専業主婦の昼御飯について

昨晩や朝食の残りを食べてます。

夕飯前に翌日昼用にちょこっと取り分けて広めの皿に、朝は弁当の卵焼きの端とか入りきらなかった物を皿に追加、朝食で残った物も追加したら、昼は余白にご飯載せてワンプレートで洗いも少ない☺

• << 4 弁当作っていらっしゃるのですね。尊敬します！ワンプレート、いいですね！

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わかります(^o^)

私はだいたい残り物をおかずにご飯で済ませてます。
夜の残り、お弁当の残り、朝の残り。

アレンジしてパスタに作り替えたり、焼き飯やうどん蕎麦くらいは作りますけど、新たに食材を使ったりはあまりしないかなー

節約したいし(._.)

• << 5 私も節約したいのでため買いしたうどんや麺類が多いです。でも飽きちゃって…お互い節約頑張りましょう

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私が専業の昼ご飯に食べていた物は前日の残り物やチンだけで簡単に食べられる具沢山のスープ系とご飯物でしたが、

たま～にプチ贅沢してステーキやイクラご飯を食べたりもしておりました(笑)

• << 17 イクラごはんてなんですか？イクラ丼ならわかりますが。地方の言い方かな？

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>> 1 昨晩や朝食の残りを食べてます。 夕飯前に翌日昼用にちょこっと取り分けて広めの皿に、朝は弁当の卵焼きの端とか入りきらなかった物を皿に追加、朝… 弁当作っていらっしゃるのですね。尊敬します！ワンプレート、いいですね！

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>> 2 わかります(^o^) 私はだいたい残り物をおかずにご飯で済ませてます。 夜の残り、お弁当の残り、朝の残り。 アレンジしてパスタ… 私も節約したいのでため買いしたうどんや麺類が多いです。でも飽きちゃって…お互い節約頑張りましょう

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冷蔵庫にある野菜と肉で肉野菜炒め(今は野菜が高くて入れられる物が少ないです😓)　　

週末に焼きそばやラーメンの3袋入りを買って主人と2人で食べて残り1袋を平日に食べます

子どもが中学、高校の時はお弁当だったので多めに作って自分の昼食にしていました

これからの時季は一人用の土鍋に野菜を沢山入れたうどんも良いです
朝ちょっとしたサラダや果物を食べるのでそのついでにうどん用の野菜を切っておけば昼の手間や洗い物が少なくて済んで便利です
仕上げにすりおろしたしょうがを入れると体も温まります

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私もうどんとか麺が多いです。
飽き飽きしてますが簡単なんで(>_<)

作るの面倒くさくて気がついたら昼抜きなんてことも。

あ、昼にスーパーに買い物行ったら、ついつい惣菜を買って昼のおかずにとか。

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朝食べてるなら食べない。
コーヒーかお茶で終わり

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前の日の残り物。何もなければ納豆とかお漬物だけです。
あとは賞味期限の迫ってきたもの。
ちなみに今日は卵かけご飯です。
自分のためだけに料理なんてする気が全くおきないので、レンチンかお湯沸かすくらいしかしません。

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自分のために作らないですね～。だいたい朝や晩の残りです。今日は…天ぷらが残ってたので、それを刻んで入れた雑炊にしてみました！
いつもは、ほぼ残り物チンです！

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基本、朝昼兼ねてます。
今日はさっき済ませましたが、メニューは夕べのおかずの残り物(今日は肉豆腐でした)と味噌汁に夕べ炊いて保温切った冷やご飯♪
夫は朝珈琲のみなので。
残りおかずが無い時は納豆、振りかけ、それも切らしたら究極は味噌！
ご飯だけはいつも多めに炊いて残れば冷凍庫へ。
たまーにインスタントラーメンも食べます。

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大体おにぎりとインスタントのスープ
足りなければお菓子を食べてます

今日は惣菜のコロッケと卵スープに豆腐入れてたべました

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私も知りたかったです！うちは私の昼食分の予算をとらずに食費としていたので、私が新しく何か作って食べると調整面倒だし作るのも面倒(汗)

基本前日の残りものを食べます。焼き魚も夕食に1匹食べ切らず、翌日のお昼に食べます。
あとはもずくや納豆、卵を追加します。

時々パスタやうどん、焼きそばなど作ります。

たまには外食や、せめて市販の幕の内弁当のようにいろんな種類を豪華に食べたいです。

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めんどくさいから買い物ついでに、お弁当買って食べてる。スーパーのお弁当ワンコイン以下で販売してるのもあって安いよ。

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ご飯多めに炊いて、残りご飯でお茶漬け。
鮭フレークと漬け物と昆布の佃煮を常備してあるので、それらをつまみながらお茶漬け食べています。



たまにネギ刻んで卵とじしたうどんやインスタントラーメンも食べます。

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インスタントラーメン。
お惣菜。
残り物。
たまに大好きなお好み焼き作る。
どちらにせよ安い…。

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>> 3 私が専業の昼ご飯に食べていた物は前日の残り物やチンだけで簡単に食べられる具沢山のスープ系とご飯物でしたが、 たま～にプチ贅沢してステー… イクラごはんてなんですか？イクラ丼ならわかりますが。地方の言い方かな？

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沢山のレスをありがとうございます。
やはり残り物を食べている方が多いですね。安心しました。

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朝のおかずの残りしか食べてないです基本的には。気が向いたら冷凍うどんとかレンジでチンすることもありますが、滅多にないです。朝炊いたご飯を夜の分まで取り分けておいてます。冷ご飯だと痩せるとか聞いたのでそうしてます。

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前日の残り物が余ってるならそれを、なにもないならパスタ、焼きそば、うどん、チャーハン、オムライスとか簡単なものを作る。
午前中スーパー行ったときは気分で食べたいものを買って食べたり、ハンバーガー、牛丼などのドライブスルーをすることもある。
個人的にふりかけご飯とかご飯とご飯のお供みたいなのは楽だけど、食べた気がしなくて好きじゃない。

子供がいる今も同じ感じで、一緒に食べる。

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>> 20 ちなみに今日はスーパーで大好物のサーモンが安かったから、１番量の少ないものを買ってめんつゆ漬けにして丼にして食べた
ちょっとだけいいお肉で焼き肉丼したこともあったけどたまーに

時々こうやってプチ贅沢しないとやってらんない(笑)

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あったら緑のたぬきとか赤いきつね、カップヌードル、インスタントラーメンなど。
そればかりでは飽きるから、月1～2位でモスバーガーや、ロッテリアで１人ランチしています。

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朝ガッツリ食べるから昼はお腹空かなくて食べない事が多いです。食べる時は残り物を物色。湯も沸かしたくないくらいです。旦那休みの日は作らなきゃならないので自分のは超適当過ぎます。旦那居ない夜なんかもそんな感じです。自分一人の時はとにかく楽したくてたまらないです。(笑)

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お昼は一人だし旦那の弁当の残りや、昨晩の残りをアレンジします。洋風おかずなら残りのご飯の上に乗せてとろけるチーズ乗っけてトースター過熱。和風おかずなら丼にアレンジ。ご飯が雑穀米の時はアレンジしにくいので冷凍保管行き。そして、ご飯の代わりに少量のマカロニ茹でるか(洋)キャベツ刻むか(和)。ちなみに朝食はフルーツグラノーラに豆乳かけです、これは毎朝お決まりです。グラノーラは保存食にもなるので非常時のためにも常にストックしています。あと、非常時用の缶詰などの賞味期限迫ったものをお昼に食べたり旦那の酒のつまみにしたりします。買い回りは徒歩です。ウォーキングシューズにリュックで重い食材も楽勝。

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炒飯、パスタ、ラーメン、うどん、レンチンでリゾット、珈琲とサンドイッチ、具だくさんスープとパン、昨日のおかずのっけ丼、缶詰のタイカレーやガパオとか、そんな感じ。
たまに食べたくなってカップ焼きそば買って来たり。
適当に作って食べる事が多いです。
時々朝昼兼用で遅めにモーニング食べに行ったり。

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おかかご飯美味しいですよ^ - ^
鰹節に醤油〜

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朝の残りのご飯で、オニギリ作って食べたり、
カップ麺、食べたり
ソーセージがあったら焼いて、ご飯と食べたり、
振りかけご飯、お茶漬け、も食べたりする。あまり豪華なのは、食べない。

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独身の頃からですが、生野菜サラダを大盛でモリモリ食べてます。とにかくサラダが好きすぎて笑

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