お弁当作りの主さんと皆様67
No.289 18/02/09 08:26
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )
あ+あ-
ひま人様おはようざんす!
(*'▽'*)
元々眠りが浅いタイプですが
良質な睡眠を取れない事も
太る一因になるんですよね
( ; ; )
おっさんは明後日の日曜が
休みで、その次が週末の土曜に
なるので来週は月曜〜金曜は
仕事です。
1週間でいいから独りになりたい
(;n;)
ダイエットは本当に辛いです
(T ^ T)
しかも私は短気だから直ぐに
結果が出ないと苛々しちゃって…
ダメですね…(>_<)
病気になって2年間で落とした
時にはあのままでは合併症を
併発するとか色々有ったし
何より父の介護をする上で
倒れたりする訳にはいかない
という気持ちが強かったので
コツコツ出来たのかな…
それにまだ発症直後でしたから
様々な禁忌食材を口にしたら又
あの状態になるかもしれないと
いう恐怖もあったのかもしれない
ですね…
現実に発症後に再燃して入院
したり、段々と減らしていった
薬を又増量したりするハメに
なったりもしましたし…
でも今年の6月でもう発症して
から丸14年になりますから
慣れもあるし、危機感も薄れて
いるんでしょうね…(T ^ T)
父が脳疾患、母が心疾患でしたから
遺伝的要素も有り得るとの事で
コレステロールには充分に気を
つけなくちゃいけないのに…
でもひま人様も専業主婦様も
意思が強くて凄いです。
私は頑固だし、割と意思も強い
方だと思うんですけど、こと
ダイエットに関してだけは
ふにゃふにゃの軟体動物の様な
意思になってしまいます(ToT)
前述した様に、目に見える所に
色々張り紙をしているんですが
それもいつの間にか風景の一部に
なってしまい…(;n;)ナキソウ
だけど今回は目の前に貼って
いるので、毎日書き直して
少し考えないとダメですね…
ひま人様はこってりとか油物は
あまり召し上がらない感じですが
消化の悪い物でお好きな物とか
あるんですか?(o・ω・o)?
なんかいつもあっさりしていて
低㌍な食生活のイメージです。
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