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睡眠の違い

No.6 19/07/21 19:40
社会人 ( ♂ )
あ+あ-

≫5

レスありがとうございます。
体内リズムですか?
確かに普段の睡眠時間プラス昼寝数時間も寝たら寝過ぎになるかもしれませんね。
5さんに言われたら確かに自分も変則の時間の時は昼間ぐっすり寝てました。
睡眠は夏場は寝苦しい温度だったり、冬場は寒かったりで寝つきが悪くなりますもんね。

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