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旦那の体重管理が厳しい！

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相談したいさん
22/04/30 00:34(最終更新日時)

1ヶ月前出産したのですが、あまり体重が落ちなくて...
元々旦那は細い子が好きなので、妊娠中もあまり太らないようにきをつけていたのですがそれでも毎日旦那に体重はからされて体重とお腹周りがひどいと言われます。まだ10代だし授乳すれば落ちてくると聞いていたのに、中々体重が減って行かずかなり焦ってます。
食事制限と家でできる簡単な運動はしてますが、即効せいのあるもの知ってたら教えてほしいです！
あと、骨盤締めた方がいいと聞いてずっとガードル？キツめにしてますが子宮に悪かったりしないですか？

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