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既婚者が独身男性に恋をすることについて

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匿名さん
17/08/15 18:04(最終更新日時)

批判を承知でスレたてます。

40代主婦です。絶対に叶わない片思いしてます。誰にも話せずに苦しくておかしくなりそうです。
忘れ方を教えてください。
相手の連絡先もしっています。
必死で連絡しないようにしていましたが、
メール（何気ない内容）してしまい非常に自己嫌悪しています。
どうしたら連絡せずにいられるでしょうか？
趣味もあり仕事もしています。
でも頭から片時も離れません。