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朝食🍳について質問！✋

レス7　 HIT数 1917 あ+ あ-

はにゃ～└（゜o゜）┐（ 10代 ♀ 3YSx ）
08/04/10 23:06(最終更新日時)

朝食について質問があります！
私は現在中3でちょうど1ヶ月後に修学旅行があります！

それで、少しでも後悔しないように
ウェストサイズをダウンしたくて簡単なダイエット？をはじめました。
部活はソフトボールをやっていますが、
足を痛めており運動が一部制限されております(´・＿；｀)

今のところお菓子・揚げ物はできるだけ制限し、
我慢できないときはこんにゃく畑か、ガム・ペプシネックスなどで誤魔化します。

そして、朝ごはんは、
2パターンあり、ベーグルか、シリアル(オールブラン+スペK)
で、もっともお米のほうが良いだろうケド、
お菓子我慢してる分朝くらいはおいしいものが食べたいです；
というより、朝はお米の気分になれないのが本音ですが；；

コスト的にはベーグルは1日辺り150円で
シリアルは130円くらいですが、
やはり、食パン・お米と比較すると贅沢ですよね；

少し体も金銭もダイエットしたいのですが；
シリアル・ベーグルどちらがいいのでしょうか？
また、他に
よさそうなのがあれば教えてくださいｗ

あと、各々のオススメの食べ方も教えてもらえると嬉しいですｗ