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休肝日について

No.6　24/02/05 17:03
おしゃべり好きさん6 あ+あ-

最近の学説では、酒は飲めば飲むほど体に悪く作用するので、休肝日など作ろうが意味は無い、飲まないことが最良ということらしいです。

一生のうちにどれだけ飲まないかが重要だと。

もちろんお酒が好きな人はたくさんいますが、我慢できるのに我慢しない、習慣化してなんとなく飲んでしまうのはやめた方がいいでしょう。

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