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必ず痩せます!!!!

No.24　14/02/16 20:31
痩せたい！0 ( ♀ ) あ+あ-

昨日の夜は、どうしても断れない飲み会に行ってきました。

出来るだけカロリーの低いものを少量ずつ箸に取って、ゆっくりと噛んで食べた。
生ビール二杯、日本酒を八合飲んでしまった。
お酒好きな私は、こちらは我慢できなかった。

今日、もちろんいつものように禁酒。
リデュースと、湯どうふ
昨日、飲みすぎたカロリー分を数日かけてチャラにしなくては…。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 355HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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