続・脱デパス

双子の姉さん
お久しぶりです
ストレスに熱中症と
ハードな日々を送っているようですが
大丈夫でしょうか？

私は先月半ば過ぎに入院して、3泊４日で退院しました。
気持ちが追いついて行かないまま、入院、手術、退院

今はだいぶ病気を受け入れるようになり、この術式で良かったのか、この治療法で良かったのかと、客観的に見れる分、色んな葛藤やつまずきに、またまた安定剤の量が増えています

病気ネタは聞いてる方もシンドくなるから、主さんがなかなか顔を出せなくなる気持ちが分かります

双子の姉さんのストレスや気持ちの波による不調もたいへんな辛さだと思いますが、少なくとも私よりはメンタルの強い現実的な考えで日々歩んでいるようにみえて、力強さを感じます


主さんのスレがいっぱいになってしまうから、このスレで、良かったら、またつぶやいてください

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Tokyoアプローチ、ジャパンエア115、オンユアーアフリケンシー。

訳

東京アプローチ、こちら日本航空115便です、そちらの周波数に合わせました。

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妹( *´艸)✨
スレ立てありがとう❤
　
そっか…手術したんだね。傷の痛は少し落ち着いて来た頃かな？まだ痛む？
多分傷より、心の方が痛いのかもだけど…。
個人的な考え方だけど、安定剤でも抗うつ剤でも、頼って良いと思っているんだよね(^^;
スレタイトルに反するけど、薬飲んで元気が出るなら、それで良いじゃないか！心も体もしんどいのに、薬が悪とかじゃあどうすれば良いのさ！！楽になるなってことか！？って(笑)
私は１０年位前に、卵巣を片方摘出するしたの。すでに残せる状態じゃなくて、摘出したんだ。
今でも、あの時ああいう手術にすれば残せたかなぁ？とか、病院を変えれば良かったかなぁ？とか(^^;まぁ未練がましく考える時もあるよ。みんな考えて、悩んで、後悔して、その結論を必死に納得する努力して…。
そんなもんじゃないかなぁ？
妹にしか納得できないタイミングがあると思うから、薬を上手に使いながら、ゆっくり焦らないで向きあって。

最近の結構真面目な悩みに、視力の低下があって、特に老眼が進む進む(((^^;)
妹はどう？まだ老眼平気？
私は元々視力が良くて、1.5とかあったんだよね。
今は０.５とか。車がヤバくなってきた。両目で免許ギリ位なのよ。

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>> 3 双子の姉さん
来てくれてありがとう

私は術後はわりと落ち着いてて、気持ちも明るくなってきたんだけど、温存したから次に放射線をやらなきゃいけないんだよ

その説明を聞きに行ったら、いっきに気持ちがダウンして

こんなことなら温存しないで全摘すれば良かったとか悩みだした

手術した先生に今から全摘に変えたいことも話したんだけど、一度温存した人は、取りこぼしでもない限り再手術して全摘は行わない、と言われてしまって、他の病院問い合わせたり、セカオピ行ったりもしたんだけど、たいていの病院は一度取り切っての再手術は行わない、という答えばかり
予防切除になるから保険が効かないとか
保険でやれると言われた先生もいたけど、手術が成功したなら全摘は進めません、の意向であまり積極的には話してくれない


安定剤は、最近も頼ってるけど、飲みすぎると頭痛くなるから、なるべく減らしてるよ

双子の姉さんは
卵巣の手術したんだね
術式は、そのときよく考えたつもりでも、気持ちが追いつかずに、訳わからないまま選択して、冷静に考えられる頃に、別の方法にしていたら、と考えてしまうのかも

私も子宮筋腫で核出してるんだけど、今回の病気になるなら子宮全摘しておけば良かった、とか思うよ

病気にならならかったら、核出でも良かったとか考えもしないと思う

卵巣は片方あれば十分ホルモン補えると聞いたことあるよ

視力はとても悪くて、0.1ないと思う
だから近視が強くて老眼はあまり実感しない
近くの方が見えるから

双子の姉さんは視力良いんだね
遠くが見えた方が便利だと思う
その視力大切にしてね
老眼鏡はたまに使う程度で

毎日泣いてばかりいます
こんなんだから、主さんはこの板にも来れないと思う

双子の姉さん
きてくれてありがとう

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>> 4 妹(^з^)-☆暑いねぇ( ´-｀)

放射線治療があるんだね。その説明聞いたらイヤになるわ。
不安しか残らないし…。
でも、全摘したらしたで、きっと不安と後悔したんだろうね。
私の身近に、妹と同じ病気の人がいて、その人はどうしても温存が良かったんだ。単に全摘したくなかったんだよね。

したら進行しちゃて、全摘もできなくなっちゃった。
薬で進行を遅らせるだけになっちゃった。

私は無責任だけど、妹がちゃんと治療したこと本当に嬉しく思っている。
誇りに思っている。
ネット上の繋がりだけだけど、でも私は妹が大切だよ？
不安しかないかもだけど、きっと大丈夫だから治療を頑張って欲しい。

生きていれば絶対笑える日がくるよ！
大丈夫大丈夫！！

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>> 5 同じ病気の人、たいへんなことになっちゃったんだね
怖いよ
怖い


今日も通院です

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>> 6 妹(^з^)-☆雨降っている？
私のところは、たまに小雨って感じで蒸し暑い( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
しかも昨日の夜からエアコンから水が出ちゃって😱使用不能状態よ❗
原因は旦那が設定温度下げすぎて、結露が大量発生させちゃって、中身がどっか壊れたんだと思う。
早く電気屋来ないかなぁ？( ´Д｀)=3

妹の怖さを私が理解することはできないね。
同じ病気の人同士でも理解は難しいのかもよ。
病気の怖さって、本当に一人一人違うしさ。
だからといって病気が中心の妹になってはダメだよね。
知り合いは怖いからって治療から逃げてたんだよね。ステージもまだ初期に近いものだったのに…。妹ならわかるかな？乳房全体に小さなものがバラバラってあるタイプの。
それは温存はできないんだよ。
なのに病気から逃げて？言い訳して、初期治療を逃して、そして…。
妹はちゃんと治療しているじゃない？私は一生懸命な人が好き。
一生懸命生きている人ってパワーが違うよ。

私も旦那の後遺症と向き合う毎日で、毎日「結婚してなかったら」って思う瞬間があるよ。もちろん瞬間であって…。でも旦那の友達とかに会ったりするとたまらない気持ちになるの。
どうしてウチだけって｡
まぁ単なる嫉妬だよね。

妹は妹｡大丈夫大丈夫。妹には私が応援団でついているから大丈夫！！
予言してあげよう。５年後に「懐かしいねぇ」って話しているよ(*^ー^)ノ♪

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>> 7 双子の姉さん

私も治療が怖くて
途中で逃げたんだよ…

手術までは何とか自分を前に押し出したんだけど
その後の放射線治療が怖くて怖くて
涙が止まらない

それで3回で心が折れて精神崩壊した
先生に話したら
いったん中止するならこれで終わりですね
と、言われた


それならいっそ全摘してしまおうか
とも思って他院に話聞きに言ったけど
思わぬリスクがいっぱいあって
それも受け入れられそうにない

もうどうにも立ち行かない


前の病院にお願いして
また放射線治療を受けようか…
しかし果たして引き受けてくれるのか
それもわからない

どうせ再発するなら
それまでの間
忘れて楽しく生きるのがいいように思えてきた

毎日眠れないよ
薬飲んでも
ねれない

双子の姉さんも
旦那さんの事とか
色々あるんだね

病気は怖いよね
病院も怖い

月曜に
手術した病院にもう一度問い合わせてみて
一度治療を中止してしまったけど
再開出来るか聞いてみようと思う


今回の件がひと段落したら
当分病院には近寄りたくない

医療関係の仕事をしている
双子の姉さんは
病院とか医療とか怖くないん？

私も、怪我とか他の病気なら
受け入れられるし
治療にも抵抗ないんだけど

がんだけは怖すぎ
病気もさながら
治療も怖い

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治療
復活しました

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>> 9 妹( *´艸)
やった❗踏ん張ったね(^o^)/
良いんだよ。行ったり来たりでさ😀人間だもん🎵

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>> 10 双子の姉さん
ありがとう

こうなってしまった以上
出来得る最大限の治療を受けます

毎日ストレス抱えてますが
それもうまく流さなきゃ

双子の姉さんも
いろいろつぶやいてください

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>> 11 気付いたら、ミクルの仕様が変わって？びっくり😨
体調どう？

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>> 12 ほんと
次々変わるよね
びっくり

体調は相変わらず
不眠症

双子の姉さんは
どう？
元気にしてる？

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>> 13 妹( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆元気に治療悩んでる？
悩まない治療ってほとんどないから、どうせ悩むなら、元気に悩まなきゃ( ´ ▽ ` )ﾉそれも含めて人生だからね🎵

私は、お盆過ぎに初めて北陸地方に行って来たよ。
目的は、一度は行きたいと思っていた、永平寺に行く為。
実家の旦那寺の総本山が永平寺で、何年も前から行きたいって思ってたんだ。
遠くて大変だったけど、ずっと悩んでたこととか、苦しい気持ちが少し楽になった。
元々神仏に心を寄せる方で(特定宗教はない)何かにすがりたかったんだと思うけど。
その疲れが抜けなくて、まだ体調はいまいちだけど、笑える自分がいるから良いかなぁって😂
人生が平だったら楽だけど、凸凹道をオフロード車で走るのも悪くないって最近思っているよ(*^ー^)ノ♪

妹はどうしてる？

親方は元気に治療してるかなぁ？
親方‼ロム専でも良いけど、たまには何か呟いてよ👍

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妹( *´艸)体調どう？
天気も天気だから、何だかんだ辛いんじゃないかな？
どんな小さい傷でも、天気が安定しないとだるさとか傷の痛みは感じるものだからね。
私は季節の変わり目は本当に苦手で、朝晩の寒暖さがあると朝が動きがしんどくなることが多いんだ。
妹は切ったし、その前のストレスがあったわけだから、もし今、自分に自信がなくなっていたり、落ち込んでいるんだとしても、それは季節や気温のせいだったり、単に傷の回復に必要な期間だったりって思ってね。
私が腹腔鏡で手術して完全に体の不安がなくなるまでは、痛みは５ヶ月、違和感は１年位かかったと思う。
焦らず諦めず、大丈夫だからゆっくりゆっくり。

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>> 15 双子の姉さん
ありがとう

私は今仕事探してるよ
こっちも上手く行かず苦労ばかり

双子の姉さんはどうやって仕事みつけたの？

私は独身だし、身軽に見えていろいろと抱えることが多いんだよね

自分ひとりだからさ

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>> 16 こんにちわ(^-^)/本日二度目の登場(^^;
仕事はね、私の場合は２５歳から同じ所に勤めているんだよ。
３５歳の時に体調悪くして、３８歳位の時に退職しようと思ったんだけど、上司に「今の病気で他の仕事は難しいだろう。バイトでも今のまま働いた方が良い」って言ってくれて、週３日、午前中だけのバイトをしているんだ。
だけど、単発で塾の採点のバイトとか、友達に頼まれたバイトはしている。
探し方は紹介がほとんどだけど、自分で求人情報紙みて面接もいってるよ。

ただ、私は結婚しちゃったから、どちらかと言えば、家を管理する感じになってしまった。
最近で頼まれたバイトは、なんと読書感想文の下書き(笑)
さすが夏休みだってかんじだったね。ちなみに私はラジオ投稿したり、昔小説投稿経験者だから、文章書くのは一応得意(笑)とはいえ、人生初めて人の宿題手伝ったわ。

妹はどんな仕事探しているの？

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>> 17 双子の姉さんは
人脈があるんだね〜
さすが

私は一般の公募を見るしかないよ
なかなか引っかからない
経理や人事、総務などみてるけど
なかなかねぇ

歳もとってるし
たいしたキャリアじゃないし
不利だわ

働くにしても
やっぱり結婚してる人の方が
いい職につけるように思う

独身者は家族がいないぶん
無茶な仕事を選ばさなくなったり
（扶養してくれる人もいないしね）

結果、ブラックを点々としてる
悲しい運命も多いね

自分もそんな1人です

文章書く仕事
楽しそうだね
とても報酬にはつながらなくても
私も興味あります

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>> 18 妹( *´艸)体調どう？雨だから(-＿-)←こんな顔しながら生活しているわ( ´-｀)
私は人脈ないよ。職場が歯医者だから、たくさんの人と関わるけど、私自身はどこにでもいる中年女だよ。
でも、与えられた環境だけは大事にしているつもり。

病気になって歩くってすごいって知って、今日生きてることもありがたいって。
私は同い年の友達死んでるから、余計にそうゆう事ありがたいって思うのかな？　

でもさ～時々思うよ。
人生ってたったか８０年くらいじゃない？まぁ１００年の人もいるけどさ...。でもそんなもんなのに、どうしてこんなに悩むのかな？
２０歳くらいまでは、経験とか足りないって思うけど、私たちくらいの中途半端な年齢からって、なんんでこんなに悩むのかな？

もっと楽...てか、普通に生活できる社会にして欲しいね。

妹はきっと笑顔を忘れかけているんじゃない？
無責任かもだけど、笑う門で待っている何かを笑顔で待ち受けるのも悪くないよ。
私は歩けなくなった時。友達が死んだ時。とにかく笑った。毎日毎日、苦しくても笑っていたよ。
そしたら何か変わったよ。

大丈夫だよ。

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>> 19 死んだ、なんて言葉聞きたくないよ。

敏感に反応する私は、双子の姉さんからみたら正常じゃないのかもしれない。

双子の姉さんは笑顔で乗り越えたから、過去のエピソードとして語れる余裕が生まれたんだと思う。

私は、まだまだそこまでは。

笑顔もないし、こんなコメントしか書けないです。

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>> 20 ごめんなさい

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>> 21 双子の姉さん
こちらこそ、すみません！

私、ほんとおかしいんです
精神不安定で
夜になると、少し落ち着きますが…

せっかく心配してくれたのに
申し訳ないです

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こんにちは。どうしてますか？
私は今月子宮と卵巣を摘出する手術をしました。
お腹に１５センチの勲章。
まだ外出することも禁止だけど、
元気にしています。

• << 25 今月、でしたね 今日、と読んでしまいました…

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>> 23 お久しぶりです！

今、入院中？
おしっこの管取れた？
開腹手術はシンドイけど
ゆっくりリハビリを

私は最近よくジムに行って走ってます


私もおなかの勲章ありますよ

• << 26 3日に手術、10日に退院。やたら元気で、医者に呆れられ、10日の外出禁止を言い渡された(笑) 今はチクチクした痛みはあるけど、回復は良い方みたいです。

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>> 23 こんにちは。どうしてますか？ 私は今月子宮と卵巣を摘出する手術をしました。 お腹に１５センチの勲章。 まだ外出することも禁止だけど、 … 今月、でしたね
今日、と読んでしまいました…

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>> 24 お久しぶりです！ 今、入院中？ おしっこの管取れた？ 開腹手術はシンドイけど ゆっくりリハビリを 私は最近よくジムに行って… 3日に手術、10日に退院。やたら元気で、医者に呆れられ、10日の外出禁止を言い渡された(笑)
今はチクチクした痛みはあるけど、回復は良い方みたいです。

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>> 26 軽くて良かったね( ^ω^ )

ぼちぼちバスに乗って出かけたり
外の空気
今は爽やかで気持ちいいよ！

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>> 27 今日は暖かだったからお散歩してきた✌
したら足いてー( ノД`)…。
体力おちおちですわ( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

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>> 28 体力は、なかなか戻らないよね
気長に (^ー^)m

仕事はいつ頃から復帰するの？

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>> 29 私は来月1日から戻るつもりだったけど、医者に「無理無理‼」って言われた(^-^;
一応臓器を２ツ摘出したわけだし、開腹したからダメだって。
来月半ばを予定しているんだけど、職場的には4月からでも大丈夫って感じで(笑)
来週通院するから、その時の状態で決める感じかな？
それとは別に、股関節に負担がかかっているらしくて痛くて痛くて(^-^;
お腹より痛い(笑)

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>> 30 股関節？
そういうもんなんだ…
歩く時おなかをかばうから、くの字になるよね？

1ヶ月たたないうちに復職は無理っしょ
私は1ヶ月半休んだよ

便秘とか大丈夫？

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>> 31 やっぱり無理なもんなんかな？行けそうな気がしてたんだけどね(^-^;
でもまだ入浴も出来ないし、電車もダメだし。
社会復帰できるのか段々不安になって来たわ。

前に書いたけど、股関節がやたら痛くて、10分と歩いていられなくて。
原因は不明だけど、もしかしたらここ何年か更年期障害起こす薬を使ってたから、女性ホルモンが減少して、関節とか硬くなったのかも。腱鞘炎もなったし、関節炎もなったし。
次々不調が出て、昨日から体調がイマイチなんだ。
それこそ便秘も悩み事。
お腹に力がまだうまく入らないから、いきみができなくて😖💧　おかげで若干便秘気味。もともと便秘じゃないからよけい気になって仕方ないね。
妹はどうしてた？

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>> 32 社会復帰は出来るよ。
大丈夫！

私も、当時は、もうこのまま、走ることも出来ないんだろうな、と思ってた。

信号が赤に変わりそうなとき、小走りで横断歩道を渡ってたあの頃には、二度と戻れないんだろうな、と思ってた。

しかーし！
今やランニングマシーンだからね。
体は戻る。確実に。

私は、開腹手術後、半年くらいは、頻脈になりやすくて、元祖主さんのスレにも書いてたけど、ちょっと力を入れただけで、全力疾走したような脈拍。しかも一度スイッチが入るとなかなか収まらない。
半年くらい続いたよ。

便秘は、退院するときに、先生から気をつけるように言われた。
私は、核出手術で臓器から何ヶ所も切り取って傷をつけてるから、そこが癒着しやすいみたいだね。
多分。素人なりにそう理解した。

臓器を摘出した友達も、先生から便秘に気をつけるように言われたらしくて、一年くらい酸化マグネシウムをのんでたらしいよ。
双子の姉さんも、先生に酸化マグネシウム聞いてみてはどうだろう？
妊婦さんでものめる婦人科ではお馴染みの薬だと思うから。

あと、女性ホルモンをとめる薬は、関節痛になるって、聞いたことある。
よくある副作用みたいだから、それも先生に聞けば対処してもらえるといいね。

術後の経過って、ほんと千差万別だよ。
だから、誰かと同じように進まないからって焦ることもないし、人によって、人の数だけ違いがあっていいんだよね。

あとは、良い先生と巡り合って、暗中模索みたいなところはあるけれど、前に進んでいけばいいんだと思うよ。

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>> 33 こんにちはー✨😃❗5日に病院行って来た‼
やっとお風呂解禁で、5日は1時間入ったよ(笑)のぼせるのぼせる(^-^;
便秘は薬出してもらった✌けど量がまだ安定しなくて、今は逆に下痢してる☀😵💦
でも少しずつ元気になってきたかな？社会復帰も現実的な感じになってきてる。
まだ体力がなくて、買い物に行っただけでぐったりしてるけど、歩ける距離は長くなって来たね🎵
妹の応援のおかげだよ！なんか「できる」って気持ちが強くなってたな❤
ホルモンはパッチの薬を使い始めたよ。
かぶれとか大丈夫なら、数年は使ってみる予定。
キズの上に、シリコンの保護シート貼っているんだけど、妹は使った？

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>> 34 久々のお風呂♡気持ちいいねー😆💕

便秘下痢は、徐々におさまってくるといいね。便秘なら繊維もの、プルーンもいいらしい。下痢ならしばらく腸を休めて温かいもの少量だけ摂取するとか？かな。

体調は時間かかるよ。
開腹手術は、そう簡単に戻らないっしょ。普通の反応だと思うし、いいじゃん😙ゆっくりのカタツムリでもさ。
競争するもんでもないし、自分のペースを愛してあげようよ✋️😁

いずれ必ず戻るんだもん。
急ぐ事はない、のんびり行こうよ。

パッチの貼り薬？
私は使ってないよ。
子宮の手術は、理論上ホルモンには影響しないみたい。

貼ってみて、体がらくになるなら、あとは、かぶれとの相談だよね🤔
それも様子みいみい、だね。

ホルモンは補充するの？

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>> 35 こんちはー✨😃❗レス入れたつもりで入ってなかった(^-^;送信忘れたらしい。

下痢は落ち着いてきた✌
ホルモンは、貼るパッチ(500円玉くらいの薄いフィルム)を使っている😁お腹に貼るだけだから楽。

キズはケロイド防止に、シリコンのヌーブラみたいなのを貼ってる。今はかぶれも落ち着いて、痒さはなくなっているかな？

妹にゆっくり回復して行けば…って言われたとたんに元気になったよ😜
カタツムリでもナマケモノでも私は私のスピードで良いんかなって😀
図々しいといえば図々しいだけだけど、それでも良いなって。
今は少し休む時間を作るのに、折り紙に没頭している😅

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>> 36 こんばんは！
ケロイド防止(´∀｀=)いいね♡
そういうのあるんだー

私が婦人科の手術したときは
とくにやってなかったから
まだらに赤味（茶色味？）でボコっが残ってるよ。
でも、私にとっては
今では体の一部！模様みたいなもんで
愛おしいもんよ♫(´∀｀=)へへ

ただ、綺麗に仕上がるなら、その方が尚いいから、双子の姉さんはそのヌーブラ？頑張って続けておくれ♫

今母が骨折で入院してるんだよ
で、母も早く帰りたがってるから
患者は皆んな早く元気になりたいんだよね
その気持ちはわかるわかる
(￣▽￣)ウンウン

療養中に折り紙いいね！
凝った折り方で色んな動物とか作れたりするよね
物を作るって、自分で表現するアウトプットの作業じゃん？
で、その逆のインプット
単純に読書でもいいんだけど、読むのがしんどい物を読まなきゃいけない時のために、「速読」に興味持ったりもしたよ
あれも、読み方に技術がいるのよね

て、話が逸れたけど、
回復遅いからって図々しいなんて
私は思わないなぁ…

医者も思わないだろうし、その他の人たちも思わないはず

もし、そう感じる人がいたら、病後の回復とは関係なく、元々感覚の合わない関係性だったんと思う、色んな意味で

だから、早く元気になりたいのは重々分かるけど、それで自分に圧力を掛けたりする必要なし！

まぁ〜口では
「ご迷惑をお掛けしております」
は、ご挨拶みたいなもんだけどね
(￣▽￣)
実際は社交辞令に過ぎないよ、それは👍

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>> 37 こんにちはー✨😃❗今日は春の陽気ﾀﾞﾈ(*^^*)21日は真冬で参ったけど(^-^;

いよいよ明日から仕事復帰だぜ👍
ようやくこの日がきたって気持ちと、大丈夫なんかな？って気持ちが半々ﾀﾞﾈ😜
でも妹の励ましのおかげで、ユルユル休養できたかな？😁

お腹のキズは、今は一本線になっている。
この間通院して先生にみてもらった時、「いやぁ～自分の仕事自画自賛するのはどうかと思うけど、こんな綺麗なキズは見たことないわぁ✨」って言ってた。
どうやら私は体質的にキズが残りにくいらしい。

でも残ったとしても、勲章みたいなモノだから気にならないと思うけどさ✌

妹よ…いつもありがとうよ(笑)

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>> 38 双子の姉さん(^▽^)
職場復帰おめでとう！🎉

調子はいかがですか？
じょじょに体慣らして
焦らず頑張っておくれよ

最初は疲れると思うけど
それは当然の反応と思って
周りもわかってるから大丈夫だよ
一時的なもんだからさ


季節はすっかり春…
私ゃ春が苦手で
季節のせいで沈まないように
なんとかすべい (;￣∇￣)

暑い夏も苦手…トホホ

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双子の姉さん
いますか？

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>> 40 いるよ(*^ー^)ノ♪
これから仕事だから、夜にまた覗きくるね(^-^)/

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>> 41 ありがとう
ちょっと相談が…

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>> 42 どうした？
返事遅くなるかもだけど話して｡

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>> 43 ありがとう😊

年に一回くらい歯石除去で行っている歯医者の歯科衛生士が、今年はすごく乱暴で殺されるんじゃないかってくらいの怪力で歯をノコギリのように磨き始めた！

恐ろしくて、中断してもらって逃げてきたんだけど、気づいたら先生に苦情言いに行ってた自分。

無理強いして、日を改めて今回は先生にやってもらうことに予約を入れ直したんだけど、歯科医師でも歯石除去って出来るよね？？
今さらながら。

もうあそこの衛生士には恐怖心しかないわ！二度とかかりたくない。

なら、歯医者変えればいいんだろうけど、先生はとても上手で丁寧で完璧な先生。なかなかいないと思うくらいの技術の高さ。

なんであんな衛生士雇ってるんだか！腹立つ！

聞きたいのは、歯科医師でも歯石除去出来るかってことと、クリーニングだけ他に行って、治療の歯医者とは分けるのありかな？ってこと。

しかし、治療でも衛生士が横に着いてたりするんだよね。

最悪の衛生士だから、一切関わりたくないが、先生はいい先生だしなぁ。

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>> 44 こんばんは🎵

それは　ﾟ　ﾟ ( Д 　)
ただ衛生士で乱暴なの割りと多いからね。なんか自分が偉いって思っているのかな？

さて、歯医者は勿論、歯石を取ることはできますよ。
私の勤務先なんて､先生の奥さんは衛生士だけど、奥さんが院にいても先生が絶対歯石取りしてる(笑)
先生曰く、自分で納得する治療がしたいんだって。

先生がやってくれるならＯｋだし、衛生士とか助手が複数人いるなら、妹が好きな人にアシスタントしてもらって大丈夫だよ。
その乱暴な衛生士以外って言っても良いし｡助手でも歯石取りは最低限のアシスタントでできるから、衛生士がイヤならイヤって伝えて良いと思うよ。
言いにくかったら、この間痛かったから不安でって感じで言ってみたら？

先生に苦情言ったなら、それなりに衛生士に注意はしてくれたと思うよ。

しかし災難だったね。

• << 47 ありがとう😭 そうなの！そうなの！ 本当に態度が悪くて、毎回イヤーな気分を味わいながら帰ってきてたんだけど、幸い痛みや苦しみはなかったから、割り切ってクリーニング受けてたの。 先生はメチャ！いい先生だから、感じ悪い衛生士には目を瞑ってたのよ〜💦 偉そうにしてる、ってのも正にそのとおり！ 患者には勿論のこと、先生にまで、まるでジャイアンのような態度の物言い、聞いてるのも嫌で、先生かわいそう…って内心思いながら椅子に座ってたのよ💦 なんであんな横柄なの？！先生にあの言い方あり得ない！ってくらいね。 双子の姉さんのとこの先生は歯石もやってるんだね。患者さんとしては嬉しいね。安心だもんね。

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>> 45 もう１つ答え忘れた。

歯の治療と歯石取りを別にするのは理論上は可能だけど、ちょっと面倒なことがあるの｡

先ず同じ月に、同じ科にかかると保険が使えなくなることがあるんだ。
例えば5月1日に歯石を取りにＡって歯医者にかかって、その時に虫歯が見つかったから4日にＢって歯医者にかかりました…ってことを複数回すると､保険から連絡がきて、この人の治療は保険使わないでくださいってなるの｡
月が変われば通常は大丈夫だし、紹介とかあれば勿論大丈夫。

だから、いまの歯医者で、医者に歯石取りを頼んで、その時に見つかった虫歯とかそのまま治療してもらうのが良いと思うよ。

• << 48 保険て、そうなんだー！ なるほどね。 先生には今回は無理言ってお願いしたんだけど、先生としては、 「治療とクリーニングは、分けてるから、担当の衛生士変えてどうですか？」と言われたんだけど…。 あそこの衛生士は皆んなジャイアンなの。 先生、虐げられてるのよ。 もちろん患者のこともモノとしか思ってない、不良品磨いてるくらいの感覚なのよ。怒！ だから、これを機に、脳が遮断してしまって、今尚、PSTD？のようだわさ💦

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>> 45 こんばんは🎵 それは　ﾟ　ﾟ ( Д 　) ただ衛生士で乱暴なの割りと多いからね。なんか自分が偉いって思っているのかな？ さて… ありがとう😭

そうなの！そうなの！
本当に態度が悪くて、毎回イヤーな気分を味わいながら帰ってきてたんだけど、幸い痛みや苦しみはなかったから、割り切ってクリーニング受けてたの。

先生はメチャ！いい先生だから、感じ悪い衛生士には目を瞑ってたのよ〜💦

偉そうにしてる、ってのも正にそのとおり！
患者には勿論のこと、先生にまで、まるでジャイアンのような態度の物言い、聞いてるのも嫌で、先生かわいそう…って内心思いながら椅子に座ってたのよ💦

なんであんな横柄なの？！先生にあの言い方あり得ない！ってくらいね。

双子の姉さんのとこの先生は歯石もやってるんだね。患者さんとしては嬉しいね。安心だもんね。

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>> 46 もう１つ答え忘れた。 歯の治療と歯石取りを別にするのは理論上は可能だけど、ちょっと面倒なことがあるの｡ 先ず同じ月に、同じ科にか… 保険て、そうなんだー！
なるほどね。

先生には今回は無理言ってお願いしたんだけど、先生としては、
「治療とクリーニングは、分けてるから、担当の衛生士変えてどうですか？」と言われたんだけど…。

あそこの衛生士は皆んなジャイアンなの。
先生、虐げられてるのよ。
もちろん患者のこともモノとしか思ってない、不良品磨いてるくらいの感覚なのよ。怒！

だから、これを機に、脳が遮断してしまって、今尚、PSTD？のようだわさ💦

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>> 48 おはよう☀😃❗

なんかレス読んで、「あ～⤵」って思ってたわ。
先生が虐げられている歯医者…あるね。

開業医ってそもそも、件数が多いんだよね。だから、衛生士とか募集しても､条件の良いところに行っちゃうから、院長はある程度使えるスタッフを雇ったら、退職させないように気を使うんだよ。
そうすると、衛生士の思うがままになってしまう。

妹は取り敢えず今回、医者にお願いできたわけじゃない。
その時に正直に「毎回怖くて本当に我慢してた。前回で限界を越えたから、できたら先生がやってください」って言ってみたら？

渋い顔するかもしれないけど、「先生なら大丈夫なんです‼衛生士さんが怖いんです」って｡

面倒な人と思われるかもだけど、歯のメンテナンスは本当に大切だからね。

でもダメなら、前回のレスに書いた、月を跨ぐ方法で、別の歯医者で歯石を取る、治療が必要になったら翌月まで我慢して、いまの歯医者に戻る…とやれば良いと思う。

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>> 49 双子の姉さん、ありがとう😀

歯医者あるある、なんだね
ちと安心したような…。

先生に今後のことも頼んでみるよ。
ダメ元で、気まずくならないように。

そこの衛生士は、やたら声がデカくて、先生にも、
「はぁ？」と、
デッカい声で聞き返して、先生はマスクの下から小声で答える…。

挙げ句の果てには、後輩衛生士らしき人に、
「◯◯ちゃ〜ん、それやんなくていいよ〜。今日はアタシ院長だからさ、オッケーオッケー。」
なーんて言ってるのよね。怒！

先生…無言。
先生が良くて通っている歯医者だから、衛生士に屈するとかしない！そこ間違えないようにするわ。

双子の姉さん、色々ありがとう！
双子の姉さん、その後体調は大丈夫ですか？
しばらくかかるだろうけど、焦らず無理しないでね♡

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妹(*^ー^)ノ♪まだミクルに来てるかな？

その後、歯医者は大丈夫？まだあれ以来行ってないかな？

私はお腹は超元気(笑)
スホーツジムに行ったら、キズがベリベリって言ってさ、焦って病院駆け込みしたわ。　
結果は異常なし。筋肉も切っているからだろうだって。

それ以外の話しなんだけど、3月末か4月の頭くらいから、鼻先でずーっと臭いにおいがしてて、蓄膿症の疑いで薬を飲んでたのよ。
でも全く治らなくて、4月下旬にＣＴで精密検査したの。結果全く異常なしで原因不明。
ＧＷ明けに耳鼻科に行って検査。異常なし。

んで、5月中旬くらいに気付いた‼
柔軟剤とか洗剤の化学物質がすごく臭いって感じてるって。
試しに柔軟剤やら洗剤を全部「石鹸」とかクエン酸にしてみたら、症状が軽減してさ。
酷い時はスーパーとか全くダメだった。(行ってたけど…)
自分が化学物質過敏症的な病気になるとは思ってなかったから、正直辛かったわ。
しかも困ったことに義母は柔軟剤と芳香剤が大好き( ´Д｀)=3

だいぶ落ち着いたけど、しばらくはナチュラルな生活が続きそうですわ。

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>> 51 化学物質過敏症！Σ（ﾟдﾟlll）

それ、私
まさにそれ！
柔軟剤なんて毒ガスに等しい
香水もダメ
それが原因で職場の席かえてもらったり、何度お騒がせしたことか

双子の姉さん
こればっかりは我慢しない方がいいよ
私も、我慢した結果が過敏症を発症して、今ではほんのわずかなにおいでも体調不良を引き起こすようになったから

そしてこれ、一度発症すると良くはならないのよ
元には戻らない
体が一度過敏性を獲得すると、花粉症と同じでもう無理らしい

ひどくなると、歯医者の消毒液のにおいもダメになり、歯の治療にも行けなくなった人のお悩み見たことあるよ

さらにひどくなると、新聞のインクのにおいもダメになり、日常生活はおろか自室の部屋から出られなくなるらしいよ

対処としては、嗅がないこと
化学物質を体に入れないこと

私はこんな歳だが、それもあって白髪染めもしてないし、この先する気もないの
双子の姉さんも気をつけて！


歯医者は無事に終わりました
先生とも大丈夫そうです

お腹のビリビリびっくりだね
ジム行きたくなるよね
わかるわ〜〜

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>> 52 ま…マジ？妹もそう言う症状あるの？
実はさ、耳鼻科で「柔軟剤が臭い」って訴えたら「そんなの診たことも聞いたこともない」っていわれてさ。
で、鼻の粘膜異常だろうから、って蓄膿症の薬と更年期で飲む漢方が処方されて、「これでしばらく様子見ましょう」だって。

こっちは様子見られない位困っているのに、全く理解できないらしくって(^^;
その上「婦人科の手術が原因でしょう。更年期でそうなったんでしょう」って。

更年期の薬は使っていたし、そもそも手術する前にもたまには同じ症状は経験していやし。

さらに頭にきたのが「不安を抱えている女性に多い」ってさんざん言われてさ。（診察の間３回は言ってくる）不安なんて普通に生活していれば抱えるし、女性に多いって言い方もカチンときたね。
「精神科に行った方がいいのですか」って聞いたら、「精神科では臭いの治療は普通できない」って。
じゃあお前が治療するんんでしょ？なら、不安にさせる言い方しないでよ
！！って。医者不信になりかけたわよ。

でも、婦人科の医者と、普段行く内科の医者に「誰でもなりうる病気。身の回りだけでも排除して、ストレスためないで」って言われて。耳鼻科はもういいやって思って、今は耳鼻科は通院やめた。


長くなるから一度投稿。

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>> 53 臭いは本当に困ってるよ(ToT)

柔軟剤が毒ガスってわかる！！！
妹の感じ方は違うかもだけど、私は化学物質そのものの臭いがすごいんだ
。目に染みる臭いで、一番酷い時は柔軟剤とか洗剤の匂いが、その化学物質の臭いになってしまて、本来の匂いは全く感じなかった。

洗剤とか柔軟剤を売っている売り場で倒れそうになったし、スーパーとかの閉鎖空間も辛かった。電車も一駅ごとに降りて呼吸して。
今は何が効いたかわからないけど、少しましになって、生活はできるようになってきている。
たまに柔軟剤臭い人に襲われて、「この人臭い！！！」って思わず睨んだりしちゃうけど( ´-｀)
でも本当に匂いって理解されないね。
義母っが「香り」が好きで「こんないい匂い世の中にはないのに。なんで臭いの？」って。
それは私が知りたいよって(笑)

でも…治らないのか。まあ覚悟はしていたけど、明確に言われたことなかったから。

今の一番の困りごとは、洗濯がとにかく手がかかることかな。泡立てたり手洗いの一手間あったり。
今まで楽してたからね(*^ー^)ノ♪

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>> 54 そうなの！
これ、言う人、間違えない方がいいのよ
相談する相手選ばないとね

私も何度悔しい思いをしたことか…
医者に相談した事あるけど、これ病気として認知されてないから、医者も相手にしないのよ
それどころか、呆れられたり、白い目で見られたり、先生にもイラっとされた事あるわ

こっちは真剣に困ってるから相談してるのにね

化学物質過敏に詳しそうな看護師さんからは、心療内科を勧められたけど…

だーかーら！
精神の問題じゃないんだって！
不安とかストレスから、化学物質で体調不良になってるんじゃないのよ！

何で分からないのかしら？
花粉症はあんなに認知されてるのに（泣）

スギ花粉でクシャミ鼻水が止まらないんです…って人に、
「それは貴方が神経質だからですよ。ストレスが原因です。不安になりやすい人なんですね」
なんて言ったら、本人は怒り出す事でしょう💢❗️

• << 59 長文の返事ありがとう！ この症状でこんなに共感してくれたの妹が初めてよ(^^; 妊娠経験っがある人だと、多少理解してもらえるけど...。悪阻で経験しているみたいね。 私は中学生の時、花粉症を発症したんだ。くしゃみはなかったけど、目が真っ赤になって、とんでもなく痒くなって。 当時は花粉症って病名すらない頃で、「結膜炎と季節性アレルギー」って言われた。 でも今みたいにちゃんとした薬もなくて、医者に行っても相手にされなかったんだよね。 考えてみると、その頃から医者を悩ませる存在だったのかな？ だから最近の花粉症のグッズを見れば見るほど、複雑な気持ちになるわよ。 医者が「精神的なもの」って患者に言うならそれなりの根拠とか、 データを出して欲しいって思うのは私だけなのかな？ 今はいつもの内科以外の医者は何かって言うと「更年期障害ですね」とか「心の問題ですね」って言われるんだよね。 今回も散々心の問題にされて、いい加減うんざりだったよ。

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>> 55 ただね、医者の中にも苦手な人はいるのよ
世間話のついでに、先生から
「最近どう？仕事は、自信ついた？」
と聞かれて、
「…私、香水のにおいですぐ具合が悪くなってしまって…」
と切り出したら、
「あ〜、いるよねそういう人。私もあんまり好きじゃないなぁ…」
と、顔しかめてたから、嫌いなんだと思う。苦しみわかるんだと思う。
実際、その科は香水禁止のルールがあって、受診するときに香水をつけてきてはいけません、と最初に説明を受けるのよ。他の患者さんで具合悪くなる人もいるからって。

世の中、本当に全体がそうなって欲しいわ。
スメハラ（スメル・ハラスメント）という言葉があるのだから！

においの出るものは、ハタ迷惑！
遊びに行くだけなら、まだしも、とは言っても、電車やバス、映画館などの密室空間では、厳禁よ！
タバコと同じ！

• << 60 もうもう本当に、香水と柔軟剤を使ってない車両が欲しい！！ ぶっちゃけワキガとかは諦めがつく臭いって最近は思う。もちろん臭いけど、でも化学物質の臭いじゃないだけマシって感じる。 最近の柔軟剤って 本当に臭いよね( ＞Д＜；)どんだけ臭い振り撒いているか自覚がないんだろうね。 だから義母みたいに、車の芳香剤を３ツつけたりしちゃうんかな。(通常１こしかつけない)１２畳に特大の無香空間の匂うやつ４個置いて、トイレに置いて、洗面所に置いて、玄関に置いて、台所に置くんかな？ 本当に家中が無香空間のあの臭いだよ。 ちなみにトレペも香りつき(笑)

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>> 56 双子の姉さんは、義母さんが、香り好きとは、相性悪いですなぁ…
スーパーや電車が辛いってのもわかる！
私は、後から隣ににおい族が座ってきたら、がん見しちゃったりするもんね
どうしても我慢出来なかったら、席を移動する

症状を緩和するには、とにかく体から出すことだよ
においじゃないけど、職場の内装を改装したときに、建材の化学物質でシックハウスになっちゃった人がいて、医者に行っても、その具合の悪さは風邪だの何だの、会社に行きたくないから、具合悪くなるんじゃねぇの？的に言われて…
検査しても異常なし
原因が分からずに医者、何件も行ったら、最後に行ったところの先生が、
「これはシックハウスです。半年はその建物に行かないように。治療は、ジムに通うこと。汗をかいて体から有害物質を外に出してください」
って言われて。
何件も医者に行って、理解者はたったの1人だよ！！

双子の姉さんの、
>じゃあお前が治療するんでしょ？
には、笑った🤣

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>> 57 化学物質が、体に取り込まれて排出されるまでのメカニズムって、ちょうどお風呂のバスタブをイメージすると分かりやすいんだって

上からジャージャー、ジャージャー、水道の水が注ぎ込まれる
下からチョロチョロ、チョロチョロ、排水される

排水が間に合わず注水し続けると、水はバスタブから溢れ出す
これが体調不良の合図のようなもの

人によって、バスタブの大きさ（許容量）も違ければ、排水され得る量も違う
一度溢れ出す経験をすると、バスタブはさらに小さくなるらしい
したらば、せめて注水量を減らすしか、なすすべはなく…

そのへんまでしか、現在では解明されてないらしいよ

• << 61 なるほど…！じゃあジムは一生懸命通った方が良いんだね( ´ ▽ ` )ﾉ 最近サボり気味だから、頑張って行かなきゃだな。 化学物質過敏症とアレルギーは仕組みが似ているのかな？ アレルギー体質だからなり易いとかあるのかな？ なんにしても妹が共感してくれたことが本当にうれしく思っている。 もちろんこんな病気にならないのは一番だけど。ごめんね。

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>> 55 そうなの！ これ、言う人、間違えない方がいいのよ 相談する相手選ばないとね 私も何度悔しい思いをしたことか… 医者に相談した事あ… 長文の返事ありがとう！
この症状でこんなに共感してくれたの妹が初めてよ(^^;
妊娠経験っがある人だと、多少理解してもらえるけど...。悪阻で経験しているみたいね。
私は中学生の時、花粉症を発症したんだ。くしゃみはなかったけど、目が真っ赤になって、とんでもなく痒くなって。
当時は花粉症って病名すらない頃で、「結膜炎と季節性アレルギー」って言われた。

でも今みたいにちゃんとした薬もなくて、医者に行っても相手にされなかったんだよね。

考えてみると、その頃から医者を悩ませる存在だったのかな？

だから最近の花粉症のグッズを見れば見るほど、複雑な気持ちになるわよ。

医者が「精神的なもの」って患者に言うならそれなりの根拠とか、
データを出して欲しいって思うのは私だけなのかな？
今はいつもの内科以外の医者は何かって言うと「更年期障害ですね」とか「心の問題ですね」って言われるんだよね。


今回も散々心の問題にされて、いい加減うんざりだったよ。

• << 62 医者は原因が分からないと最後は精神科に委ねるらしい。 どこも悪くないのに苦しいと言う、検査しても異常なし→この人は頭がおかしい、ってね。 花粉症が認められていなかった時代があったんだね。 これは現代病の一種なのかな。 双子の姉さんも、苦労したね… 時代先取りか？！

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>> 56 ただね、医者の中にも苦手な人はいるのよ 世間話のついでに、先生から 「最近どう？仕事は、自信ついた？」 と聞かれて、 「…私、香水の… もうもう本当に、香水と柔軟剤を使ってない車両が欲しい！！
ぶっちゃけワキガとかは諦めがつく臭いって最近は思う。もちろん臭いけど、でも化学物質の臭いじゃないだけマシって感じる。

最近の柔軟剤って
本当に臭いよね( ＞Д＜；)どんだけ臭い振り撒いているか自覚がないんだろうね。

だから義母みたいに、車の芳香剤を３ツつけたりしちゃうんかな。(通常１こしかつけない)１２畳に特大の無香空間の匂うやつ４個置いて、トイレに置いて、洗面所に置いて、玄関に置いて、台所に置くんかな？
本当に家中が無香空間のあの臭いだよ。

ちなみにトレペも香りつき(笑)

• << 63 義母さん、中毒だね。 私、その家には住めないどころか、玄関に入ることすら無理。 これエスカレートするのよ。 においを嗅ぎ続けてると、だんだん鼻がマヒしてもっと、もっと、と言う具合に。 イライラすると嗅ぎたくなる。 イライラしないように嗅いでいたい。 最後は、マスクに香水やアロマオイル染み込ませて、それを直に鼻に当てて仕事してる人いたから。 ヘビースモーカーがニコチン切れるとイライラするのに、似てそうだね。

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>> 58 化学物質が、体に取り込まれて排出されるまでのメカニズムって、ちょうどお風呂のバスタブをイメージすると分かりやすいんだって 上からジャー… なるほど…！じゃあジムは一生懸命通った方が良いんだね( ´ ▽ ` )ﾉ
最近サボり気味だから、頑張って行かなきゃだな。

化学物質過敏症とアレルギーは仕組みが似ているのかな？
アレルギー体質だからなり易いとかあるのかな？

なんにしても妹が共感してくれたことが本当にうれしく思っている。
もちろんこんな病気にならないのは一番だけど。ごめんね。

• << 64 化学物質過敏症とアレルギーは、異なるらしい。 だから、アレルギー体質が化学物質で具合が悪くなるという因果関係はないそうだよ。 私も、この分野、共感してくれる人が身近になかなかいなくて、だから、まさかの双子の姉さんの話題提供に、びっくりしたのだよ！ 長文すまないね(^_^ ;m

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>> 59 長文の返事ありがとう！ この症状でこんなに共感してくれたの妹が初めてよ(^^; 妊娠経験っがある人だと、多少理解してもらえるけど...。… 医者は原因が分からないと最後は精神科に委ねるらしい。
どこも悪くないのに苦しいと言う、検査しても異常なし→この人は頭がおかしい、ってね。

花粉症が認められていなかった時代があったんだね。
これは現代病の一種なのかな。

双子の姉さんも、苦労したね…
時代先取りか？！

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>> 60 もうもう本当に、香水と柔軟剤を使ってない車両が欲しい！！ ぶっちゃけワキガとかは諦めがつく臭いって最近は思う。もちろん臭いけど、でも化学物… 義母さん、中毒だね。

私、その家には住めないどころか、玄関に入ることすら無理。

これエスカレートするのよ。
においを嗅ぎ続けてると、だんだん鼻がマヒしてもっと、もっと、と言う具合に。

イライラすると嗅ぎたくなる。
イライラしないように嗅いでいたい。

最後は、マスクに香水やアロマオイル染み込ませて、それを直に鼻に当てて仕事してる人いたから。

ヘビースモーカーがニコチン切れるとイライラするのに、似てそうだね。

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>> 61 なるほど…！じゃあジムは一生懸命通った方が良いんだね( ´ ▽ ` )ﾉ 最近サボり気味だから、頑張って行かなきゃだな。 化学物質過… 化学物質過敏症とアレルギーは、異なるらしい。
だから、アレルギー体質が化学物質で具合が悪くなるという因果関係はないそうだよ。

私も、この分野、共感してくれる人が身近になかなかいなくて、だから、まさかの双子の姉さんの話題提供に、びっくりしたのだよ！

長文すまないね(^_^ ;m

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>> 64 妹！時代先取りにはわらかしてもらったわ( *´艸)そうなのよ。昔は私たちが高校生位の頃って、花粉症って言葉すらなかったのよ。
本当に現代病だと思うわよ。

義母は本当に依存症とかだと思う。マジすごい量の無香じゃない無香空間が置かれているし(^^;
あの臭いをいい匂いっていってる時点で、鼻がおかしいんだと思うもん。
車とか乗った瞬間車酔いする感じよ。

今日、大奮発してDUSKINにエアコン掃除頼んだの。4年位フル稼働しているアパート備え付けのエアコンなんだけど…。
すんごい汚かった( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)汚いとは思っていたけど、マジで引くレベルの汚さで、ビックリしたわ(笑)
でも気付いたのは掃除したら、臭いの感じがすごく薄くなったの。もしかしたらカビなんかの臭いも感知していたのかな？
あまり考えてなかったけど、そう言うのも関係するのかな？

まだ自覚して１ヶ月位だから、なんか考え過ぎちゃうね。
でも…良かったら色々教えて( ＞Д＜；)本当に不安で。

なんかごめんね。
週末はあまりレスできないから、無愛想になるけど良かったらまた色々教えてね。

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>> 65 双子の姉さん、レス気にしないで
(^▽^)

エアコン掃除で良くなったのは、関係あると思うよ
よくワイドショーなんかでもエアコンや加湿器による大気汚染の問題やってるし

しかし、4年ももつなんて優秀なエアコンだね！
最近のは自動お掃除機能も付いていて、メーカーもエアコンの汚れには対策練ってるから、嬉しいよ😆

においはさ、戦おうと思わないで、やっぱり防御するのがいいのよ
絶対とは言わないけど、大病の原因にも示唆されてるんだから
（タバコ吸っても全員が大病になるとは限らない、のレベルだけど）

義母さんには気分を害されるかもしれないけど、双子の姉さんが悪いわけじゃないんだから、無理に我慢はしないでほしいなぁ

食物アレルギーのある人に、こんなに美味しいものが、何故食べられないの？
なんて、言う方がおかしい

数年後には、化学物質過敏症もメジャーになるといいね！

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>> 66 妹＼(^_^)／

いきなり暑くなって参った( ´Д｀)=3
しかも先週、銀行のカード番号忘れちゃって、ガードロック寸前になっちゃって(笑)暑い中窓口まで行って来たわよ。明日も暑いみたいね。

本当に化学物質過敏症がメジャーな病気になってほしい。
私の持病がメジャーなんだけど、理解がされない病気（線維筋痛症）で、専門医も少なくて「もう！」って思っているのに、ここに来て「ああ！もう！」なことがまた増えたってかんじよ(^^;
でも妹が共感してくれるからいいんだ✌

今日、実家の母から電話があって、足の指を骨折したんだと┐('～`;)┌
たいしたこと無いみたいだけど、明日実家に行ってこなければ( ´-｀)

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>> 67 暑いよ〜！
窓開けてます🌃

カードの番号、おつかれさまです💦
銀行系はなにかと焦るよね
印鑑とか物騒だし
時間3時までだしね💨汗(°▽°;)

双子の姉さんの持病は、私は知識不足でわからないんだけど🙇‍♀️
私は、無理そうだな、と思ったら、先生には言わないようにしてるよ

てか、なんか言っては、口にしてはいけないような気になってくるんだよね
言ったら、きっとまた白い目で見られて、雰囲気悪くなるゾ的な…😓

理解者に出会えたら♫♡
それはそれは、ラッキーよ🍀😆

で、お母さん、骨折？
痛いだろうね…😣
年取ると骨脆くなるだろうし
しばし安静にしてたほうがいいね

うちの母も春に骨折して病院のお世話になったから、双子の姉さん！うちらも今からカルシウム強化しないとだね！

お母さん、大ごとに至らないよう、願ってるよ

これからは、だんだんと老老介護
がんばんべー✊
出来る範囲で、共倒れしないように



主さん、来ないね…
やっぱり、私の話題がまずかったよね
💦
今、どうしてるかな

双子の姉さんにも、嫌な気分味あわせて、すまなかったです⤵︎💦🙇‍♀️

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>> 68 妹( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
遅くなってすまない。
梅雨明けしたねぇ～⤵暑い暑い。
この暑さで旦那は夜間熱中症になったみたいで、朝苦しそうにしていたわ。
でも仕事行って、今は大丈夫？なんかな？帰ってこない(^^;

親方はいい感じでミクル卒業したんだよ。妹とかふみ姉さんとかまいちゃんが嫌いになったとかじゃないと、私は思っているよ。
携帯がガラケーからスマホになったタイミングで卒業だったんだよ。

私は妹に嫌な思いをさせられた事は一度もないよ。
妹がそう思っているとしたら、それは誤解だし妹の考え過ぎってもんよ。
お互い言葉足らずだったり、表現の受け止めかたの違いなんかはあるとおもうよ。
でも、別に私たちはお互いを傷つけようなんて思ってないし、このスレを荒そうとなんて思ってないじゃない。
私だって妹の気持ちを考えない発言をして、妹の心を傷つけたことがあるよね。
だからごめんだよ。

でも、そのことだけに囚われていたくない。もっと私は、妹といろんな話がしたいよ。

母は元気よ( ´-｀)足の小指だからかあまり痛くないのかな？鈍いのかな？

まあ週２以上の間隔で通っているけど。
お陰でガソリンが減る減る(笑)

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>> 69 双子の姉さん (^▽^)
日曜の昼下がり
元気にしてるかーい？♫

旦那さん
帰ってきたぁ？∑(ﾟДﾟ)

主さん
卒業したんかなぁ
そうかもなぁ〜
ミクル、皆んなある程度たつと
旅立っていっちゃうもんねぇ(T_T)
寂しいけど…

双子の姉さん
まだまだしばらく宜しくね！
(^▽^)ノ♡

お母さんのとこは
週２以上行ってるんだね
エライエライ⤴︎⤴︎
まぁ〜5分でも行くのと行かないのは違うと思うから、無理のないように時間作っておくれ
私もちょくちょく顔出してたわさ

最近強風のあまり
日傘の骨をいためちゃってさ
新しいの買おうと見てはいるんだけど
双子の姉さん
どんなの使ってる？

私、数年前に
日傘でも具合悪くなったことあるのよ
多分、傘に使われてる化学物質よ

日傘選びも慎重だわ〜〜

• << 72 妹(*^ー^)ノ♪ 今日も暑いね。西ではずいぶんひどい被害でているし…。 妹の関係者で西の方はおらん？私は、長崎岡山京都に友達がいて、幸いひどい被害はないみたいだけど、連絡はこまめにしてるんだ。
• << 73 母はずいぶん回復してきたみたいで、今週は私の都合もあって、1日しかいけないんだよ。でも、近所の人がずいぶん助けてくれるみたいで、田舎だから余計なんだけど、近所付き合いの大切さを知ったわ。 日傘ね(^^; 去年２本折ったんだよ( ´-｀) 去年まではバッグに入るようにって折り畳みの使っていたんだけど、やっぱり弱いのかな？すぐ折れるんだよね(。>д<) だから、今年は伸縮は少しするけど、長いままのArnold Palmerのを使ってる。 去年のシーズンオフに、半額以下で売ってたのを買っておいたんだ。 骨が丈夫で軽いって書いてあったやつ(笑) 確かにこの間新しいビニール傘をさした瞬間に、ぐわーって何かが来たって感じのになったときあったな。 しばらくして直ったけど、もしかして化学物質のだったのかな？ そう言えば傘売り場も具合悪くなるし、靴屋も危ない日がある。雑貨やもダメな店があるし、店の中で「ここはダメ」ってところがある。 そうか…。それなんか。 まだ自分がどこで具合悪くなるかわかってないから、言われて気づくって感じだわ。

• 共感0

最近好きなお店は
ナナズグリーンティー🍵☺️

双子の姉さんの家の方にもある？
緑茶のチェーン店

ここは日本だというのに
緑茶の飲めるお店のなんと少ないことよ！
コーヒーや紅茶はどこでも飲めるけど
最近はハーブティーを取り入れてるお店も多いけど
緑茶だけは、なかなか飲めるお店がない不思議∑(ﾟДﾟ)？

今もまったり寛ぎながら書いてます
日曜だからちと人が多いけど
お茶はうまいゾ♡

• << 74 エエエエエ～　ﾟ　ﾟ ( Д 　)緑茶専門店？ そんなハイカラなものがあるの？羨ましい( ＞Д＜；) 私はコーヒーが苦手で、たまにスタバでミルク増量で飲む位なのよ。缶コーヒーなんて年2本も飲まない(笑)頂きもので、その場で飲まないとダメなときに飲む位よ。 だから喫茶店でも紅茶。本当は緑茶が一番好きで、毎朝主人とお茶を飲んでいるんだ。 本当は急須で入れたいんだけど、最近、化学物の病気になった頃から、多分お茶の何かの成分が体に合わないみたいで、気分だ悪くなるんだ。 だから、粉末のお湯で溶かして飲む「粉茶」を飲んでいるの。 いいなぁ～( *´艸)美味しそう。 行って見たいわ。近所で探してみよ。 そういうお店って、甘い緑茶のSweetSとかもあるの？ 私、甘いお茶系のお菓子って好きで、最近はキットカットなんかでもお茶系あるじゃない。 妹はそういうの好き？

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>> 70 双子の姉さん (^▽^) 日曜の昼下がり 元気にしてるかーい？♫ 旦那さん 帰ってきたぁ？∑(ﾟДﾟ) 主さん 卒業した… 妹(*^ー^)ノ♪
今日も暑いね。西ではずいぶんひどい被害でているし…。
妹の関係者で西の方はおらん？私は、長崎岡山京都に友達がいて、幸いひどい被害はないみたいだけど、連絡はこまめにしてるんだ。

• << 76 双子の姉さんは、西のお友達多いんだね この前大阪で地震があったり、物騒だよね… 私も兵庫に友達いるよ 地震は大丈夫だったと言ってた 雨も、大丈夫かな 長崎 九州！ 一度行ってみたいなぁ✨

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>> 70 双子の姉さん (^▽^) 日曜の昼下がり 元気にしてるかーい？♫ 旦那さん 帰ってきたぁ？∑(ﾟДﾟ) 主さん 卒業した… 母はずいぶん回復してきたみたいで、今週は私の都合もあって、1日しかいけないんだよ。でも、近所の人がずいぶん助けてくれるみたいで、田舎だから余計なんだけど、近所付き合いの大切さを知ったわ。

日傘ね(^^;
去年２本折ったんだよ( ´-｀)
去年まではバッグに入るようにって折り畳みの使っていたんだけど、やっぱり弱いのかな？すぐ折れるんだよね(。>д<)
だから、今年は伸縮は少しするけど、長いままのArnold Palmerのを使ってる。
去年のシーズンオフに、半額以下で売ってたのを買っておいたんだ。
骨が丈夫で軽いって書いてあったやつ(笑)

確かにこの間新しいビニール傘をさした瞬間に、ぐわーって何かが来たって感じのになったときあったな。

しばらくして直ったけど、もしかして化学物質のだったのかな？
そう言えば傘売り場も具合悪くなるし、靴屋も危ない日がある。雑貨やもダメな店があるし、店の中で「ここはダメ」ってところがある。


そうか…。それなんか。
まだ自分がどこで具合悪くなるかわかってないから、言われて気づくって感じだわ。

• << 75 双子の姉さん (^▽^) こんばんは！ お母さん、ご近所からも愛されキャラで嬉しいもんだね〜♫ うちも田舎だけど、そこまでの付き合いはないなぁ… そして、アーノルド・パーマー⛱ あの有名な傘のマークだね！ 折りたたみ便利だけど壊れやすそうだよね 私も日傘は長傘だよ 雨傘は、傘立てに置きたくないから折りたたみを使ってるよ 幸い丈夫で気に入ってるけど、これまでの代々の折りたたみ傘はすぐに壊れたわ⤵︎😣 ビニール傘って、あの100均とかコンビニ傘だよね？ 靴屋もかぁ… 雑貨屋、ああいうのは普段は大丈夫でも、体調悪い時行くとヤバイよね そして極め付けが「ハーブとアロマテラピーの専門店」某チェーン店 双子の姉さんち、何県だかわかんないだけど、多分あるっしょ あれがショッピングモールに入ってると、近隣の他店舗での買い物も出来ません…😭具合悪くなって無理でふ

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>> 71 最近好きなお店は ナナズグリーンティー🍵☺️ 双子の姉さんの家の方にもある？ 緑茶のチェーン店 ここは日本だというのに 緑… エエエエエ～　ﾟ　ﾟ ( Д 　)緑茶専門店？
そんなハイカラなものがあるの？羨ましい( ＞Д＜；)

私はコーヒーが苦手で、たまにスタバでミルク増量で飲む位なのよ。缶コーヒーなんて年2本も飲まない(笑)頂きもので、その場で飲まないとダメなときに飲む位よ。

だから喫茶店でも紅茶。本当は緑茶が一番好きで、毎朝主人とお茶を飲んでいるんだ。
本当は急須で入れたいんだけど、最近、化学物の病気になった頃から、多分お茶の何かの成分が体に合わないみたいで、気分だ悪くなるんだ。
だから、粉末のお湯で溶かして飲む「粉茶」を飲んでいるの。

いいなぁ～( *´艸)美味しそう。
行って見たいわ。近所で探してみよ。

そういうお店って、甘い緑茶のSweetSとかもあるの？
私、甘いお茶系のお菓子って好きで、最近はキットカットなんかでもお茶系あるじゃない。
妹はそういうの好き？

• << 77 双子の姉さんもコーヒーだめなんだ！ 私も、あんなに大好きだったのに、しばらく控えてたら、どこで飲んでも美味しいと感じない⤵︎😱 最後まで飲めずに半分以上残してしまう もういらないなぁ👋 紅茶は、お店に入って何かを注文しなきゃならないときにらブラックで飲んでます そうそう、日本ではストレートティーって言うじゃない？ 英国ではブラックティーっていうのよね どうでもいいトリビアです✋😅 急須のお茶がダメなのかぁ 葉を変えてもダメかな…？ 粉茶は初めて知りました そっちの方が加工されてそうだけどねぇ〜🤔？ ナナズグリーンティーはお茶系のパフェやら、ロールケーキやら、わらび餅、白玉ぜんざい、揚げ煎餅など、色々あるよ 私も緑茶が一番すき！
• << 78 キットカットの緑茶バージョン よく見るね😁おいしそう 私もお茶味のお菓子好きだったんだけど、最近は健康を考えて、なるべく無添加のお菓子を選んでて、ほとんどのメジャーなお菓子は食べなくなってしまったよ コンビニで売ってる、森永のマクロビ派ビスケットをたまに買います 比較的、添加物少なめです

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>> 73 母はずいぶん回復してきたみたいで、今週は私の都合もあって、1日しかいけないんだよ。でも、近所の人がずいぶん助けてくれるみたいで、田舎だから余… 双子の姉さん (^▽^)
こんばんは！

お母さん、ご近所からも愛されキャラで嬉しいもんだね〜♫
うちも田舎だけど、そこまでの付き合いはないなぁ…

そして、アーノルド・パーマー⛱
あの有名な傘のマークだね！
折りたたみ便利だけど壊れやすそうだよね
私も日傘は長傘だよ
雨傘は、傘立てに置きたくないから折りたたみを使ってるよ
幸い丈夫で気に入ってるけど、これまでの代々の折りたたみ傘はすぐに壊れたわ⤵︎😣

ビニール傘って、あの100均とかコンビニ傘だよね？
靴屋もかぁ…
雑貨屋、ああいうのは普段は大丈夫でも、体調悪い時行くとヤバイよね

そして極め付けが「ハーブとアロマテラピーの専門店」某チェーン店
双子の姉さんち、何県だかわかんないだけど、多分あるっしょ
あれがショッピングモールに入ってると、近隣の他店舗での買い物も出来ません…😭具合悪くなって無理でふ

• << 79 遅くなってごめんよ( ´ ▽ ` )ﾉバタバタしていたわ。 毎日暑いけど大丈夫？私はグッタリしているわ。 日傘はそう！傘マークのアーノルドパーマー(笑) 案外丈夫で助かっているわ。 でも駅前がビルでさ。風が強いのよ。壊れたら嫌だから、駅前は傘畳んでいるよ。 雨傘は私も折り畳みを愛用。ビニ傘は旦那の送りとお迎えに使うのね。 普段は折り畳み。 なんか私たちにているわね(笑)住んでいる県は確か一緒。 妹は生意気な幼稚園児が住んでいる市周辺だよね？ 私はサッカーが近所よ。わかるかな？

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>> 72 妹(*^ー^)ノ♪ 今日も暑いね。西ではずいぶんひどい被害でているし…。 妹の関係者で西の方はおらん？私は、長崎岡山京都に友達がいて、幸… 双子の姉さんは、西のお友達多いんだね
この前大阪で地震があったり、物騒だよね…

私も兵庫に友達いるよ
地震は大丈夫だったと言ってた
雨も、大丈夫かな

長崎
九州！
一度行ってみたいなぁ✨

• << 80 私が高校の時、修学旅行が九州だったのよ。ただ６日で九州一周って強行軍で(笑) しかも私はクラス委員長で旅行実行委員の一人。 記憶にあるのは大浦天主堂と原爆博物館。さらに５日間は雨( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)桜島も阿蘇山も海岸も見えなかった。 阿蘇に登ったけど、霧雨で司会が数メートル。もう笑うしかないって。 また行きたいなぁ。今度はゆっくり観光したいわ。

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>> 74 エエエエエ～　ﾟ　ﾟ ( Д 　)緑茶専門店？ そんなハイカラなものがあるの？羨ましい( ＞Д＜；) 私はコーヒーが苦手で、たまにス… 双子の姉さんもコーヒーだめなんだ！

私も、あんなに大好きだったのに、しばらく控えてたら、どこで飲んでも美味しいと感じない⤵︎😱
最後まで飲めずに半分以上残してしまう
もういらないなぁ👋

紅茶は、お店に入って何かを注文しなきゃならないときにらブラックで飲んでます
そうそう、日本ではストレートティーって言うじゃない？
英国ではブラックティーっていうのよね
どうでもいいトリビアです✋😅

急須のお茶がダメなのかぁ
葉を変えてもダメかな…？
粉茶は初めて知りました
そっちの方が加工されてそうだけどねぇ〜🤔？

ナナズグリーンティーはお茶系のパフェやら、ロールケーキやら、わらび餅、白玉ぜんざい、揚げ煎餅など、色々あるよ
私も緑茶が一番すき！

• << 82 紅茶好きな友達が、ブラックティーって言ってて不思議に感じたんだよね。でもコーヒーがブラックなんだから紅茶だってそうで良いんだよね。 粉茶はね、簡単に言えばお寿司やさんのお湯入れて飲むお茶で、私が飲んでいるのは葉っぱを挽いた抹茶に近いもので。 たぶん葉っぱでお茶を入れると、２杯目位からカフェインとかタンニン？とかなにか成分が強くなるみたいで、気分悪くなるのって２番茶からなんだ。 １番茶だけで捨てれば良いのだろうけど、もったいなくてつい飲んじゃうから(^^;

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>> 74 エエエエエ～　ﾟ　ﾟ ( Д 　)緑茶専門店？ そんなハイカラなものがあるの？羨ましい( ＞Д＜；) 私はコーヒーが苦手で、たまにス… キットカットの緑茶バージョン
よく見るね😁おいしそう

私もお茶味のお菓子好きだったんだけど、最近は健康を考えて、なるべく無添加のお菓子を選んでて、ほとんどのメジャーなお菓子は食べなくなってしまったよ

コンビニで売ってる、森永のマクロビ派ビスケットをたまに買います
比較的、添加物少なめです

• << 83 マクロビ派？今度探して見る！ 私もいい加減いい年になったし、最近はお菓子は控え気味にしている。 でもおせんべいがやめられない(笑) 添加物も気にしているけど、お煎餅の場合は国産の米で作られた物だけしか買わない事にしているんだ。 せっかくお米の国に生まれたんだから、自国のお菓子食べようって思って。 妹はお煎餅は食べる？

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>> 75 双子の姉さん (^▽^) こんばんは！ お母さん、ご近所からも愛されキャラで嬉しいもんだね〜♫ うちも田舎だけど、そこまでの付き合… 遅くなってごめんよ( ´ ▽ ` )ﾉバタバタしていたわ。
毎日暑いけど大丈夫？私はグッタリしているわ。

日傘はそう！傘マークのアーノルドパーマー(笑)
案外丈夫で助かっているわ。
でも駅前がビルでさ。風が強いのよ。壊れたら嫌だから、駅前は傘畳んでいるよ。

雨傘は私も折り畳みを愛用。ビニ傘は旦那の送りとお迎えに使うのね。
普段は折り畳み。

なんか私たちにているわね(笑)住んでいる県は確か一緒。
妹は生意気な幼稚園児が住んでいる市周辺だよね？
私はサッカーが近所よ。わかるかな？

• << 81 あぁ(*^▽^*)わかった！わかった！ ライバル県だよ〜（笑） 双子の姉さんの市には、百貨店があるよね🛍 何度か行ったことあるよ うちの県は、外国から来たネズミとその仲間たちが夢の世界を繰り広げてるよ 私の市は、なんかあったかな？ 特徴なき政令指定都市ですわ
• << 94 にてるから、だから 双子なんだよ、笑😁

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>> 76 双子の姉さんは、西のお友達多いんだね この前大阪で地震があったり、物騒だよね… 私も兵庫に友達いるよ 地震は大丈夫だったと言ってた… 私が高校の時、修学旅行が九州だったのよ。ただ６日で九州一周って強行軍で(笑)

しかも私はクラス委員長で旅行実行委員の一人。
記憶にあるのは大浦天主堂と原爆博物館。さらに５日間は雨( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)桜島も阿蘇山も海岸も見えなかった。
阿蘇に登ったけど、霧雨で司会が数メートル。もう笑うしかないって。

また行きたいなぁ。今度はゆっくり観光したいわ。

• << 88 クラス委員長ぉ？！∑(ﾟДﾟ) 双子の姉さん 優等生だったんだねぇ〜！ 高校生で九州に修学旅行とは豪華ですなぁ〜 皆んなで飛行機✈️かぁ

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>> 79 遅くなってごめんよ( ´ ▽ ` )ﾉバタバタしていたわ。 毎日暑いけど大丈夫？私はグッタリしているわ。 日傘はそう！傘マークのアー… あぁ(*^▽^*)わかった！わかった！

ライバル県だよ〜（笑）

双子の姉さんの市には、百貨店があるよね🛍
何度か行ったことあるよ

うちの県は、外国から来たネズミとその仲間たちが夢の世界を繰り広げてるよ

私の市は、なんかあったかな？
特徴なき政令指定都市ですわ

• << 84 そっか！妹はネズミが夢の国をつくっているとこか！ 前にいた人と間違えて覚えてた(笑) 私はデパートあるある。隣の駅だけど。私の最寄りはひっそり赤とオレンジのサッカーに挟まれている、とても目立たないとこなのよ。

• 共感0

>> 77 双子の姉さんもコーヒーだめなんだ！ 私も、あんなに大好きだったのに、しばらく控えてたら、どこで飲んでも美味しいと感じない⤵︎😱 最後… 紅茶好きな友達が、ブラックティーって言ってて不思議に感じたんだよね。でもコーヒーがブラックなんだから紅茶だってそうで良いんだよね。

粉茶はね、簡単に言えばお寿司やさんのお湯入れて飲むお茶で、私が飲んでいるのは葉っぱを挽いた抹茶に近いもので。
たぶん葉っぱでお茶を入れると、２杯目位からカフェインとかタンニン？とかなにか成分が強くなるみたいで、気分悪くなるのって２番茶からなんだ。
１番茶だけで捨てれば良いのだろうけど、もったいなくてつい飲んじゃうから(^^;

• << 89 二番茶は渋いよね そうだ！ お寿司屋さん🍣確かに粉茶だね 渋みがないかも(´∀｀)

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>> 78 キットカットの緑茶バージョン よく見るね😁おいしそう 私もお茶味のお菓子好きだったんだけど、最近は健康を考えて、なるべく無添加の… マクロビ派？今度探して見る！

私もいい加減いい年になったし、最近はお菓子は控え気味にしている。
でもおせんべいがやめられない(笑)

添加物も気にしているけど、お煎餅の場合は国産の米で作られた物だけしか買わない事にしているんだ。

せっかくお米の国に生まれたんだから、自国のお菓子食べようって思って。
妹はお煎餅は食べる？

• << 90 お煎餅止まらないよ〜(≧∀≦) 私も国産米だよ なるべく色の薄いのにしてます なんだかんだ、和菓子は容認してますわ

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>> 81 あぁ(*^▽^*)わかった！わかった！ ライバル県だよ〜（笑） 双子の姉さんの市には、百貨店があるよね🛍 何度か行ったことある… そっか！妹はネズミが夢の国をつくっているとこか！
前にいた人と間違えて覚えてた(笑)

私はデパートあるある。隣の駅だけど。私の最寄りはひっそり赤とオレンジのサッカーに挟まれている、とても目立たないとこなのよ。

• << 91 隣の駅？ はて、どこだろう？？ 百貨店の近くなら、双子の姉さんちの方が都心に近いね 便利でいいなぁ ミクルって、たまにご近所さんに遭遇したりするよね、笑 ローカルトーク出来てしまう、笑

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妹(*^ー^)ノ♪
ちょっと教えて欲しいんだけど、ミクルのペナルティってどこで確認すれば良いか知ってる？

実は他のスレで、スレ主に突っ掛かられて、面倒になって自レス削除したのよ。
で、削除した後にペナルティがあるって知って(^^;初めて削除したもんだから。
で、ペナルティを確認したいと思ったのに確認画面がわからない。

知ってたら教えてくださいな。

• << 87 自分のレスを削除するのはペナルティにならないんじゃなかった？ 昔はなったけど、今は大丈夫…なはず

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>> 85 双子の姉さん(^▽^)
取り急ぎ〜お知らせします

画面の一番下に
「登録情報」てのがあるっしょ？
そこ開くとペナルティ状況確認できるよ

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>> 85 妹(*^ー^)ノ♪ ちょっと教えて欲しいんだけど、ミクルのペナルティってどこで確認すれば良いか知ってる？ 実は他のスレで、スレ主に突… 自分のレスを削除するのはペナルティにならないんじゃなかった？

昔はなったけど、今は大丈夫…なはず

• << 92 ありがと❤ 確認したんだけど、ペナルティって文字がない(笑) ログインの画面になってしまう(^^;

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>> 80 私が高校の時、修学旅行が九州だったのよ。ただ６日で九州一周って強行軍で(笑) しかも私はクラス委員長で旅行実行委員の一人。 記憶にあ… クラス委員長ぉ？！∑(ﾟДﾟ)
双子の姉さん
優等生だったんだねぇ〜！

高校生で九州に修学旅行とは豪華ですなぁ〜
皆んなで飛行機✈️かぁ

• << 95 こんにちは(^o^)/本当に毎日暑いね。今日は少しましなんだけど、それでも３０度以上あるもんね。それでマシって思うんだから、どっかおかしくなっているよね。 高校の修学旅行は私立だったから、ある意味合成だったかも。 でもそのとき乗った飛行機が、乱気流で凄く揺れて、めちゃめちゃ怖かったのと酔ったので、以来飛行機が怖くて乗れないんだ。 新婚旅行も北海道に北斗星（寝台列車）で行って、道内はレンタカーで帰りは新幹線(笑) でも９月にどうも飛行機に乗らないとダメになりそうで、今から気が重いのよ。

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>> 82 紅茶好きな友達が、ブラックティーって言ってて不思議に感じたんだよね。でもコーヒーがブラックなんだから紅茶だってそうで良いんだよね。 粉… 二番茶は渋いよね

そうだ！
お寿司屋さん🍣確かに粉茶だね
渋みがないかも(´∀｀)

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>> 83 マクロビ派？今度探して見る！ 私もいい加減いい年になったし、最近はお菓子は控え気味にしている。 でもおせんべいがやめられない(笑) … お煎餅止まらないよ〜(≧∀≦)

私も国産米だよ
なるべく色の薄いのにしてます
なんだかんだ、和菓子は容認してますわ

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>> 84 そっか！妹はネズミが夢の国をつくっているとこか！ 前にいた人と間違えて覚えてた(笑) 私はデパートあるある。隣の駅だけど。私の最寄り… 隣の駅？
はて、どこだろう？？

百貨店の近くなら、双子の姉さんちの方が都心に近いね
便利でいいなぁ

ミクルって、たまにご近所さんに遭遇したりするよね、笑
ローカルトーク出来てしまう、笑

• << 97 隣の駅は、新幹線止まる駅よ( ´ ▽ ` )ﾉわかるかな？ ほんと、この間「○○線で、座れるのは何号車ですか」って質問目にして、○○線が私の普段使っている路線で笑ったわ。 まぁ、これだけ利用者がいるんだから、地元民がいてもおかしくないよね( ´-｀) だからこそ、答えられる質問があった時にレスする時は、丁寧にするようにしてる。 何となくね。匿名でももしかしたら隣のお宅のおネイチャンかもって。

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>> 87 自分のレスを削除するのはペナルティにならないんじゃなかった？ 昔はなったけど、今は大丈夫…なはず ありがと❤
確認したんだけど、ペナルティって文字がない(笑)
ログインの画面になってしまう(^^;

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>> 92 そうなんだ！

てことは、ログインしないで書いてるんだね
それペナの対象になるんかな？？🤔

よく分からないしくみだねぇ

• << 96 私はログインしないでここに来ている(^^;実はやり方も良くわかってないし、妹と話すのには不自由してないからね。 ペナルティは大丈夫見たいだね。もしアクセス禁止になったら、携帯とかPCとか別のもので来る良いにすればいいかな？なんて。 旦那がそう言うのたくさん持っているから、何とかなるでしょう。 これは私専用に買ってもらった、小さなタブレット。やっと書き込みとか慣れてきたよ。

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>> 79 遅くなってごめんよ( ´ ▽ ` )ﾉバタバタしていたわ。 毎日暑いけど大丈夫？私はグッタリしているわ。 日傘はそう！傘マークのアー… にてるから、だから
双子なんだよ、笑😁

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>> 88 クラス委員長ぉ？！∑(ﾟДﾟ) 双子の姉さん 優等生だったんだねぇ〜！ 高校生で九州に修学旅行とは豪華ですなぁ〜 皆んなで飛行機… こんにちは(^o^)/本当に毎日暑いね。今日は少しましなんだけど、それでも３０度以上あるもんね。それでマシって思うんだから、どっかおかしくなっているよね。

高校の修学旅行は私立だったから、ある意味合成だったかも。
でもそのとき乗った飛行機が、乱気流で凄く揺れて、めちゃめちゃ怖かったのと酔ったので、以来飛行機が怖くて乗れないんだ。
新婚旅行も北海道に北斗星（寝台列車）で行って、道内はレンタカーで帰りは新幹線(笑)
でも９月にどうも飛行機に乗らないとダメになりそうで、今から気が重いのよ。

• << 99 飛行機…私も嫌い😣 国内のフライトならまだしも 海外はもう無理だな 出来れば列車の旅🚃♫ ただ、これも事件があったり 色々怖いよね

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>> 93 そうなんだ！ てことは、ログインしないで書いてるんだね それペナの対象になるんかな？？🤔 よく分からないしくみだねぇ 私はログインしないでここに来ている(^^;実はやり方も良くわかってないし、妹と話すのには不自由してないからね。
ペナルティは大丈夫見たいだね。もしアクセス禁止になったら、携帯とかPCとか別のもので来る良いにすればいいかな？なんて。
旦那がそう言うのたくさん持っているから、何とかなるでしょう。
これは私専用に買ってもらった、小さなタブレット。やっと書き込みとか慣れてきたよ。

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>> 91 隣の駅？ はて、どこだろう？？ 百貨店の近くなら、双子の姉さんちの方が都心に近いね 便利でいいなぁ ミクルって、たまにご近所… 隣の駅は、新幹線止まる駅よ( ´ ▽ ` )ﾉわかるかな？

ほんと、この間「○○線で、座れるのは何号車ですか」って質問目にして、○○線が私の普段使っている路線で笑ったわ。
まぁ、これだけ利用者がいるんだから、地元民がいてもおかしくないよね( ´-｀)


だからこそ、答えられる質問があった時にレスする時は、丁寧にするようにしてる。
何となくね。匿名でももしかしたら隣のお宅のおネイチャンかもって。

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>> 97 あれ？てことは
パンダちゃんの次かいな？

双子の姉さんの言ってる百貨店と
私の言ってる百貨店が…
違うかも…笑

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>> 95 こんにちは(^o^)/本当に毎日暑いね。今日は少しましなんだけど、それでも３０度以上あるもんね。それでマシって思うんだから、どっかおかしくな… 飛行機…私も嫌い😣

国内のフライトならまだしも
海外はもう無理だな

出来れば列車の旅🚃♫

ただ、これも事件があったり
色々怖いよね

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双子の姉さん
いますか？

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>> 100 いますよ。どうした？

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>> 101 あ〜〜😭😭😭😭😭
双子の姉さーん

ごめんよー！呼び出して〜
毎度すまない

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先週なかばから
へんな頭痛に悩まされて😭😭😭😭

耳まで痛くなりそうな？ヤバい…
頭痛って脳外科だよね？😭😭😭😭

私7/25にレス書いてる…
あんときは元気だったのか？

MRIかCTやるよね
怖いよーーー

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>> 103 あらま。
後でゆっくりレスするけど…。
お風呂はいると痛みは変わる？温まると痛みが強くなるとか、楽になるとか。

横になると強くなるとか、楽になるとか…。
　何かあるならちょっと教えて。

後は痛み止めは飲んでる？効く？

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>> 104 じっとしてればまったく痛まない

動いたり、自転車の振動とかで響いて痛む感じ

昨日の夜、頭痛薬飲んで寝たけど、変化あるようなないような…

いつもの偏頭痛とは、ちょっと違う感じ
偏頭痛なら動かなくても絶え間無く痛いから

今回のは動かなきゃ、まったく響かないし痛まない

痛みの種類としては、よく首を動かしたときに、パキーンと筋を捻って痛むような、ああいう痛みなの

お風呂で痛みが変わるとか、そういうのは感じない

やったことないけど、おたふく風邪で腫れたときの痛みに近いような気がする
おたふく風邪は、やったことないんだけどね…

• << 107 あらら( ＞Д＜；)つらそうな痛みだね。 でももしかしたら、脳外科とかの頭痛じゃない可能性が…。 首筋を痛めている可能性があるね。 頭痛外来か内科に行って何もなかったら、整形外科で首を診てもらった方が良いかも。脊髄診てくれる先生選んでね。 痛み止めは、アセトアミノフェン系は効かないかな？ 整形外科系の痛みの場合、アセトアミノフェン系の鎮痛剤が効果的な場合があるよ。もちろん片頭痛でも効果的だし。 ロキソニンとか効かない時は飲んでみて。 妹は痛み止めはケロだっけ？
• << 109 ちょっと心配な痛み方だよね。 動脈瘤とかないなら、週末まで待っても良いんだけど、爆弾があるのだから、早めに受診した方が良い感じだね。 頭を振って痛むのって脛椎とかの可能性もあるんだけど、動脈瘤とか解離の可能性があるんだよね。 妹。発熱はない？痛みは今どう？ もし熱が出ているなら、すぐに医者に行って。やばい可能性があるからね。 熱がなくても、痛みが止まらないのは異常だから、やっぱり受診。 取り合えず頭痛外来じゃなくて大丈夫だから、脳神経内科か外科（早く受診できるほうで大丈夫）。そこで異常がなかったら整形外科の脊髄を診てくれる先生。 とにかくとにかく、mri.ct怖いなんて言ってないで、医者に行っておくれよ。

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私も今からお風呂してくる😭😭😭😭

双子の姉さーーーーん💦💦💦💦💦

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>> 105 じっとしてればまったく痛まない 動いたり、自転車の振動とかで響いて痛む感じ 昨日の夜、頭痛薬飲んで寝たけど、変化あるようなないよ… あらら( ＞Д＜；)つらそうな痛みだね。

でももしかしたら、脳外科とかの頭痛じゃない可能性が…。
首筋を痛めている可能性があるね。

頭痛外来か内科に行って何もなかったら、整形外科で首を診てもらった方が良いかも。脊髄診てくれる先生選んでね。

痛み止めは、アセトアミノフェン系は効かないかな？
整形外科系の痛みの場合、アセトアミノフェン系の鎮痛剤が効果的な場合があるよ。もちろん片頭痛でも効果的だし。
ロキソニンとか効かない時は飲んでみて。
妹は痛み止めはケロだっけ？

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>> 107 双子の姉さん
ありがとう！

昨日飲んだのは、バファリンA

私も整形外科か脳神経外科か
迷ってんだけど
7年前に脳外で動脈瘤引っかかってるから、ちょっと心配でね…

頭痛外来は、うちの方の病院だと、脳神経外科と併設されてて、土曜日のみやってるとこがあるけど
あと1週間あるしなぁ…

脊髄だと首だよね
耳の後ろの生え際のあたりは
どっちの科の範疇なんだろう

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>> 105 じっとしてればまったく痛まない 動いたり、自転車の振動とかで響いて痛む感じ 昨日の夜、頭痛薬飲んで寝たけど、変化あるようなないよ… ちょっと心配な痛み方だよね。
動脈瘤とかないなら、週末まで待っても良いんだけど、爆弾があるのだから、早めに受診した方が良い感じだね。
頭を振って痛むのって脛椎とかの可能性もあるんだけど、動脈瘤とか解離の可能性があるんだよね。
妹。発熱はない？痛みは今どう？
もし熱が出ているなら、すぐに医者に行って。やばい可能性があるからね。
熱がなくても、痛みが止まらないのは異常だから、やっぱり受診。

取り合えず頭痛外来じゃなくて大丈夫だから、脳神経内科か外科（早く受診できるほうで大丈夫）。そこで異常がなかったら整形外科の脊髄を診てくれる先生。
とにかくとにかく、mri.ct怖いなんて言ってないで、医者に行っておくれよ。

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>> 109 双子の姉さん💦
ありがとう！

今朝は、どこの病院に行くべきか迷いに迷い、五分くらいで終わる前髪を切りに朝から行って、気分を持ち上げて、そこの美容師さんに何気なく頭痛や脳外のこと聞いてみたら、やっぱり頭痛で気になって、近くの脳神経外科クリニックに行ったことあるよ、と教えてもらい、うちからも近いから、行ってみた

これから、四時前にMRIの予約入ってます…！
まずは初期診療で、クリニックを受診です

双子の姉さん
本当にありがとう😭

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>> 110 あ…良かった(。>д<)クリニックで良い良い！むしろその方が検査早いし。

結果わかって落ち着いたらでかまわないから、良ければ教えて。

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>> 111 終わったよー💦💨

結果…

若々しい脳でアルツハイマーもなく
血管も切れてるところも出血もなし

動脈瘤？
1mm以上のものがあれば映ります
画像を見る限りありません
それ以下のものは
あったとしてもそのままでいいでしょう

との事で(ﾟωﾟ)ハァ…

薬はのむとしたら
強いてんかんの薬です
ロキソニンの類は効かないでしょう
のまなくても悪化することもなく
のんだからといって状態がよくなることもない

私→（いわゆる対処療法か？）←心の声

多分、なんかのウイルスが入り込んだかなんかで痛むんでしょう

私→（ウイルス？）抗生剤は効きますか？

抗生剤とは違います

私→（じゃあ薬いらねー）←心の声

問診票見ながら…
普段は内科の◯◯先生にかかってるの？
私→◎◎さんです
あぁ〜◎◎先生ね、血圧のお薬もらってるのね
私→血圧の薬もらってません
あ〜便秘薬か、お腹のお薬ね

先生のんびりしててヤバそう…？💦


とりあえず
何も貰わず
次回の予約もなく
定期検診に来いとも言われず…(ﾟωﾟ)

そのうち治りますよ
耐えられなくなったら薬出しますよ

との事でした
緊急性はないんかな？(*´∀｀*)ホ？

週末くらいまで様子見てみようかと
あまりに治らなきゃ
少し離れたところにある大学病院に
脳神経内科があって
今朝電話したら
どこかぶつけて頭が痛いというわけでないなら、脳神経外科ではなく、脳神経内科ですよ、と看護師さんに言われたよ

まぁ、かかるなら今日の画像貰いに行ったりしなきゃ、だけど…🤔

双子の姉さんも脳神経内科を勧めてくれたよね🙇‍♀️❤️ありがとう

MRIの最中は思わず寝そうになったよ
あのリズミカルなコンコンした音に
睡魔が…(@￣ρ￣@)

双子の姉さん！
色々聞いてくれてありがとう😭
体の事を聞いてくれて
心配してくれる人がいるっていいね！
🙏😭

双子の姉さんも
旦那さんもいるけど
良かったら、私にも話してね✋❗️
女同士の方がわかることもあるから！

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しかし、痛いぞ…

そういやぁ
主さんも首の痛みに悩んでたよね
整形外科行っても治らないって

それで精神薬やめたんだよね

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>> 113 妹( ＞Д＜；)良かった！！本当に良かった！！
いやもちろん痛みは問題だけど、取り合えずやばい病気じゃなくて良かった。
昨日からヒヤヒヤしてたよ。

何かウィルス系なら薬より体外排出を狙った方が良いから、ダメ元で水分をしっかりとってみるのもテかも。
後は適度な筋トレ。たまに筋肉のコリから頭痛になる場合もあるから、ダンベル体操程度の運動とか試してみる価値はあるかも。

そうなのよ。神経外科と神経内科は微妙にテリトリーが違ってね。なかなか知らない場合も多いし、緊急な場合はどちらでも大丈夫な場合もあるし(^^;

私は妹に割りと相談している(笑)ちょこちょこ小出しだから気付いてないかな？😁

とにかく、悪い病気ではなかったとは言え痛みがあるのは確かだから、一度整形外科も行って良いかもよ。
肩凝りの酷いのとか、首とか、何か問題が見つかるかも知れないし。

• << 116 運動大好きです！ ジムは有料だから 真夏の炎天下を 日傘さして歩きまくろうか！😆 筋トレがわりに 適度な重さの荷物運んだりして 汗ポタポタ そういうのが気持ちいい♫ 年取ると体動かすの好きになる不思議 (ﾟωﾟ) 女47歳 人生の転換期？ これは前からずっと感じていたものの 特に何が変わるでもなく でも体は昔と違って若くない 趣向も優先順位も変わる 価値観だって変わってくる 人生変えたい、ではなく 変わらざるを得ないと 体がそんな信号を送っているような気がする

• 共感1

>> 114 双子の姉さん🙇‍♀️
このたびはお騒がせしました💦
本当ありがとう！

頭痛は
まだちょっと痛むときがありますが
だいぶ和らいできました

家にケロが転がっていて
のんでみたら
ケロやっぱり鎮痛剤の中では
いちばん効くみたい😀

今日は昼休みにボンヤリと
東京ドームの隣ラクーアに
行ってみました
双子の姉さん家からは
行きやすいかなぁ？

私、ラクーア行くと
妙に気分がワクワクしてきて😆
この真夏の猛暑でさえ☀️🔥
心地良く♡快適に思えました

いつか
ラクーアあたりで
双子の姉さんと落ち合えたらいいなぁ
(´∀｀)なーんて妄想いだきました🍵

• << 117 妹( ´ ▽ ` )ﾉ 取り敢えず効く痛み止めがあって良かった(*^ー^)ノ♪ っていう私も、数日前から頭痛が😖💥完全に低気圧頭痛だわ😱台風め💦 この低気圧頭痛は本当に痛み止めが効かないから嫌になるよ。毎回ジム行って汗だくになってお風呂浸かっている。 そう言えば妹のところ台風大丈夫？だいぶ酷いんじゃない？ 無理して外出したりしちゃダメだよ💦 ラクーン？はあまりいかないなぁ(^^; 私勤め先が都内だけど、ほとんど都内に行くことなく、県内に生息しているんだ。 あ‼でもパンダは時々行っている(笑)シャンシャンはまだ混んでるから行ってないけど、動物園が好きで、ふらりと行って象と猿見て帰るってことやっているよ(^^; ばったり会えたら最高だなぁ～✌

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>> 114 妹( ＞Д＜；)良かった！！本当に良かった！！ いやもちろん痛みは問題だけど、取り合えずやばい病気じゃなくて良かった。 昨日からヒヤヒヤ… 運動大好きです！
ジムは有料だから
真夏の炎天下を
日傘さして歩きまくろうか！😆
筋トレがわりに
適度な重さの荷物運んだりして
汗ポタポタ
そういうのが気持ちいい♫


年取ると体動かすの好きになる不思議
(ﾟωﾟ)

女47歳
人生の転換期？
これは前からずっと感じていたものの
特に何が変わるでもなく

でも体は昔と違って若くない
趣向も優先順位も変わる
価値観だって変わってくる

人生変えたい、ではなく
変わらざるを得ないと
体がそんな信号を送っているような気がする

• << 118 人生の転機かぁ。確かに価値観は変わってくる。 食べ物の好みも最近変わったなぁ～。 でも変わるのを待つより、取り敢えず変えてみて、その後のことは後で考える方が良い気がするね。

• 共感0

>> 115 双子の姉さん🙇‍♀️ このたびはお騒がせしました💦 本当ありがとう！ 頭痛は まだちょっと痛むときがありますが だいぶ和らいで… 妹( ´ ▽ ` )ﾉ
取り敢えず効く痛み止めがあって良かった(*^ー^)ノ♪
っていう私も、数日前から頭痛が😖💥完全に低気圧頭痛だわ😱台風め💦

この低気圧頭痛は本当に痛み止めが効かないから嫌になるよ。毎回ジム行って汗だくになってお風呂浸かっている。
そう言えば妹のところ台風大丈夫？だいぶ酷いんじゃない？
無理して外出したりしちゃダメだよ💦

ラクーン？はあまりいかないなぁ(^^;
私勤め先が都内だけど、ほとんど都内に行くことなく、県内に生息しているんだ。
あ‼でもパンダは時々行っている(笑)シャンシャンはまだ混んでるから行ってないけど、動物園が好きで、ふらりと行って象と猿見て帰るってことやっているよ(^^;

ばったり会えたら最高だなぁ～✌

• << 119 双子の姉さん こんにちは (^▽^) 低気圧の頭痛…(ﾟωﾟ)大丈夫？ あのズキズキは本当やんなるよね ジム〜お風呂♨️(^-^)♨️ 気持ち良さそうだね〜！ ジムはなにかと万能薬だよね👍 台風は、こちらは大したことなく通り過ぎたようです 双子の姉さんは地元生活を謳歌してるんだね！地元で楽しめるのがいちばん便利だね♫ 動物園は、あそこだよね？(^-^) へ〜ぇそうなんだ！(^▽^) 私もたまにいくけど、あの町はちょっとお茶飲んだり休憩するのに、どこで休んだらいいのか、お店がわからないんだ バッタリ会った日には 駅の近くにある、あんみつ「みはし」でも行きませんか？ 狭いけど…(^^) なーんて妄想してまーす♫

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>> 116 運動大好きです！ ジムは有料だから 真夏の炎天下を 日傘さして歩きまくろうか！😆 筋トレがわりに 適度な重さの荷物運んだりして … 人生の転機かぁ。確かに価値観は変わってくる。
食べ物の好みも最近変わったなぁ～。

でも変わるのを待つより、取り敢えず変えてみて、その後のことは後で考える方が良い気がするね。

• 共感0

>> 117 妹( ´ ▽ ` )ﾉ 取り敢えず効く痛み止めがあって良かった(*^ー^)ノ♪ っていう私も、数日前から頭痛が😖💥完全に低気圧頭痛だわ😱… 双子の姉さん
こんにちは (^▽^)

低気圧の頭痛…(ﾟωﾟ)大丈夫？
あのズキズキは本当やんなるよね

ジム〜お風呂♨️(^-^)♨️
気持ち良さそうだね〜！
ジムはなにかと万能薬だよね👍

台風は、こちらは大したことなく通り過ぎたようです
双子の姉さんは地元生活を謳歌してるんだね！地元で楽しめるのがいちばん便利だね♫

動物園は、あそこだよね？(^-^)
へ〜ぇそうなんだ！(^▽^)

私もたまにいくけど、あの町はちょっとお茶飲んだり休憩するのに、どこで休んだらいいのか、お店がわからないんだ

バッタリ会った日には
駅の近くにある、あんみつ「みはし」でも行きませんか？
狭いけど…(^^)
なーんて妄想してまーす♫

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>> 119 妹( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆お盆は休みなのかな？
私は職場が休みだから、来週木曜日まで休み。でも旦那が仕事だから無駄に休んでいる状態よ(^^;

動物園はパンダで沸いている動物園よ(笑)
私もあの街は、良く行く割に、喫茶店とか詳しくなくて😂
いつも動物園の中のベンチでペットボトルのお茶とかが、定番だったりしてる。

妹はあんみつは黒蜜？白蜜？私は断然黒蜜！
時にトコロテンも黒蜜で食べるの(笑)

あの近辺の博物館や美術館も良く行くんだ。
今年は手術したりした影響で自重していたけど、秋になったらまた行こっかな。

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>> 120 双子の姉さん(^▽^)
レスありがとう！
今日の昼休みに読んでたよ♫

私はお盆休みはなかったけど、その時期電車が空いてて快適だったよ

旦那さん仕事なんだね
双子の姉さんは仲良しカップルだね♡
ええこっちゃ(*≧∀≦*)👍

で、あんみつは同じく黒蜜だよ
トコロテン甘くするの？
合うんだ？
私はお酢で酸っぱくして食べてたなぁ

博物館や美術館とは文化的だね
すんごい！人だよね

術後はどう？
もう体調も安定してきた？(´∀｀)
そうだよ〜
今年は頑張ったんだから楽しまなきゃ

今日は秋の風が吹いてて
すごく気持ちよかったね
お弁当持ってハイキングやピクニックに行きたくなる季節だよ！

• << 123 こんにちはー(*^ー^)ノ♪今日はまた暑い☀😵💦いつまで夏なんだかね😱 トコロテンは関西の友達が黒蜜で食べてて、それみてたまに自分も黒蜜で食べるの(笑) 普段はやっぱり酢醤油にカラシが良いけどね🎵 私は趣味で博物館巡りがあって、主人の趣味が美術館巡りなの。 で、私のもう１つの趣味に動物関連があって、動物の生態とか調べるのが好きなんだ。 前はペンギンが大好きで、ペンギン会議ってペンギンについての会議に参加したりしてた。 今は象、熊、犬、猫を中心に、ライフワークでやってる。 趣味だから気が向いた時に、気が向いた動物をって感じだから、なんもならないんだけどさ😁

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双子の姉さん家のほうに
北欧の妖精たちを題材にした公園が出来るね(*ﾟ∀ﾟ*)

東京にもカフェがあるけど
私、あの世界の雰囲気が大好きだよ

楽しみだね！

• << 124 私の住む県は、長く鉄道が引かれているけど、妖精の森に向かう路線が池袋からの方が近い…と言う(笑) でも行きたいなぁ～って。 私はにょろにょろが好きでさ😂 にょろにょろのトング持っているよ(笑)Ｔシャツも持ってて、ジムでよく着てる。 妹は今日は仕事？ 無理しないでちょうだいね🎵 そうそう。私はやたら元気なのよ。 手術の影響はほとんどなくて、ホルモン治療のお陰でホットフラッシュもなくなって。 手術して良かったって感じ。

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>> 121 双子の姉さん(^▽^) レスありがとう！ 今日の昼休みに読んでたよ♫ 私はお盆休みはなかったけど、その時期電車が空いてて快適だった… こんにちはー(*^ー^)ノ♪今日はまた暑い☀😵💦いつまで夏なんだかね😱

トコロテンは関西の友達が黒蜜で食べてて、それみてたまに自分も黒蜜で食べるの(笑)
普段はやっぱり酢醤油にカラシが良いけどね🎵

私は趣味で博物館巡りがあって、主人の趣味が美術館巡りなの。
で、私のもう１つの趣味に動物関連があって、動物の生態とか調べるのが好きなんだ。
前はペンギンが大好きで、ペンギン会議ってペンギンについての会議に参加したりしてた。
今は象、熊、犬、猫を中心に、ライフワークでやってる。
趣味だから気が向いた時に、気が向いた動物をって感じだから、なんもならないんだけどさ😁

• << 125 双子の姉さん(^▽^) おつかれさま ペンギン！∑(ﾟДﾟ) ペンギンて一途なんだよね(T＿T)💝 子育ても夫婦で力を合わせて 生涯パートナーを変えないんだよね💦 純愛だよ

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>> 122 双子の姉さん家のほうに 北欧の妖精たちを題材にした公園が出来るね(*ﾟ∀ﾟ*) 東京にもカフェがあるけど 私、あの世界の雰囲気が大… 私の住む県は、長く鉄道が引かれているけど、妖精の森に向かう路線が池袋からの方が近い…と言う(笑)
でも行きたいなぁ～って。

私はにょろにょろが好きでさ😂
にょろにょろのトング持っているよ(笑)Ｔシャツも持ってて、ジムでよく着てる。

妹は今日は仕事？
無理しないでちょうだいね🎵

そうそう。私はやたら元気なのよ。
手術の影響はほとんどなくて、ホルモン治療のお陰でホットフラッシュもなくなって。
手術して良かったって感じ。

• << 126 にょろにょろのトング？ 可愛いね(*^▽^*) ジムできてたら注目集めるんじゃん？♫ うちの方は洋服屋さんで秋の服がブランドとコラボしていた コットンのカーディガンとか厚手のコットンシャツとか、お団子娘が小さくアップリケされていて、欲しくなるわぁ⤴︎ 私はママが好きかな あのエプロンスタイルがなんとも♡ ホットフラッシュ…？ 双子の姉さん 私より年上だっけ？下だっけ？

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>> 123 こんにちはー(*^ー^)ノ♪今日はまた暑い☀😵💦いつまで夏なんだかね😱 トコロテンは関西の友達が黒蜜で食べてて、それみてたまに自分も黒… 双子の姉さん(^▽^)
おつかれさま

ペンギン！∑(ﾟДﾟ)

ペンギンて一途なんだよね(T＿T)💝
子育ても夫婦で力を合わせて
生涯パートナーを変えないんだよね💦

純愛だよ

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>> 124 私の住む県は、長く鉄道が引かれているけど、妖精の森に向かう路線が池袋からの方が近い…と言う(笑) でも行きたいなぁ～って。 私はにょ… にょろにょろのトング？
可愛いね(*^▽^*)

ジムできてたら注目集めるんじゃん？♫
うちの方は洋服屋さんで秋の服がブランドとコラボしていた
コットンのカーディガンとか厚手のコットンシャツとか、お団子娘が小さくアップリケされていて、欲しくなるわぁ⤴︎

私はママが好きかな
あのエプロンスタイルがなんとも♡

ホットフラッシュ…？

双子の姉さん
私より年上だっけ？下だっけ？

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>> 126 こんにちわ( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日一昨日は雷がピカピカしてて、雷嫌いの私は大騒ぎしてた(笑)
妹の地域は雷大丈夫だった？

にょろにょろのシャツ着てても、以外と目立たないのよ。なんせ年齢層が幅広くて、色々な人がいるジムだから、にょろにょろくらいで誰も気にしない(笑)
ある意味、無関心なジムだからやりやすいよ👍

年齢は妹より下かな？今７歳。

手術するまで更年期にする薬を使ってたから、ホットフラッシュとか酷かったのよ。
手術して女性ホルモンを入れているから、そう言うの安定してね。

• << 129 双子の姉さん 更年期にする薬って どれくらいの期間服用してたの？ 注射？ 錠剤？ 聞かれたくなかったらスルーしてください🙇‍♀️

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>> 127 あー(ﾟДﾟ)7歳かぁ
双子の姉さん
今同い年だよ😊

私は今年8歳になるよ🐕

ホルモンバランス
なるほどね
更年期を作り出してたのね

私たち世代って
自然の流れでもそろそろなのか
まだまだなのか
よくわからないよね

カミナリは今鳴ってまーす⚡️♬

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>> 127 こんにちわ( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日一昨日は雷がピカピカしてて、雷嫌いの私は大騒ぎしてた(笑) 妹の地域は雷大丈夫だった？ にょろ… 双子の姉さん
更年期にする薬って
どれくらいの期間服用してたの？
注射？
錠剤？

聞かれたくなかったらスルーしてください🙇‍♀️

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>> 129 私より妹は１つ上だ😁私3月に７になったの✌

更年期にする薬は、リュープリンって注射を月１で、本当は半年使って半年休むって薬を、９ヶ月使って３ヶ月休んで(休んでいる間は、ミレーナってのを子宮に入れてた。けど、全然ダメだった)、またリュープリン９ヶ月くらい使って、もう限界だと思って手術に踏み切った。

リュープリンの前にディナゲストって錠剤飲んで、その前はピル飲んでた。
5年くらいホルモン剤使いまくって、リュープリンは更年期の副作用に苦しんだけど、生理痛と出血から解放されて幸せだった記憶が(笑)

更年期とか治療の話し全然大丈夫だから聞いて良いよ👍妹は人より辛い位置だろうから、私の話しは参考にならないかもだけど、聞かないよりは良いかもだし。

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>> 130 双子の姉さん
ありがとう(^▽^)
じゃあ学校の学年でいうと同じだね
🐕と🐗だよね

リュープリン
聞いたことあるよ
私も子宮の手術するとき注射勧められたんだけど、多分それがリュープリンの事だと思う

更年期が怖くて接種しなかったんだけど、最近また地味に勧められそうで、でもやるの怖いんだよね…

• << 133 色々あったもう１つの理由ね。 台風酷いの来ちゃったじゃない。妹のところ大丈夫だった？ 実はその時に、アパートの窓が風で歪んじゃって😱 開かないわけじゃないんだけど、開けるとガリガリ音がするようになっちゃってさ(^^; 管理会社と連絡したりしてた。 更に！！ 前月義父が階段から落ちて骨折😥もうやっとこの数日で落ち着いた感じよ。 ケアマネに頼んで介護ベッドを一時的にレンタルしたりするのに、手配とか大変だった‼
• << 134 そしてさ、昨日北海道で地震あったじゃない。 実は再来週に北海道に旅行行く予定立てていたんだ。 行き先は釧路、小樽で、困っているのが宅配が止まったことと、電車が止まったこと。 釧路は幸い被害が小さいみたいだから、多分行けるんだけど、小樽がねぇ。 私の親は私が災害があったところに行くって言っても大丈夫だけど、主人の親は本当にダメなんだよね。 だからどのタイミングで言うか主人が悩んでいるわ。てか早く言っておいてくれれば良かったって悩みに変わったわ。 なんかぐちゃぐちゃごめんよ。 妹は元気？台風で被害なかった？

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>> 131 妹(^o^)/遅くなってごめんね🙇💦💦色々あってさ。

順を追って話そう。
取り敢えずリュープリン。
私は楽だったなぁ(^^;あまり嫌だった印象はないんだよ。
ホットフラッシュは大変だったけど、それ以上に生理が大変だったからさ。
生理がないことが本当に楽だったよ。
ただ私は２０代の時から骨密度が低くて、リュープリンすると骨密度が下がるから、骨粗鬆症の治療も同時に始めたんだ。
したら薬が合わなくて、超酷い下痢して( ＞Д＜；)だから今は半年に一度の注射している。

私の主治医は、コミュニケーションとってくれるから、些細な質問が気安くできるんだけど、やっぱり医者ってあまり相談できないんかな？
本当は医者に納得できるまで相談するのが一番なんだよね。

• << 135 双子の姉さん(^▽^)ありがとう！ 明日婦人科行く日だよ… 骨粗鬆症の予防薬？は婦人科で出してもらえるの？ カルシウム剤とか？ ああ、閉経してほしい… 取り急ぎまずはこの返信から🙇‍♀️ あとで台風部分とそれ以外についてじっくり書きます👍

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>> 131 双子の姉さん ありがとう(^▽^) じゃあ学校の学年でいうと同じだね 🐕と🐗だよね リュープリン 聞いたことあるよ 私も子宮… 色々あったもう１つの理由ね。

台風酷いの来ちゃったじゃない。妹のところ大丈夫だった？
実はその時に、アパートの窓が風で歪んじゃって😱
開かないわけじゃないんだけど、開けるとガリガリ音がするようになっちゃってさ(^^;
管理会社と連絡したりしてた。

更に！！
前月義父が階段から落ちて骨折😥もうやっとこの数日で落ち着いた感じよ。
ケアマネに頼んで介護ベッドを一時的にレンタルしたりするのに、手配とか大変だった‼

• << 140 台風(　ﾟдﾟ)！ 双子の姉さんとこも風が凄かったんだね！ 窓が歪むって、びっくりだよね メンテナンス優先だわさ、大丈夫？ こっちも強風凄かったよ もうプールの中歩いているみたいな圧力・抵抗感 雨はほとんど降らなかったのが救い お義父さんも、たいへんだったね！ そうなの介護ベッド 私も経験あるけど、手続きわりと面倒だよね こっちは一刻も早く納品して欲しいし、で あれ、ケアマネ通さないと料金べらぼーだったりするよね

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>> 131 双子の姉さん ありがとう(^▽^) じゃあ学校の学年でいうと同じだね 🐕と🐗だよね リュープリン 聞いたことあるよ 私も子宮… そしてさ、昨日北海道で地震あったじゃない。
実は再来週に北海道に旅行行く予定立てていたんだ。
行き先は釧路、小樽で、困っているのが宅配が止まったことと、電車が止まったこと。
釧路は幸い被害が小さいみたいだから、多分行けるんだけど、小樽がねぇ。

私の親は私が災害があったところに行くって言っても大丈夫だけど、主人の親は本当にダメなんだよね。
だからどのタイミングで言うか主人が悩んでいるわ。てか早く言っておいてくれれば良かったって悩みに変わったわ。

なんかぐちゃぐちゃごめんよ。
妹は元気？台風で被害なかった？

• << 141 双子の姉さん 北海道いくんだ！∑(ﾟДﾟ) 旅行？！ そりゃあ向こうは今たいへんな話題で持ち切りだよ 大丈夫？ 自然豊かで雄大で 秋の北海道(*ﾟ▽ﾟ*)行ってみたいけど 小樽はガラス細工の街でしょ？ 行ってみたいねぇ 釧路は東の方だよね ずいぶん遠いんだろうなぁ

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>> 132 妹(^o^)/遅くなってごめんね🙇💦💦色々あってさ。 順を追って話そう。 取り敢えずリュープリン。 私は楽だったなぁ(^^;あまり… 双子の姉さん(^▽^)ありがとう！

明日婦人科行く日だよ…
骨粗鬆症の予防薬？は婦人科で出してもらえるの？
カルシウム剤とか？

ああ、閉経してほしい…

取り急ぎまずはこの返信から🙇‍♀️
あとで台風部分とそれ以外についてじっくり書きます👍

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>> 135 妹＼(^_^)／

閉経で良いならリュープリン有りじゃないかな？
閉経に至るまでの症状も、更年期障害なんだし。
リュープリン半年使って、一度止めて生理復活してもまた半年経てば使えるし。
更年期障害の症状は私みたいにホットフラッシュだけって人もいるし、全然ないって人もいるし。
途中で止めても大丈夫だから、取り敢えず使ってみるのも有りだと思うよ。

骨粗鬆症の薬は産婦人科でも貰えるよ。
骨密度調べて低下してなければ使わないで大丈夫だし、低下傾向があれば使うんだけど、だいたい使う薬は月１回飲む飲み薬だよ。
補助的にカルシウム剤とか使う時もあるけどね。
私はその月１の薬でお腹壊しちゃって、半年に一度の注射にしたのさ。

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>> 136 双子の姉さん
ありがとう！

婦人科で出してもらえるんだね
先生に聞いてみるよ

私、去年に、
もう一つ掛かってる科があるじゃない
あそこでも、その治療でホルモンの薬使ってる患者さんもいてさ

職場に、その薬服用している人がいて、話を聞いたことがあるんだけど、女性ホルモンを止めちゃうと、その人の場合は、とにかく体重増加で肥満になり、洋服が全部入らなくなったと言っていて

見た目は全然肥満じゃないのに、前はもっと細かったらしくて、その頃の服が全部入らなくなってしまったと

あと、髪が薄くなった、とも言っていた

ホットフラッシュや骨粗鬆症は言ってなかったんだよね

まぁ、その薬とリュープリンは異なるけれども、どちらもホルモンに影響する薬だからさ

そう言った肥満にも、リュープリンは成り得るのかと、ちょっと気になってしまった

ちなみに、私が去からお世話になっているその科でも、ホルモン治療に伴う骨粗鬆症の対策は取ってるみたいで、一緒にカルシウム剤やらの処方はあると聞いている

その科で出しているホルモンの薬は、子宮にはあまり良くないらしくて、筋腫が増大する副作用が確認されてるんだよね

そこはリュープリンとは逆の作用になるね


…なんか話が拡大してゴメン！

双子の姉さんは、私と同じように筋腫が原因でその増大を阻止するためにリュープリンをしてたわけじゃないんだよね？

更年期障害
うちの母はまったく自覚症状なかったから、その辛さとかホットフラッシュとか、身近でみたことないのよ…

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>> 137 妹( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
リュープリンで太る人は太ると思うよ。
リュープリン使うと、女性ホルモンがとまるから、中性脂肪が上がりやすくなるんだ。だから皮下脂肪が増えやすくなるらしい。
でも私は逆に痩せたんだよね(^^;医者にも太りやすくなるって聞いてたから、体重落ちてウエスト細くなってビックリしたんだ。

私がリュープリン使ったのは、子宮線筋症っていう内幕症みたいな病気で、もう使えるホルモン剤がなくなってリュープリンになったって感じ。
内膜が薄くなるから、内膜症の治療にも使うらしいね。
子宮筋腫の治療にも使うみたいだし、子宮ガンの人も使うって。

私の母も更年期障害は冷えのぼせくらいだったみたい。やっぱり人それぞれね。

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>> 138 双子の姉さん(^▽^)こんばんは！

婦人科行ってきたよ〜
今日はリュープリンの話は出なかったから、まだしばらくは大丈夫そう、かな

双子の姉さんは痩せたんだ！
(　ﾟдﾟ)副作用って人によるんだねぇ

線筋症？内膜症は、よく聞く良性の疾患だよねぇ
こういう会話は女同士ならでは！で心強いよ(*^▽^*)

婦人科って、受診する時はいまだに外来待合室でもドキドキなんだけど
帰り際にはホッとして
女ばかりの科だからか、外来も病室も可愛らしい雰囲気なんだよね
産科も併設してておめでたい㊗️雰囲気も漂ってるしさ(*^▽^*)

今日は病院帰りに
横丁の商店街で
紅茶のんでお菓子買って
チャーハン食べて
色々ひとり楽しんじゃったよ(^ー^ *)

• << 142 妹(^o^)/ 取り敢えず薬使わないですんで良かったね‼ やっぱり使わないに越したことはないからね。 私はちょっと前までは、婦人科しんどかった(^^; やっぱり赤ちゃん希望だった時期があったし、病気になって諦めざるを得なくなっちゃって…私の行ってる病院が９０%産科の人でさ。みんなお腹大きいのよね。 だから本当に嫌だったわ。 ここだけの話し、妊婦のお腹蹴飛ばしたくなったこともあるくらい追い詰められてた時期があった。 今は全然大丈夫だけど( *´艸)むしろ赤ちゃんが珍しい動物って感じでみてる(笑) 病院帰りのご褒美は大切💕 私も病院でリュープリンやってた時は「大嫌いな注射を頑張ったご褒美」って、病院帰りにミニストップのソフト食べてたわ😁

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>> 133 色々あったもう１つの理由ね。 台風酷いの来ちゃったじゃない。妹のところ大丈夫だった？ 実はその時に、アパートの窓が風で歪んじゃって😱… 台風(　ﾟдﾟ)！
双子の姉さんとこも風が凄かったんだね！
窓が歪むって、びっくりだよね
メンテナンス優先だわさ、大丈夫？

こっちも強風凄かったよ
もうプールの中歩いているみたいな圧力・抵抗感
雨はほとんど降らなかったのが救い


お義父さんも、たいへんだったね！
そうなの介護ベッド
私も経験あるけど、手続きわりと面倒だよね
こっちは一刻も早く納品して欲しいし、で
あれ、ケアマネ通さないと料金べらぼーだったりするよね

• << 143 私も介護ベッドは高いって思ってたのよね。 したら、自費で安く出してぐれる業者もあって、義父のところには本来は14,000円のところ2000円で貸してくれるって。 介護ベッドは要介護２かな３かな？それより介護度が低い要介護１とか要支援とかで、腰が悪い人とかが使えるようにって、安く出してくれているんだ。 それを借りた感じ。 助かるよね。

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>> 134 そしてさ、昨日北海道で地震あったじゃない。 実は再来週に北海道に旅行行く予定立てていたんだ。 行き先は釧路、小樽で、困っているのが宅配が… 双子の姉さん
北海道いくんだ！∑(ﾟДﾟ)
旅行？！

そりゃあ向こうは今たいへんな話題で持ち切りだよ
大丈夫？

自然豊かで雄大で
秋の北海道(*ﾟ▽ﾟ*)行ってみたいけど
小樽はガラス細工の街でしょ？
行ってみたいねぇ
釧路は東の方だよね
ずいぶん遠いんだろうなぁ

• << 144 北海道は多分大丈夫(笑) 釧路は全然大丈夫みたいで、多少節電で暗いのかな？ 道路も平気だって確認とれた😁 小樽はどうかな？ホテルは大丈夫みたいだから、まぁ大丈夫かな？って。 北海道は２回目なんだけど、前回は全く野生動物に出会わず。 湿原に行って野良猫。山道行って放牧の牛、諦めた時に見かけたのはリードのついた犬。 もう笑っちゃうくらい、動物見られなくて。 今回は見られるかな？ 一番の不安は宅急便が微妙に止まっていること。 荷物送りたいのよね。着替えとかさ。 問合せたら5日くらい考えれば届くみたいだから、明日出してみるわ。

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>> 139 双子の姉さん(^▽^)こんばんは！ 婦人科行ってきたよ〜 今日はリュープリンの話は出なかったから、まだしばらくは大丈夫そう、かな … 妹(^o^)/
取り敢えず薬使わないですんで良かったね‼
やっぱり使わないに越したことはないからね。

私はちょっと前までは、婦人科しんどかった(^^;
やっぱり赤ちゃん希望だった時期があったし、病気になって諦めざるを得なくなっちゃって…私の行ってる病院が９０%産科の人でさ。みんなお腹大きいのよね。
だから本当に嫌だったわ。
ここだけの話し、妊婦のお腹蹴飛ばしたくなったこともあるくらい追い詰められてた時期があった。
今は全然大丈夫だけど( *´艸)むしろ赤ちゃんが珍しい動物って感じでみてる(笑)

病院帰りのご褒美は大切💕
私も病院でリュープリンやってた時は「大嫌いな注射を頑張ったご褒美」って、病院帰りにミニストップのソフト食べてたわ😁

• << 145 双子の姉さん✋( ^ω^ )こんばんは 今日は涼しいね！ 妊婦さんを見るの辛いっての わかるような気がする… 私の行ってる病院は産科の日と婦人科の日の外来を分けてるし 病室ももちろん別で、部屋のエリアを分けてるよ 顔会わせないように病院側が配慮しているみたい 私は元々、あまり赤ちゃんや子どもが好きではないから、無関心…(^_^ ただ、自分が結婚していたら、好きな人の子ども欲しくなるのか？それは微妙だわ 人間よりもさ 動物の親子を見てる方が好きで、その母性愛や本能にものすごく感動するのよね (*´∀｀*) ミニストップのソフトクリーム 美味しいらしいね！🍦 そういう楽しみが病院には必要だよね 私にリュープリンの話が出なかったのは、先生が今の病院を辞めちゃうからかもしれない 次の病院聞いておいたから、一年後に検診行くかもしれない 先生変えるのって、なるべくしたくないよね

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>> 140 台風(　ﾟдﾟ)！ 双子の姉さんとこも風が凄かったんだね！ 窓が歪むって、びっくりだよね メンテナンス優先だわさ、大丈夫？ こっ… 私も介護ベッドは高いって思ってたのよね。
したら、自費で安く出してぐれる業者もあって、義父のところには本来は14,000円のところ2000円で貸してくれるって。
介護ベッドは要介護２かな３かな？それより介護度が低い要介護１とか要支援とかで、腰が悪い人とかが使えるようにって、安く出してくれているんだ。
それを借りた感じ。
助かるよね。

• << 146 二千円！ それは安い(*ﾟ∀ﾟ*) それならレンタルでいけるね うちも最初はケアマネなしで介護保険使わずに二千円レンタルしてたんだけど、途中から保険ない人は値上げするって言われて、レンタル辞めて買っちゃったの 二千円で借りられる内は レンタルの方が手軽でいいよね！

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>> 141 双子の姉さん 北海道いくんだ！∑(ﾟДﾟ) 旅行？！ そりゃあ向こうは今たいへんな話題で持ち切りだよ 大丈夫？ 自然豊かで… 北海道は多分大丈夫(笑)
釧路は全然大丈夫みたいで、多少節電で暗いのかな？
道路も平気だって確認とれた😁
小樽はどうかな？ホテルは大丈夫みたいだから、まぁ大丈夫かな？って。

北海道は２回目なんだけど、前回は全く野生動物に出会わず。
湿原に行って野良猫。山道行って放牧の牛、諦めた時に見かけたのはリードのついた犬。
もう笑っちゃうくらい、動物見られなくて。
今回は見られるかな？

一番の不安は宅急便が微妙に止まっていること。
荷物送りたいのよね。着替えとかさ。
問合せたら5日くらい考えれば届くみたいだから、明日出してみるわ。

• << 147 おぉ！ 野生動物♡(*≧∀≦*)いいね！ 釧路はすんごい離れてるんだよね 北海道と一括りになってはいるが実際はすごく遠いことを知ってるよー✋ 双子の姉さん 2回目なんだね 私も昔行ったよ 当時は日高ケンタッキーファームがあって牧場にいるお馬さんが可愛かった♡ 余市のウイスキー工場もめっちゃ綺麗！ 宅急便…！ 配送事情は乱れてそうだね 何はともあれ 気をつけて行ってきておくれよ〜✋❗️ 熊とか…出ないんだろうね？😱 本当！気をつけておくれよ 向こうで写メ撮れたら 良かったら貼ってね〜😄

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>> 142 妹(^o^)/ 取り敢えず薬使わないですんで良かったね‼ やっぱり使わないに越したことはないからね。 私はちょっと前までは、婦人科… 双子の姉さん✋( ^ω^ )こんばんは
今日は涼しいね！

妊婦さんを見るの辛いっての
わかるような気がする…
私の行ってる病院は産科の日と婦人科の日の外来を分けてるし
病室ももちろん別で、部屋のエリアを分けてるよ

顔会わせないように病院側が配慮しているみたい

私は元々、あまり赤ちゃんや子どもが好きではないから、無関心…(^_^

ただ、自分が結婚していたら、好きな人の子ども欲しくなるのか？それは微妙だわ

人間よりもさ
動物の親子を見てる方が好きで、その母性愛や本能にものすごく感動するのよね
(*´∀｀*)

ミニストップのソフトクリーム
美味しいらしいね！🍦
そういう楽しみが病院には必要だよね


私にリュープリンの話が出なかったのは、先生が今の病院を辞めちゃうからかもしれない
次の病院聞いておいたから、一年後に検診行くかもしれない

先生変えるのって、なるべくしたくないよね

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>> 143 私も介護ベッドは高いって思ってたのよね。 したら、自費で安く出してぐれる業者もあって、義父のところには本来は14,000円のところ2000… 二千円！
それは安い(*ﾟ∀ﾟ*)
それならレンタルでいけるね

うちも最初はケアマネなしで介護保険使わずに二千円レンタルしてたんだけど、途中から保険ない人は値上げするって言われて、レンタル辞めて買っちゃったの

二千円で借りられる内は
レンタルの方が手軽でいいよね！

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>> 144 北海道は多分大丈夫(笑) 釧路は全然大丈夫みたいで、多少節電で暗いのかな？ 道路も平気だって確認とれた😁 小樽はどうかな？ホテルは大丈… おぉ！
野生動物♡(*≧∀≦*)いいね！

釧路はすんごい離れてるんだよね
北海道と一括りになってはいるが実際はすごく遠いことを知ってるよー✋

双子の姉さん
2回目なんだね
私も昔行ったよ
当時は日高ケンタッキーファームがあって牧場にいるお馬さんが可愛かった♡
余市のウイスキー工場もめっちゃ綺麗！

宅急便…！
配送事情は乱れてそうだね
何はともあれ
気をつけて行ってきておくれよ〜✋❗️
熊とか…出ないんだろうね？😱
本当！気をつけておくれよ

向こうで写メ撮れたら
良かったら貼ってね〜😄

• << 149 釧路の知り合いが、2日目に車出してくれて、阿寒湖ってところにドライブ。 超景色が気持ち良かった。 阿寒湖のところに、アイヌコタンってのがあって、アイヌ民族のお店があって、そのあたりでご飯食べてそのまま釧路に戻って。 その道中、北海道で初めて野生動物を見たよ！ 「タンチョウ」。２羽いて、本当にきれいだった。 見たかった鹿、熊はまた次の機会に…だわ。 こう書くと釧路から阿寒湖って一瞬の話しだけど、釧路から阿寒湖って９０キロくらいで走って3時間くらいかかるのよ(^^;北海道は広いね。 考えてみたら、釧路から札幌まで特急で4時間半かかったもんね。３５０キロ離れているんだって。 だから釧路の人に「札幌の気温」って聞いても、天気予報レベルしかわからないんだ。 千葉で埼玉の群馬よりのこと聞かれているみたいなものだもんね。 札幌に3日目に移動して、札幌ビール園でジンギスカン。 妹はジンギスカン食べられる？ 私は結構好きな方で、普段から食べているんだ。 でも、札幌ビール園のジンギスカンはべらぼうに美味しかった‼ もうもう、胃の具合が悪くても食べられるのよ！本当に美味しい！！ 肉が食べられる人なら絶対大丈夫な肉だね。ラム臭さ０のラム肉は初めて食べたわ。 ちなみに鉄板の大通り公園もちゃんと行ったよ。 もちろん時計台も…がっかりしに行ったんだけど、時計台は工事中で、幕かかってた(笑)その幕に時計台の絵が書いてあって、旦那と「がっかり度合いマックス」って笑ったさ。
• << 150 ほんで札幌から小樽に移動。 電車で30分くらいかな？　 翌日は小樽観光。 有名な三角市場で魚をがっつり買って、オルゴールとガラス見て。 オルゴールをおみやげで買ってきたんだけど、妹はオルゴール好き？ 私は大好きで、実家にあるの含めて１０個くらい持ってる(笑) 小樽で食べたお煎餅がおいしかった😋🍴💕 通りにあるから、行く機会あったらお薦め。食べ歩き用のあるのさ。
• << 151 写メはログインしなきゃ貼れないみたいで…⤵ごめんよ。 ４泊5日で、どうにか宅急便も大丈夫で、本当に助かった。 地震は全く気にならなくて、たまにテレビで速報入るくらいだったよ。 妹も何かの機会に是非行ってみておくれ。 お薦めは釧路の夕焼けと人の温かさ。のんびり時間が流れている街だった。

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>> 147 妹( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆遅くなってごめんよ。

順を追って色々報告ね。長いから時間ある時に適当に読んでね。

先ずは釧路に飛行機で飛んだんだ。
私は人生３度目の飛行機で、本当に怖かった😱でも叫ぶことなく釧路到着。
正直頭の中で「私は今、紅の豚になっているんだ～‼」ってずっと思ってた(笑)
でも思ったより揺れなくてラッキー😃💕でも、実はかなり揺れてたって到着してから知ったんだ。
てのは、私が乗った便以降が、強風で欠航。
ええ～‼ってなったわよ。

でも、どうにか到着できて、その後、釧路の港方向に行ったのさ。

釧路は本当に人が温かいところで、バスの運転手が私や旦那の荷物を車内まで運んでくれたりしてくれて、本当に助かったんだ。

その後、釧路で知り合いにあって、その知り合いのお店で毛ガニごちそうになって(笑)
私は毛ガニを食べたことなくて、毛？トゲ？を指に刺しまくって３ヶ所くらいから出血。
あれって凶器になるね😂
ちなみに翌日、そのお店で花咲カニを頂いたんだけど、その時私は食べることが出来ず😱

釧路2日目の夕方から、突然、胃が動かなくなって食べると吐き気がするようになって…⤵
今もその症状が治らなくて困っているのさ。

• << 152 双子の姉さん(^▽^) おかえり！ レポありがとう♡ 釧路直行便でのがあるんだね 空を飛んでると自分がヒーローになった気分だよね わかるわかる 親切な人々と美味しい毛ガニ いいねぇ⤴︎ 凶器になるようなカニ自体🦀 久しくお目にかかってないわ〜😆 胃の調子大丈夫？ 何か合わなかったんかな？？ 旅先だと焦るよね💦

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>> 147 おぉ！ 野生動物♡(*≧∀≦*)いいね！ 釧路はすんごい離れてるんだよね 北海道と一括りになってはいるが実際はすごく遠いことを知っ… 釧路の知り合いが、2日目に車出してくれて、阿寒湖ってところにドライブ。
超景色が気持ち良かった。
阿寒湖のところに、アイヌコタンってのがあって、アイヌ民族のお店があって、そのあたりでご飯食べてそのまま釧路に戻って。
その道中、北海道で初めて野生動物を見たよ！
「タンチョウ」。２羽いて、本当にきれいだった。
見たかった鹿、熊はまた次の機会に…だわ。

こう書くと釧路から阿寒湖って一瞬の話しだけど、釧路から阿寒湖って９０キロくらいで走って3時間くらいかかるのよ(^^;北海道は広いね。

考えてみたら、釧路から札幌まで特急で4時間半かかったもんね。３５０キロ離れているんだって。

だから釧路の人に「札幌の気温」って聞いても、天気予報レベルしかわからないんだ。
千葉で埼玉の群馬よりのこと聞かれているみたいなものだもんね。

札幌に3日目に移動して、札幌ビール園でジンギスカン。
妹はジンギスカン食べられる？
私は結構好きな方で、普段から食べているんだ。
でも、札幌ビール園のジンギスカンはべらぼうに美味しかった‼
もうもう、胃の具合が悪くても食べられるのよ！本当に美味しい！！
肉が食べられる人なら絶対大丈夫な肉だね。ラム臭さ０のラム肉は初めて食べたわ。

ちなみに鉄板の大通り公園もちゃんと行ったよ。
もちろん時計台も…がっかりしに行ったんだけど、時計台は工事中で、幕かかってた(笑)その幕に時計台の絵が書いてあって、旦那と「がっかり度合いマックス」って笑ったさ。

• << 153 阿寒湖！(ﾟ∀ﾟ) 摩周湖と２大よく聞く湖だね マリモいた？ タンチョウって鶴でしょ？ 観たいなぁ 綺麗なんだろうね✨ 北海道ダイナミックだよね 道路標識？地図、見るとビックリするもん 関東なら、どこか目的地行くのに、道路上に「ここから4キロ」とか、そういう表示なのに、北海道はフツーに「ここから90キロ」とか出てるの知ってる ジンギスカン 食べた事ないよ〜😁 札幌ビール園かぁ いいね！美味しいお肉に美味しい空気 ビール🍺 時計台のところは笑ったよ😂 あれは、行かんでよろしい

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>> 147 おぉ！ 野生動物♡(*≧∀≦*)いいね！ 釧路はすんごい離れてるんだよね 北海道と一括りになってはいるが実際はすごく遠いことを知っ… ほんで札幌から小樽に移動。
電車で30分くらいかな？　
翌日は小樽観光。
有名な三角市場で魚をがっつり買って、オルゴールとガラス見て。
オルゴールをおみやげで買ってきたんだけど、妹はオルゴール好き？
私は大好きで、実家にあるの含めて１０個くらい持ってる(笑)

小樽で食べたお煎餅がおいしかった😋🍴💕
通りにあるから、行く機会あったらお薦め。食べ歩き用のあるのさ。

• << 154 小樽はオルゴールもあるんだね (ﾟ∀ﾟ) オルゴールの音楽好きだよ 双子の姉さん 10個持ってるの？ ひとつひとつに思い入れがありそうだね 私も欲しいなぁ💕

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>> 147 おぉ！ 野生動物♡(*≧∀≦*)いいね！ 釧路はすんごい離れてるんだよね 北海道と一括りになってはいるが実際はすごく遠いことを知っ… 写メはログインしなきゃ貼れないみたいで…⤵ごめんよ。

４泊5日で、どうにか宅急便も大丈夫で、本当に助かった。
地震は全く気にならなくて、たまにテレビで速報入るくらいだったよ。
妹も何かの機会に是非行ってみておくれ。

お薦めは釧路の夕焼けと人の温かさ。のんびり時間が流れている街だった。

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>> 148 妹( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆遅くなってごめんよ。 順を追って色々報告ね。長いから時間ある時に適当に読んでね。 … 双子の姉さん(^▽^)
おかえり！
レポありがとう♡

釧路直行便でのがあるんだね
空を飛んでると自分がヒーローになった気分だよね
わかるわかる

親切な人々と美味しい毛ガニ
いいねぇ⤴︎
凶器になるようなカニ自体🦀
久しくお目にかかってないわ〜😆

胃の調子大丈夫？
何か合わなかったんかな？？
旅先だと焦るよね💦

• << 156 羽田から釧路に直通があるよ～(^o^)/ 本数が少ないから、取るのが大変だけど、千歳から移動だと半日かかるからね(^^;直通使った方が良いね。 マリモは大きいの見せてもらった✌ 何しろ地震の影響で観光客がいなくて、土産物屋とか閑古鳥が鳴いているのよ。だから行くともう大歓迎受けてさ。 普段は見せてくれない大きいマリモを出してきて、さらに持たせてくれたよ。 可愛かったから、小さなマリモ買ってきた😁育てられるかな？ 私、サボテンも枯らす才能あるからさ。心配よ。

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>> 149 釧路の知り合いが、2日目に車出してくれて、阿寒湖ってところにドライブ。 超景色が気持ち良かった。 阿寒湖のところに、アイヌコタンってのが… 阿寒湖！(ﾟ∀ﾟ)
摩周湖と２大よく聞く湖だね
マリモいた？

タンチョウって鶴でしょ？
観たいなぁ
綺麗なんだろうね✨

北海道ダイナミックだよね
道路標識？地図、見るとビックリするもん
関東なら、どこか目的地行くのに、道路上に「ここから4キロ」とか、そういう表示なのに、北海道はフツーに「ここから90キロ」とか出てるの知ってる

ジンギスカン
食べた事ないよ〜😁
札幌ビール園かぁ
いいね！美味しいお肉に美味しい空気
ビール🍺

時計台のところは笑ったよ😂
あれは、行かんでよろしい

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>> 150 ほんで札幌から小樽に移動。 電車で30分くらいかな？　 翌日は小樽観光。 有名な三角市場で魚をがっつり買って、オルゴールとガラス見て。… 小樽はオルゴールもあるんだね
(ﾟ∀ﾟ)
オルゴールの音楽好きだよ
双子の姉さん
10個持ってるの？
ひとつひとつに思い入れがありそうだね

私も欲しいなぁ💕

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いい旅だったね(*^▽^*)

無事で良かったよ
自然とか野生って
体が目覚めるよね

胃の具合
大丈夫？
少し食べるの減らして胃を使わないようにしたらどうだろか

私は頑固な便秘にピンクの小粒買ってみたけど、あれは強そうだね…

あとさ
最近髪型試行錯誤してるんだけど
双子の姉さんて
どんな髪型？

私ら世代ってロングかショートか
どっちが年齢的にいいんだろうね？？

• << 157 胃はおかしいんだけど、便秘は不思議としてないんだ。下痢もなし。 ただただ吐き気で食べられない。 イメージは、胃が膨らまなくて苦しいって感じ。 漢方飲んで少しは復活してきたかな？
• << 158 私は今はロングヘアー✌ 去年までは、波瑠さんみたいなショートカットにしてたんだけど、人生最後のロングと思って伸ばしている。 量が多いから少しすきを入れてあって、毛先に向かって細くなるようになっている。 短いところで顎、長いところで肩甲骨あたり。 もう切ったら二度とロングはしないだろうなぁ～( ´Д｀)=3やっぱり手入れが大変。 跳ねても縛れば何とかなるのは助かるけどね(笑) 妹は？ロング？ 私、巻き髪に憧れているんだけど、剛毛で量が多いから巻くと爆発ヘアになってできないんだよね。

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>> 152 双子の姉さん(^▽^) おかえり！ レポありがとう♡ 釧路直行便でのがあるんだね 空を飛んでると自分がヒーローになった気分だよね… 羽田から釧路に直通があるよ～(^o^)/
本数が少ないから、取るのが大変だけど、千歳から移動だと半日かかるからね(^^;直通使った方が良いね。

マリモは大きいの見せてもらった✌
何しろ地震の影響で観光客がいなくて、土産物屋とか閑古鳥が鳴いているのよ。だから行くともう大歓迎受けてさ。
普段は見せてくれない大きいマリモを出してきて、さらに持たせてくれたよ。
可愛かったから、小さなマリモ買ってきた😁育てられるかな？
私、サボテンも枯らす才能あるからさ。心配よ。

• << 159 サボテンを枯らす…(^_^;) 双子の姉さん それは 愛を与えすぎかな？？

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>> 155 いい旅だったね(*^▽^*) 無事で良かったよ 自然とか野生って 体が目覚めるよね 胃の具合 大丈夫？ 少し食べるの減ら… 胃はおかしいんだけど、便秘は不思議としてないんだ。下痢もなし。
ただただ吐き気で食べられない。
イメージは、胃が膨らまなくて苦しいって感じ。
漢方飲んで少しは復活してきたかな？

• << 160 漢方かぁ うまくいくといいね⤴︎(ﾟ∀ﾟ) 薬やだもんね 胃が膨らんだ感じって 重たい感じでしょ？ スッキリしないと気分も重いよね

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>> 155 いい旅だったね(*^▽^*) 無事で良かったよ 自然とか野生って 体が目覚めるよね 胃の具合 大丈夫？ 少し食べるの減ら… 私は今はロングヘアー✌
去年までは、波瑠さんみたいなショートカットにしてたんだけど、人生最後のロングと思って伸ばしている。
量が多いから少しすきを入れてあって、毛先に向かって細くなるようになっている。
短いところで顎、長いところで肩甲骨あたり。

もう切ったら二度とロングはしないだろうなぁ～( ´Д｀)=3やっぱり手入れが大変。
跳ねても縛れば何とかなるのは助かるけどね(笑)

妹は？ロング？
私、巻き髪に憧れているんだけど、剛毛で量が多いから巻くと爆発ヘアになってできないんだよね。

• << 161 その髪型 爽やかそうだね 潮風のような軽いイメージ 🏝🌊 ストレートだよね( ^ω^ )♫ 髪は多い方が元気でいいよ☀️ 私は双子の姉さんとは逆で 髪が細くて腰がなくて猫っ毛 根性の無い髪 量も多い方じゃないから ロングは似合わないの ボリュームがなくて 今はこの髪型に。と言って切ってもらったけど実際はもう少し短い… ちょっと切りすぎたかな 巻き髪憧れるよね やったことないけど できないから余計かな( ´_ゝ`)

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>> 156 羽田から釧路に直通があるよ～(^o^)/ 本数が少ないから、取るのが大変だけど、千歳から移動だと半日かかるからね(^^;直通使った方が良い… サボテンを枯らす…(^_^;)

双子の姉さん

それは


愛を与えすぎかな？？

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>> 157 胃はおかしいんだけど、便秘は不思議としてないんだ。下痢もなし。 ただただ吐き気で食べられない。 イメージは、胃が膨らまなくて苦しいって感… 漢方かぁ
うまくいくといいね⤴︎(ﾟ∀ﾟ)

薬やだもんね

胃が膨らんだ感じって
重たい感じでしょ？
スッキリしないと気分も重いよね

• << 166 胃は正にそんな感じ┐('～`;)┌ 胃が全く膨らまない感じで、重くて苦しくなるの。 1日６回くらいに分けて食べているけど、それでも量は足りないみたいで痩せていく～⤵

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>> 158 私は今はロングヘアー✌ 去年までは、波瑠さんみたいなショートカットにしてたんだけど、人生最後のロングと思って伸ばしている。 量が多いから… その髪型
爽やかそうだね
潮風のような軽いイメージ
🏝🌊
ストレートだよね( ^ω^ )♫

髪は多い方が元気でいいよ☀️

私は双子の姉さんとは逆で
髪が細くて腰がなくて猫っ毛

根性の無い髪

量も多い方じゃないから
ロングは似合わないの
ボリュームがなくて

今はこの髪型に。と言って切ってもらったけど実際はもう少し短い…

ちょっと切りすぎたかな

巻き髪憧れるよね
やったことないけど
できないから余計かな( ´_ゝ`)

• << 165 こんにちはー✨😃❗ 私も前に同じような髪型してた😁 前から見るとボブ、後ろから見るとショートカットって感じの髪型。 でも…量が多くて爆発🔥😭💣毎朝格闘してたわ。 今は取り敢えず縛る、束ねる、グリップで止める(笑) だんだんオバサンヘアになってきたわよ😂 猫っ毛は大変みたいね。友達が苦労しているわ。 パーマとかできれば良いかもだけど、臭いの問題があるもんね。

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双子の姉さん

よくある質問かも、だけど
便秘に効くもの知ってたら教えて

ゴボウやお芋は試しました

ヨーグルト牛乳系は乳製品なので私は控えてます

カゴメのプルーンジュースが若干効いたかな


つらいわ

• << 164 こんばんはー( *´艸) 便秘かぁ～。 私の場合は、アマニ油を小さじ１くらい入れた納豆と、ごま油つけたキムチのどちらかを朝と夕に分けて食べていることかな？ 後はヤクルトを頼んでいるから、1日１本飲んで。 酢も毎日ではないけど、トコロテンとかもずく酢とか食べている。テッパンのプルーンは私はダメだった。ゴボウとか芋もダメ。余計に詰まる感じ。 少し前にテレビでキウイを1日１個食べると便秘解消ってやってたけど、なかなか毎日だと大変だよね。　 だから私は便秘に効果的ってのを、チマチマ毎日何らか食べるようにしている。 だけど油は毎日採るように気をつけてる。 ビタミンＥ？で肌荒れとかに良いって言われて(笑)多分効果あると思う。

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暑い😵☀️💦

今日は夏じゃない？
今窓開けてます

布団を
また夏布団に替えたりで
わっしょいわっしょい💨💨

双子の姉さんちのほうも
同じような気温だよね


私が暑いのか？！
まさかホトフラか？

便秘だと熱いのか？

呟きのレスでゴメンよ💦

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>> 162 双子の姉さん よくある質問かも、だけど 便秘に効くもの知ってたら教えて ゴボウやお芋は試しました ヨーグルト牛乳系は乳製… こんばんはー( *´艸)
便秘かぁ～。
私の場合は、アマニ油を小さじ１くらい入れた納豆と、ごま油つけたキムチのどちらかを朝と夕に分けて食べていることかな？
後はヤクルトを頼んでいるから、1日１本飲んで。
酢も毎日ではないけど、トコロテンとかもずく酢とか食べている。テッパンのプルーンは私はダメだった。ゴボウとか芋もダメ。余計に詰まる感じ。

少し前にテレビでキウイを1日１個食べると便秘解消ってやってたけど、なかなか毎日だと大変だよね。　
だから私は便秘に効果的ってのを、チマチマ毎日何らか食べるようにしている。
だけど油は毎日採るように気をつけてる。
ビタミンＥ？で肌荒れとかに良いって言われて(笑)多分効果あると思う。

• << 167 とってるのは、どっち？ @スーパーなう

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>> 161 その髪型 爽やかそうだね 潮風のような軽いイメージ 🏝🌊 ストレートだよね( ^ω^ )♫ 髪は多い方が元気でいいよ☀️ … こんにちはー✨😃❗
私も前に同じような髪型してた😁
前から見るとボブ、後ろから見るとショートカットって感じの髪型。
でも…量が多くて爆発🔥😭💣毎朝格闘してたわ。
今は取り敢えず縛る、束ねる、グリップで止める(笑)
だんだんオバサンヘアになってきたわよ😂

猫っ毛は大変みたいね。友達が苦労しているわ。
パーマとかできれば良いかもだけど、臭いの問題があるもんね。

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>> 160 漢方かぁ うまくいくといいね⤴︎(ﾟ∀ﾟ) 薬やだもんね 胃が膨らんだ感じって 重たい感じでしょ？ スッキリしないと気分も… 胃は正にそんな感じ┐('～`;)┌
胃が全く膨らまない感じで、重くて苦しくなるの。
1日６回くらいに分けて食べているけど、それでも量は足りないみたいで痩せていく～⤵

• << 170 大丈夫？ 漢方は効いてるの？ 私も漢方考えてるんだけど、なかなか手に入りづらいよね 通販とかじゃないと無理かな… 双子の姉さんはメンタル強いね いつも思うよ 私ならベソかきながら病院行ってる 便秘でもどうにも辛くて夜間診療タクシーで半泣きしながら乗ってた メンタルやばいよ

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>> 164 こんばんはー( *´艸) 便秘かぁ～。 私の場合は、アマニ油を小さじ１くらい入れた納豆と、ごま油つけたキムチのどちらかを朝と夕に分けて食… とってるのは、どっち？
@スーパーなう

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>> 167 私はヤクルトオバサンから買っているんだけど、スーパーで買うならハーフじゃない普通の方( *´艸)
なるべくカロリーオフとか、不自然な甘味料は採らないようにしてる。
妹はどっち買った？

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>> 168 青買っちゃった😭😭😭😭

そうだよね
甘味料よくないよね

• << 171 わはは(^з^)-☆ 40代以上あるあるで、カロリーオフに心揺れるよね(笑) 私は体質で甘味料で体調悪くなるから、余計に避けているんよ。 妹はコーラ飲む時はやっぱりカロリーオフ？ 私は絶対普通のコーラ(笑)体に悪いって思いながら飲むコーラが、たまらなく好きかも😁

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>> 166 胃は正にそんな感じ┐('～`;)┌ 胃が全く膨らまない感じで、重くて苦しくなるの。 1日６回くらいに分けて食べているけど、それ… 大丈夫？

漢方は効いてるの？

私も漢方考えてるんだけど、なかなか手に入りづらいよね
通販とかじゃないと無理かな…

双子の姉さんはメンタル強いね
いつも思うよ

私ならベソかきながら病院行ってる
便秘でもどうにも辛くて夜間診療タクシーで半泣きしながら乗ってた

メンタルやばいよ

• << 172 病院に駆け込む便秘って😱それは辛くてメンタルとかって関係ないっしょ😵💦 漢方は一応効いている感じで、ちゃんと飲んでいるよ。 私のかかりつけ内科の先生が、風邪の時は漢方処方してくれる先生で。だから今回も漢方で何かない？って相談して、処方してもらった。 私はメンタル激弱よ(笑)もうトレペ並の弱さで。 でも…今日、今、落ち込んでも明日にはなるんだよな～って。 落ち込んでいる時って、自分はどんな感覚になっているのかな？って。 そんなことを感じながら、「早くこの落ち込みから脱出しないかな？」なんて思っているさ。 妹がさ、臭いに悩んだ時に支えになってくれたから。あの時に色々アドバイスくれたから。頑張ろうって思ったんだ。 ありがとう。

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>> 169 青買っちゃった😭😭😭😭 そうだよね 甘味料よくないよね わはは(^з^)-☆
40代以上あるあるで、カロリーオフに心揺れるよね(笑)
私は体質で甘味料で体調悪くなるから、余計に避けているんよ。

妹はコーラ飲む時はやっぱりカロリーオフ？
私は絶対普通のコーラ(笑)体に悪いって思いながら飲むコーラが、たまらなく好きかも😁

• << 173 コーラ飲むんだ！ 双子の姉さんにしては 意外だったよ〜 私は飲まないからなぁ 一昨年までは気にしてなかった！ ピザにコーラ🍕とか合うよね〜♡ カロリーオフとかコカコーラとかペプシとか、よく分からないで飲んでたけど、やっぱり元祖が美味いんだろうね

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>> 170 大丈夫？ 漢方は効いてるの？ 私も漢方考えてるんだけど、なかなか手に入りづらいよね 通販とかじゃないと無理かな… 双子の… 病院に駆け込む便秘って😱それは辛くてメンタルとかって関係ないっしょ😵💦

漢方は一応効いている感じで、ちゃんと飲んでいるよ。
私のかかりつけ内科の先生が、風邪の時は漢方処方してくれる先生で。だから今回も漢方で何かない？って相談して、処方してもらった。

私はメンタル激弱よ(笑)もうトレペ並の弱さで。
でも…今日、今、落ち込んでも明日にはなるんだよな～って。
落ち込んでいる時って、自分はどんな感覚になっているのかな？って。
そんなことを感じながら、「早くこの落ち込みから脱出しないかな？」なんて思っているさ。

妹がさ、臭いに悩んだ時に支えになってくれたから。あの時に色々アドバイスくれたから。頑張ろうって思ったんだ。
ありがとう。

• << 174 トレペ 検索しちゃったよ…笑 双子の姉さんは メンタル弱くても？しっかり者だよね✊ 悲観しないっていうか楽天家？ オプティミスト☀️😄 私は、人間関係とか、他人事、世の不条理みたいのには、かなり耐性ついてきた 長年歳くってきたしね 穏やかに交わせる😏 しかし、体の事となると、若い頃と正比例して弱くなってきたよ💦 実際体力落ちてるのは確実だし、当たり前の事 具合が悪くなったらどうしよう💦 苦しんだらどうしよう💦 そればかりが先走りして、気も弱くなる 臆病で否定的 無理無理✋😵💧ってなる 若い頃は、タフで病気知らず 負けん気も強くて、他人や周りに対してもすぐにムキになって尖ってた👊 怖いもの知らずで意気がってたツケが回ってきたのかも知れない…泣 臭いも昔は耐えれたのよ

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>> 171 わはは(^з^)-☆ 40代以上あるあるで、カロリーオフに心揺れるよね(笑) 私は体質で甘味料で体調悪くなるから、余計に避けているんよ。… コーラ飲むんだ！

双子の姉さんにしては
意外だったよ〜

私は飲まないからなぁ
一昨年までは気にしてなかった！
ピザにコーラ🍕とか合うよね〜♡
カロリーオフとかコカコーラとかペプシとか、よく分からないで飲んでたけど、やっぱり元祖が美味いんだろうね

• << 175 飲む飲む(笑) この夏は、今流行りの炭酸水をしこたま飲んだし😁 コーラとファンタは大好き✌ たまにだけど飲むよ‼ ちなみにお酒はほとんど飲めないのよ。

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>> 172 病院に駆け込む便秘って😱それは辛くてメンタルとかって関係ないっしょ😵💦 漢方は一応効いている感じで、ちゃんと飲んでいるよ。 私のかか… トレペ
検索しちゃったよ…笑

双子の姉さんは
メンタル弱くても？しっかり者だよね✊
悲観しないっていうか楽天家？
オプティミスト☀️😄

私は、人間関係とか、他人事、世の不条理みたいのには、かなり耐性ついてきた
長年歳くってきたしね
穏やかに交わせる😏

しかし、体の事となると、若い頃と正比例して弱くなってきたよ💦
実際体力落ちてるのは確実だし、当たり前の事
具合が悪くなったらどうしよう💦
苦しんだらどうしよう💦
そればかりが先走りして、気も弱くなる
臆病で否定的
無理無理✋😵💧ってなる


若い頃は、タフで病気知らず
負けん気も強くて、他人や周りに対してもすぐにムキになって尖ってた👊

怖いもの知らずで意気がってたツケが回ってきたのかも知れない…泣

臭いも昔は耐えれたのよ

• << 176 トレペって言わない？そう言えば「トイペ」って言ってた人もいたな(^^; 私は東日本大震災の後から、凄い楽天家なふりをするようになった。 本当は小心者で超ビビりで神経質で落ち込みやすい痛がりの我慢が利かない自信のない奴。 車なんて２車線道路走れないくらい自信がなかった。 あの時に、なんか色々吹っ切れたことがあって、その後、結婚した後、主人の手術とか。 そう言う時に、神経質にしていると周りが疲れるって気付いて。だからとにかくニコニコ笑っているようにしてる(笑)　　 だから2月に手術した直後も看護師に「痛いのね～」って言いながら、ニコニコしてたらしいよ。 主人が帰る時もニコニコして「気を付けて帰ってね～着いたらメールして」って言ったらしい。 取り敢えず笑っておけみたいな？ でもそこまで笑っているなら、ＯＫかな？って(^з^)-☆ 痛みには最近強いのよ。痛い病気だからさ。 妹は妹のままで良いんだよ。

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>> 173 コーラ飲むんだ！ 双子の姉さんにしては 意外だったよ〜 私は飲まないからなぁ 一昨年までは気にしてなかった！ ピザにコーラ… 飲む飲む(笑)
この夏は、今流行りの炭酸水をしこたま飲んだし😁
コーラとファンタは大好き✌
たまにだけど飲むよ‼

ちなみにお酒はほとんど飲めないのよ。

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>> 174 トレペ 検索しちゃったよ…笑 双子の姉さんは メンタル弱くても？しっかり者だよね✊ 悲観しないっていうか楽天家？ オプティミス… トレペって言わない？そう言えば「トイペ」って言ってた人もいたな(^^;

私は東日本大震災の後から、凄い楽天家なふりをするようになった。
本当は小心者で超ビビりで神経質で落ち込みやすい痛がりの我慢が利かない自信のない奴。
車なんて２車線道路走れないくらい自信がなかった。
あの時に、なんか色々吹っ切れたことがあって、その後、結婚した後、主人の手術とか。
そう言う時に、神経質にしていると周りが疲れるって気付いて。だからとにかくニコニコ笑っているようにしてる(笑)　　

だから2月に手術した直後も看護師に「痛いのね～」って言いながら、ニコニコしてたらしいよ。
主人が帰る時もニコニコして「気を付けて帰ってね～着いたらメールして」って言ったらしい。

取り敢えず笑っておけみたいな？
でもそこまで笑っているなら、ＯＫかな？って(^з^)-☆

痛みには最近強いのよ。痛い病気だからさ。

妹は妹のままで良いんだよ。

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>> 176 トレペってさ
トレシングペーパーだよね？一応確認

トイペは？？🚽？

震災って
心的なダメージ受けたんだね😧
私も同じ関東圏内だけど
その前後でまったく変わらないのは何故だろう🙄

双子の姉さんの結婚って
震災後だったの？！
まだホヤホヤなんだね♡

いつもニコニコしてるなんて
大きいなぁ(*^ー^)👏👏👏👏
確かにね
笑ってても泣いてても
結果は変わらないのかもしれない

だったら笑ってたら
NK細胞も増えそうだよね
理屈ではわかるんだ

• << 179 おおおお( ´;ﾟ;∀;ﾟ;) やっぱりトレペって通じてなかった❗　　 トイペもトレペも、トイレットペーパーのことで、ハートがトレペ並ってのは、水に濡れると破けて溶けるって比喩(^^; トレッシングペーパーならかなり強いよ(笑) 私は震災の翌年に結婚したの。 お見合い結婚だから、出会って３ヶ月でゴールしたのよ。 それから3年足らずで旦那が病気で手術。 可愛いお嫁さんって言われてたのに、今では旦那を抱えるたくましい奥さんよ😁 42キロが72キロ動かすんだから凄いっしょ？(笑)

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今日は便秘に耐えかねて
仕事早退して病院の消化器内科へ

電車の中でも
お腹がはって苦しくて苦しくて
座っていられなかった

結果
先生の診察は…



下剤乱用しすぎ（呆）


この前、夜に駆け込んだ病院とは
違う病院だから
またレントゲン撮って腸内をみたら

便はそんなに溜まってなくて
このお腹のハリの苦しさは
下剤による腸内振動からのガス発生
…らしい

もうお腹パンパンで苦しいです
下剤の飲み過ぎに注意です

不安なら大腸カメラやる？
と言われたけど
双子の姉さんやったことある？

• << 182 こんちわ～(^з^)-☆ お腹具合どう？少し落ち着いた？ 私さ、今は便秘してないんだけど、４～５年前は本当に酷い便秘だった( ´Д｀)=3 真面目に5日6日自力じゃ出なくて、出ても鹿の○○みたいなものがコロコロ➰➰🌑ってちょっぴり。 食べているものが、どこにテレポテーションしたの？って思うくらいだったんだ。 下剤は３種類を毎食飲んで、ガスも溜まって溜まって。休みの日は3時間くらいトイレにいたかも。 このままじゃやだなって思って、先ずは下剤を減らしたんだ。 滴下で飲む下剤は本来１０滴くらいなのに３０滴とか使ってたから、２５滴２０滴って減らして、５滴で一時維持。 錠剤は毎食３錠を２錠１錠、毎食から隔食にして、１回にして中止を成功。 もう１つの薬はいきなりやめて…。 当然また出なくなったけど、とにかく気にしないことにしたんだ。 トイレは毎日朝7時半って決めて、しかも時間は5分。出なきゃ出ないでヨシとして、5分経ったらトイレから出ちゃう。 でも出そうな時はゆっくり座ってＯＫ。 出たら声に出して「出たねえ～スッキリ」って必ず言って、出ない時は「こんな時もあるさ！また後で」って言って。 昼とかにムズムズしたら、すぐに行って、出たら必ず「出た‼スッキリ‼」って。 声に出すのが良いみたいよ。お尻だって誉められたいんじゃない？(笑) お腹マッサージして、温めて、食べ物は水分多めとオイル食べて、お酢に浸けた大豆とかピーナッツ食べて(笑) したら、滴下の薬は自然と飲まなくなって、薬から卒業。 多分半年とかかかったと思うけど…今は手術の後に１ヶ月くらい飲んだだけで大丈夫になった。 たまに苦しい時はあるけど…。 私もあまりに酷かった時に、カメラやったよ。 何も異常なかったけど、下剤で腸は傷んでた。それもあって薬止めることにしたんだよね。 妹は？カメラやってみる？

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>> 177 トレペってさ トレシングペーパーだよね？一応確認 トイペは？？🚽？ 震災って 心的なダメージ受けたんだね😧 私も同じ関東圏… おおおお( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
やっぱりトレペって通じてなかった❗　　

トイペもトレペも、トイレットペーパーのことで、ハートがトレペ並ってのは、水に濡れると破けて溶けるって比喩(^^;

トレッシングペーパーならかなり強いよ(笑)

私は震災の翌年に結婚したの。
お見合い結婚だから、出会って３ヶ月でゴールしたのよ。
それから3年足らずで旦那が病気で手術。
可愛いお嫁さんって言われてたのに、今では旦那を抱えるたくましい奥さんよ😁
42キロが72キロ動かすんだから凄いっしょ？(笑)

• << 181 2012年かぁ(´∀｀) 双子の姉さんには記念すべき年だね 懐かしいなぁ 私はガラケーで 思いっ切りミクルで遊んでたよ まえに妊活の話してたけど 私はこれで良かったと思うよ ♡(^-^)(^-^)♡

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>> 179 3ヶ月？！(ﾟωﾟ)
超電撃婚だね💕

そういうのって
運命感じるものなの？✨

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>> 179 おおおお( ´;ﾟ;∀;ﾟ;) やっぱりトレペって通じてなかった❗　　 トイペもトレペも、トイレットペーパーのことで、ハートがトレペ… 2012年かぁ(´∀｀)
双子の姉さんには記念すべき年だね

懐かしいなぁ

私はガラケーで
思いっ切りミクルで遊んでたよ


まえに妊活の話してたけど
私はこれで良かったと思うよ
♡(^-^)(^-^)♡

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>> 178 今日は便秘に耐えかねて 仕事早退して病院の消化器内科へ 電車の中でも お腹がはって苦しくて苦しくて 座っていられなかった … こんちわ～(^з^)-☆
お腹具合どう？少し落ち着いた？

私さ、今は便秘してないんだけど、４～５年前は本当に酷い便秘だった( ´Д｀)=3
真面目に5日6日自力じゃ出なくて、出ても鹿の○○みたいなものがコロコロ➰➰🌑ってちょっぴり。
食べているものが、どこにテレポテーションしたの？って思うくらいだったんだ。
下剤は３種類を毎食飲んで、ガスも溜まって溜まって。休みの日は3時間くらいトイレにいたかも。

このままじゃやだなって思って、先ずは下剤を減らしたんだ。
滴下で飲む下剤は本来１０滴くらいなのに３０滴とか使ってたから、２５滴２０滴って減らして、５滴で一時維持。
錠剤は毎食３錠を２錠１錠、毎食から隔食にして、１回にして中止を成功。
もう１つの薬はいきなりやめて…。

当然また出なくなったけど、とにかく気にしないことにしたんだ。
トイレは毎日朝7時半って決めて、しかも時間は5分。出なきゃ出ないでヨシとして、5分経ったらトイレから出ちゃう。
でも出そうな時はゆっくり座ってＯＫ。
出たら声に出して「出たねえ～スッキリ」って必ず言って、出ない時は「こんな時もあるさ！また後で」って言って。
昼とかにムズムズしたら、すぐに行って、出たら必ず「出た‼スッキリ‼」って。
声に出すのが良いみたいよ。お尻だって誉められたいんじゃない？(笑)

お腹マッサージして、温めて、食べ物は水分多めとオイル食べて、お酢に浸けた大豆とかピーナッツ食べて(笑)

したら、滴下の薬は自然と飲まなくなって、薬から卒業。
多分半年とかかかったと思うけど…今は手術の後に１ヶ月くらい飲んだだけで大丈夫になった。
たまに苦しい時はあるけど…。

私もあまりに酷かった時に、カメラやったよ。
何も異常なかったけど、下剤で腸は傷んでた。それもあって薬止めることにしたんだよね。

妹は？カメラやってみる？

• << 184 キウイとヤクルト 早速効果あり！ 感謝！

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>> 182 双子の姉さん😭
ありがとう！
あとでゆっくりレスする♡♡

通勤帰り道なう

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>> 182 こんちわ～(^з^)-☆ お腹具合どう？少し落ち着いた？ 私さ、今は便秘してないんだけど、４～５年前は本当に酷い便秘だった( ´Д｀… キウイとヤクルト
早速効果あり！

感謝！

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>> 184 マジ😆⤴⤴？
ちょっとでも効果あった？

良かった‼
大変じゃなかったら‼１週間くらい続けてみたら？

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>> 185 双子の姉さん🌷
今レス書こうと思ってたとこだよ
(^^)ノ

キウイ&ヤクルトを朝食後に食べると、2時間後に便意が…♡
そして排便！
通勤途中だから、乗り換え駅のトイレや、会社着いたらソッコートイレへ行き落し物！
喜びの舞💃✨だよ〜🤣🤣🤣🤣
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
キター↓↓↓↓


そんな現象が2日続き、ホッとしていた
友達から青汁とヨーグルトを寝る前に食べると、起きた瞬間モリモリ出るよ、と聞き、青汁のみ実行（乳製品の取りすぎは私は良くないから…）

したらば、青汁飲んだ瞬間にバリウムのような満腹感と空気感

ちょっと張った感じで苦しかったけど、翌朝を期待して就寝

そして今朝、確かに起きた瞬間排便あり
やわらかいペースト状のが程々にご降臨↓↓↓↓

まだ潜んでるゾ感があり、その後朝食食べたあと、キウイとヤクルトのセットを


したらば、あまり出ない😰😰😰😰
あんなに2日間快調だったのに

私が青汁に横恋慕したから、ヘソ曲げたのかなぁ…←今ココ


キウイとヤクルトは、かなり甘いコンビだから、毎日はちょっとキツイね
糖分がすごい
気軽に日常化は出来ないと感じた

• << 189 横恋慕( *´艸)なんかエロい響きだわ(笑) 一度出ると、2日か3日は腸が安定しなくて出ないかも( ´Д｀)=3 私もローテーションで色々食べているよ(笑) 最初だけ１週間くらい試して、良かったらローテーションに組み込む感じでやっているのさ。 妹は妹に合うローテーションを探すのが良いよ。 青汁かぁ…飲んでみるか。

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便秘は自分で合う方法を模索するしかないね…

今日掛かりつけの先生のとこ、行ってきたけど、そう言われたよ

双子の姉さんも苦難があったんだね
薬、なるべく飲みたくないよね

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なんか肉体労働の方がいいような気がする

動いている方が便秘にならなそうな？

座ってるとつらいぞ



便秘スレになってごめんね！💦

他の話題ぶちこんでいいよ🙇‍♀️👍

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>> 186 双子の姉さん🌷 今レス書こうと思ってたとこだよ (^^)ノ キウイ&ヤクルトを朝食後に食べると、2時間後に便意が…♡ そ… 横恋慕( *´艸)なんかエロい響きだわ(笑)

一度出ると、2日か3日は腸が安定しなくて出ないかも( ´Д｀)=3
私もローテーションで色々食べているよ(笑)
最初だけ１週間くらい試して、良かったらローテーションに組み込む感じでやっているのさ。

妹は妹に合うローテーションを探すのが良いよ。
青汁かぁ…飲んでみるか。

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>> 189 そうだよね
色々様子を見ながら試せばそのうちベストパートナーがみつかるよね

とりあえず下剤や薬はやめてみる

ヤクルトやキウイに効果があったように、ミルミルも良いらしいよ

甘いけど


今日はカスピ海ヨーグルトと小岩井ヨーグルト２つ買ってきた
どちらも甘くないプレーンのもの
1日100ミリが目安だから、ハーフハーフでブレンドしようかと（乳酸菌➕ビフィズス菌）

小さい容器で無糖のが売ってればいいのに無いのよね
400ミリの大サイズ

双子の姉さんと体や健康のトークが出来るのは、すごく心強いよ
ありがとう

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>> 190 妹( *´艸)
昨日、あるもの食べたら今日超楽楽出てるの。

あのね、「酒かす」。

酒かすを水で緩くしておいて、お味噌汁に溶いた粕汁みたいなのを夕べ食べたの。
したら出る出る(笑)

好き嫌いあるけど、苦手じゃなかったら試してみて。

• << 194 夜食べて 翌朝かな？(^^)

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>> 191 酒かす？
スーパーで売ってる？(*ﾟ▽ﾟ*)

• << 195 そうそう(^з^)-☆ 半練り状の酒粕でも、板粕でも大丈夫みたい。 要はお味噌汁に酒かす入れて食べるだけって感じ。 板粕なら水かお湯で少し柔らかくしてから入れると溶け易いみたい。

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スーパー電話した
あるって♡

今通勤の帰り道
これから寄って買える

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>> 191 妹( *´艸) 昨日、あるもの食べたら今日超楽楽出てるの。 あのね、「酒かす」。 酒かすを水で緩くしておいて、お味噌汁に溶いた… 夜食べて
翌朝かな？(^^)

• << 196 翌朝か昼過ぎくらいかな？ 私は朝から出て、昼も出た( *´艸) ネットで調べたら、便秘に効いたって人が結構いた。 ちなみに主人も出たって✌ 妹も出ると良いな😀

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>> 192 酒かす？ スーパーで売ってる？(*ﾟ▽ﾟ*) そうそう(^з^)-☆
半練り状の酒粕でも、板粕でも大丈夫みたい。
要はお味噌汁に酒かす入れて食べるだけって感じ。
板粕なら水かお湯で少し柔らかくしてから入れると溶け易いみたい。

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>> 194 夜食べて 翌朝かな？(^^) 翌朝か昼過ぎくらいかな？
私は朝から出て、昼も出た( *´艸)

ネットで調べたら、便秘に効いたって人が結構いた。
ちなみに主人も出たって✌

妹も出ると良いな😀

• << 200 双子の姉さん🤣！ ✌️😁💕@駅のトイレなう 出たー！ ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

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>> 196 双子の姉さん😀
作ったよー
酒かす味噌汁

たださ
分量がよくわからない💦
水何グラムに対して酒かす何グラム？

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今煮物作ってるよ
そこにも入れてみたよ
小さじ一杯強かな？
粘土みたいな酒かす買ったよ


明日！期待してるよ

もうさ
毎日排便のことばかり考えて、今頭の中一色だよ…
ノイローゼになりそうだ😫

仕事辞めれば治るんだ、私の場合
わかってる😢
神経性かな…⤵︎

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双子の姉さん(^^)
ゆっくりしてるかな？🌃

私は今お風呂につかりながら買いてます
帰ってからご飯作って食べて
片付けて
ゴミ捨て行って
洗濯して
明日の料理も少しして
米といで

全力疾走して今風呂
ゆっくりする間もないけど

今日は踏み台昇降を注文しました
これも効くみたいだよ


もうさ
体も思うようにはいかないし
30代の頃とは違う
あの時と同じようにってのが無理があるんだから

パートタイムで短時間だけ働いて、のんびり暮らしたい


とあるエッセイスト？がさ
私と同じ病に、若い頃にかかり、体の事よりも治療費の心配が先に立ち、とにかくガムシャラに働き、治療中は職種選ばず何でもした
治療がひと段落すると、闘病中の彼氏からは別れを告げられたものの、落ち込むのも束の間、新たな職業を目標とし、猛勉強！その資格試験にも見事合格、新たな夢を手に入れると同時に、新たな男性から電撃にアプローチされプロポーズ、結婚に至る👰
闘病中の私はもう完全に過去の事、っていうサクセスストーリーがあるの

双子の姉さんも知ってる話かな？

すごくスカッと爽快な手記で、清々しい気持ちになるけれど、歳が違うよね

夢は持ちたい
現状は変わりたい、今までのようには無理
そこは頷ける
同感だ

アラフィフの自分探しの旅だよ〜笑

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>> 196 翌朝か昼過ぎくらいかな？ 私は朝から出て、昼も出た( *´艸) ネットで調べたら、便秘に効いたって人が結構いた。 ちなみに主人も出… 双子の姉さん🤣！

✌️😁💕@駅のトイレなう


出たー！
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

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>> 200 うほ～(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
良かった良かった💕💞💕💞

量は私はお味噌汁一人前に大さじ１弱くらいかな？
割りと多目が味も好き。元々甘酒が好きで、粕汁も好きで。
本格的な粕汁作るの面倒で、お味噌汁にたまたま入れたら出たって感じ😀
昨日も作って、今朝も私も出た( *´艸)

お味噌汁は結構毎日作っているから、お味噌汁に入れて食べることを定番化してみる。
煮物も良さげ👍
お魚とか浸けて、粕焼きも良いかな？

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>> 201 粕漬け？(*ﾟ▽ﾟ*)
タラかなぁ？

私もやるー😆

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>> 202 タラ良いね👍
私は家にあるから鮭で作ろうかと思ってた。

粕にお味噌と混ぜてお酒で伸ばせば良いかな？
んで、ラップで巻いて浸ければ大丈夫かな？

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>> 203 粕漬けね
私も作ったことないの😅
クックパッドで調べっかな

双子の姉さんに言われて
今日は秋鮭と鰆を買ってきたよ

明日の朝ごはんに浸けておきたいんだけど、どれくらいの時間つければいいのか見当もつかない（調べる気力も疲れちゃってない💦）から、明日は酒粕と味噌で煮魚にしようかな

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今朝電車に乗ってて思ったのは、頭の中で「ジャンボリー」を歌うのも良いみたい

そのときに腕をノの字に大きく振ってる自分を想像しながら…
ジャンボリー♪
ジャンボリージャンボリー♫

ジャンボ、のところで、ドッカーンと落ちて来るよう、念力掛けるように歌うのよ


昔、クレヨンしんちゃんのみさえが便秘症で、トイレに入りながら
「カモンベイベー！カモンベイベー！」言ってたの

恥ずかしがり屋のウンが、そぉ〜っと襖を開けて出て来ようとするんだけど、ちょっとでも邪魔が入って気が散ると、パタン！と閉めて出て来なくなる、って話

この作者、天才だわ

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>> 205 ジャンボリー(笑)

私は何か今日観察してみた。

「無」でした😂
でも「今日は少し時間がかかるかな？」って時は、本当はダメなんだろうけど、本(雑誌の漫画が多い)を持って入って、あまり力入れないようにして待ってる(^^;
力入れ過ぎて貧血になったことがあるからさ😀

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>> 206 貧血？(ﾟωﾟ)💦

やっぱ力入れ過ぎマズイよね⤵︎(-_-)

私も、今朝は出たのにスッキリしなくて、いきみ過ぎて、脳の血管がヤバイ…😰

午前中お腹がずっと苦しくて、昼に職場近くの薬局で市販の酸化マグネシウム買って飲んだら、出ないのに午後はお腹が軽くなった

心因性かも


煮物の酒粕入り、すごくお腹が轟くよ⚡️
あと一歩で出ない苦しさはあるけど、あまりコン詰めないようにしないと、だね(^^;)

• << 210 お腹はどう？ 主人が出過ぎて下痢しちゃって、昨日は食べなかったんだ。 でも今日は普通に出ている( *´艸) 本屋で「ゆる粕レシピ」なる本を発見して買ってきた。 やっぱり便秘に良いみたいよ✌コレステロールとか血圧にも良いと本には書いてある(笑) 作り方。 酒粕１００Ｇに、お水１２０～１５０ml。 単純に、ほぐしてお水混ぜて溶かすだけ。 密閉容器に入れて冷蔵庫で２週間以内に使いきる。 食べる量は、１日大さじ５が目安で、お味噌には、大さじ１くらい入れるだって。 他に、カレー、納豆、蕎麦うどん、に混ぜて食べる。 お浸し、きんぴら、煮物もＯＫ。 要は普通に入れて食べるって感じみたいよ。 これからはお鍋とか良さそうね。 粕漬けは、粕大さじ４に味噌大さじ１くらいの割合で良いみたい。 他にも粕大さじ５、醤油大さじ１半とかで、イカ漬けて焼く。 なんてレシピが載ってる。 たまにレシピ書くけど、もう本当に自由で大丈夫みたい。

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そうそう
この前電車の中で初めてヘルプマークを見たよ

これはもしや？
と思ってソッコー携帯で調べたらヘルプマークだった

急いで席かわったよ
したらその車両、2人も乗ってて

具合悪い人見ると、他人事と思えずすぐにどうにかしなきゃ！って気になる今日この頃

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>> 208 今晩は( ´ ▽ ` )ﾉ
私が朝乗る電車には、２人乗ってくることがあるよ。

見た目じゃわからない病気とかなんだよね？ヘルプマークって。
私も最初はわからなかったけど、新聞で見てから気になるようになった。多分その２人も最近使うようになったんだと思う。
前から見てる顔だからさ。

私は足が悪いから杖使っているから、優先席座ること多いけど、たまに本当に辛そうな人見掛けると席譲るよ。
２駅くらいなら余裕で立っていられるからさ。
やっぱり譲り合いだよね。

• << 212 双子の姉さん、優しい！ そうなんだよね💦 大丈夫なときもあれば 逆に立ってた方がラクな症状のときもあるのよね 腰痛持ちの友達は、座ってる方が辛いと言って、電車ではほとんど座らない ヘルプマークは、あまり周知されていないよね 赤くて、なんとなくオシャレなデザインに見えるから、気づかない人も多いと思うよ

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>> 207 貧血？(ﾟωﾟ)💦 やっぱ力入れ過ぎマズイよね⤵︎(-_-) 私も、今朝は出たのにスッキリしなくて、いきみ過ぎて、脳の血管がヤバ… お腹はどう？

主人が出過ぎて下痢しちゃって、昨日は食べなかったんだ。
でも今日は普通に出ている( *´艸)

本屋で「ゆる粕レシピ」なる本を発見して買ってきた。

やっぱり便秘に良いみたいよ✌コレステロールとか血圧にも良いと本には書いてある(笑)

作り方。
酒粕１００Ｇに、お水１２０～１５０ml。
単純に、ほぐしてお水混ぜて溶かすだけ。
密閉容器に入れて冷蔵庫で２週間以内に使いきる。
食べる量は、１日大さじ５が目安で、お味噌には、大さじ１くらい入れるだって。

他に、カレー、納豆、蕎麦うどん、に混ぜて食べる。
お浸し、きんぴら、煮物もＯＫ。

要は普通に入れて食べるって感じみたいよ。

これからはお鍋とか良さそうね。

粕漬けは、粕大さじ４に味噌大さじ１くらいの割合で良いみたい。
他にも粕大さじ５、醤油大さじ１半とかで、イカ漬けて焼く。

なんてレシピが載ってる。

たまにレシピ書くけど、もう本当に自由で大丈夫みたい。

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>> 210 双子の姉さん(^▽^)
ありがとう！

イカの酒粕と醤油の料理も美味しそうだね♫
イカだーい好き🦑

慣れてきたら、適当に目分量でぱっぱとやっちゃっても良さそうだね

それ以前に、旦那さん、大丈夫？！
男の人は、どちらかというと下るのかなぁ？💦

昔、下痢止めの薬のCMをサラリーマン風のおじさんがやってたのを覚えてる…
男は下痢しやすい生きものか、と
ビフィズス菌で善玉菌増やして、お大事にしてね🙇‍♀️
腸は大事だから👍


今日は帰ってから、ソッコーで酒粕水で溶いて、鍋で煮立ててアルコール飛ばして、最後に味噌入れて混ぜ混ぜしたのを、生の秋鮭に浸した

んで、裏表よーく漬けたら、網で焼いて、残りの酒粕入り味噌ダレは軽くまた煮立てて、皿に入れ、その上に焼き上がった鮭を置いて浸けて食べたよ

鮭とも合うね😄👌

お腹は
最近は不思議と毎日出る(　ﾟдﾟ)
ヤクルトやらヨーグルトやら、避けていた乳製品を取り入れたのも関係してるかも

ただし、出る量が物足りなと残便感がすごくて苦しくなるんだなぁ😩
たとえ毎日してても
以前は3日出ないとか、溜め込んでも然程苦しまなかったのに

心因性もありそう…

私、もともと病気になる前から、発酵乳製品てほとんど食べなかったの
ヨーグルトなんて買わないし、甘いの苦手だし、大きいサイズのは飽きるし、で
牛乳はよく飲んでたけど…

酒粕もそうだけど、発酵食品ていうのが便秘に良いみたいだね

他の発酵食品では、ぬか漬けも、うちの方のスーパーで、農家さんが出している合成化学物質無添加のきゅうりの一本漬けが何本か置いてあって、タイミングよく帰る時はいつも買って食べてるよ

便秘にはわからんけど…笑

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>> 209 今晩は( ´ ▽ ` )ﾉ 私が朝乗る電車には、２人乗ってくることがあるよ。 見た目じゃわからない病気とかなんだよね？ヘルプマークっ… 双子の姉さん、優しい！

そうなんだよね💦
大丈夫なときもあれば
逆に立ってた方がラクな症状のときもあるのよね

腰痛持ちの友達は、座ってる方が辛いと言って、電車ではほとんど座らない

ヘルプマークは、あまり周知されていないよね
赤くて、なんとなくオシャレなデザインに見えるから、気づかない人も多いと思うよ

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聞いとくれ妹😱
今日、関越自動車道走ってて追突事故にあってしまったよ😨
旦那のステーションワゴンのリアウィンドウぐしゃぐしゃに割れて、二人で救急車で運ばれて😵
幸い軽症だと思うけど、明日精密検査だよ。

もう災難⤵でもお互い軽症っぽいからラッキーなんかな？

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>> 213 双子の姉さん！(　ﾟдﾟ)‼️
大丈夫かぁ？！💦

スマホ打てるの？💦

ムチウチとかなってない？！

精密検査かぁ…怖いね

なんとなく体は大丈夫そうっぽく感じるけど、心のショックが大きいんじゃないかい？

今は家なの？(・Д・)💦

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>> 214 大丈夫大丈夫( ´Д｀)=3
スマホってかタブレットだから。打てるよ。
右側は大丈夫なのよ。左半分が痛いのよ😵

心は意外と元気😂図太いのかな？

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>> 215 左半分かぁ…(>_<)

寝れそう？


図太いのは
いいことだよ！💪(￣∀￣)
心も大きく影響するからね


好きな音楽聴いてリラックスしたりさ
不安だけど朝を待とう🙏

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>> 216 若干興奮気味だから、音楽聞いとくよ( ´ ▽ ` )ﾉ
心配かけて😢⤵⤵

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>> 217 いいって
いいって( ´∀｀)👌♡


歌詞とかうざったかったら
オルゴール音楽とかさ
私、去年良く聴いたよ

そうだ！
双子の姉さん
オルゴール好きだしさ

星に願いを、とか
https://m.youtube.com/watch?v=_Bkeyt95e8k

癒しの冬の曲とか
https://m.youtube.com/watch?v=rcEpB8deHv4


染みたよ(^^)🌃

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双子の姉さん
今日、頑張ってね
気をつけて🙏

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双子の姉さん
大丈夫？

落ち着いたら、
良かったら、連絡ください

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>> 220 今晩は( ´ ▽ ` )ﾉ
大丈夫だよ✌痛いけど😂
夕べは痛くて何回か起きたけど、思ったよりは大丈夫だった。
でもやっぱり、首は痛いね。むち打ちって痛いんだね😥

• << 223 妹( ´ ▽ ` )ﾉ今日は良い天気だね💞 首を気にしながら夏掛け布団洗って干したよ。 無理すんなって言われても、やっぱりやらなきゃならないことに追いかけられるね。 しかし痛い。むち打ちの首も痛いけど、立っていると頭痛とめまいしてさ。 家事も手抜きだらけ。掃除機も掛けらんないから、ホコリとか髪の毛が落ちてて気になる！ もう本当に笑っちゃうくらいの災難ね。 よく「まさか私が」って言うけど、本当にまさか私が！！だね😂 怒っても痛みは治らないから、半分ネタにしているよ(^^; でもさ真面目に悩んでいるのが、私の車のことでさ。 私の愛車は軽自動車のマニュアル車。今時超がつく珍しい車でさ、8月に車検通したばかりなんだ。 でも軽自動車じゃない。もし今回の事故が私の車だったら、間違いなく死んでたんだよね。 それを考えると、車を買い換えるってなるんだけど、私はやっぱりマニュアル車が好きなんだよね。 足の障害で、ギリギリクラッチが踏めるって感じなんだけど、今の車なら大丈夫なんだ。 でも、買い換える車にはマニュアル車はない。多分普通車でクラッチは踏む力が足りない。 車がないと生活に支障が出るけど、軽自動車が今は怖い。買い換えるとマニュアル車を諦めないとダメ…。 くだらないことだけど、悩んでいるんだ。 妹だったらどうする？好きより安全を取る？それともめったにないことだから、好きを取る？

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>> 221 こんばんは (　ﾟдﾟ)

むち打ちかぁ…💦

調べたら
むち打ちは
数週間〜3ヶ月で治るらしいね
冷やした方がいいと出てたけど

そのあたりも含め
良い先生に出会って、しっかり治してもらおう‼️🙏
痛み止めはあるんかな？

仕事も、無理しないでね
家事もテキトーで
今はいいのだよ

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>> 221 今晩は( ´ ▽ ` )ﾉ 大丈夫だよ✌痛いけど😂 夕べは痛くて何回か起きたけど、思ったよりは大丈夫だった。 でもやっぱり、首は痛いね… 妹( ´ ▽ ` )ﾉ今日は良い天気だね💞
首を気にしながら夏掛け布団洗って干したよ。
無理すんなって言われても、やっぱりやらなきゃならないことに追いかけられるね。
しかし痛い。むち打ちの首も痛いけど、立っていると頭痛とめまいしてさ。
家事も手抜きだらけ。掃除機も掛けらんないから、ホコリとか髪の毛が落ちてて気になる！

もう本当に笑っちゃうくらいの災難ね。
よく「まさか私が」って言うけど、本当にまさか私が！！だね😂
怒っても痛みは治らないから、半分ネタにしているよ(^^;

でもさ真面目に悩んでいるのが、私の車のことでさ。
私の愛車は軽自動車のマニュアル車。今時超がつく珍しい車でさ、8月に車検通したばかりなんだ。
でも軽自動車じゃない。もし今回の事故が私の車だったら、間違いなく死んでたんだよね。
それを考えると、車を買い換えるってなるんだけど、私はやっぱりマニュアル車が好きなんだよね。
足の障害で、ギリギリクラッチが踏めるって感じなんだけど、今の車なら大丈夫なんだ。
でも、買い換える車にはマニュアル車はない。多分普通車でクラッチは踏む力が足りない。
車がないと生活に支障が出るけど、軽自動車が今は怖い。買い換えるとマニュアル車を諦めないとダメ…。
くだらないことだけど、悩んでいるんだ。
妹だったらどうする？好きより安全を取る？それともめったにないことだから、好きを取る？

• << 225 双子の姉さん 大丈夫？ 調子どう？ 今仕事行ってるの？ 家事はさ コロコロ買ってきて、チャチャっとゴミを取り除けばいいのよー 夏じゃないから、虫もいないし オッケー👌オッケー👌😏 まさか私が！ の気持ちわかる きっと良いことが起こる前の前兆だよ 大きく沈んだ後の跳躍力はすごいものがあるよ 人生振り返ってそう思う 今は受難→その次開花🌺 乗り切るのじゃ👊😏

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>> 223 双子の姉さん (^▽^)
こんばんは！

取り急ぎで質問だけど
車がないとダメっていうのは、通勤で使ってるの？

私ならしばらく乗らない
オートマは怖いよ
急発進するから

軽自動車でも
全然いいと思うんだけど、怖い思いした後は、しばらく無理なのは分かる(x_x)

（私もバイク🛵でそうだったから…）

普通車オートマ
軽自動車マニュアル

どっちも全然悪くないんだけど
一長一短だよね

うーん…先行き悩むねぇ

自分の身を守るなら、普通車のオートマかな
急発進しないようには、自分が気をつければ防げるしね


マニュアル愛好家は、ずーっとマニュアルにこだわりをもつから、その気持ちはわかるよ♡




二台持てない？😁

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>> 223 妹( ´ ▽ ` )ﾉ今日は良い天気だね💞 首を気にしながら夏掛け布団洗って干したよ。 無理すんなって言われても、やっぱりやらなきゃなら… 双子の姉さん
大丈夫？
調子どう？

今仕事行ってるの？

家事はさ
コロコロ買ってきて、チャチャっとゴミを取り除けばいいのよー
夏じゃないから、虫もいないし
オッケー👌オッケー👌😏

まさか私が！
の気持ちわかる

きっと良いことが起こる前の前兆だよ
大きく沈んだ後の跳躍力はすごいものがあるよ

人生振り返ってそう思う

今は受難→その次開花🌺

乗り切るのじゃ👊😏

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>> 225 おはよう👋😆✨☀今日は晴れ☀
最近やっと秋晴れが続くようになったね( *´艸)
ちょっと前は毎日曇りとか雨だったからさ。

昨日、旦那がリハビリで通ってる病院で、診察してもらってきた。
まだ保険屋には言ってないところだから自費になったけど(多分後日精算)、撮れてないレントゲン撮ってもらって、痛み強い部分の温熱治療と超音波治療してもらった。
痛みがすぐに取れるわけじゃないけど、不安は少し解消。
転院させてもらって、こっちの病院に通うんだ。遠いけど(^^;

車は凄く悩んでいる。さすがに２台は無駄だよ(^^;駐車場もないし。本当はそうしたいけどね。

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>> 226 双子の姉さん(^^)
こんにちは☀️

今日はあったかくて気持ちいいね👍😊

温熱治療してるんだね
気持ちいいんじゃ？🔥 😀

私も足首捻挫したときに通ってたよ
電気ストーブみたいのに当てるの
治療はひと月くらいで終わったけど、完全に痛みが取れるのは1〜2年掛かった

超音波でも治療できるんだ
前進🐌前進🐌で
少しづつでも前に進んで行こう🐾
治療中って
本当にこれでいいのかな？
よくなるのかな？
って心配はつきものだけど
患者さん皆んな手探りで前に進んでいくんだと思う

がんばれ✊😏！て
自分でその部位に念力送ったりさ
様子を見るのも治療
時間の経過も治療のうちだよ

そして最後は
夜明けがくるんだよ⤴︎✨
だって色んな選択肢あれど
試すのは１つずつ
だからそれを信じて
それが今の自分に出来る唯一のことなんだって😌


で、車
だよね
維持費もかかるしね

追突というのがレアな事ではあるけれど、今後を考えさせるきっかけになったのは確かだ…
じゃあ、変える？

しかし、そこで迷いが生じているわけでしょ？100パーの満足ではない…
てことは、どこかでブレーキがかかってるんだよね


ならば、
私なら軽のマニュアル車でいくかな
そして気持ちが変化して、変えたいとスッパリ思ったときに変える
車はいつでも買い換えられるよね？

その期間に何かあったらどうするんだ、って不安はあるけれど、治療と同じで、一度に二つは試せない（2台は買えない）

だから、潔くその時の気持ちの選択で、それを選んだ上で、あとは良い方向に行くように自分も出来る限り、そんな環境に身を置けるように努力する

それでも気持ちの上で、やっぱり変えたいと思ったら変えるんでも遅くはないんじゃないかな？

それが、その時々で双子の姉さんに出来るベストな選択肢だったんだと思う

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>> 227 こんにちはー🎵最近良く晴れているね✨
事故の前に一通り衣替えしておいて良かったって気温になってきたけど(^^;寒いよね？

車は、取り敢えず今は保留。
ってのは、やっぱり左足が痛くて、今は運転できないんだ。
それにやっぱり恐怖心が強くて( ＞Д＜；)

今回の件、こちらの保険屋は交渉に入らなくて、弁護士に交渉とか頼むことにしたの。
したら弁護士さんが、今は怖いだろうから、代車(ＡＴ車)を頼むより全部タクシーを使った方が良いって。
タクシー代は請求してくれるっていうから、通院はタクシーで片道６千円くらいかけて通っている。
買い物は義母が3日に一度くらい来てくれるから、一緒にスーパー行ったり、ネットスーパー利用したり。

でもやっぱり、多分車は買い換えかな？
警察の人にも、軽だったら最悪の事態になってたって言われたし…。
本当に30年乗ってて初めてのことだけど、毎日あの時の音とか震動が思い出されてしんどい。
う～ん。ストレス障害かな？

そう言えば最近お通じどう？
私は昨日また粕入れた味噌汁再開したわ。
やっぱり出る(笑)

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>> 228 双子姉さん
こんばんは！(^^)
本当、冷えてきたね
こちらは早くも電気ストーブつけてるよ🔥
双子の姉さんもあったかくしてる？

そうそう！
乗らないのがいちばんだよ
しばらくは無理でしょ
脳が覚えてて当たり前だよ
怖い思いしたら、そうなる人いっぱいいると思うから、自然の反応だと思うよ

タクシー代請求できるのは助かるね
しかし、片道6000円とは、かなりの距離あるよね
大丈夫？
乗ってられる？(ﾟωﾟ)💦

お義母さんに協力してもらえるのは有難いね
年内は、ゆっくりさ
もう煮物とか作り置きで、
水炊きとか鍋物もラクでいいね(^^)

お通じは、苦しくて何度か病院に駆け込んだ騒動以来、ほぼ毎日出てるよ
双子の姉さんのアドバイスも役に立ってる！有難や🙇‍♀️💕

でも、それこそ脳が恐怖心を覚えてるってか、毎日気になって気になって、出ても、これだけでいいのか？細過ぎないか？など、気になって気になって、一時は便器を思い浮かべるだけで、ノイローゼになりそうだったよ

カメラは保留にしちゃったけど、少し落ち着いた今、やっぱり行こうかな、と思ったりね
腸を空っぽにする程の下剤を飲まなきゃならないのが、またちょっと怖いけど、あれ以来、酸化マグネシウムを飲むことはあっても下剤は飲んでないから、腸も落ち着いてきたかな…？とか考えたり


市のがん検診でも、カメラは無理でも検便はやってくれるみたいね

まあ、そんなことを考え中…

• << 231 そう言えば私も年１で、ウンチ君検査で大腸がん健診やっているよ( ´ ▽ ` )ﾉ 20年くらい前なら、スコープもやったし。 数年前に旦那はスコープやって、ポリープ見つかって切除したんだよね。 ないつもりでいたから、ポリープ見つかって大笑いした(^^; 下剤はね、飲むの大変だったけど、透明なものが出始めたら、なんかすごい充実感？何かに勝った感じ？がしたよ(笑) 旦那も同じこと言ってた。 今日は立冬だね。 これから寒くなるのか…。 首が痛そうだな～って。

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>> 229 妹(*^ー^)ノ♪ひさびさになってごめんね🙇💦💦
なんかちょっと引きこもりで、ネットもあまりやってなかった。
好きなラジオ投稿も出来なくなってたし…思ってた以上にショックらしい。

車は私の軽は買い換えにする予定になったよ。
実家に車を持っていく前提で、今の軽も残す可能性も。維持費も計算したら、さほどでもなさそうで…。ただ、私がなかなか思いきれなくてさ。
独身時代から乗ってた車だし、マニュアルだし。
でも今日の段階でも、１０センチも動かせない状態で…。

本当に自分が嫌になるよ。

• << 232 双子の姉さん 大丈夫？ 嫌になる気持ちわかるよ 体悪いと臆病になるよね 車はさ 残せるなら残していいと思うよ 処分はいつでもできるじゃん？

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>> 229 双子姉さん こんばんは！(^^) 本当、冷えてきたね こちらは早くも電気ストーブつけてるよ🔥 双子の姉さんもあったかくしてる？ … そう言えば私も年１で、ウンチ君検査で大腸がん健診やっているよ( ´ ▽ ` )ﾉ
20年くらい前なら、スコープもやったし。

数年前に旦那はスコープやって、ポリープ見つかって切除したんだよね。
ないつもりでいたから、ポリープ見つかって大笑いした(^^;

下剤はね、飲むの大変だったけど、透明なものが出始めたら、なんかすごい充実感？何かに勝った感じ？がしたよ(笑)
旦那も同じこと言ってた。

今日は立冬だね。
これから寒くなるのか…。
首が痛そうだな～って。

• << 233 検診やってるんだね 私も市に問い合わせて割引券？再送してもらったけど、 病院選びがまたね…！ 私、ただでさえ疑り深くて、ぎしんあんぎだから、なかなか決められない そうこうしているうちに、また苦しい症状出てきて、やっぱり行かなきゃ…で、また病院探してます 大きい病院だと紹介状がないと受け付けてくれなかったり、 去年大病でお世話になった病院に電話したら、受付はしてもらえそうなんだけど、専攻医？の先生の枠になってしまうらしくて、心配性の私としたら、専門医の先生を希望したいんだけど、なかなか 双子の姉さん、 ネット上で、なんだけど、双子の姉さんがかかった大腸カメラの先生、もし差し支えなかったら、教えてもらえるとありがたいです！🙇‍♀️ 県内ですか？ 都内なら、私、去年も都内の病院かかってるし、全然通えます どうやら、便秘というよりは 何かあるんだよね、ブツが 夜間診療の先生にも言われたし 筋腫かもしれない それが邪魔して出ないと感じてる 自分の話ばかりでゴメン！ 双子の姉さんも どんどん吐き出していいよ！ 整形外科は、私は馴染みがないんだけど、友達がかかってたり、病院での不安な気持ちとかは、人一倍わかるつもりだからね！

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>> 230 妹(*^ー^)ノ♪ひさびさになってごめんね🙇💦💦 なんかちょっと引きこもりで、ネットもあまりやってなかった。 好きなラジオ投稿も出来なく… 双子の姉さん
大丈夫？

嫌になる気持ちわかるよ
体悪いと臆病になるよね

車はさ
残せるなら残していいと思うよ
処分はいつでもできるじゃん？

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>> 231 そう言えば私も年１で、ウンチ君検査で大腸がん健診やっているよ( ´ ▽ ` )ﾉ 20年くらい前なら、スコープもやったし。 数年前に… 検診やってるんだね
私も市に問い合わせて割引券？再送してもらったけど、
病院選びがまたね…！
私、ただでさえ疑り深くて、ぎしんあんぎだから、なかなか決められない

そうこうしているうちに、また苦しい症状出てきて、やっぱり行かなきゃ…で、また病院探してます

大きい病院だと紹介状がないと受け付けてくれなかったり、

去年大病でお世話になった病院に電話したら、受付はしてもらえそうなんだけど、専攻医？の先生の枠になってしまうらしくて、心配性の私としたら、専門医の先生を希望したいんだけど、なかなか

双子の姉さん、
ネット上で、なんだけど、双子の姉さんがかかった大腸カメラの先生、もし差し支えなかったら、教えてもらえるとありがたいです！🙇‍♀️

県内ですか？
都内なら、私、去年も都内の病院かかってるし、全然通えます


どうやら、便秘というよりは
何かあるんだよね、ブツが
夜間診療の先生にも言われたし
筋腫かもしれない

それが邪魔して出ないと感じてる
自分の話ばかりでゴメン！

双子の姉さんも
どんどん吐き出していいよ！
整形外科は、私は馴染みがないんだけど、友達がかかってたり、病院での不安な気持ちとかは、人一倍わかるつもりだからね！

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>> 233 私がスコープしたのは、埼玉県の上尾市ってところで、上野駅から高崎線で30分か40分くらいかかるところだよ。
そこで大丈夫なら教えるよ。
駅からは徒歩10分くらいの、消化器科のクリニックよ。

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>> 234 上尾、聞いたことあります
ちょい遠いけど

とりあえず、今月中にどうにかしようと思って、あちこち人からも聞いているので、いざとなったら、お願いします
🙇‍♀️💦双子の姉さん、ありがとう！

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>> 235 妹のところからだと、だいぶ遠いから、どうしようもなくなった時の保険って感じにすれば良いよ✌

個人的には大きな病院の消化器科より、開業医の消化器科の先生の方が、スコープは上手だと思う。
大腸は１回、開業医にだけど、胃カメラを４回やってて、開業医３回、総合病院１回で、総合病院の時は痛かったし下手だったよ。

もし妹の地域で、開業医の消化器科があるなら、問合せしてみたらどうかな？
大きなポリープとかあった時は、総合病院の信用できる先生指名で紹介状書いてもらえるし。
二度手間かもだけど、スコープは慣れた先生の方が楽だから、そう言う選択肢もアリだと思うよ。

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>> 236 双子の姉さん
ありがとう！

そうなんだよね！
結局は先生なんだよね
病院がどうのではなくて、先生の問題

クリニックにも病院にも
良い先生もいれば
そうでない先生もいる

クリニックの良い先生は、かなりラッキーだと思うよ
なんてったって、身近でじっくり付き合ってくれるのがクリニックの良いところ
腕利きの先生が距離感近く対応してくれると、安心感があるよね

病院は病院で、最新設備や合理的な治療法、最近はホテルライクな清潔感やメンタルへの影響に配慮した雰囲気を作り出している病院もあるのが利点
ただ、育成中の先生にあたるリスクはあるかも…
やっぱり雰囲気云々よりも、まずは熟練した先生にかかれることが大前提だしね

とりあえず初診あたってみて
良さそうな感じだったら、カメラへと前に進むようにする

今日調べてて分かったのは、大腸にもバリウムってあるんだね

これはやりたくないな、と思った

胃と同じで、結局はカメラに比べて精度が欠けるだろうし、アフターもまた下剤飲んで残らず出さなきゃ、とか面倒くさい

カメラ前の下剤よりも、違った意味で義務感にかられて面倒な気がする

双子の姉さん、胃カメラ4回やってるんだね

私も1回やったことあって、すごく苦しかったけど、今後検査するならバリウムはやらない
苦しくても胃カメラだな

バリウムは中途半端な上に、面倒で負担が大きいよね

• << 239 こんちはー✨😃❗ 事故からちょうど３週間。まだキツイねぇ😭 痛みもあるし、なによりメンタルがヤバイ。 ちょっとそちら系の病院も行こうと思っているよ。 大腸バリウムやった(笑) スコープの時にバリウムもって言って。 入れた後は直ぐトイレ直行(^^;下剤も飲んだけど、ほとんど一発で出たって記憶が…。 要は浣腸みたいな感じだから、出さない我慢の方が大変だったわよ。 どちらにしても、先生と良く話し合って決めた方が良いよね。 私は今回の事故で、元々足が不自由なのに余計歩けなくなっているのに、医者とか保険屋に「元々悪いんだから今さら」みたいに言われてカッチン。 補助器つけてたら小走りできてたのよ！って戦っているわ。 医者は「じゃあ精密検査しましょう」って言ってくれてホッとしているけど…。 保険屋とはこの先も戦うことになるんだろうね。弁護士さん介入して良かったわよ。

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双子の姉さんは
調子どう？

電車とかは乗ってるの？
優先席、絶対ゆずってもらわなきゃ、で無理しちゃダメだよ🙅‍♀️

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>> 237 双子の姉さん ありがとう！ そうなんだよね！ 結局は先生なんだよね 病院がどうのではなくて、先生の問題 クリニックにも病院… こんちはー✨😃❗
事故からちょうど３週間。まだキツイねぇ😭
痛みもあるし、なによりメンタルがヤバイ。
ちょっとそちら系の病院も行こうと思っているよ。

大腸バリウムやった(笑)
スコープの時にバリウムもって言って。
入れた後は直ぐトイレ直行(^^;下剤も飲んだけど、ほとんど一発で出たって記憶が…。
要は浣腸みたいな感じだから、出さない我慢の方が大変だったわよ。

どちらにしても、先生と良く話し合って決めた方が良いよね。

私は今回の事故で、元々足が不自由なのに余計歩けなくなっているのに、医者とか保険屋に「元々悪いんだから今さら」みたいに言われてカッチン。
補助器つけてたら小走りできてたのよ！って戦っているわ。
医者は「じゃあ精密検査しましょう」って言ってくれてホッとしているけど…。
保険屋とはこの先も戦うことになるんだろうね。弁護士さん介入して良かったわよ。

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>> 239 双子の姉さん
メンタルの医者？
マジ…？

何がいちばん辛いって、
体そのものの痛みより、
辛さが先生に伝わらない事、
軽視されたこと、が原因かな

まぁ、体も含めてトータルだよね…

今の職場でも、去年膝のお皿痛めて、今年になるまでずーっと働けなかった人がいてさ、途中で整形外科を変えてた

病院との相性が悪いって

先生を何軒も変えるのもシンドイし、同じ先生でピタッと落ち着きたいよね！

その精密検査で、前に進むといいね！
🙏❗️

辛いのは、すごくよくわかるよ
でもさ、メンタル医はやめておいた方がいいんじゃないかな…

私なら、絶対に行かない

双子の姉さんの辛い状況が、
①身体そのものの痛み
②医者や保険屋との間のストレス
だとしたら、その２つは、直接メンタル医が操れるものではない

③事故の時のトラウマ、ショック
これはメンタル医の範疇かもしれないけど、私は薬物治療には委ねないと思う

私の想像が的外れだったらゴメンだけど、自分も自律神経おかしくして、何軒かメンタル医にあたったけど、まったく解決にならなかった
先生は色んな病名を施すけど、だから？で？どうやったら治るわけ？
抗うつ薬なんかで、治るわけないだろ
〜〜障害とでもしときましょうかね
は？病名あとづけか？

半年〜一年くらいかかると思うけど、メンタルは絶対に回復するよ
人は、必ず元に戻ろうとする

近くだったら、直接会って話したいよ

メンタル医は、どうかなぁ
信頼できる先生を知ってるなら、別だけど…


保険屋は、みんなストレス抱えるっていうね
特に相手が女だと、なめてかかって、一苦労なんて話をよくきくわ…

弁護士がついたのは、さすがだと思うよ👏👏👏👏

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>> 240 いや～フラッシュバックが酷いのよ。
明け方とかうとうとする時間とか、急にキャンピングカーが突っ込んできた時の音と衝撃に襲われて、自分の叫び声で起きるって感じで。

日中も不意に車の音とか、何か壊れた音とかでおろおろしちゃって…。
食事もあまり取れなくなってきて、元々やせ形体型がヤバイことに。
体脂肪１５%はヤバイでしょ？(^^;

一応知り合いのおとうさんが精神科医だから、受診して良いか聞いてもらっているんだ。
薬は少なくて良いから、とにかくカウンセリング受けて、普通の生活に戻らないと。

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>> 241 知り合いのお父さんかぁ
なるほどね！ (´ω｀)

双子の姉さん
事故からまだ3週間でしょ？
一歩まちがえてたら命が危うかった状況なら、当然の反応だよ

私も去年は5月に言われて、8月半ばぐらいまで、家でも病院でも泣き叫んで、わめき散らして、ひどかったよ

睡眠は2時間おきに目が覚めて、安定剤服用

鍋がちょっと焦げただけでも、そこで作っていた煮物全部捨てた
鍋も新しいものに替えた

体重は10キロ痩せたよ

体脂肪15%は、低いよね
食事は、これからの季節チーズのリゾットとか作って、脂肪上げられないかな…
挽き肉系なら、なんとか無理？
麻婆豆腐とかさ…


早く元の状態に戻りたいのはヤマヤマだけど、時間かかるよ

その医師が、どうか薬物増加型の医師ではなく、患者の心に響く言葉を伝えられる先生であることを願うよ


私がかかったメンタル医は、絶対に自分からは、話さない
患者の言うことをひたすら聞いて、パソコンに打ち込み、表情かえずに、じゃあ、薬出しときます

先生、何か心の持ち方とか、どういう風に考えて行けばいいかは、ないんですか？

そんなのありません（興味なし風な態度で）これは脳の病気ですから、薬物でしか治りませんよ

…ダメだ、と思った

掛かりつけの内科の先生のほうが、よっぽどためになる
目からウロコが落ちるような話をしてくれる

双子の姉さんの知り合いの精神科医も、そんなタイプの先生だといいな、と思うよ