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お弁当作りの主さんと皆様67

No.46　18/02/03 14:20
専業主婦さん1 あ+あ-

以前は、120キロから70キロまで痩せました。

太極拳やヨガは、凄くしんどいんです(>_<)
何度か経験ありますが、エアロビクスなどはせわしなく動かすことで、体にかかる負担はちらせますが、太極拳やヨガはじっくり同じ所に負担になって、かなり運動していた時期でも辛かったです(.. ；)

食事制限も運動もお化粧もあれこれ試して、もうどこに私が出来る物があるのか解りませんﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

食べないことはよくないと思うけど、胸が苦しいです(´ω｀)

めだかの母ちゃんさん、体重は毎日計らないのかな？しんどくなるなら、計らない方がいいと思います。

とりあえず起きて、昼のお薬飲んで、ザリガニ達のお世話します。
安定剤も追加で飲みますね(´ω｀)

愚痴ばかりですいません
<(_ _*)>

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