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No.102 19/10/17 00:23
Alhijrah ( qYxrVe )
あ+あ-

鉄板焼


◆野菜

もやし
なす
ピーマン
玉ねぎ
しめじ


◆肉
牛肉しゃぶしゃぶ用


鉄板にサラダ油を熱して野菜を焼く


牛肉は牛肉のたれ(黄金の味中辛)を適量加えて玉ねぎと一緒に焼く


焼いた牛肉と野菜をゆずぽんをつけていただく

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