腰痛って治るのかな
腰痛って治らないのかなぁ…
痛むから、動きたくなくなる…
接骨院に通ってるけど…
お金がとんでいくなぁ…
腹筋つけるといいときいたけど、なかなかつかないもんだな
私は長年
椎間板ヘルニアを抱えており 医者からは
手術はムリ✋と宣告されました😓
発症している場所によっては手術で完治とまではいかないけれど ある程度は
よくなるのですが
私の場合は痛みと上手く
付き合っていくしかないそうです😔
梅雨のジメっとした時期は
特に辛いです😓
それに体調が
天気予報の役割をしているのも 便利なようですが
辛いですよね😢
もう30年近く前なのですが 腰背中の痛みに困ってました。整形外科も整骨院も何軒も行きましたが良くなりませんでした。
結婚出産して 活発な子供に付き合う内に夕方 足が辛く立っていられなくなり たまたま通りかかった 田圃の中の整骨院に行ってみました。
モアレと言ってネット越しに背中を撮影し体の歪みを調べ 骨盤矯正受けました。そうしたら 2週間程で腰痛すっかり良くなりました。足の太股の筋肉を鍛えるためにトレーニングも受けました。治療は全て保険効きました。
それ以来 ずっと掛かり付けてます。他の整骨院には行けません。整骨院はあれから増築し駐車場も広がり 県内の受診患者数 No.1です。先生はカリスマ。本当に良い整骨院見つけたものです。
モアレ使ってる整骨院全国にある様ですよ。ネット検索されたらどうですか?あと整骨院の口コミを見てみるのも良いと思います。自作してる所もあるので 要注意ですが。
足の使い方は 5本の指にまんべんなく力を入れて下さい。歩く時は 踵から足を着き 小指から力を入れて指を着き 踵を上げたら 5本指で地面をしっかり蹴って 足を離します。歩幅は広く 自分の身長に近い位の歩幅で歩きます。
主さん 整骨院代わるべきだと思いますよ。良い所が見つかると良いですね。
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