注目の話題: ディズニーの写真見せたら; 既読ついてもう10日返事なし; ピアノが弾けるは天才

どうしても遅刻癖がなおりません。

No.37　19/03/26 22:19
名無し10 ( ♀ ) あ+あ-

電車１本分ってどのくらい？私の地域は１時間だよ(笑)

ギリギリ間に合わないなら１本早い電車を目指そう。

時間配分が出来てないなら取捨選択でしょ。家で全部やろうと思わない。もうこれ以上は遅刻の可能性があるからベースだけして後は、駅でとか

あとはやり方を変える。出掛ける日だけ朝の洗顔はしないもしくは水だけとかスキンケアは化粧下地までできるオールインワンとか
でも毎日これをやると意味がないからやる日やらない日を分ける

あとテレビ見て遅刻は舐めてる！テレビを着けない

そもそも家を出る時間に余裕がないよ。いつも10分前に出るところ主さんは20分前くらいにした方がいいよ。

あとね、寝坊は音じゃなくて光でアプローチしてみたら？だんだん明るくなって起こしてくれる機械や電灯、カーテン開けてくれる機械もあるよ。
あるいは電気代勿体ないけど、テレビやYouTubeつけっぱなし。

ADHDの検査をしないならADHDの人がやってる対策を参考にしては？最近はそういった本多いよ

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