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眠れない時どうしてますか？

No.20　17/06/18 16:36
ヒマ人 ( ♀ ) あ+あ-

こちらこそ昨日はありがとうございました(^-^)

あれからやはり６時くらい迄眠れず(外から明かりが射し込み鳥のさえずりの中)起きてしまおうと思ったんですが
なんだかんだ数時間寝ました。
そう。なんだか人とつながりたいってついミクル来ちゃいます。
早朝になるともうたつスレもなくてただただ見てるだけですが(笑)

疲れていても眠れない状態ってかなり辛そうですね…
私も、昼寝の時限定で嫌な夢、浅い眠りの中感じる焦燥感の経験あります。

薬はアドバイス通り、今はやめておこうと思います。
お互い今晩はたくさん寝れると良いですね！

最初

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