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夫婦再生へ　諦めない！！

No.12　14/07/25 20:14
キフカ ( ♀ UKTs9 ) あ+あ-

私が先ほど読んだものにはネイチャーで長寿遺伝子は発動しなくても体が受けたストレスの緩和にはなると書いてありましたよ！

いろんなところで色んな人が研究してますからね(´ｰ｀)何が正しいか、今までの常識が必ずしも確かとはわかりませんね。

三食食べるのがいい、一食、または二食がいい。断食がいい。チョコがいい。朝は食べるべき、胃腸が動いてないから食べないべき。

いろんな情報がありますよね(´ｰ｀)その中でみんな自分がいいとおもうものを選んでダイエットしてる。ちなみに私のダイエットが正しいのかは不明ですが、自分がやりやすければいいかと思います♪