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93キロからダイエット始めます！

No.68　16/05/12 01:51
ダイエット中7 あ+あ-

主です(・ω・)ノ
連続投稿じゃんじゃんしてください（＾◇＾）

食事は私も野菜増えてきました、胡麻ドレッシング使ってる時点で微妙なんですけどね（笑）
魚中心良いですね！青魚が特に良いみたいです。魚の油は脂肪にならなかったはすです(=´∀｀)人(´∀｀=)
私も年内78キロ目指します！
来年60キロ代目指せるように頑張りたいです⊂((・⊥・))⊃

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  2レス 364HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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