注目の話題: 真剣に悩んでいます。; 50代バツイチ同氏の恋愛; 離婚後の手当について教えてください

?純と心ちゃんのただいま恋愛中?

No.405　17/06/17 20:05
純ちゃん ( 60代 ♂ pVvNv ) あ+あ-

心ちゃん、よう寝られて良かったね(^^♪

今夜の晩御飯は野菜炒めです、スーパーの野菜セットをマヨネーズで炒めただけやけどね。
キャベツやら人参やらピーマンが入ってる、量もたっぷりや。

他には粗挽きソーセージ3本、豚バラ肉三枚入れましたよ。

真ん中にスペース作って卵を半熟にして付けながら食べるのが純ちゃん流やな😊

後はバニラ味のプロテインをコップ一杯飲んで筋肉付ける作戦です。

夜は寝るだけやから炭水化物の御飯はなしや、ダイエットしてるんやないよ(笑)

話しは変わって昨日の海老蔵さんがプロテイン飲んでる記事に、
私も飲んでる毎日コツコツ日々鍛錬頑張りましょうゆうコメントしたんや。

そしたらな、次のコメントが「頑張ってください」やった。
何か私にコメントくれたみたいやな(笑)

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