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No.1 14/07/28 17:47
匿名さん1
あ+あ-

最近の、暑い夏、甘えず、歩いてればそれなりに
痩せる(健康体質)になると、思います
※乳製品(チーズや牛乳、どんなミルクも)絶対に採っちゃダメです!乳製品はカルシウムと言われますが、そんなの、胃液で消化してしまいますし
カルシウム摂る場合は、小魚や他の物からと徹底して。気を引き締めて挑めば、大分細くなりますよ

まだ中学生なのだから、少し位ぽっちゃりしてる方が可愛いんぢゃ無いでしょうか!?

最初
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