過食や引きこもりをやめて、本来の自分になりたい😄

でも、やっぱり、対人関係療法を受けた私は、今までの私じゃなかった✊
断る為にウソをつきたく無かった✊

ドタキャンは、したくなかった✊

…友達なんだから、ありのままの私を見せよう、と思った✊(^-^)

自分の回りに、自分で築いた、高く厚い壁を…自分で壊してる事を、はっきりと、実感した瞬間‼
気のおけない友達と過ごす時間って、こんなに楽しいんだな～(^-^)

生きてて良かった(^-^)
自殺しなくてヨカッタ＼(^-^)／

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昨日の土曜は､主人と2人でドライブ☀
散り始めた桜の下を散歩…久しぶりに、手をつないで歩いた💕
嬉しい😄
これからは、いっぱい手をつないで歩きたい💓♥❤

帰路、ステキな、和カフェをみつけた。

美しい錦鯉を見ながら、美味しいコーヒーとケーキ😋

今度、母を連れてきてあげよう🎶😄

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今日は、家事を済ませてから、主人と2人で、家具屋さんへ🚗💨

前々から欲しかった、リクライニングできる2人用ソファーをさがした👀

2軒目の店で、決めた！
重視したのは、サイズと座り心地と扱い易さ！

色は、茶色が希望だったけど、グリーンぽいグレー😅

合成皮革の安価なものを…と思ってたら、本革で10万円以上になった😓…が、ほぼ満足だから、イイや😄


主人と2人で歩き回って決められたから、ヨカッタ😄

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今日も、主人を駅に送った後、先週と同じく、実家へ。

先週は、おーちゃんと行って、夕食を食べてきたけど、今日は私1人。

朝焼いた、リンゴケーキと、梅林で撮った写真を、お土産に🚗💨

時々、昔を思い出して、涙があふれることもあるけど…ワダカマリも小さくなってきて…実家にも気軽に行けるように😄

先週は、帰る前に、父の手を握ってサヨナラも言えた✊(^-^)

今日は、マグロの刺身と、カツオとイチゴをもらって帰宅。
いつも、ごちそうさまです⤴😅


今日も、朝からサッカーに行ってた、あんちゃんは、日焼けして、真っ赤な顔で帰ってきた。
今日は暑かったから😲

お風呂上がりにと、カーマインローションを出しておいたのに…夕食後、疲れて寝ちゃったかな!?
2階が、静かだな～💦💤

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5時半起床☀
6時まで、椅子に座ってボケーっとしてた😒

去年、亡くなった義父を思い出す。

4時半頃に起きて､お茶をすすって、ボーっとしてた😒

それから、「よしっ！」と自分を奮い立たせて、農作業にでかけて行ったな～😄

大好きな義父のように、私も、6時に動き出した✊

朝食､お弁当作り♪
今日は、豪華弁当だった✊(^-^)
洗濯､ゴミ出し…
ちょっと疲れた💨休んで、またボチボチ動こう🔌

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昨日、今日と…洗濯機を回して、朝ごはんとお弁当を作って､子供達を送り出すと、ナンカ疲れて、座り込んでしまう😲

そのまま、1日過ぎる😲

困る。非常に困る😞

幸せに生きるコツは､『欲望を諦めないこと』だと言う。そうだと思う。

明日から、欲望を諦めないで生きたい！
出来るかな⁉😒

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先週の土曜、日曜と､主人と歩いて…楽しかったけど､デブの体を運んで…両足はギブアップだったようです😫

この１週間、腿の付け根、膝、脛が痛かったよ〰😢

台所に5分と立てない､歩くと杖が欲しくなる、スーパーのカートは､有り難かった😓

ベッドに横になると、10分は痛くて声が出た😫

朝、起きると、少し痛みが引いてて…毎日、最低限の家事だけして…あとは、座るか寝る、もちろん食べて…１週間を過ごした😱

今朝、やっと痛みが引いた感じ😒

明日から、少しずつ動き出そう✊

明日は、座り心地のイイ椅子が届く予定だから、ちょっと動いて､たっぷり休む、を繰り返し…我が家を､いつでも人を呼べる家にしよう👊

今日､主人の妹家族が来てくれたのに、上がってもらえなかった😢

反省…ごめんなさい😢

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身体が痛かったりして、思い通りの生活ができないと…昔のイロイロを思い出して、主人への怒りが💢こみあげてくる😠

反省して、何度も謝ってくれた主人に対して…理不尽だとは思うけど､ここで、我慢して怒りを飲み込んでしまったら…また、以前の私に戻ってしまう😱

私が、思いを吐き出すことが、家族の幸せにつながると、学んで理解してくれてる主人は…「何でも言うんだぞ！何でもオレに､ぶつけろ！」と言ってくれてるから、理不尽とは思いつつも、まだしばらく、彼に、私のサンドバッグで居てもらおう🐱

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「私が昔のことを何度も言うと、イヤそうな顔するやろ、あれはやめて！ちゃんと聴いてよ！それに、黙っとらんと、ナンカ言うて💢！」
「自分の聴きたくないこと言われると黙るやろ😠あれも、やめて😠」

「わかったよ、ゴメンな、大好きやで！」と抱きしめてくれた😄

「何でもいいからホメテ！キミは月や、星や！太陽や！って言って！」「世界一、きれいやって言って！」「どんなバラよりも､コロは美しいって言って！」と、言った✊(^-^)
頑張って､言った✊

彼は「当たり前やないか！コロはオレの太陽や、大切な太陽や！ホントにきれいやで！大好きや！」と言ってくれた

嬉しい😆

「催促せんでも、毎日、言って！」
「女はホメラレやんと、死んでしまうんや😢」



さあ、これで、2週間は元気で動けるかな⁉

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朝、9時半にソファーが来た😄

やっぱり、色は、リビングに合わないな〰😓
でも、カバーで何とかしよう✊

座り心地は､すっごくイイ‼

疲れたら、ここに座れる！と思うと、家事もガンバレる😄👊⤴


ず➰っと休んでたパソコン！明日から、再スタートですxF0���

おーちゃんが､迷ってたクラブ選び！
バスケかバレーか？

じっくり考えて、バレーボールに今日､決めたそうです。

バスケ部に入ると思い込んでた私は、ちょっと肩すかし😲


でも、余計なこと言わないで、本人に決めさせて良かった😄

今日も､疲れて早く寝たおーちゃん💤


3年間、充実して心に残るクラブ活動が出来ますように！

少し、ケンカっぱやい、おーちゃん😓
イイ人間関係が築けますように⤴❗

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ほとんど1ヵ月近く、休んでしまったパソコン教室😓

昨夜、復習をしてたら、3時半になった😱


最後にスパイダーソリティアを始めたからだな〰😱


でも、復習しといてヨカッタ➰✌😄

「すごいですね！何の問題も無いですね！」と､先生に言われた(^-^)

気を良くして、2時限やったら…👀が､シパシパする😓

寝不足にパソコンは、キツイ💦
明日は、1時限にしておこう💻

パソコンの帰りに、高速をぶっ飛ばして､1人でドライブした🚙💨

あ➰スッキリした～＼(^-^)／

無理化実験区域は､有難い🎶

遊び友達が居ないのは…ちょっと寂しいな～って、思った🐱

まだ､壁を完全に壊してないのが、原因ですな～🐱

ま～､友達の件は…長期展望で行こう⤴🎶😄

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今朝、5時半起床
7時50分に家を出て､おーちゃんを集合場所に送った🚙💨
今日は､学校のみんなと、一泊で自然教室へ。

中学に入って､少しずつ友達が増えてる様子🎶

女の子の話も､ちらほら🎶🎶

楽しんで来てね😄
おーちゃん☀😄✋

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帰宅して、大急ぎで、台所を片付け洗濯物を干し、パソコン教室へ💦

銀行回りをバタバタして💦💦、今、駅で、母を待ってます(^-^)

２人でランチ行ってきま～す😋✋

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昨日は､母と､野菜たっぷりの､和食バイキングに行った。
以前から行きたかったけど､一緒に行く友達が居なかったから…やっと行けた😄
我が家の男達は､バイキングのガヤガヤ感が嫌いだし…😒
味が､あまり濃くなくて、野菜がたっぷり食べられて、このお店、母も私も、大満足🆗👍

その後、ペットショップを２人でブラブラ👀

昼食の後で、犬も猫も、みんな寝てた💤 寝顔もかわいい😄
金魚や熱帯魚を、のんびり見てから、母を職場に送った🚙💨

この1ヵ月､母とほとんど会わないでいたら、不安定な気持ちになってる事に気づいた😞

不安感を､このままにしておくのは、良くないな～と思い、「週に一度会ってくれる!?」とお願いした。

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主人と毎日会えていれば、不安感を、毎日、修正できるだろうけど、主人は単身赴任だし…そう思って､母にお願いしてみた。

母は､仕事でとても忙しい身だけど、OKしてくれて、ホッっと安心😄


さっそく今日も、会った。木曜日は、母の仕事がお休みだから✌(^-^)

できるだけ、母と楽しく過ごしたい！
子供の頃、そして今まで、我慢してた分を、取り戻したい。

母と私の､普通の母娘の時間を、取り戻したい✊！


父が「オレの携帯は鳴らないな～。誰も、かけてこないな～🐱」なんて寂しいことを言ってると、母が言うので、今日は、父も一緒に、3人で、朝のパソコン教室の後、高速に乗って、麦とろを食べに行った🚙💨

父は、ビールを飲んで、ご機嫌で、よく喋った😅

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足が痛くて、地上でのウォーキングはムズカシイ…なんて話してる内に…月曜と水曜に､母とプールに行く約束が成立😄

楽しい予定ができて嬉しい(^-^)


『高校生レストラン』のモデルの、『孫の店』のあたりを少し散歩して両親を家に送った🚙💨


もうすぐ、おーちゃんが、自然教室から、帰ってくる🎵

どんな2日間だったかな➰🎶

土産話が楽しみです😄


ところで…今日…あんちゃんは､頭が痛いと、学校を休んだ😱


遅刻しそうだったから、先生に叱られるのがイヤで、休んだんじゃないかな〰!?

高3なんだけど…大丈夫なのかな〰😓

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昨日、おーちゃんを待つ間、他のお母さんと話した。その人が､去年の年末に､ハワイのフルマラソンに参加したのは知っていたので､どんな様子だったか訊いてみた👂

目を輝かせて✨話してくれた🎵

10キロマラソンの経験しか無いのに､いきなりのフルマラソンだったことxF0���

6時間近くかかったから､食べたかったバナナが､もう無かったことxF0���💦🍌

20キロを過ぎて､足全体が猛烈に痛みだし、泣きたくなったこと😫xF0���


「もうヤメヨウ😫！」と何度も思ったけど…フルマラソン経験がある友達に必死で、ついて行ったこと😫😫xF0���💦

完走して…泣きはしなかったけど…貝殻のレイを首にかけてもらって､感激したこと✨✨
聴いてる私も、興奮と感動を､少しもらった😄

私も10キロマラソンでイイから､ハワイで走りたい‼xF0���💦
1つ､楽しみが､増えた⤴🎶

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27日､水曜日の夜､帰宅した主人が､いつものように電話をくれた。

ちょうど､あんちゃんが､クラブを終えて､🚲で雨に濡れて帰ってきたところだったので…「そういうわけだから､あとで､かけなおすね⤴！」と､📲を切った。

あんちゃんのシャワー､夕食を終えてから､📲かけなおした。

その日の出来事を､イロイロ話したけど…主人は､明らかに､上の空で😞…生返事😠

どうやら､耳と心は､テレビに向いていたらしい😠


…「今､面白いテレビ見てるから、あとで､かけなおすよ！」って､言ってくれればイイのに…🐱

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私が怖くて､言えなかったのか!?

それとも､『適当に返事しとけば､コロは満足するだろ!』って､思ってた？
…いやいや､そうじゃないことは､わかってる😒
ただ仕事で疲れ過ぎて､私にとっての会話の重要性を､忘れ始めたんだろう⤵

昨夜､帰宅した主人に、「上の空でふんふんと､言われるより、あとで、かけなおすよって言ってもらいたい！適当な相づちを聞いてると、悲しくなるから、やめて欲しい！」と言った。

「うん、わかった！ごめんよ！」と言って、抱きしめてくれた😄

そのおかげで、昨夜は、子供達に腹のたつことが、あったけど、今朝から、私は元気がイイ‼

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最近、小さな､引っかかりを、溜め込まなくなった。
主人に対しても、子供達に対しても！！

頭にきたり、悲しかったりしても…あとで、こう言おう、こう説明して、理解を求めよう、話し合おう、と､建設的に考えている内に、落ち込んだり、過食に逃げたりすることが、減ってきた(^-^)


う れ し い⤴🎶＼(^-^)／

主人の7連休を、私も、楽しもう💓

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今朝は､6時､起床☀
あんちゃん､6時20分起床！

おにぎり🍙3個の弁当を持って､7時前に家を出て､サッカーの試合へ
xF0���⚽

私が、ゴミ出し､洗濯､掃除機かけ､朝食作り…等をしていたら､主人が､8時半に､起きてきた。
ハグしてから💕…「寝室だけ掃除機かけてくれる!?」と､お願いしました。 何故かと言うと…🐱…自然教室で泥だらけになったウインドブレーカーを､おーちゃんが､昨夜､自分で洗濯したんだけど…「ポケットの中のティッシュやゴミは確かめた⁉」と訊くと､「うん！」と答えたので、安心していたら…洗濯終了後、開けてビックリ😲…大量のティッシュが😱😱😱😠

おーちゃんに､片付けさせたけど､それでも､今朝見たら､家中にティッシュが散らばってた😱😠
主人にも手伝ってもらって､スッキリしました😄

感謝(^-^)

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9時に起床のおーちゃん☀

朝食後、主人と2人で､庭仕事!

要らなくなった､ブドウの木を抜いて､薪にしてくれた💦

それから､シャワーを浴びて､初めてのバレーボールの試合へ🚲💨

先輩の試合の見学と、練習かな!?

今晩､ゆっくり話を聞こう🎶


今､私と主人は、ガソリンスタンドに居ます。

オイル交換と洗車中！


晩御飯…何を作ろうかな➰🎵🍴

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ガソリンスタンドを出て、スーパーで買い物して､帰路についた｡

途中､狭い道で､対向車とすれ違い､縁石にぶつかりそうな気がして､「きゃ〰😫 コワイ〰😫」と大声で叫んだ｡
…「その声でビックリして､ぶつかる！😠黙っとれ！😠」と、主人が怒鳴った！

私…ちょっと､ひるんだけど､言い返した👊😫

「私が､心配性やて知ってるやろ😫」「心配で､心配で､怖いから､叫ばんとおれやん😫」「水島先生の本､読んだやろ！もう忘れたん⁉生まれつきやから､この心配性は治らへんのや！😫」「ぶつかりそうで､コワイって､ずっと言い続けてるやん！😫わざと、そんな運転してるんかと思ってしまうわ😫コワイて言うてるんやから､やめてくれたらエエやんか〰😫😫」………「わかった😓 コロと一緒の時は､狭い道では､スピード落とすようにする！」…と言ってくれた。

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あんなに､すぐに言い返せるなんて🐱…対人関係療法以前の私には､考えられない😲
過食に突っ走ってたケースだ！

水島先生の本に出逢えたおかげ😄

私に合った､経験豊富で、優しくて､勉強熱心で、熱意のある､(その上美人の)カウンセラーの先生に出逢えたおかげ！神様､感謝します！

家に着く少し前に､「私､ちゃんと言い返せて偉かったやろ!?」と言うと主人は､「ああ､成長したな！思ってる事は､ちゃんと言わないとな！😄」と言ってくれた🎵


今日も､過食衝動は無い！✊

摂食障害は､治らない､とか､治りにくい､なんて言うけど…そんなこと無いんじゃないかな⁉

対人関係療法は､確かに有効で､速効性のある治療方法だと思う(^-^)

確かに､私の引きこもりの波は､小さくなり､波と波の間隔は､長くなってきた✊(^-^)
よしっ！✊✊✊

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29日の夜、おーちゃんは､あまり元気がなかった😒

喉が痛い、と言っていた。

始まって､1ヵ月弱の中学校生活､慣れない仲間達との2日間の自然教室､入ったばかりの、バレー部の練習…さすがの､おーちゃんも疲れがたまってきたか！


昨日は､前々から､義母も一緒に家族で、琵琶湖の湖西に用事があり､出かける予定だった。

でも､おーちゃんは､行きたくないと言うので…時期的に､インフルエンザも流行っているし…体を休ませようと決め､主人と義母の2人で行ってもらうことにした。

家族で、出かけられると、義母は大変楽しみにしていたので…申し訳ないことではあった😣

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それで､昨日は､私は､溜まりに溜まった書類､領収書等の整理ができた✊😄
おーちゃんは､まったり､ま➰たりの1日であった🐱

あんちゃんは､友達と､近くの球場へ､高校野球を見に行った⚾

あんちゃんも、喉が痛いと言ってたのに…友達からの誘いだと、痛みは消えるらしい😲


元気なら､おばあちゃんと､琵琶湖に行ってあげて欲しかったな～😠

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昨夜は､ソファーでうたた寝してしまい､ベッドに移るのが遅くて､朝寝坊😲
8時半に起きた😅

おーちゃんは、主人が作った朝食を食べてた😅

ヤードに、山と積まれたゴミ､資源ゴミ😱

主人が、これを､ゴミ回収の拠点に運んでくれると言うので、２人で頑張って仕分けた✊

金属なのか？プラスチックなのか？埋め立てゴミなのか？…市役所からのお知らせを見て、２人で頭を悩ませ､仕分けた。

壊れたストーブを出したかったが、今日は、金属は出せないとの事😣

それでも、ミニバンにイッパイになった😓

広々としたヤード😄

ホウキではいて綺麗にすると✨気持ちがイイ(^-^)

あまり、引きこもらなくなってきたんだから、ゴミを溜めないように…したい✊

ヤードをいつも、美しく保ちたいものですな➰😄

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主人が、ゴミを運んでくれてる間に、私は、台所の片付け、洗濯､シャワーを済ませ…主人が帰ってきてから、子供達と4人で名古屋へ🚗💨

あんちゃんは、大須で洋服を買い､おーちゃんは、東急ハンズで、以前から欲しがってた、ビーズクッションを買った\😓

面白い買い物だとは思うけど…高かった😣！

手持ちの商品券が使えてヨカッタ😅
トンテキと、きしめんを食べて、10時過ぎに帰宅した。


人混みが嫌いな主人なのに、買い物に付き合ってくれて、ありがとう😄

久しぶりに、あんちゃんも一緒のお出かけで、激しい兄弟喧嘩も無く…初めてじゃないかな!?…嬉しかった(^-^)
あんちゃんも機嫌良くて…15000円も服を買ってもらえたんだから、当たり前か😲
私は、革の携帯ストラップを買ってもらった😄
ありがとう💕

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車の中で…あんちゃんと一緒の時､私はず〰っと今まで､ガマンしてた｡

私もおーちゃんも､車の中で､おしゃべりしたり､ふざけあったり､歌ったり…賑やかにするのが大好き！

なのに😢…あんちゃんが､「ウルサイ！ダマレ！」って言って怒るから､ずっとガマンして､静かにしてた😢

でも､今日､車が走り出す前に､「賑やかにしても､ウルサイって言わないで欲しい」とあんちゃんに､お願いした｡
あんちゃんは､「うん､わかった」と言ってくれた😄

手紙を書いて､あんちゃんに渡してから､あんちゃんは､以前よりも､私に思いやり深く､接してくれる😄

元々､優しい子だとは､わかっているが…でも､ちゃんと理解してもらえるように､病気についても､根気よく話し続けてきて､ヨカッタ😄

ずっと車中､賑やかに楽しく過ごせた(^-^)
あんちゃん､ありがとう💕

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今日、子供達は､休みじゃない！
弁当が要るのを､忘れてた😱

6時40分に主人に起こされ💨慌てて､水筒にお茶をいれ､弁当を詰め💦…冷凍食品さん､ありがとう💦
(^-^)
お母さん､畑でスナップエンドウ豆作ってくれて､ありがとう😄

今日は燃えるゴミの日！

木製の傘立てや､木の板など、かさばるゴミが､ドッチャリあったが、私が洗濯してる間に、主人が🚗で、持ってってくれた😄🎵
今日も、感謝❗

2人で、ゆっくり朝食を済ませ､「今日は、家の仕事をしよう！先ず何をしようか？」と主人が言ったので､我が家の貯金が、どうなってるか、書き出して、整理点検するのを、お願いして、今やってもらってる😄

ず〰っと､気になってたんだ😲

助かった～💦😄

ダーリン❤
ありがとう💕

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午前中かかって､やっと大体､整理できた💦
けど、保険が、今どうなってるか、わからなくて😣…２人で、あーだ、こーだ言い合って💦…我が家の保険の現状が､やっと理解できた！😄

不要な書類、古い書類を､どっさり捨てて、引き出しが、すきすきになった(^-^)

私の担当の保険屋さんは、時々来て契約内容を説明してくれるが…主人の担当さんは、一体誰なんだ？

全く挨拶にも来ない！

商売する気が無いのかな!?

主人の年金、私の担当さんにお願いして、新しいの入っちゃったよ🐱


これからは、ネットで契約内容を確認することにしよう！

担当さんなんか､もう要らないや👊😠

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昨日は、夕方､年金事務所に行った。
『もれがある可能性が…』と、年金特別便を､もらって､何度電話しても、つながらなかったので、放置してあったが…定期便が何度も来てたので、重い腰をあげて、行ってみた。
1人だと不安なので、主人と行った🚗💨
10人待ちだったけど、すぐに呼ばれた。

特別便が来た理由が､わかった。

誕生日が、1日違いの、同姓同名の人が居たんだ😲

職歴が違うので、別人と､わかったが…カタカナで書かれた､この人の名前と生年月日を見て、妙な気持ちがした🐱

主人も私も同じ感想であった😓


「どんな人だろう!?一度会ってみたいね！😄」

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夜は、中学校で、クラブの保護者会があった。

あんちゃんは、中学校で､あまりクラブ活動しなかったし、学校のお知らせを、ほとんど見せてくれなかった😢ので……保護者会は､初めての経験❗

年に2回あるとのこと。

あんちゃんの試合は、あんちゃんが嫌がったから、1回しか行かなかった😢

おーちゃんは、「イッパイ見に来て！その方が嬉しい！」と言ってたから😄🎶 今年の楽しみは、おーちゃんの試合見学にしよう⤴😄

他のお母さん達と、どうかどうか仲良くできますように！

それだけが…不安の…私…です😣

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最近､私にしては､よく活動してた💦

そのせいか💦今朝は､目覚めたら8時😲

なんか、体全体が、疲れてる😓

…でも、ここで休むと…ぐずぐずと､また非活動的な私に、なっちゃう😱


よ➰し､今日も、動くぞ⤴(^-^)

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我が家の､物干し場は､東側にある｡夏は､7時までに干さないと､暑くて､息苦しい程だ💦😣

で、主人が､朝食後､物干し場の壁の内側に､すだれを付けてくれた。

全部で、6枚のすだれ！

天井と壁に沿わせて､ヒモで結ぶから、首も腕も疲れるから、今日は、3枚で終了！

昼食後､主人とおーちゃんは､ゴルフの打ちっぱなしと、卓球へxF0���⛳

その後、ブーメランの試し投げに､どこかへ行った。
そういえば…どこで投げたんだろう!?

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夕方､おーちゃんが､「葡萄の枝を燃やしたい！」と言う。

じゃあ、何か焼こう！と思ったけど､サツマイモは無い…で、ジャガイモ､玉ねぎ､グラニュー糖をかけたリンゴを、アルミホイルに包んで焼いた🎵

玉ねぎは､イマイチ🐱
ジャガイモは､オリーブオイルと岩塩で美味しかった😋
リンゴも最高に、旨かった😄

私は､花壇に、ラベンダーと､紫のサルビアの苗を、8本植えた⤴

遠出しなくても、楽しい休日だった🎶(^-^)

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今朝､6時に、トイレに起きると､おーちゃんが、リビングのソファーで寝てた😣
テレビと電気を、つけっぱなしで…😠

ベッドで寝ろ！と2階に追いやったけど…だんだん､あんちゃんに似てきたな～😓

思春期って､こんなものかな〰🐱

男の子が、一番アホになるという…中学2年が近づいてきた〰😱

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ゴミ収集のお仕事の方達は、連休も働いてくださってる！

有りがたく、出させていただきました。

今日は、金属の日！
私が、引きこもってた間のものや、義母が、ためこんでいたもの等々…主人が居る今日､やっと出せた😄


主人が大好きなビールの缶の他に、電話機､ストーブ2個､扇風機3個､炊飯器6個､湯沸かしジャー､私が知らない農機具､etc,etc.

あ➰！またまた､物置小屋が広くなった＼(^-^)／


ゴミ出しだけで、1時間かかった💦

朝飯前の仕事で、昨日の残り物の朝食も、美味しかった！😋

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昨日の昼過ぎから軽い落ち込みが､やってきた😞

シャワー浴びるタイミングを逃したのと、2日､3日､4日と、外出しないで、家にばかり居たせいだ😱

最低､1日置きに外出しないと､やっぱり私は、オカシクなる〰😱


そんな私に､優しい言葉をかけながら、主人は、動き続けているxF0���💦

物干しのすだれを、結局8枚かけてくれた。今年の夏は、楽に洗濯物が干せそうです😄


…私は…シャワーさえ浴びれば…元気ななるとわかってるのに…動けないよ〰😫


主人は、薔薇を植え替えたり、草取りしたりしてる……😓

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6日､金曜日
主人は、広島で仕事。

子供達は、学校。

頑張って､弁当作ったのに…２人とも、忘れて行った😱

おーちゃんは、取りに戻って来たけど…あんちゃんは、まったくモオ〰😠

夕食に出してやろうと思ってたのに…友達と外食してきた😠
まったくモオ〰😠

連休のあとで、曜日を間違えて…月曜日のゴミを、持って行ってしまった😣


スゴスゴと…家に持ち帰ったけど…金曜日のゴミを出しに行く元気は､湧いてこなかった😓

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今日は、土曜日

あんちゃんは、普通に学校がある日

おーちゃんは、クラブで、他所の学校で、試合。


今日は、２人とも、弁当を忘れず持って行った😄


この弁当作りがあるから、朝､起きられるんだと思う✊


今年､一年で､弁当作りは終わる。


この一年で、少しは、普通の人間になりたい🐱


今日は、また昔のように、電話にでられなかった😒


村ちゃんからのメールで…チョコケーキ作ったから、持って行ってイイ!?…ってメールきたのに……もし来たら､どこに隠れようか…なんて考えてる😫


お風呂に入らずに､パジャマのままで、食べまくってるせいだと、わかってるのに…😞

「ええかげんにせいよ😠ボケ！かす！」

コナンさんも､今調子悪いみたいで､1人やないと思うと､ちょっとガンバロかな！なんて思う😄

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この連休中､「葡萄の木の､コガネムシを狙って､足長バチが集まって来るから､葡萄の木…抜いてしまいたいな～」と言えば､主人は､抜いてくれた｡

「物干し場が暑くてタマラン！」と言えば､主人は､すだれをビッシリ屋根に貼ってくれた!

たまりまくったゴミの仕分けをして出してくれた｡

あんちゃんは､模試があった｡


おーちゃんは､どこにも行かないで家に居たい､と言っていた｡


こういう家族3人の状況だったので…どうも､私は､また､これまでの悪いクセで…自分の思いを､押さえこんで､ネジふせてた｡

私は…出掛けたかったんだ〰😫

遠出したかったんや〰😫😫

あまりにも長く､ガマンすることに慣れてるから、主人の連休の最後の日の5日に､やっと…どうも､自分は､ガマンしてるらしいと…気づいた😫

ホントに私はメンドクサイ奴や😓

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主人も、あんちゃんも、おーちゃんも…自分は、こうしたい！これをしたい！あそこには行きたくない！これが欲しい！…など、自分の望みが、ちゃんとわかっていて、ちゃんと言える。反対されても、押し通して言える。主張できる。


私は、言えない😓主張できない😞


それどころか…自分の気持ち､望みもわからない😫


じっくり､静かに考えないと、わからない。


💡💡💡ん!?

じっくり考えたら、わかるんやな～😓


毎日、こうして、じっくり考えるのは、しんどいけど…普通の人間になる為には…そうするしか無いんかな〰🐱

せめて、自分の望みくらい、わかるように、なりたいな～🐱

主張は、ガンバッタら、できるように、なってきたもんな～✊

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今､日記を読み返して､どこが､マズかったか考えてみた🐱

3日の午後､主人とおーちゃんが出掛けた時､一緒に行けばヨカッタ🐱


家で、昼食を食べると、行きにくくなるな〰私🐱

あの日､シャワー浴びてなかったんだったかな～😓

朝早く起きて､毎日シャワー浴びられると、いいんだけどな～😓


普通の人で、この日記読んでくれてる人、居るのかな～？

もし居たら…イライラするだろうな～🐱

私も､普通に育って、普通に生活してたら…こんなウダウダ言うとる奴「一回､死ね！」って思うやろな～🐱

普通に育つ幸せなんて、普通に育ってたら、わからんもんな～🐱

まあ、なんとかせな、あかんよな～🐱

優先順位の一番にすべき事を、一番に実行せな！

でも、元気な時は、つい、自分を後回しにしがちやな〰🐱

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夕方､6時頃､主人が帰宅｡

ゲオに､DVDを返しに行くと言う｡

「行ってらっしゃい✋」と言ってから､「私も行く!」と言って､急いで､パジャマから着替えた。

車の中で、話ができると思ったから😄

「畑仕事や､家の用事は､好きでやってるんや！
オレは、やりたくて､やってるんやから､コロは、出掛けたかったら、好きに出掛けたらエエんやで！😄」と、言ってくれた。

まあ、実際、家を暮らしやすくする為に、汗を流してくれてる主人を置いて、私がフラッと出かけるなんて…ハードルが高すぎるけど…ちゃんと言葉で、そう言ってもらえたのは、嬉しい(^-^)


明日は、近くのお城に、藤を見に行こう！と計画したけど…行けるかな!?


朝のシャワーしだいやな🐱

元気なら、プールも行きたい🐱

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シャワー浴びて､さっぱりしたところです😒

でも、気持ちは全然サッパリじゃない😞

一番大きいジーンズが、きつくなってきた😓

あんちゃんは、さっき出掛けた。
友達と､名古屋にライブに行った。こんな時間から、どこでライブやっとんねん!?
今日、1日遊んでくるんやな😒
クラブ引退したら、勉強に集中するんと違たんかい!?😠
しょっちゅう､出かけるあんちゃん🐱
あの自由さが、ウラヤマシイ😫


私は、家族に気がねして､好きにでかけられない🐱

見えない糸で､縛りつけられて､ガンジガラメに､なってる感じ😞

その糸は､自分で作りだしてると､わかってはいるけど…😞😞😞


どうしたら😫もっと😫自由に😫生きられるんや〰😫😫😫

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ダイエット､というもの､からは手を切って､好きに食べまくってる現状🐱

少しは、制限を設けてみるか🐱

夜、8時以後は、食べない！これくらいは、守れるかな～⁉😓
今までも、何度もチャレンジしたけど…あんちゃんと主人の夕食が遅くて、失敗の連続だった😞

この2人は…なんで痩せてるんだ!?😠


一度､失敗しても､落ち込まんと､続けたらエエだけのことや(^-^)

今日から､実行しょうかな！🎶
＼(^-^)／


失敗してもエエ！くらいの気持ちで…やるか～👊

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主人と､自転車屋さんに行って､電動自転車を買ってもらった｡

運動の為に…と買ってもらったけど…今日は､暑い💦
これから、どんどん暑くなるのに…自転車なんか､乗れるのかな～😓

今年の夏､今までみたいに､エアコン使いまくってたら…ヒンシュクものやろな～🐱


デブが､エアコン無しで大丈夫かな～😓
本気で心配やな～😞

そのあと､予定通り､お城の藤を見に行った。

主人から、手をつないでくれて、嬉しかった😄💕

でも、つ か れ た〰💦

主人を駅に送ったあと､車で､あちこち走り回って､イオンの駐車場に居ます。

なんか､すごく､悪いこと､したい､気持ちに､なってる😒

ここが､アメリカじゃなくて､ヨカッタ🐱

ピストル持ってなくて､ヨカッタ🐱

なんで､悪いこと､したいのか…理由を考えな､あかんな～🐱
解決法も！🐱

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前のレスで、不穏当な事を書いたけど……ジーパンが、きつかったからかな～😓 暑かったからかな～😓
体が重くて、しんどかったからかな～？😓


家に帰って､おーちゃんの顔見たら､気持ちが、ホッコリしてきた😄

主人からの、優しいメールが嬉しかった😄

なつみさんの､今日の書き込みを見て､ますます嬉しくなった😄


私も、ず➰っと、主人と､仲良しでいたい⤴💕


…名古屋に行ったあんちゃんは、まだ帰ってこない🐱

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昨夜､あんちゃんは､0時前に帰宅🐱

録画してあった、『高校生レストラン』を、2人で見た。

よう､あんな､ど田舎の事が､ドラマになったな～と思う…けど､嬉しい (^-^)

方言を覚えるのは難しいから､イントネーションは変やったけど、みんな､頑張って､伊勢弁で話してた😄

なんで､松岡は､東京弁なんや⁉

あんちゃんは､「松岡が、嫌がったんちゃう!?」って言ってたけど…そんなこと､無いやろ😅

だんだん､伊勢弁にシフトしていくのかな？

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