一日1食生活でいく。

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名無し
16/09/20 10:53(更新日時)

何か胃のもたれ？が治りません。
胸やけというか…。
昨夜はカレーを大盛りで食べたんですがまだ出てません。最近胃の消化能力が落ちた気がします。
今日から一日1食生活始めようかと思ってます。似た様な方いますか？

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No.2377960　16/09/16 15:11(スレ作成日時)

No.2 16/09/16 16:08
名無し0

>> 1 おぉ…まさに将来の自分の様な人からレスが来た！
最近になり、揚げ物が苦手というか食べたら胃がもたれて？胸やけみたいになります。これは歳ですかね？43歳です。
ちなみにどんな食事をしてますか？

<< 5 １番に書いた者です。返信有り難うございます。自分は47歳ですが、20代30代の頃はそうでもなかったのに、40代になり揚げ物で胃もたれになったり、あと腹が緩くなってしまうようになりました。そのあたりはやはり年齢によるんでしょうね。自分の食生活ですが、下手したらﾊﾟｽﾀ１食だけとかご飯にふりかけを１杯だけなんて日もよくあります。ただ、少しは栄養をと思い、豆腐を２〜３切れ食べる事もあります。←まぁ、あまり意味ないﾚﾍﾞﾙですね。^^; 好き嫌いが半端なく多いので、毎日ご飯に卵だけとかおかず一品だけの日が殆どです。老後なんて不安しかないし長生きしたくもないので、それでいいかなと思ってます。(^^)