注目の話題
どうしたら干渉される?どうしたら関心持たれる?
マッチングアプリで知り合って、、
飲んでないからいいよ!‥?

156cm 47kg→43kg!!

No.9 14/12/13 14:57
痩せたい!
あ+あ-

12月13日→47.6kg、20.6%

昨日は、半身浴をして、
お風呂上がりのストレッチ、
腹筋20×3、側筋20×3

昨日は夕食を食べ過ぎたから、夜は、腹八文で抑えて、朝がっつり食べるよう♪

9レス目(25レス中)
このスレに返信する

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧