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高度肥満の中年おばさんのダイエット

No.14　16/06/02 00:21
オイリー肌さん ( ♀ ) あ+あ-

2番(13)さん、度々ありがとうございます🙇

水泳はダイエットに効果的らしいですね。

泳げないので、水中ウォーキングだけでもやってみたいのですが、こんな体型ですし、プール内でアクシデント(倒れたり、足がつったりとか…)が起きたら恥ずかしいなぁと思い、躊躇っています。

少し減量出来たら、挑戦してみようと思います。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 359HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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