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真剣ダイエット仲間募集

No.43　16/10/17 21:06
痩せたい！17 あ+あ-

今晩は。ランサです。
週末から留守にしておりました。
体重は－１Kgです。結構、頑張っているつもりですが、なかなか・・ですね。
でも継続、継続ですね～
ウォーキングも先週２回（３０分）、加えました。続ける自信は果てしなく？？？
ショウガもいいですが、大根のすり下ろしもいいらしいですよ。
ダイエットしていると、いろいろと倹約になっていいですね。無駄遣いが減ったような。