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No.57 17/03/24 11:22
まーしゃ ( ♀ a5nw9 )
あ+あ-

お疲れ様です~。
筋トレと食事制限も頑張ってるのですね。

トランポリンを買ってくれたなんて優しい旦那様ですね。
うちは子供の為に買いました。
毎朝喜んで跳んでますよ。

私は疲れるだけですが、今日も5分×3セット跳びました。
でも達成感はありますね!

甘いものを控えるのはなかなか難しいですが、小腹がすいたら何を食べていますか?

筋トレもやり方をちょっと調べてみます。

57レス目(186レス中)
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