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３ヶ月の緊急ダイエット…始動～!!

No.55　14/05/12 15:18
園長 ( 30代 ♂ VXl41 ) あ+あ-

14時帰宅しました<(_ _)>

体重測定………

…が‼なんと70.8(＋0.6)

なんで？なんでなんで～！？

確かに昨日、寿司は食ったけど
炭水化物は避けてるはず

てか、ここ最近炭水化物は一切摂取してません

なのになんで( ・◇・)？

今日から本格的に食事制限しないとキツイかも…(^^;;
まさに３歩進んで２歩下がる状態😓

とりあえず昼飯は

・もやしの味噌汁(結構多め)
・しめじとササミの炒め
・さけるチーズ

にしました(軽くヤケ食い)

満腹度★★★★☆
味　　★★★★☆
カロリ★★★★☆

意外と満腹なりませんでした(￣▽￣;)
飲み物は何もとってません

明日から下剤飲もうかな………(笑)

にしても原因がわかりません😞⤵