注目の話題: 元旦那とディズニー旅行に行くシングルマザーの彼女; 家を綺麗にしたいんです。; 離婚した人と友達以上恋人未満。

身体が硬直して震えた

No.2　18/09/26 22:25
匿名2 あ+あ-

お大事にしてください。
私も現在同じような症状です。
その時の状況を考えたり似たような場面になると体や声がふるえて、ペン持ってたらガタガタわかるくらい。体も動かしづらいです。
たぶん、もう現実世界では終わったことなのに心ではずっと苦しい場面が再現されてて身体と心にギャップがでてるんだと思いますよ。
アロマオイル、バタフライハグ、タッピングなどトラウマに対することをいろいろしてます。(調べてみてくださいね)

辛いことがたくさんありましたが、がんばりやさんですね ^^

勝手に共感したのでレスしてみました。元気になりましょうね。

最初

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