注目の話題: タンパク質を食べる頻度を週7から2にしたらワキガが治りました; 息子の嫁が精神障害者; なにも言わないのが大人？

生理不順改善法

No.1　18/02/12 19:49
匿名1 あ+あ-

今あなたの状態はダイエットしすぎて
女性ホルモンをつくる材料がない状態です。
今の状態を続けると将来女性としてなにか影響があると思います

ダイエットしたいですよね。
きれいになりたい気持ちはわかります。

ピルを飲むのはどうでしょう？
私は以前ピルを飲んでいました。女性ホルモンが整い、生理前のイライラやどか食いがなくなりました。
ピルは浮腫む副作用がありますが、解消するお薬も一緒にもらい、浮腫はありませんでした。

あとお腹が空いたらごはんを食べるというのを実行したら無理なく痩せることができました。

朝ごはんはお腹いっぱい食べて、昼と夜は軽めという食生活はどうでしょう？

あなたの体が心配でさ

最初

教えてご相談総合掲示板のスレ一覧

疑問・相談・質問全般はこちら

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧