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少食でこれからはいきたい。

No.2 16/09/22 06:57
名無し2
あ+あ-

私は、貧血朝起きたら、胸やけします。我慢して食べます。他に、忙しく、一食ぬいたら次、食べる時はむかむかします。
立ちくらみは、なれたら、体がなれてしなくなりますよ。よくないです!バランス良く、お腹すいてなくても、動いた分は少なめですが、食べるようにしてます。飲むゼリーでもいいと思いますよ。


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