【自宅療養】風邪の治し方
風邪をうつされて困ってます。
12/05頃から症状が出て、10日頃は悪寒がしたので熱があったかもしれません。
忙しく、タイミングが合わないので医者へ行けていないままです。
σ(-дーⅢ)ケホケホゴホゴホハアハア
現在は喉の痛みと咳に苦しんでいます。
咳き込むと右側だけ首の筋が痛みます。
今年の風邪はしつこいそうですが、皆さんはどれぐらいで治りましたか?
医者に行かずに治した方はおられますか?
おられたら、秘訣を教えてください。
よろしくお願い致しますm(_ _)m
>> 4
熱いお風呂にして入浴します。
熱が出てる時は普段通りのお湯の温度だとぬるく感じてしまいますので、必ず数度熱くして下さいね!
熱いお風呂に…
主です。
今朝は咳が少ないです。
😷普段より熱い風呂
😷ホットジンジャーティー
😷温かいまま布団へ
😷栄養補給
ですね。
頑張ります。
ありがとうございます。
- << 9 レス4です。 書き忘れましたが、身体を温める食材という物があります。 生姜、唐辛子、豚肉、紅茶等を摂取するのもいいですよ! 豚肉の生姜焼きとか、すりおろし生姜入りの紅茶等は、身体を温める食材同士を組み合わせた食物になります。 これらで普段から身体を温めて、冷やさないようにすることで、免疫力が活性化されて、風邪等にかかり難くなります。 逆に身体を冷やす食材もあります。 牛肉なんかがそれになります。
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