ほぼ初めて人を妬ましいと思いました
小学生の時に母が他界し、父は恋人との付き合いに忙しいく、寂しい子ども時代を過ごしました。
結婚して子供を産んで、自分の家族を築く夢があり頑張ってきたのですが、病気をして産めない身体に。
そんな私を受け入れてくれた方がいて結婚式しましたが、病気になり休職中。
私ら夫の休職少し前に転職しました。
そこで、ひとりの女性と同じ部署になりました。
私は今まで人と比べても仕方無い、人は人、自分は自分。
という風に思い、妬んだりしては来ませんでした。
でも、初めて人を羨ましい。妬ましい。自分は惨めだと思ってしまいました。
こんな感情になっても良い事なんてない。今まで通り自分らしく。
と、思うのですが、彼女を見る度に、心がモヤモヤし、沈んでいきます。
こんな自分も嫌ですが、彼女の存在も辛いです。
どうしたらいいか分かりません。
>> 61
彼女はとても素敵な人なので、変なことは言ったりしていないです。
レスを読み進めていくうちに、自分が怖くなってきてしまいました。
…
まだ年端もいかない頃に精一杯頑張って来た姿、 今もとても頑張っている姿が目に映ります。
主さん、真っ直ぐにやってきたんですね… 読んでいていとおしく感じました
「自分が怖くなってきてしまいました。」とありますが、その心配はいりませんよ。
閉ざしていた扉の前に近づいてきたから ちょっと怖くなったんです。
そしてお伝えしたいのは、優しさ故に閉ざしていたという点。 それが伝わってきました。
扉のむこうには、まだ小さくて無力だった 精一杯 現実に一人で向き合っている健気な女の子がいますね。
怖かったら足を止めて休憩しましょう。
ゆっくりが大切です。
できれば一対一のカウンセリングで、時間をかけて紐解いていくと 最後にはラクになると思います。
(一人でやるのは何ヵ月もかかるので、少々お金はかかりますがプロに任せて解消すると心の負担は少なくて済みます)
>> 59
主さん、嫉妬深くて相手にいじわるするような人じゃなさそうだし、初めてそういう感情を持ってしまったから、戸惑ってるだけなんでしょ?
主さん、…
彼女はとても素敵な人なので、変なことは言ったりしていないです。
レスを読み進めていくうちに、自分が怖くなってきてしまいました。
自分が気がついていないだけで、本当は妬みとかスゴイのかな。色々な人と比べちゃってるのかな。自分が思っている以上に疲れていて無理しているのかな。
うまくいえませんが、真相心理が怖いです。
- << 63 まだ年端もいかない頃に精一杯頑張って来た姿、 今もとても頑張っている姿が目に映ります。 主さん、真っ直ぐにやってきたんですね… 読んでいていとおしく感じました 「自分が怖くなってきてしまいました。」とありますが、その心配はいりませんよ。 閉ざしていた扉の前に近づいてきたから ちょっと怖くなったんです。 そしてお伝えしたいのは、優しさ故に閉ざしていたという点。 それが伝わってきました。 扉のむこうには、まだ小さくて無力だった 精一杯 現実に一人で向き合っている健気な女の子がいますね。 怖かったら足を止めて休憩しましょう。 ゆっくりが大切です。 できれば一対一のカウンセリングで、時間をかけて紐解いていくと 最後にはラクになると思います。 (一人でやるのは何ヵ月もかかるので、少々お金はかかりますがプロに任せて解消すると心の負担は少なくて済みます)
歳を経て、余生をおくるわが身にすれば、主さんの悩みなどとるに足らぬことなれど…。
主さんにしてみれば、大変苦しいこととわかりもする。
サイエンスでいえば、主さんは、鬱の軽いやつ。メンタルクリニックにいき、西洋医学でなく、東洋医学の漢方薬をいただくといいやもしれぬ。
いまはやりの、ア…なんとかんとかの心理では、人に嫌われる勇気が、いるそうだ。この本を1度読みたまえ。
産まれ育ちは、どうしても自分のおもようには、ならぬもの。宿命をかかえて人は、産まれるから、運命により数々難はあれど、それを乗り越えていき、自分の人生をつくりあげていくのが、人生。
主さんの人生の主役は、ヒロインは、主さんだけである。
あとの人は、端役にすぎない。
主さんの人生にキラキラした人が、登場したからといって、主さんの人生の主役では、なく端役にすぎない。
主さんは、今日という日をどう楽しくいきるか考えるだけでいい。
そして、主さんの人生の輝かしい目標をつくり、それに向かって今日を楽しくいきること。
- << 62 「取るに足らない」を辞書で調べました。 私は、こういう物言いを言う人は好きではありません。
>> 50
本当にごめんなさい。
気を悪くされたらすみません。
48さんのおっしゃる事は十分にわかっています。
わかっていても、どうしよう…
主さん、嫉妬深くて相手にいじわるするような人じゃなさそうだし、初めてそういう感情を持ってしまったから、戸惑ってるだけなんでしょ?
主さん、いろいろ頑張り過ぎて、心身共にいままで味わったことないくらい疲れきってるんですね。
そういう時は、誰でも鬱になりやすかったりするんです。
人に話して、誰でも持つ感情なんだと思えたら、安心して気分が軽くなることもあるし…
どなかも薦めてらしたけど、カウンセリング受けるのも良いですよ。
気分転換の方法、教えてくれるし
私も、ネガティブな考えしか頭に浮かばない時は、体操したり軽くランニングしたりしてます。
主さん、その嫉妬してる相手に変なことしたり、言ったりしてないんでしょ?
それなら、相手には伝わらないから、くよくよ悩まなくて良いんですよ。
- << 61 彼女はとても素敵な人なので、変なことは言ったりしていないです。 レスを読み進めていくうちに、自分が怖くなってきてしまいました。 自分が気がついていないだけで、本当は妬みとかスゴイのかな。色々な人と比べちゃってるのかな。自分が思っている以上に疲れていて無理しているのかな。 うまくいえませんが、真相心理が怖いです。
何と言うか、人生プラマイZEROだと思っています。
主は旦那さんと出会って、恋が始まる瞬間は⤴⤴すごーく、すごーく、幸せだったと思います。
今、苦しいのかもしれないけど、
あまり今の自分の気持ちに注目し過ぎず、気持ちが動いていくのを静かに待ちましょう。生きてりゃきっと生きてて良かったって思う時がくる。
同僚はただの他人。
彼女が幸せだろうが、夫が出世しようが主の暮らしには関係ない。
へー、ふーん、ほー、って聞いてましょう。見てましょう。
一日の終わりに一日あった事を話せる相手と暮らせるのは、そりゃ私にしたら物凄く羨ましい。
主を羨ましいと思う人間もいるんです。
私は男運悪かったから😅トホ。
- << 55 私、いま苦しく無いんです。というか苦しいと感じたことはあまりありません。 あと、私も夫とはあまり私の話はしません。
>> 48
妬みとか嫉妬は、子供でも持ってる自然な感情だと思いますよ。
兄弟と同じものを欲しがって奪い合いするから、同じものを買ってやったら、持ってる…
本当にごめんなさい。
気を悪くされたらすみません。
48さんのおっしゃる事は十分にわかっています。
わかっていても、どうしようもなくって落ち込んでいます。
- << 59 主さん、嫉妬深くて相手にいじわるするような人じゃなさそうだし、初めてそういう感情を持ってしまったから、戸惑ってるだけなんでしょ? 主さん、いろいろ頑張り過ぎて、心身共にいままで味わったことないくらい疲れきってるんですね。 そういう時は、誰でも鬱になりやすかったりするんです。 人に話して、誰でも持つ感情なんだと思えたら、安心して気分が軽くなることもあるし… どなかも薦めてらしたけど、カウンセリング受けるのも良いですよ。 気分転換の方法、教えてくれるし 私も、ネガティブな考えしか頭に浮かばない時は、体操したり軽くランニングしたりしてます。 主さん、その嫉妬してる相手に変なことしたり、言ったりしてないんでしょ? それなら、相手には伝わらないから、くよくよ悩まなくて良いんですよ。
私も、人を羨ましくなる時沢山、沢山あります。
可愛くて、綺麗で、お金持ちで、資格ある素敵な仕事をしてる人だったり、
格好良い旦那がいて、可愛いい家具に囲まれて、お洒落な家に住んでいて(^_^)
食べるものも、高級な物ばかりな人だったり。
私は、ハツイチ子持ちで、木造の賃貸で
働いても貧乏で、子供は反抗期で会話がなし(笑)
そこで思うのは、今が幸せな人達は、
前世で沢山の苦労をしてきた人達で
だからこそ、今世が、幸せを与えられてるんじゃないかなて思てます(*^▽^*)
何の根拠も無いけど、そう思う事で、頑張らなきゃ‼と無理矢理だけど、じゃないと鬱になりそうだから(*^.^*)💦💦
大丈夫!
こんな人間もいるから、悲しまないでね🎵
上手く励ましてあげられ無くてごめんなさい💦💦
妬みとか嫉妬は、子供でも持ってる自然な感情だと思いますよ。
兄弟と同じものを欲しがって奪い合いするから、同じものを買ってやったら、持ってるだけで満足して遊ばないみたいな。
自分に無いものを羨ましく思う自分を否定せずに、それが普通の感情なんだと受け入れましょうよ。
金が無くて家族で喧嘩することもあるけど、資産が有りすぎて遺産分配で兄弟関係が崩壊した、とかよく聞く話です。
スタイル良い女性で、もっと自分の内面を見て欲しいのに、身体目当ての男ばっかり寄ってくるて、悩んでる人もいたし。
悩みも不満もない人なんて、一人もいないんですよ。たぶん。
それを表に出さずに、周りを明るくするのが、優しくて強い人。
それは何も目立たない私でも、心がけ次第で真似できること。
なれない者に嫉妬するより、頑張ればなれる者に憧れて目標にすることの方が、素敵な女性になれるんじゃないかな。
- << 50 本当にごめんなさい。 気を悪くされたらすみません。 48さんのおっしゃる事は十分にわかっています。 わかっていても、どうしようもなくって落ち込んでいます。
>> 37
私、今の生活や人生に、そこまで不満とは思っていないんです。
順風満帆では無いし悲しくなることはありますが、でも人生を受け入れて、その中…
主さん、それは相当今まで我慢してきたってことの表れなんじゃないのかな…
ずっと拝読してきましたが、小学生の女の子に、 お母様がいなくなって次はお父様が家にあまり居なくなって…
天涯孤独の気持ちを小学生にして感じるのは、 世界に独りぼっち くらいの心細く寂しい夜があったんじゃないかな
子供の頃、どんな気持ちでいたのかな…
当時はいっぱいいっぱいで、心が麻痺していただけかもしれないよ。
受け入れていたとあるけど、
子供だった当時のあなたが「押し込めていた気持ちにもっと気付いて」と、大人になって少しだけ余裕の出てきたあなたに呼び掛けているのかもしれないよ。。
ゆっくりでいいから思い出してみたらどうかな?
- << 44 実は当時の記憶はあまり無いんです。 こう書くと辛かったからと思われそうですが、寂しかったですが辛くはなかったんですよね。 家事出来て料理上手なら素敵な旦那さんと結婚出来る!とか思って前向きに家事しているような子供でした。 夢見ていた結婚とは違っているけれど、今、それなりに幸せです。 上も下も私は見ません。 なのに、何故この歳になって、人を妬ましいと思ってしまったんでしょう。 この歳だから? 彼女だから?
主の気持ちわかるー!
初めて人を妬んだってタイトル見て、優しい人なんだなって思った。
私なんか妬んでばっかりだったから(^^;)
私の旦那はサラリー。
ご近所さんはなぜか役員クラスの旦那ばかり。
最初は仲良くしてたつもりだったけどご近所バーベキューにサラリー平社員のうちだけ呼ばれてなくて、凹んだ、妬んだ(笑)
だけどその日から旦那や私の誰にも負けない良いとこを探してプチ自慢するようにしたらあんまり人を妬まなくなってきたよ!俗に言う意識改革?
「うちの旦那、顔はイマイチだけど声がめっちゃセクシーねんて~( ̄∀ ̄)」
みたいな(^w^)
- << 43 自分だけ呼ばれなかったら、私だって凹みます!! 誰にも負けない良きところ探し、いいアイデアですね!! 心が沈んでいる時はとても良さそうです。早速考えてみます!
今の段階では、その同僚の女性に、あなたの嫉妬は伝えていませんよね。
自分で何となくもやもやと感じで憂鬱になっているのですね?
自分の気持ちを素直に表に出してみるのも良い結果になる事がありますよ。
「××さん、私は貴女の事がとても羨ましいです。見ていて辛くなるくらい羨ましいです。」
と吐露してみてはいかがでしょうか?
まず自分のもやもやが治りますよ。
その女性は何と答えるでしょうね。
「下々の者よ、我を羨むがよい!」
でしょうかね。
「そんなことないですよ。うちも大変な事がいっぱい」でしょうか。
いずれにせよ、貴女は、自分のモヤモヤを吐露すれば、それまでの貴女に戻れますよ。
- << 42 彼女には言えません。 もし不愉快に思ってしまったら、とても失礼です。 彼女が悪い訳ではないから。
>> 35
自分の生活が満足していないから他人が気になるのだと思います。
私、今の生活や人生に、そこまで不満とは思っていないんです。
順風満帆では無いし悲しくなることはありますが、でも人生を受け入れて、その中でそれなりに楽しくやってきていたので。
だから、人があまり気にならなかったんです。
なので初めて人が気になってしまって戸惑っています。
- << 41 主さん、それは相当今まで我慢してきたってことの表れなんじゃないのかな… ずっと拝読してきましたが、小学生の女の子に、 お母様がいなくなって次はお父様が家にあまり居なくなって… 天涯孤独の気持ちを小学生にして感じるのは、 世界に独りぼっち くらいの心細く寂しい夜があったんじゃないかな 子供の頃、どんな気持ちでいたのかな… 当時はいっぱいいっぱいで、心が麻痺していただけかもしれないよ。 受け入れていたとあるけど、 子供だった当時のあなたが「押し込めていた気持ちにもっと気付いて」と、大人になって少しだけ余裕の出てきたあなたに呼び掛けているのかもしれないよ。。 ゆっくりでいいから思い出してみたらどうかな?
皆ニコニコしてるけどな、その人なりの苦労はしてると思うよ。
最初の方の少し読んだけど、その人は自分からご主人が出世したことをいったのかな?
普通の人は自分から言わないよ。
どこか、大変なところがあるんだよ。
その証拠に働いてるじゃん。
言わないだけで苦労してるんだよ。
- << 31 彼女は家で専業主婦していると鬱っぽくなってしまうので、週3日くらい働きに出ているそうです。出世の話は自分から言っていましたが、結構皆話していますよ。 前レスにも書いているのですが、大変じゃない人なんていないし、悩みや苦労は誰にでもあると思います。 色々分かっていますし、今までは自分らしく過ごせたのですが、初めてモヤモヤし、そんな自分が辛いんです。
私も、幼少期から親と離れ、早くに独立して仕事して
結婚して、やっとこ普通の幸せをと思ったら、子供が期待できないと分かりました。
なので、人ごととは思えず、勝手ながらスレ読んだだけでうるっとしました。
銀座で仕事してたのですが、仕事が辛い時には、平日の昼間に優雅にお買い物をする奥様方とすれ違っては
嫉妬と僻みでこっそり泣たことが多々ありました。
けど、ある日会社の人から、貴方はいつも楽しそうで天真爛漫ね、悩みもなさそうで、と言われました。
嫌味を言われたはずなのに、嗚呼私は他の人からそう思われてるのか、この人は辛さと戦ってるこんな私を羨ましがってくれるのかと
なんだか、変にホッとしました。
子供のことが辛くないのは嘘です。周りもベビーラッシュでSNSを見たくない時も多いです。
でも、今の自分の状況でも他人から羨ましがられる部分がきっとあるから
今の生活を大事に、人生に尽くしていこうと思えてます。
お互い頑張ろうね。
- << 28 レスありがとうございます。 私と他人事とは思えず、なんて返事をしていいか悩んでしまいました。 お互い頑張っていきましょう!
境遇による幸せや不幸せは、慣れます。問題は幸福度。
お金持ちでも不幸だと感じている人はいるし、一欠けらのパンで幸せを感じられる人も居ます。
他人と比べて自分の幸福度を自ら減らすなど、勿体無い!そう分かってはいながらも、どうしても気になってしまうものですよね。
とても性格は悪いですが、そういう時には一旦、下を見ると安心するかもしれません。
ちなみに主様などは、普段は他人左右されない性格ということで、私にとってその性格はとても羨ましいですよ~;;かっこよくて、憧れはするのですが、どうしても儘なりません;
無責任ですが、何がどうあれ世間では、主様は自立した、努力のできる、素敵な女性だと思いますよ。
- << 16 ありがとうございます。 わかっているけれど、なかなか難しい事もありますよね。 下に見るというのも心の平穏と鍵になるかもしれませんね。 こんな自分が嫌なので逃げてしまおうかと考えているのですが、心の中だけで思うのも、ひとつの選択としてありかなとも思いました。参考にさせて頂きます。ありがとうございます。
>> 3
まぁ、目の前に居るとね…。
ただ、上もあれば、下もあります。
理解ある旦那さんと縁があること、旦那さんの休職中にこうしてお仕事の出来ること、主さんも中々に幸せ者ですよ?
母親の他界後に、継母に虐待されるお子さんもいますし、継母に子供ができて疎まれる先妻の子供もいます。
子供を産めない体だと知られて結婚しても義理親や、親戚関係で離婚と嫌がられることもあります。
他所は他所、自分は自分ですよ。
お子さん話や、旦那さんの話など聞くと、確かにきついかもしれませんが、それはその同僚に限らずです。
あと、余程仲が良くない限りは、愚痴などは言わず、良い話ばかりするので、あてられているのだと思います。
何か、軽い共通の話題を見つけられるといいですね。
今朝のもこずキッチン等…。
話題の動画や、今日のスイーツ等、ニュースやドラマは時事ネタで軽くて良いですよ。
毎朝なので、馬鹿話にはちょうど良いですよ。
スルースキルも鍛えませんか?
- << 6 返事ありがとうございます。 私には継母はいませんでしたが、義両親とは仲悪いです。嫁として認められてはいません。やはり普通の出では無いので良い顔されません。何かある事に義姉と比べられてしまいます。 仕事は夫が休職中なので働かざるを得ないといいますか・・・ でも、そうですね。本当にスルー力身につけないとですね。
感情はコントロール出来ないからねぇ~
具体的に書き出してみると、何が自分の問題かわかるよ?
単にモヤモヤとしていても直視できないと解決の糸口すらないです。
主さんの場合、理解ある旦那さんがいる。
子供は望めないけど夫婦仲は良いんだよね?
旦那さんが休職中。
さて?
嫉妬してしまうとしたら、同僚は妊娠中?子作り中?お子さまがいる?
気ままな独身?
だとしたら、嫉妬しても良いんじゃないかな?
それとも、別の問題かな?
- << 2 ありがとうございます。 なんか色々言われそうで怖いのですが、記載します。 彼女は私より1歳歳下。 既婚子あり。実家も裕福でご主人も仕事が出来る人みたいで最近出世しました。外見もスタイルも良く美人で肌も綺麗です。話も面白い。キラキラしています。 世の中にはこんな人がいるんだなあと思うのと、歳が近いだけに、無意識に自分と比べてしまいます。 ふと、何かの拍子に比べていたことに気がつき、そんな自分が嫌になるし、彼女を見たくなくなります。
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