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鬱、無気力から脱出したい

No.36 17/06/21 07:53
匿名13
あ+あ-

ねー。スレ変えたって早寝早起きって言われるでしょ。

深夜3時に寝て夕方起きる生活をまずやめることです。
そして少しでも昼間外の空気を吸うこと。
ネットスーパーやめて散歩がてら買い物に出ること。

36レス目(44レス中)
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