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No.21 16/10/01 18:21
痩せたい!17
あ+あ-

≫18

ありがとうございます。
レナさんは、3ヶ月でマイナス10Kgですか。
すごいですね。やはり食事+運動が必要なのですね。

私は、NHKガッテン推奨のストレッチからボチボチ・・はじめてみます。
公表する場があると、励みになっていいですね。自分に負けず、やけにならず、無理せず
続けてみます。(ランサ:40代女性)

21レス目(183レス中)
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