お弁当作りの主さんと皆様80
No.434 19/11/09 09:27
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )
あ+あ-
ひま人様おはよーです!😃
お母様、少しは落ち着かれたなら
良かったですが…😥
今は寒いから身体も動かし難い
ですし、だからストレッチとかも
中々出来ないかな…😢
何とか楽になるといいんですが
確かに脊柱菅狭窄症は女性に多い
みたいですね(T . T)
逆に痛風は男性に多いらしい
ですけど(TT)
私は勿論🦴系の💊を2種類処方
されていますよ😅
本当は🦴にも鬱にも☀️に当たる
のが良いのに、私は禁紫外線です
からね…ナンデヤネン\(゜A゜)
おっさんは果物とかも摂らせては
いますが、まあもうその位ではやはり
どうにもならないかと…(_ _|||)
痛風はプリン体だと言いますけど
今朝も散々飲み食いしながら
「🍺も🚬もやめないし、これからも
美味い物を食って、飲んで🚬吸って
心筋梗塞とかでポックリいけるんなら
それでいいんだ!」
とか言ってましたが…
それこそ
ナンデヤネン(#°A°)/(๑・∀・๑)
ですよね…😓
今迄も色々やってはきましたが
昨日からはほぼ要介助状態で大変
なのは私なんですが…😰
まあ私も運動と思ってやります😓
でも今朝は又ジョイントマットの
クッションで踵を支えるのを更に
強化?してロキソニンテープを貼り
包帯で巻きカット靴下サポーターを
ガッチリやったら
スゲ〜楽!ヽ(*>∇<)ノ
と喜んでいました…
結構面倒なんですが…
でも甘い物を食べまくっても必ず
糖尿になる訳でも無いし、最近何か
病気ってやっぱり体質もあるよな…
とは痛感しています…
まあおっさんの場合はやはり
生活習慣が1番問題ですが…
ウチの事が長くなりすみません😥
ひま人様は体調はどうですか😰?
太る太らないより心身の疲労が1番
心配です。゚(゚´Д`゚)゚。
健康面はひま人様はかなり色々
気をつけていらっしゃるみたい
ですが、ストレスは予防しようが
無いですし…
眠れて食べられていますか?
(;n;)?
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