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ダイエット開始!

No.21 15/09/14 07:34
痩せたい!21 ( ♀ )
あ+あ-

≫19

ダイエット宣言から一週間余りでマイナス2.3キロは凄いですね‼

私は腰痛持ちで やはりウォーキングすると痛みが出るので、自転車で30分走ったりしています。

ウォーキングより多少消費カロリーは落ちますが。


主さんのスレを参考に&励みにして、私も今日からダイエット頑張ります‼


21レス目(78レス中)
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