丈夫では？ (ｏ･ω･ｏ)? 専業主婦様はご主人様 大好きなんですよ(≧∀≦) 寂しいって言うし(*´꒳`*) あまりにも疲れてしまって ウトウトしちゃいました (ρД-)ねむーい

• 共感0

>> 345 夜に食事とスィーツは
どうですか？(*´꒳`*)？

おっさんは亭主元気で
留守がいい！かなぁ…

でも独りになりたくなる事
無いですか？

専業主婦様はないかな？
(≧∀≦)！

• 共感0

>> 343 キラキラしてますよー！ (≧∀≦)！ コンビニに歩いては いけないのかな？ (ｏ･ω･ｏ)? ご主人様を起こして シュー…
起きたのですが、ウダウダしてたらおやつの時間を過ぎてしまいました(^-^;

そっか(〇>_<)
ご主人様は、おじゃま虫なんですねﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ
ちゃんとしないとめだかの母ちゃんさんに捨てられちゃいますよって、注意しないかなきゃ(・・;)

夕飯もばっちりですね(^^)食べたいな(*´∇｀)

• 共感0

〜出勤前の夕方の朝食〜

★雑穀パンの野菜サンドトースト
★里芋と人参のグリル胡麻ソース
★ゆで卵
★枝豆と鮭のクリームスープ
★レアチーズムース
★コーラ
★お茶

• 共感0

>> 342 キラキラしてますよー！
(≧∀≦)！

コンビニに歩いては
いけないのかな？
(ｏ･ω･ｏ)?

ご主人様を起こして
シュークリーム食べよー！
って言ってみては？(*´꒳`*)？

男手が必要な時も有りますが
現時点では仕事以外なら私が
ヤツにしてあげるばかりで
ヤツが私に何かしてくれる事は
無いですからね…

話も聞いてくれないし、今でも
独りみたいなモンだし（笑）

せめて1週間でいいから
やっぱり独りになりたいです
(￣_￣|||)

• << 345 起きたのですが、ウダウダしてたらおやつの時間を過ぎてしまいました(^-^; そっか(〇>_<) ご主人様は、おじゃま虫なんですねﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ ちゃんとしないとめだかの母ちゃんさんに捨てられちゃいますよって、注意しないかなきゃ(・・;) 夕飯もばっちりですね(^^)食べたいな(*´∇｀)

• 共感0

>> 340 専業主婦様お疲れ様！ 体調はどうですか？ 今日はちゃんとお食事は 召し上がれていますか？ 専業主婦様は本当に変わった と思…
きゃー(／▽＼)♪
キラキラしちゃってますか？←調子のり過ぎ(>_<)

今日はもりもり食べてますよ(*´∇｀)
シュークリームとかエクレアが食べたいけど、雨だし主人は寝てるし(〇>_<)

でもでも、ご主人様がいらっしゃらなくなったら淋しくないですか？(〇>_<)

• 共感0

>> 339 こんにちはー😃 こちらは突然の雨です(TT) でも、道路の雪は解けてこのまま降らなければなんて、祈ってました(祈) ご主人の下りち… ひま人様お疲れ様です。

胃の調子はいかがですか？

そちらは何月頃まで雪が
降るのかな？まだまだですか？
（ ; ; ）？

おっさんは凄くナルシストで
当時は俺に落とせない女は
いないぜ！位に思っていた
みたいで…

でも私から見たらチャラチャラ
した井の中の蛙、バカみたいで
私は相手にしなかったんです。

だから意地になったんじゃ
ないですか？（笑）

安室ちゃんのコンサート、
楽しめるといいですね(*´꒳`*)

• 共感0

>> 338 ご主人様は、お仕事をして下さる大きなお子さまのようですね(^-^; めだかの母ちゃんさんが、しっかりなさってるから、甘えたさんになって… 専業主婦様お疲れ様！

体調はどうですか？
今日はちゃんとお食事は
召し上がれていますか？

専業主婦様は本当に変わった
と思いますよ！キラキラ！
ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

おっさんは…うーん…
結構邪魔…(￣_￣|||)

• << 342 きゃー(／▽＼)♪ キラキラしちゃってますか？←調子のり過ぎ(>_<) 今日はもりもり食べてますよ(*´∇｀) シュークリームとかエクレアが食べたいけど、雨だし主人は寝てるし(〇>_<) でもでも、ご主人様がいらっしゃらなくなったら淋しくないですか？(〇>_<)

• 共感0

こんにちはー😃
こちらは突然の雨です(TT)
でも、道路の雪は解けてこのまま降らなければなんて、祈ってました(祈)

ご主人の下りちょっと読んで😆💣✨爆笑しちゃった(笑)
今の姿は仮の姿って、私も同じかも(爆)
着ぐるみ脱いだら、モテるとは思ってませんが(^_^;)もてたくもないし(笑)
ご主人、昔のモテオ君の過去が忘れられないんですね😃
でも、そのモテオ君が好きになった人なんだから、めだかの母さんもかなりいい女なのか妄想してました(^_^)
ババの妄想は、凄いですよ(笑)

安室ちゃんは、アムラーではないけど当時は好きでした。熱烈とかではないけど、最後だしたまには楽しみもないとね(^_^)
本当に行きたい方って、こっちに中々来ないんですよね。
だから、関東はいいなって思いますけどね。

• << 341 ひま人様お疲れ様です。 胃の調子はいかがですか？ そちらは何月頃まで雪が 降るのかな？まだまだですか？ （ ; ; ）？ おっさんは凄くナルシストで 当時は俺に落とせない女は いないぜ！位に思っていた みたいで… でも私から見たらチャラチャラ した井の中の蛙、バカみたいで 私は相手にしなかったんです。 だから意地になったんじゃ ないですか？（笑） 安室ちゃんのコンサート、 楽しめるといいですね(*´꒳`*)

• 共感0

>> 337
ご主人様は、お仕事をして下さる大きなお子さまのようですね(^-^;
めだかの母ちゃんさんが、しっかりなさってるから、甘えたさんになってるんですよね(*´∇｀)
ダイエットをされて、モテモテご主人様になられるのかしら？(^^)


Happyオムライスいいな！味は私が保証します、絶対美味しいですよ(*´∇｀)

変わろうと思って意識しています(^^)
まだまだなところだらけなんですけどね(^-^;
めだかの母ちゃんさんは、敏感に察して下さるからありがたいです<(_ _*)>

• << 340 専業主婦様お疲れ様！ 体調はどうですか？ 今日はちゃんとお食事は 召し上がれていますか？ 専業主婦様は本当に変わった と思いますよ！キラキラ！ ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.* おっさんは…うーん… 結構邪魔…(￣_￣|||)

• 共感0

>> 336 専業主婦様こんにちわ。
(*^o^*)

今買物の途中ですが…
何か疲れる…（ ; ; ）

いつか専業主婦様に私の特製
ハッピーオムライスを食べて
貰いたいな(´∀｀)

1つで4つの味が味わえます！
(*^_^*)

とか言って味の保証は出来ない
ですけど（笑）

コスメを並べて可愛いな〜と
幸せな気持ちになれるのは
凄くわかりますよ(^_-)

私もそういう時期があったから。

専業主婦様は本当に少女の様と
いうか、女の子！って感じだな
といつも思います！

特にダイエットを始めてからは
そうじゃないですか？

凄く変わった気がします！

本当にいつもキラキラしていて
羨ましいです(*´꒳`*)！

おっさんはダメです。
自分が浪費しまくっているのは
一応分かっているみたいで、でも
節約するのは嫌だし、お金が無い
と言うと不機嫌になって喧嘩に
なるから。

それに昔々、若い頃にカッコいい
とか言われてチヤホヤされていた
みたいで、その頃の自分が本当の
自分だと思っているんです。

今は着ぐるみを着ているだけで
それを脱いだらカッコイイ自分
なんだと。

だからメタボ親父なのに常に
外見ばかり気にして、カッコイイ
服が欲しいとか、ヘアスタイルを
変えて欲しいとか染めたいとか…

自分でやるならまあいいけど
それを全部私にやらせる。

嫌だと言うとそれなら外の
美容院に行って、大金かけて
パーマとかカラーしちゃうよ！
って言うし…(￣_￣|||)

そんな金をかけられたら困る
から結局私がやる羽目に…

本当に1週間でいいから
独りになりたいな…(ToT)

• 共感0

>> 334 専業主婦様おはようざんす！ (*^o^*) 私はオムライスはデミソースに する事が多いですね。 たまにはクリームソースとか …
( 〃▽〃)めだかの母ちゃんさんの作るオムライスならなんでもいい！
だって、美味しそうなんだもん(m'□'m)

笑われちゃうかもしれませんが、コスメって並べてると綺麗で可愛くていいなって思うんです(*> U <*)
色んな色があって、ケースもかわいいし(*´∇｀)

ご主人様は、本当にわがままちゃん&困ったちゃんですね(>_<)
お仕事をちゃんとしてるし、趣味があることはいいことだけど、お金を沢山使っちゃうなんていけません
ﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ
私が注意しに伺いたいです。
幾らかかったか一覧表を作って、見せて反省していただいてはどうですか？(>_<)

• 共感0

>> 333 めだかの母ちゃん様、おはようございます。 頭痛、大丈夫ですか？自分も頭痛持ちで痛くなると2～3日は続きます。緊張型頭痛なので、首の後ろや目… 209様おはようざんす！
(*^o^*)

頭痛は今入浴して身体を
温めて少し楽になりました。

私も昔から頭痛持ちで、更に
今はちょっとぶつけるだけで
肋にヒビが入るので、毎回
鎮痛剤を貰ってます。

ただ、なるべくなら飲まない
様にしようと思っていて、殆ど
おっさん用になってます…
(￣_￣|||)

皿うどんはソースにして酢と辛子
は忘れてました！
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

まあヤツも常に酢をかけたりする
訳ではないし、何も言わなかった
から良かったですが…

私、抜け過ぎ┓(￣∇￣;)┏

鶏皮は鶏油も出るし、焼き鳥風の
鶏肉煮は軟骨周りの肉をトロトロに
したのでペロリと食べてくれたけど
私は軟骨も鳥の皮も苦手です（笑）

好き嫌いが多いのは本当に
ムカつきますよね！！
私も苛々します！"o(▼皿▼メ;)o"

ピーマンは大嫌いなくせに
青椒肉絲にすると食べるし
トマトも煮込みとかは好きな
癖にサラダにとかだとあまり
好きじゃなくて、でも野菜
サンドなら食べたり、だけど
ミネストローネはあまり好きじゃ
ないとか訳わかんないです！
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

リクエストは極たまには聞き
ますけどコスパも手間もかかる
物ばかりなんでスルーします。
(￣▽￣)

お酒は本当にお好きなんですね！
ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

内容でわかります！
おつまみもいかにもだし！
ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

私は昔、赤ワインと日本酒に
ハマっていた事があって、当時は
地方のお気に入りのお酒を蔵元
に予約して2年待ちしたり、馴染みの
酒屋さんでとにかく濃い、無濾過の
赤ワインを買ったりしてました。

お酒は量にも寄りますけど
週5なら休肝日もあるしOK！
だと思います！(*^o^*)

私も又お酒を楽しみたいな…

ってその前に痩せろっ！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )！ですね…(ToT)

• 共感0

>> 332 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ オムライスは、ケチャップでしょ！(*´∇｀) バターライスも好き(^^) 結局、… 専業主婦様おはようざんす！
(*^o^*)

私はオムライスはデミソースに
する事が多いですね。

たまにはクリームソースとか
カレーソースとか。

トマトにするにしてもこの間の
様にトマトベースだけどクリーム
系にしたりとか。

コスメはこの前、ベビーオイルで
肌に合うならコスパが高くても
その方がいいと言いましたが
アレは高い方が刺激が少ないと
店員さんが言ってくれたからで
デパコスとプチプラのコスメで
お試しとかパッチテストとか無理な
物なら、デパコスの価格でプチプラ
沢山買えるし私ならプチプラかな。
(´∀｀)

アレは丼じゃなくて一応少し
だけ深さのあるパスタ皿？
みたいな感じですがいつもと
同じです。

ただ、野菜を取らせようと大量に
投入したら餡がてんこ盛りに…

でも奴はさらりと食べてやっぱり
鯛焼きも食べました…(￣_￣|||)

最近つまみ多いね。とか言って
きたので、少ないと足りないとか
言うじゃん！と言い返したら多い
から困ると言う事ではないらしく…

まあ痩せたいからだろうし、
帰宅後の入浴前に少し筋トレ？
みたいな事を2階でやってる
みたいだし、寝る時にさえ以前
買った圧力タンクトップを着てたり
とかしてるけど、その一方で飲み
食いの後で必ずデザートを要求し
1つ出してももっと欲しいとか
言い出したりして止めたらムッと
するし…

つまみも多くて嬉しいらしい…
(￣_￣|||)

明日は又休みだけど、ライブの
顔合せ&初練習&親睦会と言う名の
飲み会らしく、ライブまで2週間
しか無いのに…

でも奴が太ろうが痩せようが
私のせいじゃ無いし！

ライブ用の服が欲しいとか
言いだしてますけど、結局
こうやって金ばかりかけるし
もう今回限りにしてほしいです。
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

稼ぎより使う上に何もせずに
面倒は私に丸投げの金食い虫には
もうウンザリです…

Σ(ﾟДﾟノ)ノﾏｼﾞ　ｳｾﾞｪ!!

• << 336 ( 〃▽〃)めだかの母ちゃんさんの作るオムライスならなんでもいい！ だって、美味しそうなんだもん(m'□'m) 笑われちゃうかもしれませんが、コスメって並べてると綺麗で可愛くていいなって思うんです(*> U <*) 色んな色があって、ケースもかわいいし(*´∇｀) ご主人様は、本当にわがままちゃん&困ったちゃんですね(>_<) お仕事をちゃんとしてるし、趣味があることはいいことだけど、お金を沢山使っちゃうなんていけません ﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ 私が注意しに伺いたいです。 幾らかかったか一覧表を作って、見せて反省していただいてはどうですか？(>_<)

• 共感0

>> 328 209様おはようざんす！ ( ´ ▽ ` ) ご主人様！お仲間なんですね！ ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪ やっぱ… めだかの母ちゃん様、おはようございます。
頭痛、大丈夫ですか？自分も頭痛持ちで痛くなると2～3日は続きます。緊張型頭痛なので、首の後ろや目を暖めるとだいぶ楽になるんですが、酷い時は病院で処方してもらった薬飲みます。あまりに効くので、逆に怖い((((；゜Д゜)))


皿うどんめちゃくちゃ美味しそうですね。辛子と酢を添えて食べるのが好きです(^^)
鶏肉の皮はご飯にも合うし、お酒のおつまみにも最高😄⤴⤴

ご主人様は幸せですね。うちのは料理は全くやらない奴ですが、意外にオリジナルレシピを提案してくれてたまに助かったりします。でも好き嫌いが多い人の食事作りは、たまにイライラします(-_-;)
バナナは嫌いとか言うのに、牛乳とか豆乳に混ぜてバナナジュースにすると好きとか、意味わかりません。

好きなお酒はスーパードライ、ウイスキー全般、ブランデー仕立ての梅酒(寝る前に)、日本酒の冷やですね。焼酎やワインはあまり飲まないですね。おつまみはミックスナッツか、高カカオのチョコレートが多いです。

晩酌は週に５日かな。もう一日減らしたいけど、なかなか上手くいかないんです(><) ただ年齢のせいか美味しく飲める量は減りましたね。

本当は断酒したい！身体の為にもダイエットにも(><)

頭痛早く良くなると良いですね。鎮痛剤服用に問題なければ、痛みが軽いうちがいいみたいです。
お大事にして下さいm(__)m

• << 335 209様おはようざんす！ (*^o^*) 頭痛は今入浴して身体を 温めて少し楽になりました。 私も昔から頭痛持ちで、更に 今はちょっとぶつけるだけで 肋にヒビが入るので、毎回 鎮痛剤を貰ってます。 ただ、なるべくなら飲まない 様にしようと思っていて、殆ど おっさん用になってます… (￣_￣|||) 皿うどんはソースにして酢と辛子 は忘れてました！ щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！ まあヤツも常に酢をかけたりする 訳ではないし、何も言わなかった から良かったですが… 私、抜け過ぎ┓(￣∇￣;)┏ 鶏皮は鶏油も出るし、焼き鳥風の 鶏肉煮は軟骨周りの肉をトロトロに したのでペロリと食べてくれたけど 私は軟骨も鳥の皮も苦手です（笑） 好き嫌いが多いのは本当に ムカつきますよね！！ 私も苛々します！"o(▼皿▼メ;)o" ピーマンは大嫌いなくせに 青椒肉絲にすると食べるし トマトも煮込みとかは好きな 癖にサラダにとかだとあまり 好きじゃなくて、でも野菜 サンドなら食べたり、だけど ミネストローネはあまり好きじゃ ないとか訳わかんないです！ ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ リクエストは極たまには聞き ますけどコスパも手間もかかる 物ばかりなんでスルーします。 (￣▽￣) お酒は本当にお好きなんですね！ ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ 内容でわかります！ おつまみもいかにもだし！ ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.* 私は昔、赤ワインと日本酒に ハマっていた事があって、当時は 地方のお気に入りのお酒を蔵元 に予約して2年待ちしたり、馴染みの 酒屋さんでとにかく濃い、無濾過の 赤ワインを買ったりしてました。 お酒は量にも寄りますけど 週5なら休肝日もあるしOK！ だと思います！(*^o^*) 私も又お酒を楽しみたいな… ってその前に痩せろっ！ ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )！ですね…(ToT)

• 共感0

>> 327 専業主婦様おはようざんす！ (о´∀`о) 昨夜も寝たり起きたりで 今朝はなんか頭が痛いです (T ^ T) デパコスもお…
めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／

オムライスは、ケチャップでしょ！(*´∇｀)
バターライスも好き(^^)
結局、全部好き(m'□'m)

デパコス１個買うなら、プチプラ幾つか買えるなと思ったり( 〃▽〃)
プチプラもまだ欲しいのがあるんですよね～
あ～、来月のお給料が倍にならないかしら？！(>_<)

今朝の丼のボリューム感が凄い！
いつもと同じ丼ですよね？今朝はより大盛りに見えます(*> U <*)

今日も体調がいまいちなようですし、あまり無理せずにやって下さいね(>_<)

• << 334 専業主婦様おはようざんす！ (*^o^*) 私はオムライスはデミソースに する事が多いですね。 たまにはクリームソースとか カレーソースとか。 トマトにするにしてもこの間の 様にトマトベースだけどクリーム 系にしたりとか。 コスメはこの前、ベビーオイルで 肌に合うならコスパが高くても その方がいいと言いましたが アレは高い方が刺激が少ないと 店員さんが言ってくれたからで デパコスとプチプラのコスメで お試しとかパッチテストとか無理な 物なら、デパコスの価格でプチプラ 沢山買えるし私ならプチプラかな。 (´∀｀) アレは丼じゃなくて一応少し だけ深さのあるパスタ皿？ みたいな感じですがいつもと 同じです。 ただ、野菜を取らせようと大量に 投入したら餡がてんこ盛りに… でも奴はさらりと食べてやっぱり 鯛焼きも食べました…(￣_￣|||) 最近つまみ多いね。とか言って きたので、少ないと足りないとか 言うじゃん！と言い返したら多い から困ると言う事ではないらしく… まあ痩せたいからだろうし、 帰宅後の入浴前に少し筋トレ？ みたいな事を2階でやってる みたいだし、寝る時にさえ以前 買った圧力タンクトップを着てたり とかしてるけど、その一方で飲み 食いの後で必ずデザートを要求し 1つ出してももっと欲しいとか 言い出したりして止めたらムッと するし… つまみも多くて嬉しいらしい… (￣_￣|||) 明日は又休みだけど、ライブの 顔合せ&初練習&親睦会と言う名の 飲み会らしく、ライブまで2週間 しか無いのに… でも奴が太ろうが痩せようが 私のせいじゃ無いし！ ライブ用の服が欲しいとか 言いだしてますけど、結局 こうやって金ばかりかけるし もう今回限りにしてほしいです。 (ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻ 稼ぎより使う上に何もせずに 面倒は私に丸投げの金食い虫には もうウンザリです… Σ(ﾟДﾟノ)ノﾏｼﾞ　ｳｾﾞｪ!!

• 共感0

>> 330 ひま人様おはようざんす！

ダイエットはうーん…
微妙ですが頑張り…たいです…
↓↓↓ｼｮﾎﾞ─(o´･ｪ･`o)─ﾝ↓↓↓

ストーブとは…まさか
石油ストーブじゃないですよね？
ファンヒーター？

でもエアコンならまだしも
燃焼系の付けっ放しは灯油代も
ですが、それよりもかなり危険
ですよね…(ToT)

ひま人様は安室奈美恵さんの
ファンなんですか？

ダイエットも目標があると
頑張れますよね(*^o^*)

って、ひま人様は痩せる必要は
多分無いと思うんですが…

ノリノリで踊りまくるのかな？

チケット代高そうですね…
(￣_￣|||)

でも最後だし予約が殺到しそう
ですがもうチケットは取れたの
かな？(ｏ･ω･ｏ)?

楽しみですね！ヽ(≧▽≦)ﾉ

• 共感0

おはようございます(*^^*)
ダイエットどうですか(^_^)

さっき目覚めたら暑くて暑くて砂漠にいるみたいと思ったら、な、なんとストーブつけっぱなし( ￣▽￣)
もう、頭痛がするから風邪かと思ったら、全くもって夫ならです゜゜(´O｀)°゜今年灯油高いみたいだし、勘弁してです(;o;)

春に安室ちゃんコンサート行くことになりました。
最後になるから、友人が行こうと行ってくれて。それまで痩せたいです゜゜(´O｀)°゜

• 共感0

〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜

★野菜たっぷり太麺皿うどん
★ジャガバタ塩辛
★焼鳥風鶏肉煮込
★カリカリ鶏皮焼

デザート
★鯛焼き？

鯛焼きはまだ食べるか不明

• 共感0

>> 326 めだかの母ちゃん様は、和菓子派なんですね(^^) 餡子は、うちの主人の話しかと思ったくらいw(°O°)w 舟和の芋羊羹に餡子玉、何度買っ… 209様おはようざんす！
( ´ ▽ ` )

ご主人様！お仲間なんですね！
ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪

やっぱり舟和の芋羊羹と
餡子玉は最高ですよね！
いくらでも食べられそう！
( ´艸｀)！

餡蜜は白玉はあまり好きじゃ
ないんですが、梅園の餡蜜が
好きです(*^o^*)

マーガリンと餡子の組合せも
今はかなり一般的だし凄く
合うんですよね(^◇^;)

でも私はマーガリンはつけず
トーストした食パンに餡子
だけがいいかな。

赤福は残念でしたね（ ; ; ）
いつかは食べて頂きたいです！
凄く上品なサラッとした甘さで
やっぱりいくらでも食べられて
しまいますよ(´∀｀)

福島の薄皮饅頭は知らないん
ですが、来月の旅行でご主人様は
食べまくるのかな？
((o(^∇^)o))

餡子に珈琲は…うーん…
私はやっぱり餡子にはお茶かな？
(ｰｰ;)

珈琲は大好きだけど私は珈琲
には(，-´д`-)y─┛｡o○ｽﾊﾟｧｰかな。
（笑）

ドーナツならアイスティー！
ミスドの食べ放題に行って
みたいです。

和菓子の食べ放題は東京に1軒
有るんですが、なんか和菓子って
あまりメジャーじゃないのが
悲しいです…(T ^ T)

209様はお酒は何がお好きですか？
(*^o^*)？毎晩晩酌かな？

• << 333 めだかの母ちゃん様、おはようございます。 頭痛、大丈夫ですか？自分も頭痛持ちで痛くなると2～3日は続きます。緊張型頭痛なので、首の後ろや目を暖めるとだいぶ楽になるんですが、酷い時は病院で処方してもらった薬飲みます。あまりに効くので、逆に怖い((((；゜Д゜))) 皿うどんめちゃくちゃ美味しそうですね。辛子と酢を添えて食べるのが好きです(^^) 鶏肉の皮はご飯にも合うし、お酒のおつまみにも最高😄⤴⤴ ご主人様は幸せですね。うちのは料理は全くやらない奴ですが、意外にオリジナルレシピを提案してくれてたまに助かったりします。でも好き嫌いが多い人の食事作りは、たまにイライラします(-_-;) バナナは嫌いとか言うのに、牛乳とか豆乳に混ぜてバナナジュースにすると好きとか、意味わかりません。 好きなお酒はスーパードライ、ウイスキー全般、ブランデー仕立ての梅酒(寝る前に)、日本酒の冷やですね。焼酎やワインはあまり飲まないですね。おつまみはミックスナッツか、高カカオのチョコレートが多いです。 晩酌は週に５日かな。もう一日減らしたいけど、なかなか上手くいかないんです(><) ただ年齢のせいか美味しく飲める量は減りましたね。 本当は断酒したい！身体の為にもダイエットにも(><) 頭痛早く良くなると良いですね。鎮痛剤服用に問題なければ、痛みが軽いうちがいいみたいです。 お大事にして下さいm(__)m

• 共感0

>> 325 そっか(〇>_<) お金ためてデパコスにチャレンジしようかと思いましたが、合わなかったら最悪だなﾟ｡(p>∧<… 専業主婦様おはようざんす！
(о´∀`о)

昨夜も寝たり起きたりで
今朝はなんか頭が痛いです
(T ^ T)

デパコスもお試しというか
肌に合うか試せたらいいん
ですけど…

でもお金を貯めて買おう！と
いう目標を立てるのはいい事だし
やってみては？( ´ ▽ ` )？

だんご虫は…お任せします
(￣∇￣;)…（笑）

専業主婦様は普通にケチャップの
オムライスが好きなのかな？
(*^o^*)？

私はケチャップのオムライスは
滅多にやらないけど専業主婦様の
為ならやろうかな？(´∀｀)？

• << 332 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ オムライスは、ケチャップでしょ！(*´∇｀) バターライスも好き(^^) 結局、全部好き(m'□'m) デパコス１個買うなら、プチプラ幾つか買えるなと思ったり( 〃▽〃) プチプラもまだ欲しいのがあるんですよね～ あ～、来月のお給料が倍にならないかしら？！(>_<) 今朝の丼のボリューム感が凄い！ いつもと同じ丼ですよね？今朝はより大盛りに見えます(*> U <*) 今日も体調がいまいちなようですし、あまり無理せずにやって下さいね(>_<)

• 共感0

>> 323 209様お疲れ様です(*'▽'*) 牛丼はウチは2人共SBのスマホで SBは毎月では無いですが結構 スーパーフ… めだかの母ちゃん様は、和菓子派なんですね(^^)
餡子は、うちの主人の話しかと思ったくらいw(°O°)w
舟和の芋羊羹に餡子玉、何度買ったかわかりません(><)
あとはみはしの白玉餡蜜。結婚前に上野へよく食べに行きましたが、御代わり迄してました。今は月に2、3回仕事帰りに上野駅構内で買って帰って来ます。餡子を食べないと頭の回転が悪くなると言ってます(^_^;)

スーパーで売ってる袋入りの餡子も、お正月前になると必ず買います。食パンにマーガリンを塗って、その上にたっぷり乗っけて幸せそうな顔して食べてます。自分は嬉しそうに餡子を食べてる主人の顔を見るのが好きで、ついつい甘やかしてしまいます（＾＾）

赤福は以前お土産で頂きましたが、主人が一人で完食して、実は食べた事がありません(><)

福島に柏屋の薄皮饅頭と言うのがありますが、あれも餡子好きな人は止まらないみたいです。

それにしても餡子とコーヒーってよく合うと思いませんか？

• << 328 209様おはようざんす！ ( ´ ▽ ` ) ご主人様！お仲間なんですね！ ヽ(＊>∇<)ﾉヤッホーイ♪ やっぱり舟和の芋羊羹と 餡子玉は最高ですよね！ いくらでも食べられそう！ ( ´艸｀)！ 餡蜜は白玉はあまり好きじゃ ないんですが、梅園の餡蜜が 好きです(*^o^*) マーガリンと餡子の組合せも 今はかなり一般的だし凄く 合うんですよね(^◇^;) でも私はマーガリンはつけず トーストした食パンに餡子 だけがいいかな。 赤福は残念でしたね（ ; ; ） いつかは食べて頂きたいです！ 凄く上品なサラッとした甘さで やっぱりいくらでも食べられて しまいますよ(´∀｀) 福島の薄皮饅頭は知らないん ですが、来月の旅行でご主人様は 食べまくるのかな？ ((o(^∇^)o)) 餡子に珈琲は…うーん… 私はやっぱり餡子にはお茶かな？ (ｰｰ;) 珈琲は大好きだけど私は珈琲 には(，-´д`-)y─┛｡o○ｽﾊﾟｧｰかな。 （笑） ドーナツならアイスティー！ ミスドの食べ放題に行って みたいです。 和菓子の食べ放題は東京に1軒 有るんですが、なんか和菓子って あまりメジャーじゃないのが 悲しいです…(T ^ T) 209様はお酒は何がお好きですか？ (*^o^*)？毎晩晩酌かな？

• 共感0

>> 324
そっか(〇>_<)
お金ためてデパコスにチャレンジしようかと思いましたが、合わなかったら最悪だなﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

だんご虫って、脱皮するんですよ(*´∇｀)
かわゆくないですか？？
絶対に飼います(m'□'m)笑

私は、めだかの母ちゃんさんの作った特大オムライスも食べたいな(*´∇｀)
ケチャップで、ハート書いて下さい( 〃▽〃)

• << 327 専業主婦様おはようざんす！ (о´∀`о) 昨夜も寝たり起きたりで 今朝はなんか頭が痛いです (T ^ T) デパコスもお試しというか 肌に合うか試せたらいいん ですけど… でもお金を貯めて買おう！と いう目標を立てるのはいい事だし やってみては？( ´ ▽ ` )？ だんご虫は…お任せします (￣∇￣;)…（笑） 専業主婦様は普通にケチャップの オムライスが好きなのかな？ (*^o^*)？ 私はケチャップのオムライスは 滅多にやらないけど専業主婦様の 為ならやろうかな？(´∀｀)？

• 共感0

>> 322 ほろ酔い前はならなかったです(〇>_<) 最近は痛いﾟ｡(p>∧<q)｡ 発色がいいというデパコスが欲し… デパコスでもプチプラでも
肌に合うかどうかはやはり
その人次第ですね。

高い物が合わない方もいるし。

ダンゴ虫は飼う物では無いと
思いますが（笑）

食品系は急にアレルギーに
なったり合わなくなる事は
よくありますよ(ToT)

私は餃子だけを100個か
餃子80個に五目炒飯特盛？
とか食べたいです（笑）

• 共感0

>> 321 めだかの母ちゃん様こんばんは。 本日のお夕食は牛丼がメインだったんですね。牛丼美味しいですよね。 ご主人はよく召し上がる様なので… 209様お疲れ様です(*'▽'*)

牛丼はウチは2人共SBのスマホで
SBは毎月では無いですが結構
スーパーフライデー企画が有って
今月は毎週金曜に吉野家の牛丼
並盛りが1杯貰えるんで、スマホを
2台持って貰いに行きました（笑）

因みに来月は31のシングルコーン
が貰えます！ヽ(≧▽≦)ﾉ"

ウチはエンゲル係数80超えてる
かもしれません…(￣_￣|||)

そうめんチャンプルーいいですね！
私も大好きです！(*^^*)

ただ、そうめんチャンプルーは
難しくて…

麺を硬めに茹でないとダメ
ですよね？(ToT)

なんかグチャっとしちゃいます
（ ; ; ）

おっさんはスパムもピーマンも
嫌いで、玉葱もカレーとかじゃ
ないと食べないので、以前に
作った時は具材は殆ど焼きそばに
近い感じにしました(^^;;

オイスターソース味もあるんだ！
ウマソ━━Ψ(°д°;!)━━━!!

ご主人様はそうめんチャンプルー
なら召し上がるのかな？

まるごと苺美味しいですよね！
(о´∀`о)

でも私は実はバナナの方が
好きなんですが（笑）

だけどあのふわふわのスポンジと
生クリームの美味しさは最高です！
(≧∀≦)！

お酒好きな方は甘い物はあまり
食べないとよく言われますが
おっさんは両方です…(￣_￣|||)

私は甘い物は何でも好きですが
和菓子の方が好きかな？

1番好きなのは餡子です！
粒あんLOVEです！(//∇//)！

なので大福とか鯛焼きとか
羊羹とかが好きです(^◇^;)

ただ串団子や白玉善哉とか
大福とかはお餅でお腹が膨れて
しまうのですが赤福は大好き！

あと、身体に悪いし凄い㌍になる
からやりませんが、スーパーとかに
ある800g位入ったビニールの餡子を
見るとお茶を飲みながらアレで一気
食いしたい衝動に駆られます（笑）

あと舟和の芋羊羹と餡子玉も大好き！
( ´艸｀)

甘納豆も1㌔食べたい！(￣∇￣;)

ちんすこうは頂き物しか食べた
事が無いので凄くお高い物では
無いと思いますが、普通のでも
充分美味しいです！

ただ、凄くお高いのはどれ程
美味しいのか気になりますね…

• << 326 めだかの母ちゃん様は、和菓子派なんですね(^^) 餡子は、うちの主人の話しかと思ったくらいw(°O°)w 舟和の芋羊羹に餡子玉、何度買ったかわかりません(><) あとはみはしの白玉餡蜜。結婚前に上野へよく食べに行きましたが、御代わり迄してました。今は月に2、3回仕事帰りに上野駅構内で買って帰って来ます。餡子を食べないと頭の回転が悪くなると言ってます(^_^;) スーパーで売ってる袋入りの餡子も、お正月前になると必ず買います。食パンにマーガリンを塗って、その上にたっぷり乗っけて幸せそうな顔して食べてます。自分は嬉しそうに餡子を食べてる主人の顔を見るのが好きで、ついつい甘やかしてしまいます（＾＾） 赤福は以前お土産で頂きましたが、主人が一人で完食して、実は食べた事がありません(><) 福島に柏屋の薄皮饅頭と言うのがありますが、あれも餡子好きな人は止まらないみたいです。 それにしても餡子とコーヒーってよく合うと思いませんか？

• 共感0

>> 320 有難う！( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ お化粧品はプチプラでも いい物もありますよ(*'▽'*) ホット梅酒を…
ほろ酔い前はならなかったです(〇>_<)
最近は痛いﾟ｡(p>∧<q)｡

発色がいいというデパコスが欲しい(*> U <*)
デパコスもやっぱり、肌荒れしますか？(〇>_<)

ファッションのかわいいブログの方のも見ましたが、欲しい、着てみたいとウズウズします( 〃▽〃)

でも、だんご虫も買いたい、笑(m'□'m)


ホット梅酒に喫煙で、まったりしてぐっすり眠って下さいね(*> U <*)

王将の天津チャーハンの巨大のと、うどん３玉ぐらい食べた～い(*´∇｀)

• << 324 デパコスでもプチプラでも 肌に合うかどうかはやはり その人次第ですね。 高い物が合わない方もいるし。 ダンゴ虫は飼う物では無いと 思いますが（笑） 食品系は急にアレルギーに なったり合わなくなる事は よくありますよ(ToT) 私は餃子だけを100個か 餃子80個に五目炒飯特盛？ とか食べたいです（笑）

• 共感0

めだかの母ちゃん様こんばんは。
本日のお夕食は牛丼がメインだったんですね。牛丼美味しいですよね。

ご主人はよく召し上がる様なので、お食事の準備もだけど食費の遣り繰りが大変そうですね。うちの主人も食べる方なんで、残り物の食材でなんちゃってメニューにしたり、エンゲル係数上げない様にしてます(><)

今日はそーめんチャンプルーを作りました。人参、玉ねぎ、ビーマン、豚こまで簡単にできるし、残ったお野菜を整理するのに重宝します。
ちなみに豚こまよりはスパムの方が、そうめんと味が絡んで美味しいかな(^^)
味付けは基本、塩胡椒ですが、煎り卵やキクラゲを入れる時はオイスターにしてます。安上がりでお腹もいっぱいになりますよ。

そうそう、今日まるごと苺を食べたんですが、美味しかったです。多分この時期だけのスイーツですよね。自分は酒飲みのせいか辛党なので甘い物はほとんど食べないけど、まるごと苺だけは別なんですよね😍
すごく幸せな気分になるから不思議です。

めだかの母ちゃん様は好きなお菓子ありますか？
ちなみにちんすこーは味もお値段もピンきりです。
新垣菓子店のが一番です。ホットのさんぴん茶(ジャスミン茶)とよく合いますよ。

• << 323 209様お疲れ様です(*'▽'*) 牛丼はウチは2人共SBのスマホで SBは毎月では無いですが結構 スーパーフライデー企画が有って 今月は毎週金曜に吉野家の牛丼 並盛りが1杯貰えるんで、スマホを 2台持って貰いに行きました（笑） 因みに来月は31のシングルコーン が貰えます！ヽ(≧▽≦)ﾉ" ウチはエンゲル係数80超えてる かもしれません…(￣_￣|||) そうめんチャンプルーいいですね！ 私も大好きです！(*^^*) ただ、そうめんチャンプルーは 難しくて… 麺を硬めに茹でないとダメ ですよね？(ToT) なんかグチャっとしちゃいます （ ; ; ） おっさんはスパムもピーマンも 嫌いで、玉葱もカレーとかじゃ ないと食べないので、以前に 作った時は具材は殆ど焼きそばに 近い感じにしました(^^;; オイスターソース味もあるんだ！ ウマソ━━Ψ(°д°;!)━━━!! ご主人様はそうめんチャンプルー なら召し上がるのかな？ まるごと苺美味しいですよね！ (о´∀`о) でも私は実はバナナの方が 好きなんですが（笑） だけどあのふわふわのスポンジと 生クリームの美味しさは最高です！ (≧∀≦)！ お酒好きな方は甘い物はあまり 食べないとよく言われますが おっさんは両方です…(￣_￣|||) 私は甘い物は何でも好きですが 和菓子の方が好きかな？ 1番好きなのは餡子です！ 粒あんLOVEです！(//∇//)！ なので大福とか鯛焼きとか 羊羹とかが好きです(^◇^;) ただ串団子や白玉善哉とか 大福とかはお餅でお腹が膨れて しまうのですが赤福は大好き！ あと、身体に悪いし凄い㌍になる からやりませんが、スーパーとかに ある800g位入ったビニールの餡子を 見るとお茶を飲みながらアレで一気 食いしたい衝動に駆られます（笑） あと舟和の芋羊羹と餡子玉も大好き！ ( ´艸｀) 甘納豆も1㌔食べたい！(￣∇￣;) ちんすこうは頂き物しか食べた 事が無いので凄くお高い物では 無いと思いますが、普通のでも 充分美味しいです！ ただ、凄くお高いのはどれ程 美味しいのか気になりますね…

• 共感0

>> 319 有難う！( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

お化粧品はプチプラでも
いい物もありますよ(*'▽'*)

ホット梅酒を少し飲みながら
(，-´д`-)y─┛｡o○ｽﾊﾟｧｰして
休みます。

ほろ酔いを飲むと頭痛が毎回
頭痛がするなら他の物を試して
みるのもいいかもしれませんよ
(^◇^;)

• << 322 ほろ酔い前はならなかったです(〇>_<) 最近は痛いﾟ｡(p>∧<q)｡ 発色がいいというデパコスが欲しい(*> U <*) デパコスもやっぱり、肌荒れしますか？(〇>_<) ファッションのかわいいブログの方のも見ましたが、欲しい、着てみたいとウズウズします( 〃▽〃) でも、だんご虫も買いたい、笑(m'□'m) ホット梅酒に喫煙で、まったりしてぐっすり眠って下さいね(*> U <*) 王将の天津チャーハンの巨大のと、うどん３玉ぐらい食べた～い(*´∇｀)

• 共感0

>> 318
嬉しい( 〃▽〃)
(。・_・。)ノ❤❤❤❤❤愛のお返しです
(*^3(*^o^*)

YouTube見てると色々と欲しい化粧品がいっぱい出てきます(o^o^o)
皆、お金持ちだな～～


お風呂上がりのホット梅酒はもう飲みましたか？(^^)

私は、頭がガンガン
最近、ほろ酔い飲んだら頭が痛くなります(〇>_<)
前はならなかったのに(^^;

• 共感0

>> 317 良かったです！

更に愛を送りましょう！
❤️❤️❤️❤️❤️❤️の

因みに、私は酎ハイ系では
メロンも桃も好きじゃない（笑）
┓(￣∇￣;)┏

カルピス味とかレモン味とか
梅味が好きです(*'▽'*)

• 共感0

>> 316
めだかの母ちゃんさんの愛！で治りました(*´∇｀)ご飯食べてからめきめき復活です(*> U <*)

ほろ酔いのめろん味があると思ったら桃でした(>_<)両方限定なんですが、めろん味がすっごく美味しくて買いだめてたのになくなりました((T_T))
おやつも食べましょうっと(m'□'m)

ゆっくりお風呂で暖まって下さいね(o^o^o)

• 共感0

>> 315 専業主婦様は遅寝早起きで
睡眠時間が少ないから少し
仮眠？を取る位がいいですよ。
(*^^*)

食欲が出てきたなら少し体調が
回復したのかな？

良かったですね(*'▽'*)

ほろ酔いとデザートで少し
まったりして下さい。

私も餃子100個食べたいな
（笑）

とりあえず入浴して出たら
薬を飲んで休みます(*^^*)

• 共感0

>> 314
私は、いつの間にやら寝ておりました(´д⊂)‥
私って、いったい１日何時間寝るんだろう。
昼間とかはとにかく横になってはうとうとしてます。

めだかの母ちゃんさんは、お酒にも詳しいんですね
(*´∇｀)
食べ物全般どんとこいですね！

あ～アツアツの餃子が食べたいです(*> U <*)
食欲復活！はやっ、笑

• 共感0

>> 313 酒は百薬の長と言いますし
適量なら身体にもいいと
思います(*^^*)

私は今日も色々有ったので
疲れて既に(ρД-)ねむーいです…

• 共感0

>> 312
！！(゜ロ゜ノ)ノ
初めてきくことばかりです！
凄い斬新ですね(o^o^o)

梅酒は、体にいいもんですもんね(m'□'m)

• 共感0

>> 311 紅茶やりんごジュース、
牛乳で割るのも美味しい
らしいですよ(*^^*)

整腸作用、安眠作用
ダイエット効果、疲労回復
にもいいみたいですよ(*'▽'*)

• 共感0

>> 310
ホット梅酒って初めて聞きました(〇>_<)
そんなにメジャーなものなんですね。

• 共感0

>> 309 どっちでもないでしょ（笑）

HOT梅酒って普通にあると
思いますが…(^◇^;)

因みにウチにあるのは市販の
紙パックのヤツです(*^^*)

HOTの方が身体が温まるかなと。

• 共感0

>> 307 出来たらほろ酔いとデザート 位食べて下さいね（ ; ; ） 摂取カロリーが少な過ぎると 身体が冷えますし(ToT) 段々冷…
梅酒って、温かくするとどんな味になるんだろう？
アルコールが濃くなるの？梅味が濃くなるの？
どっちなんだろう？(^^)


お酒を飲むと体が熱くなりますよね(*´∇｀)


今夜は早く眠れそうですか？(^^;

• 共感0

〜出勤前の夕方の朝食〜

★スーパーフライデー牛丼2個
★大根の浅漬
★若芽と揚げの味噌汁
★京風きなこのわらび餅
★お茶

• 共感0

>> 306 出来たらほろ酔いとデザート
位食べて下さいね（ ; ; ）

摂取カロリーが少な過ぎると
身体が冷えますし(ToT)

段々冷えてきてやはり身体が
キツくなってきました。

私も寝る前に少し温かい
梅酒でも飲もうかな…

• << 309 梅酒って、温かくするとどんな味になるんだろう？ アルコールが濃くなるの？梅味が濃くなるの？ どっちなんだろう？(^^) お酒を飲むと体が熱くなりますよね(*´∇｀) 今夜は早く眠れそうですか？(^^;

• 共感0

>> 305
冷蔵庫に大好きなほろ酔いがあるので、夜にお腹がすいたらほろ酔い飲みます
(*´∇｀)
おやつもあるんです(^^)

めだかの母ちゃんさん、体はどうですか？
夕方でお辛い時間帯かな？(>_<)
無理しないで下さいね。

• 共感0

>> 304 そっか…今日は1日1食に
なっちゃったんですね…

夜にでも食べられそう
だったら、なんか軽い物や
スィーツ位食べられたら
いいですが…(ToT)

• 共感0

>> 303
さっきのが夕飯です(^^;
夕飯は１人の時はいつも3～4時に食べます(o^o^o)

めだかの母ちゃんさんが、さっきご飯食べないと元気出ないよって言ってくれたから、食べてみよ！って踏ん切りました(o^o^o)
ありがとうございます(^^)

• 共感0

>> 302 良かったです(*^^*)

夕食も食べられると
いいですね(*'▽'*)

• 共感0

>> 301
ご心配ありがとうございます<(_ _*)>

お湯を飲んだらお腹が落ち着いてごはん食べれました(m'□'m)
良かったです(o^o^o)

• 共感0

>> 300 無理をしないでお大事に
なさって下さいね（ ; ; ）

• 共感0

>> 299
はい、ありがとうございます<(_ _*)>

腰もいつもより酷いし生理がくるのかな…。

夜は無理してでも頑張って食べます(m'□'m)

ご心配ばかりかけてすみません_(._.)_

• 共感0

>> 298 食べないと体力がなくなり
ますから…(T ^ T)

夜までお大事に休んで
夕食は食べられるといい
ですね（ ; ; ）

• 共感0

>> 297
お腹の調子が変なんです。例えてみると、お腹が二重構造になって、片側が腫れている感じです(〇>_<)
今、食べたら吐くと思いますﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ
夜ご飯迄には落ち着いてくれるといいのですが。
この数日、ちょっと膀胱炎気味でしてそれが原因かな(〇>_<)
疲れるとすぐに膀胱炎になるか歯が痛くなります。
ちょっと気分が晴れるかなと太陽に当たってみましたがいまいち(^-^;
とにかく復活する迄、待とうと思います。
大好物が冷蔵庫で私を待っています(m'□'m)


めだかの母ちゃんさんは、充分にストレスフルだと思いますよ(〇>_<)
もう少し、ご自身の甘さがあった方がいいと思います(o^o^o)
そんなに頑張らないで。

• 共感0

>> 296 朝も昼も抜きはダメですよ
(；n；)ナキソウ

ちゃんと食べないと…（ ; ; ）

私も食欲が無いとか言って
みたい…(ToT)

ストレスは、私のストレス
なんて世間の奥様方に比べたら
なんでも無いですよね…

甘えなんだと思います…

• 共感0

>> 291 でも私も専業主婦様や ひま人様、209様、皆様を 見習って頑張らないと… とか言いながらやっぱり 食べちゃうんだけど… ｡ﾟ(…
布団をがっぽりかぶって暖をとっています(^^)

何だかお腹の調子が変で食欲がまだわいてきません。が、私の食欲はいつも突然わくので心配なしです(^^;
生理になりそうなのかな…先月も結局、変な生理だったし((T_T))

めだかの母ちゃんさんは、ストレスが多すぎて、そこから間食で発散なさってるんじゃないですか？(>_<)

• 共感0

>> 294 他はともかく、お酒は程々なら
と思いますが胃には刺激に
なるんですね…(ToT)

私は何が幸せなのかな…

やっぱり禁忌を無視して
食べたいだけ食べる時かな…
┓(￣∇￣;)┏

• 共感0

>> 293 しっかりなんてしてないですよ(TT)
最低限のことはするだけです(;o;)
ストレス解消も、わざわざとか疲れますよね(TT)
実際、楽しむ事もストレスらしいから本当は、解消されてるわけではないかも。
楽しくても気が抜けて食べたいとかないです？
何だか食べたら幸せになるから、あれこれ理由つけて食べたいんじゃないかな？私は、そんな気がします(;o;)
今は寝てるときが一番幸せ😆🍀


バターもお酒もタバコも胃には悪いです。
胃ガンの苦しさは、周りにいたから怖いです(TT)

• 共感0

>> 292 私からはひま人様は凄く
しっかりしていらっしゃる
感じがしますよ(*^^*)

ダイエットは病気発症時は
かなりぽっちゃり（笑）で
まあその時に落とした体型は
なんとか維持しているので
凄く落とさなきゃいけない訳
では無いんですが、それでも
今現在は大体のベストより
増えたままで減らないので…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

ある程度経ってからやはり慣れ
も出てきて、調子に乗って禁忌
食材を結構食べたりしていた時が
あったんです…

そうしたらコレステロール値が
上限を超えてしまい、遂には
下げる薬を服用する羽目になって
しまいましたし…

メタボ親父とさして変わらない
数値になってしまって凄く凹み
ました…

それに前述通り脳疾患や心疾患は
遺伝的要素も有ると言われたし…

家族の残り物を食べちゃうのは
主婦あるあるですよね(^◇^;)

私もコリコリした物が大好き
なんですよね…漬物とか…

塩分控えなきゃいけないのに…

金銭的な不安やストレスで
食べちゃうのも正に私も
あるあるです！(T ^ T)

例えばカラオケとか他に
思い切り発散できる様な
時間的余裕も金銭的余裕も
ないし、食べるという行為は
家の中で出来るし、わざわざ
買いに行かなくてもある物を
食べるなら然程お金もかから
ないですし、何より他の事を
やりながら出来ますから1番
手っ取り早いストレス解消法
なんですよね…

お金や時間に余裕が有れば
多分違うんでしょうけど…

あ、お酒もありかな？
でも車を運転するから日中は
無理だしな…

ひま人様は缶チューハイとか
女性向きのヤツとかはダメ
ですか？(ｏ･ω･ｏ)?

パンは消化はいい方だから
いいと思いますが…

マーガリンはあまり良くない
らしいけど、バターとジャムも
胃には良くないのかな？
（*・∧・*）?

• 共感0

>> 289 ひま人様おはようざんす！ (*'▽'*) 元々眠りが浅いタイプですが 良質な睡眠を取れない事も 太る一因にな… 私は、意思弱いですよ。
元々、気が散るタイプで集中力がないのが悩みなんです。

ただ、昔より食べれなくなったから何となく前よりは抑えれるけどそれでも夜とか食べたくなります(TT)

めだかの母さんは、やっぱり体の事もあるから痩せないと駄目なんですね(TT)
でも、やれた経験もあるなら絶対にできるし、私みたく一日頑張る程度の揺る緩すぎずに、ユルユルダイエットなら絶対に大丈夫ですよ(*^^*)

ゴールばかり見てると目まいしてくるし(^_^;)

私の場合、忙しいからユックリお粥とか作る暇もなくて、面倒くさいから家族の残りものとかになると、何だか食べ過ぎてしまうんですよね(TT)
あとは、人のせいは良くないけどやっぱりお金の不安があると、イライラして食べます(;o;)
竹の子とかミカンとか、漬物とかコリコリしたものも大好きです。
パンもバタータップリとか大好きだし、そこにジャムも重ねて塗ったら美味しいですよね(≧▽≦)
パンのCMは、拷問です(ﾉﾟДﾟ)ﾉ

• 共感0

>> 290 でも私も専業主婦様や
ひま人様、209様、皆様を
見習って頑張らないと…

とか言いながらやっぱり
食べちゃうんだけど…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

そちらはこっちより寒いのかな？
（ ; ; ）

凍死しないで下さいね(ToT)

• << 296 布団をがっぽりかぶって暖をとっています(^^) 何だかお腹の調子が変で食欲がまだわいてきません。が、私の食欲はいつも突然わくので心配なしです(^^; 生理になりそうなのかな…先月も結局、変な生理だったし((T_T)) めだかの母ちゃんさんは、ストレスが多すぎて、そこから間食で発散なさってるんじゃないですか？(>_<)

• 共感0

>> 288 専業主婦様おはようざんす！ (*^^*) 今日は昨日より少しは気温が 高い筈なんですがホントかよっ！ って言う位に寒くて爪先が氷…
おまけだったんですね(^^)おまけ大好き(*´∇｀)

今朝ね、窓のさんを拭こうと思ったら、凍ってました（○_○）
寒いったらありゃしないですよね。


ご飯は買い込んであるのでちゃーんといただきます
(m'□'m)


めだかの母ちゃんさんは、あまり頑張り過ぎないようにして下さいね(o^o^o)

• 共感0

>> 287 おはようございます(*^^*) 昨日も眠り浅かったんですか？ しかも、ご主人土日休みなんですか( ￣▽￣) 私も若くないから、短期… ひま人様おはようざんす！
(*'▽'*)

元々眠りが浅いタイプですが
良質な睡眠を取れない事も
太る一因になるんですよね
（ ; ; ）

おっさんは明後日の日曜が
休みで、その次が週末の土曜に
なるので来週は月曜〜金曜は
仕事です。

1週間でいいから独りになりたい
(；n；)

ダイエットは本当に辛いです
(T ^ T)

しかも私は短気だから直ぐに
結果が出ないと苛々しちゃって…
ダメですね…(>_<)

病気になって2年間で落とした
時にはあのままでは合併症を
併発するとか色々有ったし
何より父の介護をする上で
倒れたりする訳にはいかない
という気持ちが強かったので
コツコツ出来たのかな…

それにまだ発症直後でしたから
様々な禁忌食材を口にしたら又
あの状態になるかもしれないと
いう恐怖もあったのかもしれない
ですね…

現実に発症後に再燃して入院
したり、段々と減らしていった
薬を又増量したりするハメに
なったりもしましたし…

でも今年の6月でもう発症して
から丸14年になりますから
慣れもあるし、危機感も薄れて
いるんでしょうね…(T ^ T)

父が脳疾患、母が心疾患でしたから
遺伝的要素も有り得るとの事で
コレステロールには充分に気を
つけなくちゃいけないのに…

でもひま人様も専業主婦様も
意思が強くて凄いです。

私は頑固だし、割と意思も強い
方だと思うんですけど、こと
ダイエットに関してだけは
ふにゃふにゃの軟体動物の様な
意思になってしまいます(ToT)

前述した様に、目に見える所に
色々張り紙をしているんですが
それもいつの間にか風景の一部に
なってしまい…(；n；)ナキソウ

だけど今回は目の前に貼って
いるので、毎日書き直して
少し考えないとダメですね…

ひま人様はこってりとか油物は
あまり召し上がらない感じですが
消化の悪い物でお好きな物とか
あるんですか？(ｏ･ω･ｏ)?

なんかいつもあっさりしていて
低㌍な食生活のイメージです。

• << 292 私は、意思弱いですよ。 元々、気が散るタイプで集中力がないのが悩みなんです。 ただ、昔より食べれなくなったから何となく前よりは抑えれるけどそれでも夜とか食べたくなります(TT) めだかの母さんは、やっぱり体の事もあるから痩せないと駄目なんですね(TT) でも、やれた経験もあるなら絶対にできるし、私みたく一日頑張る程度の揺る緩すぎずに、ユルユルダイエットなら絶対に大丈夫ですよ(*^^*) ゴールばかり見てると目まいしてくるし(^_^;) 私の場合、忙しいからユックリお粥とか作る暇もなくて、面倒くさいから家族の残りものとかになると、何だか食べ過ぎてしまうんですよね(TT) あとは、人のせいは良くないけどやっぱりお金の不安があると、イライラして食べます(;o;) 竹の子とかミカンとか、漬物とかコリコリしたものも大好きです。 パンもバタータップリとか大好きだし、そこにジャムも重ねて塗ったら美味しいですよね(≧▽≦) パンのCMは、拷問です(ﾉﾟДﾟ)ﾉ

• 共感0

>> 286 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ 今朝も寒いですね((+_+))睡眠は中々難しいですね。 サービス豚串って、豚の… 専業主婦様おはようざんす！
(*^^*)

今日は昨日より少しは気温が
高い筈なんですがホントかよっ！
って言う位に寒くて爪先が氷
みたいに冷たいので今お風呂で
温まってます（ ; ; ）

サービス豚串って言うのは
普通におまけ！って意味です（笑）

中途半端な豚肉が有ったので
オマケみたいな感じで1本だけ
出したんで…(￣∇￣;)

綿飴は頂いたんですがカップに
入っていて、こんな物が市販
されている事に驚きました。
Σ(°□°)⊃------ﾏｼﾞｯ

今日はご主人様はお仕事かな？
(ｏ･ω･ｏ)?

ご主人様がお仕事でもご飯は
ちゃんと食べましょうね。

• << 290 おまけだったんですね(^^)おまけ大好き(*´∇｀) 今朝ね、窓のさんを拭こうと思ったら、凍ってました（○_○） 寒いったらありゃしないですよね。 ご飯は買い込んであるのでちゃーんといただきます (m'□'m) めだかの母ちゃんさんは、あまり頑張り過ぎないようにして下さいね(o^o^o)

• 共感0

>> 283 ひま人様！おはようざんす！ (*^^*) 私は気が強いですね（笑） だけどひま人様の仰っる通り！ おっさんがしっかりしていた… おはようございます(*^^*)
昨日も眠り浅かったんですか？
しかも、ご主人土日休みなんですか( ￣▽￣)

私も若くないから、短期的ダイエットは、無理です(TT)
若くなくても無理だけど(^_^;)
最近は、一日頑張るダイエットにしてます。
ずっと食べれないと思うと、それたけでストレスかかるから毎朝、今日は、何食べる。今日だけ頑張ろうだと、少しストレス抜ける感じなんです。
今を生きるってやつかな😃
でも、私の場合、胃を治したいのもあるし、そちらもストレスです。
消化の悪いもの大好きなんですよね( ￣▽￣)あーこんな体もういや(笑)

• << 289 ひま人様おはようざんす！ (*'▽'*) 元々眠りが浅いタイプですが 良質な睡眠を取れない事も 太る一因になるんですよね （ ; ; ） おっさんは明後日の日曜が 休みで、その次が週末の土曜に なるので来週は月曜〜金曜は 仕事です。 1週間でいいから独りになりたい (；n；) ダイエットは本当に辛いです (T ^ T) しかも私は短気だから直ぐに 結果が出ないと苛々しちゃって… ダメですね…(>_<) 病気になって2年間で落とした 時にはあのままでは合併症を 併発するとか色々有ったし 何より父の介護をする上で 倒れたりする訳にはいかない という気持ちが強かったので コツコツ出来たのかな… それにまだ発症直後でしたから 様々な禁忌食材を口にしたら又 あの状態になるかもしれないと いう恐怖もあったのかもしれない ですね… 現実に発症後に再燃して入院 したり、段々と減らしていった 薬を又増量したりするハメに なったりもしましたし… でも今年の6月でもう発症して から丸14年になりますから 慣れもあるし、危機感も薄れて いるんでしょうね…(T ^ T) 父が脳疾患、母が心疾患でしたから 遺伝的要素も有り得るとの事で コレステロールには充分に気を つけなくちゃいけないのに… でもひま人様も専業主婦様も 意思が強くて凄いです。 私は頑固だし、割と意思も強い 方だと思うんですけど、こと ダイエットに関してだけは ふにゃふにゃの軟体動物の様な 意思になってしまいます(ToT) 前述した様に、目に見える所に 色々張り紙をしているんですが それもいつの間にか風景の一部に なってしまい…(；n；)ナキソウ だけど今回は目の前に貼って いるので、毎日書き直して 少し考えないとダメですね… ひま人様はこってりとか油物は あまり召し上がらない感じですが 消化の悪い物でお好きな物とか あるんですか？(ｏ･ω･ｏ)? なんかいつもあっさりしていて 低㌍な食生活のイメージです。

• 共感0

>> 282 専業主婦様おはようざんす。 (*^^*) 結局寝たり起きたりで 中々熟睡できなかったです (T . T) でもぼちぼちやり…
めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／

今朝も寒いですね((+_+))睡眠は中々難しいですね。

サービス豚串って、豚の種類の名前ですか？(^^)

デザートのわたがしがかわいい(*´∇｀)

• << 288 専業主婦様おはようざんす！ (*^^*) 今日は昨日より少しは気温が 高い筈なんですがホントかよっ！ って言う位に寒くて爪先が氷 みたいに冷たいので今お風呂で 温まってます（ ; ; ） サービス豚串って言うのは 普通におまけ！って意味です（笑） 中途半端な豚肉が有ったので オマケみたいな感じで1本だけ 出したんで…(￣∇￣;) 綿飴は頂いたんですがカップに 入っていて、こんな物が市販 されている事に驚きました。 Σ(°□°)⊃------ﾏｼﾞｯ 今日はご主人様はお仕事かな？ (ｏ･ω･ｏ)? ご主人様がお仕事でもご飯は ちゃんと食べましょうね。

• 共感0

〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜

★熱々おでん
★唐揚げ&サービス豚串
★貝柱と鮭の混ぜご飯

デザート
★綿あめ&チョコスコーン

• 共感0

RJ隊長、二・ジウ先生
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、209様、皆様
おはようございます。
(ρД-)ねむーい

今朝も昨日よりはマシな
様ですがやっぱり寒いし
身体も痛いです…(T . T)

最強寒波はもう終わり？とか
ネットで見た気がしますが
本当か…？（ ; ; ）？

とにかく早く暖かくなって
欲しいです…

来週はおっさんはライブの
打ち合わせ&練習でいつもの
平日じゃなくて明後日の日曜と
週末の土曜が休みです…

面倒だなぁ…(￣_￣|||)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

• 共感0

>> 281 こんばんはー😃 めだかの母さんは、気が強いんですか(^_^) 私も結構、気が強いところあって夫に嫌み言われるんですよね(/ー￣;) お… ひま人様！おはようざんす！
(*^^*)

私は気が強いですね（笑）
だけどひま人様の仰っる通り！

おっさんがしっかりしていたら
私は尽くしまくる大和撫子に
なれるのに！

ってホントかよっ！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )!

ライザップはやっぱり
リバウンドすると思います（笑）

でも運動と食事制限だから
綺麗には痩せるでしょうけど
ライザップに限らず、かなり
過酷なダイエットで短期間で
痩せたら、維持するのは大変
だし、同じ様な生活を続け
無い限りはリバウンドしちゃう
のかなぁ…難しいですね…
(；n；)

• << 287 おはようございます(*^^*) 昨日も眠り浅かったんですか？ しかも、ご主人土日休みなんですか( ￣▽￣) 私も若くないから、短期的ダイエットは、無理です(TT) 若くなくても無理だけど(^_^;) 最近は、一日頑張るダイエットにしてます。 ずっと食べれないと思うと、それたけでストレスかかるから毎朝、今日は、何食べる。今日だけ頑張ろうだと、少しストレス抜ける感じなんです。 今を生きるってやつかな😃 でも、私の場合、胃を治したいのもあるし、そちらもストレスです。 消化の悪いもの大好きなんですよね( ￣▽￣)あーこんな体もういや(笑)

• 共感0

>> 280 めだかの母ちゃんさんが、安心して眠れますように (*´∇｀) おやすみなさいませ～ 専業主婦様おはようざんす。
(*^^*)

結局寝たり起きたりで
中々熟睡できなかったです
(T . T)

でもぼちぼちやります…

• << 286 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ 今朝も寒いですね((+_+))睡眠は中々難しいですね。 サービス豚串って、豚の種類の名前ですか？(^^) デザートのわたがしがかわいい(*´∇｀)

• 共感0

こんばんはー😃
めだかの母さんは、気が強いんですか(^_^)
私も結構、気が強いところあって夫に嫌み言われるんですよね(/ー￣;)
おめえがしっかりしたら、おしとやかな大和撫子になっちゃるわいって感じ( ￣▽￣)

さっきライザップの社長が出てたけど、高校時代の彼女がオデブちゃんで自信が無くて控え目だから、ダイエット指導したのが原点だったみたい。
人って変われるのかな。
会社も倒産危機とか色々苦労乗り越えてる方みたい。
最近は、リバウンド防止の為にライザップ保険なるものも作ったみたいです(笑)
入るお金はないけど、私も変わりたいです😄

おやすみなさい(∋_∈)

• << 283 ひま人様！おはようざんす！ (*^^*) 私は気が強いですね（笑） だけどひま人様の仰っる通り！ おっさんがしっかりしていたら 私は尽くしまくる大和撫子に なれるのに！ ってホントかよっ！ ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )! ライザップはやっぱり リバウンドすると思います（笑） でも運動と食事制限だから 綺麗には痩せるでしょうけど ライザップに限らず、かなり 過酷なダイエットで短期間で 痩せたら、維持するのは大変 だし、同じ様な生活を続け 無い限りはリバウンドしちゃう のかなぁ…難しいですね… (；n；)

• 共感0

>> 279
めだかの母ちゃんさんが、安心して眠れますように
(*´∇｀)

おやすみなさいませ～

• << 282 専業主婦様おはようざんす。 (*^^*) 結局寝たり起きたりで 中々熟睡できなかったです (T . T) でもぼちぼちやります…

• 共感0

>> 278 大丈夫です(*^^*)

私は気が強いので他人が
ジロジロ見て来たりしたら
ガンを飛ばします（笑）

まだ眠く無くて眠れるか
分からないけど一応寝る努力を
してみます(T . T)

枕にコロンをかけたので
お休みなさい💤

• 共感0