注目の話題: あまりにも稚拙な旦那にウンザリです; 俺は正しい！まともだ！; 自分は47なのに、29の私に女として終わりと言う彼

寝すぎじゃないかと指摘を受けました

No.9　15/12/29 21:13
匿名 ( uOHdG ) あ+あ-

昼寝の時間を減らしたら？

1時間減らして、その1時間はお散歩に連れ出したり、買い物に連れ出したり、スキンシップの時間に。

あと、就寝時間が遅いのも駄目だし、朝6時に起きるなら、そのまま起こしておくようにしたら？

朝6時か7時には起きて、あと寝かせるのは10時半か11時くらいにして、昼には起こして授乳して、出来る限り起こしておいて、3時くらいにまた小一時間昼寝させて、起こして買い物に行ったりスキンシップしたりして、あとは授乳や入浴したらそのまま就寝みたいなリズムにするとか。

寝てる時間が多いから寝ないのもあるし、気持ちの上で満足してないから寝ないのもありそう。

最初

幼児・就学前掲示板のスレ一覧

満一歳から小学校就学前までの子供🧒🏻の話題、子育てについての相談・質問はこちらの掲示板で

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧