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タバコを減らすことってそんなに大変なこと?

No.55 16/08/24 04:22
ベテラン主婦55
あ+あ-

私は簡単に辞めれました。多少時間はかかりましたが、徐々に本数を減らしていき、体を慣れさせる戦法で成功しました。
当時はニコチンパッチとかもありませんでしたが、一番の勝因は、辞めたいと言う目的意識があった事。
何度も失敗してトライandエラーを繰り返してもあきらめる選択肢が無かった事ですかね

タバコ辞めないなら離婚する!くらいの圧力かけないと多分無理

55レス目(58レス中)

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