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痩せたい！

No.59　17/03/24 15:25
まーしゃ ( ♀ a5nw9 ) あ+あ-

お疲れ様です~。
食べる前によく考えてるのですね。
蒟蒻ゼリーは私も試してみようと思います。

今日の昼食はキーマカレーでした。自分の分だけだと適当です・・。
今晩はポトフと鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮にする予定です。
ダイエットメニューが全然思いつかない（汗）
まぁ、よく噛んで食べる事にします。

午後もトランポリンを5分×3セット跳びました。

それと筋トレはたくさん情報がありすぎて決められなかったので、とりあえず、しこ踏みを5回ずつしました。

子供がトランポリンを跳ぶ姿はかわいいですよー。にこにこ楽しそうにしています。
将来が楽しみですね。

また明日も頑張りましょう！