注目の話題: 背が高い事で仕事で怒られました。; 初めて会った彼に体型の事を言われました、、、; 結婚＝子供では勿論ないけれど…

85㌔以上の方一緒に頑張りませんか？

No.30　15/11/26 19:43
ダイエット中25 あ+あ-

NO25の３２歳です！
３回目の書き込みです☆

みんな頑張ってますか？

わたしは１０月いっぴから人生初のダイエット中。

水分は水だけ。間食せず、朝昼晩はきっちり。

今月にはいって置き換えダイエットのシェイクが
あまり減らず・・・
体重減少もストップぎみですが、
約２か月かけて２．５キロの
減量です。

ほんとは１か月２キロの目標だったんですが

これから忘年会など飲みの機会も増えるし危険です・・・

予定のない日の食事制限をきっちり頑張らないと
だめだなぁ・・・

最初

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

- 閲覧専用
  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 363HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧