注目の話題: 皆さんならどう思いますか？; 声を掛けられなくなった; 美容院での会話が苦手

性格がよくなりたいです

No.7　18/11/02 20:42
旅人7 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

まず、自分を受け入れる事から始めたらいいと思いますよ。
「自分は人付き合いが苦手だ」「面白い人間ではない」としっかりと認識する。
そこから「まぁそれが自分だ」と納得し今のままを受け入れる。

そのあと、自分をしっかりと確認しましょう。
自分は何が好きか、何が嫌いか？何をしてるときが幸せか？
たとえば・・・好きな映画は何ですか？応えられますか？

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