1. ミクル
  2. ダイエット日記・仲間募集
  3. 自信を持つために痩せます
  4. レス2
注目の話題
俺の彼女がクソすぎる
まだ若いのにおばあちゃんと言われた
中2娘反抗期、愚痴です。しんどい

自信を持つために痩せます

No.2　14/02/27 15:42
通行人2 あ+あ-

うーん…。

糖分云々の前に、炭水化物が多いかと…。

炭水化物が一番太るんですよ。

たんぱく質を増やして、主食を半分に減らすだけでも一ヶ月二キロ位減ります。
私もダイエットしてます。
お互い頑張ろうね。

最初
最新
2レス目(75レス中)
このスレに返信する

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧


お悩み解決掲示板へ

しごとチャンネルへ

マイページ

登録情報