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非嘔吐過食症

No.11　19/12/06 11:40
通りすがりさん11 あ+あ-

私もスレ主さんと同じ非嘔吐過食でした。
当時は本当に辛くて自己制御が出来ない苦しみや
自己嫌悪で消えたくもなりました。
ですが『食べても運動すれば良い』と言う思考に変えてからは、ストレスが軽減され過食もしなくなり気持ちが楽になりました。
今は拒食気味ですが健康的に体重を増やそうと努力しています。お互い頑張りましょう。
スレ主さんのこと応援しています！

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