注目の話題: 連れ子が嫌いと言われた; 箱入り妹について; 気になる人が社内恋愛。それを理由に仕事をやめるのはありか

つぶやく日々日記11( ´ω` )/🦐

No.492　23/12/22 23:19
モク ( 30代 ♀ NBIpye ) あ+あ-

面白い
自分全肯定の
方法を
とあるブログでみつけました(*´艸`)

自分の悪口を全肯定してみた

っていうタイトル。

自分の悪口を肯定するとはなんぞや？
•́ω•̀)?

と思いつつ
興味があるので見てみたら

私バカなんです
私ブスなんです
私ダメなんです

に対して
「そんな事ないよ」と言うのではなく

「そうですね」って言うんやって。

そっちを肯定するんか(´∀`*)ヶﾗヶﾗ

笑ってしまいました(笑)

自分なんて
ダメだ
バカだ
と思っていても
そんな事ないって思いたいし

こんなダメな自分
周りも呆れてるだろうな
何か言われたら嫌だな
何とかしないとと
怖がっている状態なんですと。

確かにそれだ(*¯꒳¯*)ｳﾑ

ウチの場合は
怖がって動けなくなっています
逃げています。

見たとたん
うわウチやって思いました。

そして

ウチは
「ウチアホやねん、できへんねん」
って事に対して

「そんな事ないやん、できてるやん」
って言われるより

「うん、知ってる、がんばれ(笑)」って
笑ってくれる友達が好きです(笑)

アホを肯定してくれる

そのままの自分を肯定してくれているんです
それが嬉しいし
気持ちがスーッと楽になるんです。